Ankerさんありがとう。デスク配線が片付く12 in 1モニタースタンドがほぼ1万円引きはおかしい #楽天5のつく日
![先延ばし癖がある人にオススメの考え方「ゼロデイ」とは? | ライフハッカー・ジャパン](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/745bdae8f1e5f63d330b4ca4f8f83f10bcfdc1df/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fmedia.loom-app.com%2Floom%2F2024%2F04%2F24%2F532f7dad-2ce3-4bcb-8d89-28c32267cca7%2Foriginal.jpg%3Fw%3D1280%26h%3D630%26f%3Djpg)
セキュリティアップデートがデバイスとユーザーの安全を守るここで私が言っているのは、機能のアップデートのことではありません。使用しているiPhoneが、Appleの提供する最新機能を利用できなくなるのはもちろん残念ですが、それでも十分に使えます。 しかし、セキュリティアップデートを受けられなくなると、そのデバイスは新たな脆弱性の影響を受けやすくなります。 使用しているスマホのOSアップデートが完全にサポートされなくなったとしましょう。 どこかの時点で、セキュリティ上の重大な脆弱性が発見され、悪意ある者があなたのスマホで好きなコードを実行し、実質的に乗っ取ることができるようになってしまいます。 たとえば、テキストメッセージやメールに含まれる悪意あるリンクを通じてこれを実現したり、そのスマホで2FA(二要素認証)コード詐欺を実行したりします。 いずれにせよ、この脆弱性は存在しており、ユーザーを危
今日のワークハック:Macの新常識を身につけて身軽に働く1. 気が散る通知をオフにするチャットやソーシャルメディアの通知で気が散るのを防ぎたいなら、Macでは「おやすみモード」機能を使うことができます。 やるべきタスクを片付ける、ゲームをプレイする、あるいはお気に入りのドラマの見逃した回をまとめて見ている──そんな時に「何度も通知がポップアップ表示されて集中できない」といった状況を想像してみてください。 幸い、Macの「おやすみモード」機能を使えば、今やっていることから気持ちがそれるのを防げます。 手早くこのモードをオンにしたい時は、Macの画面上にあるメニューバーの、日付や時間表示の左隣にあるトグルボタンのアイコンをクリックして、[コントロールセンター]を開きましょう。 次に、[おやすみモード]セクションのどこかをクリックし、表示されたドロップダウンメニューにある[おやすみモード]を選択
「もしかすると、自分は大人のADHDかも」ところが実際には、ADHDはそんな単純な病気ではなく、大人になっても治らないケースが多々あります。 その症状も、集中できない、じっとしていられないなど、実にさまざま。 というわけで、子どものころからADHDの症状が出ていたにもかかわらず、正しい診断や治療を受けていない人が数多く存在しています。 「ADHDという病名は、その実態とはかけ離れています。集中力のなさは、症状のひとつにすぎないからです」。ミネソタ大学医学部で心理学を研究するLidia Zylowska氏は、そう語っています。 「もしかすると、自分は大人のADHDかも」 そのように感じている人は、なるべく早く診断を仰ぎましょう。治療を受けずにいると、公私にわたってさまざまな問題が起こるおそれがあるからです。 また、診察を受けるときには、大人のADHDに関する専門医を選びましょう。ADHDをめ
1.「設定」で「戻る」ボタンを長押しするScreenshot: David Murphy (Other)iOS 14以降のiPhoneなら、「設定」などのシステムアプリを閲覧中に、ボタンを長押しすると複数のページを素早くさかのぼることができます。 例えば、「設定」→「一般」→「キーボード」→「キーボード」のように、iPhoneの設定ページをどんどん進むと、画面左上に「キーボード」と書かれた「戻る」ボタンが表示されます。 このボタンを長押しすると、現在のページに至る途中のページが表示されるので、行きたいページを選択するとそのページにジャンプできます。 2.利用したいカメラモードに素早くアクセスするPhoto: blackzheep (Shutterstock)ポートレート写真を頻繁に撮影する人は、カメラアプリを開いてポートレートモードにスライドさせるのは非効率な感じがするかもしれません(他の
メガネのお手入れ方法Healthlineでは、検眼医のウルフ医師がメガネのクリーニングの頻度と手順について説明しています。まず頻度ですが、レンズは軽く毎日拭き、メガネ全体は毎週。わたしはレンズが汚れた時にしか拭いていませんでした(反省)。 次に手順です。マイクロファイバー布とレンズ用クリーニングスプレーを用意します。スプレーは、現在、主に使われているポリカーボネート製レンズに使えるかどうかをチェックしましょう。 1:メガネを細菌から守るために、まず手をきれいに洗う。 2:メガネについているゴミをマイクロファイバー布で拭き取る。 3:ぬるま湯を流してメガネを洗う(硬水の場合は蒸留水を使う)。 4:メガネの内側と外側にスプレーをかける。スプレーの代わりに食器用洗剤(中性洗剤)を使う場合には、レンズの両側に1滴ずつ垂らして指で優しくこする。 5:ゆすいで、余分な水分を振り落として乾かす。(後略)
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