腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に ロケットニュース24（β）
» 腹筋割ろうぜ！ 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に 特集 天高く馬肥ゆる秋がやってきた。眼下にはたるんだお腹が……最後に腹筋運動をしたのはいつだろうか？ 自宅で一人でやる、イマイチ効果の実感できない自己流腹筋では、なかなか続かない。そんなあなたに、ある動画をご紹介したい。 1日たったの5分で引き締まったお腹を手に入れられるというエクササイズ動画がネット上で公開され、ユーザーから非常に高い評価を得ている。その名も「5分間お腹引き締め運動」。 シンプルな4種類の運動だが、腹部の主要な筋肉群をまんべんなく、効率良く鍛えられるということで人気だ。タミーなる女性インストラクターが動画でやり方を説明してくれる。 それではマット（なければバスタオル）の上に寝て、レッツトライ！ 1. 上体起こし お腹の上部を鍛える運動。床に寝て、膝を曲げて立てる。膝と足は肩幅
ついに実用化、化学反応で遺体を骨と灰に分解するニュータイプの火葬法「バイオ火葬」 : カラパイア
米フロリダ州セントピーターズバーグの葬儀場アンダーソン・マクイーン・フューネラル・ホームが世界で初めて、従来のガスの炎を使った火葬法に代わる、化学反応を利用した環境に優しい新たな火葬法「バイオ火葬」を提供している。 新たな方法では、加圧した水と水酸化カリウム、電熱を用い、土葬された場合に遺体に生じる反応と同じような化学反応を進行速度を速めて起こすという。この方法を開発したスコットランド出身の生化学者、サンディ・サリバン氏は、「自然が数カ月、数年かけて行うことをわれわれは、数時間で達成することができる」と述べた。
「ロリータで町おこし」 茨城県下妻市でイベント - MSN産経ニュース
映画「下妻物語」（２００４年公開）の舞台となった茨城県下妻市で２３日、深田恭子さん扮するヒロインの竜ケ崎桃子が着ていた「ロリータファッション」のコンテストやファッションショーがあり、個性的な衣装に身を包んだ愛好家らの熱気に包まれた。 ロリータファッションは中世ヨーロッパのドレスに日本独自のアレンジを加えたもので、少女っぽいレースやフリルが特徴。「下妻物語」の公開を機に人気が高まり、地元商工会などが今回のイベントを企画。 「第２の竜ケ崎桃子」を選ぶコンテストには山形、兵庫、福岡などから３５人が参加。大きなフリルが付いた真っ白のドレスを着た川崎市多摩区の細川唯さん（２４）が優勝した。 審査員を務めた稲葉本治下妻市長は「下妻はいわばロリータ発祥の地。地域活性化の起爆剤としたい」とし、細川さんをＰＲ大使に起用する考えを示した。
スマフォの、最高の子機 - 手机評 - WILLCOM SOCIUS : 404 Blog Not Found
2011年10月24日12:30 カテゴリ書評/画評/品評iTech スマフォの、最高の子機 - 手机評 - WILLCOM SOCIUS 小学校四年生次女のケータイの更新次期が来たのでそれをWILLCOM HONEY BEE 4にしたついでに入手したのだけど、なにこれ素晴らしすぎる。 スマフォ、特にiPhoneとこれの組み合わせって、バットマンとロビンじゃん。 本機種WILLCOM SOCIUS WX01Sは、Bluetooth HandsetにもなるPHS端末。 WILLCOM｜SOCIUS 業界初（※）のBluetoothハンドセット機能を搭載。スマートフォンにかかってきた電話をSOCIUSで受けたり、スマートフォンの番号でSOCIUSから発信することも可能です。ウェブブラウジングはスマートフォン、通話はSOCIUSで。スマートフォンをお使いのかたは、通話がもっと便利になります。 そ
ファイルがダウンロードされればされるほどアップロードしたユーザーが儲かるオンラインストレージサイトまとめ
「「ぬらりひょんの孫」「SKET DANCE」「エデンの檻」などを「MEGAUPLOAD」で公開していた18歳の男子学生を逮捕」という記事中で「MEGAUPLOADはダウンロードされた数に応じて報酬が支払われる方式」というように書きましたが、昨年あたりから海外のオンラインストレージ界隈ではこの動きが加速しています。 最初はRapidShareやMEGAUPLOADがオンラインストレージではシェアが大きかったのですが、そこへHotfileがダウンロードされればされるほどポイントがたまり、それを現金化できるという仕組みを導入して一気に追い上げてシェアを拡大、それを模倣して他サイトも次々と同じような仕組みを導入、現在のようなとんでもない状況になっている、というわけです。 というわけで、現時点で日本からの利用者が多いオンラインストレージサイトについて、どういう仕組みを提供しているかをざっとまとめて
ulog.cc - ulog リソースおよび情報
This webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.
