簡単&短時間で作れます☆ 作り方を丁寧に書きました。 鶏ササミがとろけるように柔らかく卵はトロトロです♪ このレシピの生い立ち 柔らかお肉&トロトロ卵なので体調の悪い時にもおすすめです☆ いつもの親子丼をササミ肉に変えて中華レシピをヒントに考えました。 親子鍋が使えるかたは親子鍋で1人分ずつ作って下さい。わたくしは親子鍋だと失敗してしまうのでフライパンで作りました。 簡単&短時間で作れます☆ 作り方を丁寧に書きました。 鶏ササミがとろけるように柔らかく卵はトロトロです♪ このレシピの生い立ち 柔らかお肉&トロトロ卵なので体調の悪い時にもおすすめです☆ いつもの親子丼をササミ肉に変えて中華レシピをヒントに考えました。 親子鍋が使えるかたは親子鍋で1人分ずつ作って下さい。わたくしは親子鍋だと失敗してしまうのでフライパンで作りました。