本日は都内某所での『フェルデンクライス・ワークショップ』に参加してきました。 ここしばらく、「ATMの練習」やら「宣伝用パンフ作り」やらで、毎日のようにATMのことを考えていましたが、改めてワークショップ会場でATMを受けると、なんともいえずに新鮮な気持ちになりました。 やはり・・・『ホンモノは違う！』 参加者の状態に合わせながら、指示の間合いをきめる。適切な言葉を選ぶ。適度な休息を取る。。。そしてなによりも、プラクティショナーの方が『楽しみながらATMをやっている』のが良く伝わってきます！ 『たやすくて楽しい活動のみが、人間の生活の一部となり、いかなる場合にも役立つ』とは、あのモーシェ・フェルデンクライスの言葉ですが、まさに具現化しているように見えました。 「しばらくは、原稿棒読みのようなATMになるでしょうけど、みんなそうだったのよ。10年もやっていると、こんなふうにできるようになりま

ようやくATMの宣伝用パンフレットのプロトタイプ第2号が出来ました！ かなり言葉を選んで、誤解の無いように作ったつもりでしたが・・・・ 前回、見ていただいた知人にもう一度見せたところ・・・・・。 「これじゃ、前のヤツとあんまり変わらないよ！　もっと具体的に効能を書かなきゃ、誰も来ないよ！」 ・・・・・・という、大変ありがたいアドバイスを頂きました・・・・・・・・・・。 う～～～～～ん。まあ、ワタクシのことを心配してのアドバイスと理解していますが・・・・・・。 ワタクシの本職が「理学療法士・鍼灸マッサージ師」ですから、おそらくその知人は「フェルデンクライスメソッド」を「理学療法士や鍼灸マッサージ師がおこなう治療法のひとつ」と考えているのかもしれません。この辺が自分にとっても微妙なところです。 痛み等を取り除くのであれば、今のワタクシならば、鍼灸治療を施術するほうが確実に良い結果を出せると思い

最近は多少落ち着いた感じもしますが、巷では『バナナダイエット』が流行しています。 しかし 『運動をしなくてよい』 『ガマンしないから長続きする』 等、都合の良いことばかりのこのダイエット法を、ワタクシはあまり信用していませんでした。。。。 ところが、ワタクシの知人で、この『バナナダイエット法』で10kgの減量に成功した男性がいるのです！！！ 彼は５０代の男性で、老人ホームのマッサージ師をやっている方です。 職場の健康診断で『血中コレステロール値』と『中性脂肪値』が危険な範囲まで上昇してしまったそうで、ドクターから『痩せろ！』との『業務命令』が出たとか。。。。 仕事が忙しくて運動はムリだったので、職場の管理栄養士さんにも相談して『特別なアレンジを加えたバナナダイエット』を始めたそうです。 気になるその内容は・・・・・ ＃１　朝食は、バナナと常温の水のみ。（バナナダイエットに準ずる） ＃２　昼

今日は非常勤で勤務している某所へ出勤の日。 いつも通っている駅の改札出口に、見慣れたはずの店がない・・・・・・？？？ 改札を出てすぐ左側に『立ち食いそば屋』があったはず？？　近づいてみると・・・・ 『○○屋は、○月○日をもちまして、閉店することになりました。ありがとうございました』 という張り紙が・・。 「う～～ん。2回くらいしか利用しなかったけど、そんなに悪くない店だったのに、チョッと残念・・・。」と思っていると・・・・・・「あれ？？？」 その張り紙の余白部分に、鉛筆やボールペンでぎっしりと『落書き』のようなものがかいてあるのです・・・・。 「オイオイ！　閉店の挨拶をしているところにイタズラ書きかよ！！　酷いことをしやがって！！！」 と怒りも露にその落書きを見ると・・・・・・なんと、ファンからの書き込みでした！！ 『とても残念です。この店のファンでした！』『いままでありがとう。ここの蕎麦

今日は『鍼灸治療』の日。 世間一般は３連休らしいのですが、ワタクシにはあまり関係ありません。 今日の患者さんは「防災・災害の危機管理に関する仕事」をされている方。「全国の大規模災害等の発生に備え、防災・災害の危機管理に関する事業を行い、災害時における支援システム構築をはかる」という、まるで『国際救助隊』のような人です。 被災地訪問や一般企業に向けてのセミナー等で全国を回ることも多いとか・・・。 その方の話によると「一般向けのセミナーで危機管理の話をしても、なかなか本質を理解してもらえない」とのこと。。。。 話を要約すると・・・・ 災害時の危機管理で大切なのは、『事前の準備』がどれだけ出来ているか？ということ。復興までのことを想定した『事前準備』が出来ていて、はじめて『大規模災害発生』後に『スムーズな救援活動』という『事後処理』が出来る。しかし、多くの場合『事前準備』がおこなわれている機関は