１０月１２日の食事記録 １０月１３日の食事記録 ２日間の振り返り＆MEMO ・食事スタイルのチェンジ １０月１２日の食事記録 《朝 87kcal》 ベジール 《昼 kcal》 フィッシュカレー、ターメリックライス、ブロッコリー、きゅうりの浅漬け 《夕 505kcal》 サバの塩焼き、かぼちゃの煮物、おかひじき 《間 90kcal》 梨、ソイラテ ・総カロリー　1223kcal（基準値1212kcal） ・総糖質量　173g（基準値120g～150g）超過！ 体重/体脂肪　48.4kg/　27.3％ 《MEMO》 タラがメインのフィッシュカレーを作りました。 なんとこれ漫画飯で『甘々と稲妻(9)』に登場するカレーです。写真はすごい黄色ですがｗターメリックライスにしたら、どちらもターメリック使っているせいか黄色くなってしまいました(￣▽￣;)　ちなみにターメリックライスには玄米を混ぜていますが

次世代コンピューターのソフト開発について知見を広めるため、研修の名目で出張に行ってきた。 今後のAI開発とか量子コンピューター技術とか、そういう類の話を聞いてきた。 楽しい出張。たまには外の空気も必要。しっかりと会社でフィードバックしなければ...。 【量子テレポーテーション】雑談で少し話題に触れたぐらいでよくはわからないが、「うひょ」何か凄いと思った。 量子テレポーテーション 想いを伝えるとか虫の知らせとか Sponsored Links タイトルの漁師さんの絵はね、可愛いから貼り付けてみた。量子とは関係ないよ。 量子テレポーテーション(情報の瞬間移動)という言葉だけでも覚えておいてくださいね。 だいぶ先だけど飛躍していくと思います。 では....。ありがとう。後はぐだぐだ雑談です。 量子テレポーテーション テレポーテーションと聞くと瞬間移動をイメージしてしまう。ドラゴンボールで孫悟空が

今年のSCAJ2017のUCCさんのブースに、とんでもないものがありました。既にブログでも取り上げましたが、UCCさんのブースは「果物店か！」とツッコミたくなるくらい色とりどりのフルーツが多く目につきました。 コールドブリュー（水出しコーヒー）にフレッシュのフルーツを入れるというのを、最近ずっと推されています。 見た目にインパクトもあり、華やかさも演出出来て飲んだらビタミンも摂れるといいことずくめだと思います。”素敵女子”が、こういったもの飲むんでしょうね！ さて、本題に入ります。私が見つけたとんでもないものがこちらです。 少し黄色い液体の底に果物っぽいものが入っているように見えますね。 飲むときは下の写真のものを試飲させて頂きました。 これは、ぱっと見「黒ビール」。知っている方は「ニトロコーヒー」（ドラフトコーヒー）じゃないの？と思われるでしょう。ニトロコーヒーとはコールドブリュー（水出

こんにちは、かえるさんです。今回は、さそり座の趣味のお話です。 さそり座と言うと、裏しし座的なイメージ。 そうですね、両方とも、その他大勢になりたくない、と言う気持ちがとても強いですね、ですから、すごく力を付けるか、そうなれないと色々難しいです。 さそり座は自己主張が強く、感謝されたいって言う気持ちが強いよね。 そうですね、実力が無い場合、でしゃばり、と言う形で受け取られます。その根本には「変化」と言うキーワードがあります。 感謝と変化？？ 今回は、さそり座の習性から、適切な趣味を考えてみましょう。 さそり座 恋する「さそり座」 さそり座の趣味 さそり座 星座の根本を考えると言えば、タロットカードだね。 そうです、さそり座のカードは「死（死神）」です。 ちょっと怖いイメージなんだよな。 さそり座の「死」は、生命活動の終了と言う意味より「変化」と言う意味を「生まれ変わり」と言う言葉で表現して