純正インクカートリッジって高いよね (´・ω・｀) 非純正品の販売禁止が確定
■編集元：ニュース速報板より「純正インクカートリッジって高いよね (´・ω・｀) 非純正品の販売禁止が確定」 1 名無しさん＠涙目です。(福島県) :2011/10/11(火) 22:56:40.87 ID:FMxHQFY30 ?BRZ(11100) ポイント特典 http://sankei.jp.msn.com/economy/news/111011/biz11101122120034-n1.htm 非純正品の販売禁止が確定 キヤノン対応カートリッジ 2011.10.11 22:08 キヤノンは１１日、自社製プリンター対応の非純正インクカートリッジの販売禁止をエステー産業（東京）など６社に命じた知財高裁の判決が９月２９日に確定した、と発表した。最高裁が被告６社の上告を棄却、特許権の侵害を訴えたキヤノンの主張を認めた。 知財高裁の判決は６社の製品がキヤノンの所有する「ＬＥＤ付カ
2万円を切る「IdeaPad Tablet A1」に不安はないか？
2万円を切る「IdeaPad Tablet A1」に不安はないか？：往復10時間の鉄道旅でも使ってみた（1/3 ページ） 10.1型モデルが主流のAndroidタブレットにレノボ・ジャパンが7型モデルを投入。しかも、価格は2万円を切るという。え、ちょっとそんなに安くて大丈夫ですの？ 持ち歩いて使うならサイズはやっぱり7型ね レノボ・ジャパンのコンシューマー向けAndroidタブレットデバイスというと、IdeaPad Tablet K1が登場したばかりだ。10.1型ワイド液晶ディスプレイを採用してCPUはデュアルコアのTegra 2、そして、OSはAndroidの3.1と、2011年夏におけるAndroidタブレットデバイスとしては、ハイエンドの構成を実現している。差別化が難しいAndroidタブレットデバイスながら、Tegra 2の強力なグラフィックス性能を利用した“ゲームプレイ”の訴求と
【ネタバレ】Fateの疑問等を書き込むと詳しい奴が教えてくれるスレ
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/18(火) 00:46:19.05 ID:dIBP0ikI0 書いていけ 785 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/18(火) 08:15:21.27 ID:RtktH+dsO 原作のstay nightって莫大なテキスト量らしいけど 容量にして5MB近いみたいだけどこれは文庫本にして何ページくらいなの？ 790 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/18(火) 08:17:38.07 ID:DGSEJ9sO0 >>785 ページ数は分からんけど原作の平均プレイ時間は60時間らしい 794 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/18(火) 08:18:45.43 ID:fq+4CnVy0 >>785 5MBだと一冊20
結論でました・・mixiページは企業にとって全く意味なし｜More Access! More Fun
Facebookページに対抗して急遽サービス開始されたmixiページであるが、１ヶ月半を経過して広告的な価値はほとんど無いということが露呈してしまった。 →関連して書いたブログ 著作権、肖像権侵害の無法地帯に２日でなったmixiページ とりあえず上位ランキングには9位のAKB以外は「公式」が並び、 著作権侵害は必死に回避中と見られるが、Facebookページとはユーザー指向が全く異なるのである。 ちなみに人気ランキングで比較して見よう ユーザー登録数は公称でFacebookは1000万だが、広告配信数は450万くらいしかなく、半数は登録しただけで挫折っぽい。mixiはアクティブで現在800〜900万と勝手に推測しているので、母体数はだいたい2倍違うはず。 とりあえず日本国内だけの比較です。()はイイネ数
MTA のアクセス制御
MTA の各種のアクセス制御手法について思いつくままにメモしたもの。ほとんどは spam 対策だが、こうすれば spam を撃退できる、というガイドではない。絶大な効果があるものから、ほとんど効果がないどころか多大な副作用をもたらすものまで、さまざまな手法をとにかく列挙する。筆者は spam 対策については「やりすぎるぐらいならば何もしない方がマシ」という立場を取っているので、メリットよりもデメリットを重視する。なお、分量はわずかだが DoS 対策や内部ユーザによる abuse を防止する手法についても触れる（この文書は spam 対策技術のメモではなく MTA のアクセス制御手法のメモである）。 ローカル配送された後にユーザごとで選別する方法についてはほとんど取り上げない。携帯電話向け spam についても触れない。特定の MTA や対策ツールにかたよった記述はほとんどしないし、特に必要
Add-on Compatibility Reporter :: Add-ons for Firefox
After installing the Add-on Compatibility Reporter, your incompatible extensions will become enabled for you to test whether they still work with the version of Firefox or Thunderbird that you're using. If you notice that one of your add-ons doesn't seem to be working the same way it did in previous versions of the application, just open the Add-ons Manager and click Compatibility next to that add
パソコンパス
パソコンパストップページ PCの評価／比較／仕様の解説をしています。ですが最近は、スマホ関係のネタも多くなってきましたね～。ちなみに、2003年から運営していたりします→パソコンパスの変遷/歴史 【注意】本サイトは何よりも、「ハズレを掴まされて後悔しないため」の情報をお知らせしているつもりです。なので、結果としてミもフタもない(夢がない)話も多いのでご注意くださいｗ。 また、一般的消費者にとっては「そこどうでもよくない？」と思うような話も多いかもしれません。もちろん、自分は大問題だと思っているからこそ書いているのではありますが、極めて主観的な判断基準だったりするかもしれませんので、あまり真に受けずに暖かく見守っていただけると有難いです(特に各メーカー/販売店様ｗ)。 管理人から需要なお知らせ→現状報告＆今後の予定的なお話 2017年06月22日－【登録】VEGAS Pro 14 Suite
