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2011年8月30日のブックマーク (4件)

  • 「俺には黒人の友達がいるから人種差別主義じゃない」というのは米国では「言い訳にならない言い訳」として有名... on Twitpic

    「俺には黒人の友達がいるから人種差別主義じゃない」というのは米国では「言い訳にならない言い訳」として有名で、スティーブン・コルベアはそれを皮肉って「僕のXXの友達」という写真シリーズを作っています。「友達」はいつも迷惑顔。

    「俺には黒人の友達がいるから人種差別主義じゃない」というのは米国では「言い訳にならない言い訳」として有名... on Twitpic
  • 【レポート】体が硬くても前屈できる! 30秒で体がグンニャリ、スッキリ腰痛解消の"逆回し"ストレッチ | ライフ | マイコミジャーナル

    体が硬いと代謝が悪く、ダイエット効果も上がりにくいそうだ。とはいえ、ガチガチに硬くなった体をほぐすのって大変なこと。いとも簡単に、体が柔らかくなるストレッチでもないものかと、「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナーに聞いてみた。「ありますよ。30秒でグニャリとなります」とうれしい返事が。早速スタジオを訪ね教えてもらった。 人気の【ボディ☆リメイク】3カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン開催中。 正しい前屈のイメージをつかもう まず、亀田トレーナーが説明したのはいわゆる「前屈」のこと。腿の後ろを伸ばすおなじみのストレッチだが、実は"できてない"人が多いという。 正しい前屈のイメージは「折りたたみ式の携帯電話」。骨盤が前に傾き(骨盤前傾)、お腹と腿がくっついているのがポイントだ。脚の付け根から体が折れ曲がったよ

  • ドイツZDF-Frontal21 福島原発事故、その後(日本語字幕) - YouTube

    ドイツのTV局ZDF「フロンタール21」シリーズが 8/26 放送した番組 Die Folgen von Fukushima。福島第一原発から80キロ離れた宮の農家大沢さんは、自分の栽培する野菜の検査を市民放射能測定所に依頼した。県の品衛生検査所では受け付けても­らえなかったからだ。結果大量のセシウムが発見される。「これはもはやべ物ではなく放射性廃棄物です」。なぜ行政はこうした検査を受け付けないのか、ドイツの記者が原発­担当大臣を問い詰める。

    pon-zoo
    pon-zoo 2011/08/30
    きのこ類は放射線量が高くなると3月から言われてるのだが、真剣に観た。でも今中先生も呆れるバズビー氏の登場と測定器の地面直置きで一気にどん引き。ドイツでも放射線に詳しくない報道陣がいるんだと妙に落胆。
  • 保険料17%も値上げ/後期医療 東京広域連合が検討

    東京都後期高齢者医療広域連合が検討している2012~13年度の後期高齢者医療制度(75歳以上などが対象)の保険料のたたき台が明らかになりました。保険料抑制のために現在行っている自治体からの一般財源を投入した場合でも、1人当たり平均保険料は11年度比で1万4265円(約17%)もの大幅値上げになると試算。投入しない場合では2万1600円(約26%)もの引き上げになるケースも示しました。75歳以上人口の増加と医療費の増大によって、年々保険料が上昇する制度の根的な欠陥が改めて浮き彫りになりました。 東京都広域連合の11年度の平均保険料額は8万4527円(加入者全員に課せられる均等割3万7800円、所得割7・18%)です。たたき台は、12~13年度では1人当たり医療費が年3・5%伸びるなどと想定。葬祭費の負担軽減など一般財源を投じる特別対策や都独自の所得割軽減策を継続する場合で計算しました。保険

    pon-zoo
    pon-zoo 2011/08/30
    この値上げが続けば持続不能になって破綻だろう。政権交代直後に元に見直したら、自民党に「民主党のせいで医療費が増えた」と言われそう。すぐ直さず良かったのかも。勿論見直しは絶対必要。破綻したら国難もの