Fラン大卒なのだが、独学の時に何をノートに書けばいいか分からない。 学生時代は板書や先生が言っていたことを書けばいいと思いそれだけを書いていた。 社会人になり独学で色々勉強し出してから、ノートを買えど何を書いていいかわからず、 とりあえず講義動画を見て、テキストに赤線を引くくらいしかできない。 ノートに何か書こうと思うと、完璧なノートにしなくちゃいけない、 みたいなクソみたいな自意識が出てきて結局何もかけずに終わる。 ノートには何を書けばいいんだ。 というかどうやって使うものなんだ。 もう32にもなるのに遅すぎる悩みかもしれないが… 【追記】 めっちゃ伸びてて焦った。 トラバもブコメも一通り読みました。 皆さんのコメント等参考にさせて頂きます。 皆さん本当にありがとう。

自殺との関連が高いといわれているうつ病。そのうつ病の原因となる物質を作るウイルスの遺伝子を発見した専門家は「心の弱さからくる病気ではない」として治療を呼び掛けています。 慈恵医科大学の近藤一博教授らは今年、ほぼ全員が感染しているヒトヘルペスウイルス6の遺伝子がうつ病の原因となるたんぱく質を作っていると発表しました。SITH−1と名付けられたたんぱく質は疲労やストレスで増え、うつ病患者の8割が影響を受けていて、血液検査で調べることができます。 慈恵医科大学・近藤一博教授：「その人がうつ病になりやすいかを調べて、生活習慣や働き方を調整していくことでうつ病を予防できる。誰でもかかり得る病気にかかったと。（うつ病は）心が弱いからや自分の責任でなる病気では決してない」 近藤教授は、うつ病の根本的な治療薬の開発も目指しています。

映画『アイヌモシリ』の著名人コメントが到着した。 『グアナファト国際映画祭』国際長編部門の最優秀作品賞受賞、『トライベッカ映画祭』国際コンペティション部門で審査員特別賞を受賞した同作は、『リベリアの白い血』で知られる福永壮志監督が約5年をかけて制作。北海道・阿寒湖アイヌコタンを舞台に少年の成長を通して現代のアイヌ民族のリアルな姿を描く。 アイヌの血筋を引き継ぐ下倉幹人が主人公・カント役で初主演を果たし、そのほか三浦透子、リリー・フランキーらがキャストに名を連ねている。 コメントを寄せたのは、入江悠、岡山天音、小川紗良、尾崎世界観（クリープハイプ）、片岡礼子、甲田まひる、斎藤工、清水崇、中川裕（言語学者、千葉大学文学部教授、『ゴールデンカムイ』アイヌ語監修者）、松浦弥太郎、奈良美智、YOON（AMBUSHクリエイティブディレクター）。 入江悠のコメント 福永壮志監督は、『リベリアの白い血』に

大学生のとき、友達がバイトしてる蕎麦屋にいったことがある。 そのみち30年？40年？とかのオッサン(というか爺さんか？)がやってるって話で、かなり拘りがあるらしいってのを友達からよく聞いていた。 ネットの評価もいいから期待して行った。店構えが渋くて、そのわりに中は広くて清潔感もあり、かなりいい感じだった。 天ぷら蕎麦を頼んで、ワクワクしながら待った。 蕎麦が出てきた。 天ぷらメッチャ豪華！でも蕎麦少ない！というのが初めに抱いた感想で、食べ終わってもその印象は消えなかった。 揚げたての旬の天ぷらは確かにうまかったんだけど、それよりも蕎麦がメチャうまくて、これは俺の知る生協とかの安い蕎麦とは明確に違うなと思った。舌に酸味なのかなんなのかわからないが、とにかく快い味が残る感覚が新鮮で、歯切れもいいし、とにかくうまかった。 でも少なかった。 総合的なボリュームはそこそこあるんだが、天ぷら3対蕎麦1

マイクソオブザイヤー的脱糞ができたので報告したい ここ数年脂肪肝ということもあり、コロナでの自宅勤務を契機に1日2食にして、朝食はヨーグルトだけ、昼食抜き、夕食は栄養士がデザインした宅配食にしていた おかげで体重は10kg減。脂肪肝も徐々に改善中だ。ただこれのいけないところは体の抵抗力が弱ることと、クソがあまりでなくなることだ。本当にちょっとしか出なくなる。なんだろう完全に消化されているといえば聞こえはいいが普段どうみても栄養とは思えないクソのような要素も体の中に取り込まれているかと思うといい気分でもない。 ここ2日ほどちょっと気分を変えてカレーを食べた。普段の食事では出ないものだ。量は特に大盛でもないが、ひさびさに人並みのものを食べて少しいい気分だった。そして今日は仕事で少しいい結果を出すことができたので、ご褒美としてラーメンを食べた。 そして帰宅。自宅に帰ったことでリラックスしたのか便

「女性の服装の解放」はフェミニズムの重要なテーマだが、それを妨げているのは女性の身体や服装をつねに男が性的にジャッジして消費すること　これが女性にとっての巨大な抑圧となっている　すなわち女性の服装解放運動はもともと「好きな格好をさ… https://t.co/7VGsFRONqr

今回一大ニュースがありますのでご報告いたします。筆者（柴田裕史）の住んでいる東欧のウクライナがなんと日本人を含む外国人ITスペシャリスト向けになんと永住権を発行することを決定しました。今回の措置は主に前回2回のブログでも詳細をレポートした通り、政治的混乱を極めるベラルーシからウクライナへIT技術者が大量に雪崩れ込んでいることに対する措置という趣が大きいのですが、この移民法の改正は日本人も対象にしています。早速筆者のTwitterでそのことをアナウンスした所、物凄い反響（DMでなんと数十件のお問い合わせ）がありましたので本件を今回のブログのテーマにしたいと思います。

死んでから本気出す 橋本くらら 【３月９日最終巻発売！】【描き下ろしエピローグ収録！】いじめられっ子だった少女は、トラックに轢かれて短い生涯を閉じた。死後、霊界案内人から「あなたには幽霊の才能がある」と告げられる。他の死者と違い、霊力がカンストしているらしい。霊界案内人とタッグを組み、手に入れたチート能力を活かしていじめっ子達を脅かしまくる少女。自分が輝ける場所は、霊界（ここ）だったのか――。自信と喜びを手にした少女は、霊界最強になっていく。

のぞみ全車指定のJR西日本、「お乗りになってから初めて自由席がないことにお気付きのお客様」とつい煽ってしまう