イャンクック 「旧沼地で人間を拾ったんだが」 ― SS速報VIP連載 モンハン創作小説：楽天ブログ
2013.01.02 ジンオウガ 「ほう……未来を見通せるお守りか……」 第１０話 その６ (28) カテゴリ：カテゴリ未分類 グレンゼブル 「だけど……少女も俺が殺すってことだろ？」 「そんなのは嫌だ。少女とは昨日会ったばかりだが、もう俺の連れだ！」 「仲間に手を上げろっていうのかよ！！」 ラヴィエンテ 「フム……本心カラ言ッテイルナ……」 「不気味ナ程純真ナ男ヨ……」 「オ前ニ、任セヨウ……」 グレンゼブル 「！」 ラヴィエンテ 「ワシハ何モ、傀儡ヲツクルツモリハナイ。言ッタトオリ動ク道具ハイラヌ」 「封印ノ力ヲオ前ニ与エルガ、使イ道ハ自分デ判断セヨ」 グレンゼブル 「話が分かるな……その放置主義、嫌いじゃないぜ！！」 「そういうことなら、遠慮なくくれるってもんを頂いていくぜ！！」 ラヴィエンテ 「クク……ッ」 「良キコトニ使エ……」 グレンゼブル 「言われるまでもねぇ！」 ラヴィエン
初音ミクとうどん県に行ってきた:ハムスター速報
初音ミクとうどん県に行ってきた Tweet カテゴリ旅行写真 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/23(日) 15:46:19.50ID:Q+9OEqLq0 天気がいいのでうどん県へ出かけてきました。 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/23(日) 15:46:49.64ID:CbBH32sm0 早くうどんうp 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/23(日) 15:46:52.39ID:2GOeffFp0 アペミクさんから予算１万円をいただきました！ ３泊４日を予定、有名どころを15店舗はまわりたいです。 (,,ﾟДﾟ)「じゃ、ミクさんと旅行にいってきます！」 J('ｰ`)し「……」 (,,ﾟДﾟ)「……」 J('ｰ`)し「……」 11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/
もう二度とバス通勤できない気がする。:ハムスター速報
もう二度とバス通勤できない気がする。 Tweet カテゴリ☆☆☆ 1： 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 ：2011/07/07(木) 21:09:23.19ID:k4FkXm6e0 バスと地下鉄を使ったら30分程で行けるんだが地下鉄代節約のためいつも路線バスで片道50分かけて通勤している。 今日の帰りのバスの中で起こった話です。 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/07(木) 21:10:30.55ID:UdwYPJcs0 この人痴漢です！ 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/07/07(木) 21:12:18.38ID:Kumi7jHc0 うんこもらしたんだろ知ってるよ 7： 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 ：2011/07/07(木) 21:13:42.11ID:k4FkXm6e0 バスにも帰宅ラッシュってあるよな。 夕方は
iOSのSafariがContent-Dispositionを無視する問題が修正された | 水無月ばけらのえび日記
公開: 2011年10月18日2時25分頃 既に「About the security content of iOS 5 Software Update (support.apple.com)」に出ていますが、JVNの方でも公開されました……「JVN#41657660 iOS 上の Safari におけるクロスサイトスクリプティングの脆弱性 (jvn.jp)」。 書いてあるまんまですが、iOS上のSafariがContent-Disposition: attachmentの指定を無視するという問題でした。 これを届け出たのは、2010年の8月のことです。9月のCSS Niteでしゃべることになっていたのですが、会場のアップルストアではWindowsマシンの持ち込みが原則禁止となっています。私はMacを持っていないのでどうしようかと思ったのですが、せっかくなので、当時話題だったiPadでプレ
野うさぎを追跡するｗｗｗ:ハムスター速報
野うさぎを追跡するｗｗｗ Tweet カテゴリ動物 1：いち：2011/10/21(金) 12:30:55.52ID:c5Vr8hxC0 かわいいｗｗｗ なんでこんな所にいるんだ？ｗｗｗ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/21(金) 12:31:45.90ID:xrMYMaxT0 えさあげな 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/21(金) 12:32:09.53ID:3+uhOwin0 かわいwwwwww 7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/21(金) 12:32:40.79ID:w+pYFXSU0 それはピーターラビットじゃないか？ 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/10/21(金) 12:33:25.65ID:E9KcMreD0 野うさぎってこんな色だっけ？ かわ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
セブンイレブンのネットプリントを駆使して学級通信みたいなものを作ったらそこそこ盛り上がった
パスワード認証
「本のメンテ」がコンセプトの自炊ショップがオープン 自炊→再製本も可能、同人誌制作にも？
【週末ゲーム】第464回：ローグライクアクションRPG「だんじょんぷらいむ！」体験版