ジョギングのみで痩せられるのかどうか、挑戦してみようと思う - おひとりさまのひとりごと2015-06-03 ジョギングのみで痩せられるのかどうか、挑戦してみようと思う ダイエット 「ダイエット始めます！」と宣言してから、まだ何もしていないぎぶぎぶです。 色んなダイエット法がありますが、やはり、食事制限と運動の二つを行うのが王道のようですね。 特に食事制限は大事なようで、「ダイエット」と検索すると、食事制限の方法やレシピがずらっと出てきます。 でも、私は実家暮らし……。食事を作るのは、母に任せきりになっています。 料理はパス！！ 我が儘を言うようですが、人生において一番苦手なものは「料理」です。 大っ嫌いです。ホント、この世からなくなればいいと思っています。 小学校の調理実習を始め、小さい頃から、いい思い出が無かったからだと思います。 というわけで、母の代わりに私が料理するというのは却下です。 母に一人分だけ違う料理を作ってもらうのも、却下です。 頼むのが申し訳ないですし、「
