今日はどんな事にもイライラしてしまう。 ついつい子供に強い口調で怒ってしまう。 皆さんにもそんな経験ありませんか? 今回は子育て中のイライラについて考えてみたいと思います。 いつも応援ありがとうございます^^ ブログを読んでいただいているすべての方に感謝です! イライラを感じてしまう時いつも通りの生活のはずなのに、、、 子供が言う事を聞かない ご飯もまともに食べない おもちゃで散らかった部屋 いつまでもぐずって泣いている 家事もイライラして手につかない そんなちょっとしたことでイライラしてしまうなんて日がありますよね。 原因はいろいろあると思いますが、まず大切なのは「こんな日もある、しょうがない」 と一旦自分の感情を認める事です。 イライラしている自分に対して 私は親失格だ 私はダメな奴だ 私は最低だ なんて思っていたら、育児ノイローゼまっしぐらです。 人間だものこれは相田みつをさんの有名