まさかに備える!高速道路での事故後の安全を確保する対処法 2013年10月5日、お笑いタレントの桜塚やっく... / 高速道路での事故後、身を守る三原則 / 通常は以下のような対処法が推奨されています。他...全29件
まさかに備える!高速道路での事故後の安全を確保する対処法 2013年10月5日、お笑いタレントの桜塚やっく... / 高速道路での事故後、身を守る三原則 / 通常は以下のような対処法が推奨されています。他...全29件
◆前髪のセット方法をご紹介!ここからは、斜め前髪をセルフで簡単につくれちゃう方法を3つご紹介します♪アイテムの他にも、前髪セットを紹介した動画もありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♡ 1. オールマイティーな短時間斜め前髪スタイリング ①まずは前髪を前へおろすように、後ろから風を当てて乾かします。 ②前髪を流したい方向と逆に風を当てます。ドライヤーの風は根元に当てるのがポイント。 ③大きめのマジックカーラーで前髪を巻き、そのままドライヤーを当てます。次に冷風で髪を冷まします。 ④流す方向へ手ぐしで整えて完成! マジックカーラーを使った簡単斜め前髪セット方法のおすすめ動画はコチラ↓↓ 【動画】この斜め前髪セット方法はこちら 2. 短め前髪を流す方法 ①前髪を上下に分けて、上の前髪をピンで止めた後、下の前髪にスプレー ②次にスプレーした前髪の半分にホットカーラーでクセをつけ ③同様に、ピ
ダイエットが続かない!そんな時は「瞑想」でやる気が長続きするらしい 今度こそ痩せる!とダイエットを決心しても、3日坊... / 「瞑想」の驚くべき効果 / 瞑想には、ダイエットや禁煙に効果があることが確認...他...全14件 今度こそ痩せる!とダイエットを決心しても、3日坊主で終わってしまったり効果が出ずに諦めてしまったり、なかなか長続きませんよね。 スタンフォード大学の心理学者ケリー・マクゴニガル氏によると、ダイエットなど努力を継続させる「やる力」は鍛えることができるそうなんです。その最も簡単な方法は「瞑想」です。瞑想を定期的に行うことによって、自己コントロールの力を向上させることができるそうです。 ここでは、「スタンフォードの自分を変える教室」より、やる力を鍛えるための瞑想テクニックをご紹介します。
虫歯を治すことができちゃう!?重曹での歯磨きがスゴいかもしれない 『ホワイトニングにも効果絶大!』 / 重曹歯磨きってこんなにスゴい! / 意外とみんなやっていたんですね。舌苔も取れるし、...他...全34件 『ホワイトニングにも効果絶大!』 虫歯の進行を抑えたり、予防ができるんならわかりますが、虫歯を治せるとは一体…虫歯といえば削らないと治らないはずでは? と思ったら、実は虫歯って削らずに治すことができるんだそうです。最近は歯医者さんでも、特に初期の虫歯はできるだけ削らずに治す方向にシフトしてるようですね。 さらに重曹を使うと歯のホワイトニングにも効果絶大。歯の黒ずみというのは、タバコだけでなく、コーヒーや赤ワインなどによっても引き起こされてしまうので、普段からケアしておきたいものです。 そんなスゴい効果がある重曹。歯磨きやうがいに上手に使って、憧れの真っ白な歯を手に入れましょう!
とにかくお金をかけずに自然にふたえになりたい!『アイプチや絆創膏が上手くできない…!』 『整形はお金もかかるしやりたくない…!』 そんな方におすすめの方法を教えます。 ①リンパマッサージ 両手の人差し指と中指の腹を使ってリンパ液を流します。 (力を入れすぎないようにするのがポイント!) 《 順番は目頭→目尻→耳の前 》 一日二回程度、5セットに分けて行うと良いみたいですよ◎ ②蒸しタオルマッサージ 電子レンジ or お湯で40℃前後の蒸しタオルを作ります。 まぶたの上に5分程度タオルを乗せ、その後冷水で濡らしたタオルを1分程度同じようにまぶたの上に乗せます。 これを2~3回繰り返し、眉間の下にあるくぼみの部分を指でぐっと押します。 目頭から目尻にかけて行うことでまぶたのむくみ解消につながるんだとか…!
新常識!エアコンを「強風」に設定するとこんなに良いことがある! エアコンの風量設定はどのように決めていますか?電... / エアコンを「強風」にするメリット / (1)実は「弱風」に比べると電気代が安い他...全9件
『自分でも簡単にできる!』 エアコンをガンガンに効かせてるのになんだか全然涼しくならない…。そんなときはフィルターの詰まりが原因のことが多いです。そこをパパッと掃除しとけば段違いに涼しくなるし、電気代だって5%~25%も変わってくるという話なので、やらない手はないですよね。さらにカビ臭さを防ぐためには洗浄スプレーが必須みたいなもんですが、それについての注意点も。
ミョウバンとは、古くから消臭剤や料理など、幅広く使われる食品添加物です。生ミョウバンと焼きミョウバンがあり、主な用途としては・・・ ・ナスの漬物など発色を良くする ・芋類などの煮崩れを防ぐ ・野菜のアク抜き ・消臭、殺菌作用 ・結晶を作る ちなみに焼きミョウバンとは、生ミョウバンを加熱、脱水したもので、結晶を作りたい場合は、生ミョウバンを使用すると良いそうです。 ミョウバンパワーが凄すぎる! 1. まずは原液を作ろう「水:ミョウバン=30:1」で混ぜる。つまり水1.5Lならミョウバン50g、水500mlならミョウバン17gです。水だとなかなか溶けないので使う2~3日前に混ぜておきましょう。分量が合っててきちんと溶ければ透明になります。 2. お湯を使うとすぐ溶ける40℃ぐらいのぬるま湯でも数時間で溶けます。ペットボトルに入れて一緒にお風呂に入ってシェイクしとけば、翌日には使えるはずです。
スマホスタンドにまで使える!「S字フック」のアイディア活用術 (1)かわいいインテリアS字フックにシュシュを巻... / (2)オシャレインテリアワイヤーネットにS字フッ... / (3)木の枝でディスプレイバー紐で吊るした木の枝...他...全37件
基本的にほとんどの虫はハッカ油の香りを嫌います。 この香りを存分に使ってゴキブリやその他の虫を撃退しちゃいましょう! 例えば、スプレーを部屋にまいたり、ハッカ油で拭き掃除をしたり。消臭効果もあるので、一石二鳥なアイテムです! 1. ハッカ油スプレーの作り方【用意する材料】 ・ハッカ油 20滴 ・水 90ml ・無水エタノール 10ml こちらの材料を混ぜるだけであっという間に完成です。 無水エタノールはなくてもいいのですが、これによってベタつきがなくなるので、入れる事をお勧めします。 2. いろんなところに吹きかける台所やゴミ袋などゴキブリが出そうな場所や、玄関付近や窓枠などゴキブリの侵入経路に吹きかけときましょう。 また、面倒くさがりの方は、エアコンのフィルターに吹きかけるだけでも大丈夫。 自然に部屋の中に香りが広がりますよ! 3. 自分に吹きかけるゴキブリは食べ物だけでなく、人間の汗や
『梅雨を乗り切るくせ毛対策』 いよいよジメジメが嫌になっちゃう季節がやってきました。髪が広がったり、ぺたっと潰れたり、うねったり、髪が決まってくれないと一日が憂鬱になりますよね。しかし!きちんと対策すれば雨の日でもスッキリまとまる髪が作れるんです!
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