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今回は当時まだまだコアな音楽とされていた『ラップ』というものをポップなフィールドにまで領土拡大させた立役者、KREVA(クレバ)さん・LITTLEさん(リトル)・MCUさん(エムシーユー・以下敬称略)の3本マイクKICK THE CAN CREW(キックザカンクル―)の紹介です。 台頭当時の2000年初期はRIP SLYME(リップスライム)・DRAGON ASH(ドラゴンアッシュ)・ケツメイシ・SOUL'd OUT(ソウルドアウト)などのメジャーラップグループが次々とチャートイン。 それに反発するかのようにアンダーグラウンドHIPHOPグループによるメジャーアーティスト批判も始まり、この頃の日本語ラップ業界の盛り上がりは大いに過熱し盛り上がっていて『日本語ラップバブル』と呼ばれた時代です。 このオーバーグラウンドのトップを走っていたのが彼らキックザカンクルーで、ラップグループでは史上初の

自分は普段ジムに通ってるんですが、そのジムって更衣室の中に雑談する様のイスとテーブルがあるんですよ。 自分がトレーニング終わってロッカーに戻り「トレーニング後30分のゴールデンタイムにプロテイン(重要)は欠かせないぜ(ドヤッ)」と思ってぬるくなった牛乳にプロテイン混ぜてシャカシャカやってたら誰かがそのテーブルで話していました。 プロテイン飲み終わって鏡の前で「フッ、今日もバルクアップしてやがるぜ、良い感じだ(ドヤッ)」とナルシズムに浸っているとテーブルに座っていたのは、たまに話す顔見知りの方(Aさんとします)と常連の初老の方(マザーファk、Mさんとします)が話していました。 常連のAさんとMさん Aさんもよく来てる方なんで会うと話すんですけど、彼はアイドル好きで「明日〇〇のライブなんですよ」みたいな事をよく嬉しそうに話しています。年は分かりませんが40歳くらい?の物腰も柔らかい感じの常識人

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２号の乗馬のレッスン後、担当の先生にいきなり言われたのであります(ΦωΦ) 「え？何でですか？？」 と聞くと 「ヘビの赤ちゃん捕まえたんですよ。見ます？」 うおっΣ(ﾟДﾟ)ここにも素手で平気に捕まえる人がいたのか！バトン教室の生徒（女子高生）といい、バトン部顧問の先生（女性）といい……流石に野生のヘビを捕まえる勇気はバケネコにはないっす(´・ω・`) ※乗馬の先生は男性 でもヘビの赤ちゃんって可愛いから大好きなのであります(●´ω｀●) 「見たいです！！！」（即答） ※苦手な人はシャッと飛ばしてね こんな強面の赤ちゃんヘビ初めて見たΣ(ﾟДﾟ)ｺﾜｯ 先生が言うには「ヤマカガシ」っていう毒蛇なんだって！ 毒蛇でもお目めぱっちりの子もいるだろうけど、なんかこの子はもう毒蛇としてでき上ってる感半端なかったΣ(ﾟДﾟ)ｽｺﾞｯ 毒蛇にかまれた時ってどうするんだろうとふと思い、検索したところこん

こんばんは！ 少し前に90日目で3か月っと節目だったのでいろいろ書いた10日後にまたいろいろ書いちゃおうとしている私ってｗ ちなみにその90日の記事がこちらです↓ www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz 78.9ｋｇからスタートした彼の体重は今や少し増えましたが74ｋｇになって5ｋｇの減量に成功しています！ 私としては、やっぱり続いていることに驚いています。 特にすごいなって思ったのがやっぱりファスティングですね。あんなに食いしん坊な人が2日間も食べずによく平気でいられましたよね。 それがこちらです↓ ファスティングにお嬢差様酵素ジュエルを利用したようですね↓ www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz www.xn--eckim1fra4a0uxe.biz 上記記事をいっぺんに見たい人はこちらをみてくださ