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  • お客さんとの接し方【自分のうっぷんを晴らす為だけに暴言を吐くお客】 - ガネしゃん

    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 息子はコンビニでアルバイトをしています。 店長は優しくバイト仲間にも恵まれ、何事にも一生懸命の息子は仕事をしています。 家庭教師のアルバイトは時給が良いのですが、息子は家から近い場所を選びました。 最低賃金ですが、文句も言わず頑張ってると私は思っています。 色んなお客さんと接していると気持ちの良い対応のお客さんもいて、そんなお客さんを見習って息子も自分が対応されて嬉しいと思うことをしています。 www.yumepolly.com 息子は現在大学に通うため、交通の便が良い祖父母の家で生活しているのですが、実家はさほど遠くはないので、いつでも会えます。 そんな時年末に母がこんなことを言いました。 母「この前な、○○がバイトから帰ってきた時機嫌が悪くてすぐに部屋に入ってん」 「あっなんかあったんやな」ってすぐに分かったわ。 「夜も遅かったし、

      お客さんとの接し方【自分のうっぷんを晴らす為だけに暴言を吐くお客】 - ガネしゃん
    • いらすとや1月で定期更新停止 - Yahoo!ニュース

      「いらすとや」が1月で定期更新を停止 「今のペースで全てをやり続けるのは難しい」 ねとらぼ922 フリー素材サイト「いらすとや」が1月31日をもって更新を一時停止すると発表しました。「精神的にも体力的にも今のペースで全てをやり続けるのは難しい」と理由を説明しています。

        いらすとや1月で定期更新停止 - Yahoo!ニュース
      • 【はてなブロガーに100の質問】後半 - ガネしゃん

        ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は【はてなブロガーに100の質問】の続きになります。 前回の記事はコチラ☟ www.yumepolly.com 51.推敲する? 52.はてなの言及する? 53.何字書く? 54.なんでその量? 55.まとまらないときどうする? 56.公式のお題書く? 57.公式のキャンペーンお題書く? 58.ネタに困ったらどうする? 59.タイトルいつ決める? 60.記事にSEO対策する? 61.Googleアドセンス儲かる? 62.Googleアナリティクスやってる? 63.Amazonアソシエイツ儲かる? 64.ASP(アフィリエイトサービスプロバイダ)どこ使ってる? 65.Twitter流入どう? 66.Instagram流入どう? 67.Facebook流入どう? 68.他のブログサービスやってる? 69.アイキャッチ何で作ってる?

          【はてなブロガーに100の質問】後半 - ガネしゃん
        • 東大の寄付の営業の方から資料を貰ったのだが、10億円を株の損失で吹っ飛ばすという爆損で笑ってしまった→「2022年は仕方ない…」

          Alain @aquamarineB788 @yuurat 運用開始した際には専任スタッフがおらず、リスク低減のためにグローバル債券に寄ったポートフォリオを作ったため、欧米の金利上昇でロスが出ました。2023年以降は、ブラックロックの元CIOが基金CIOとして入りました。また株の収益が出ていますのでこういうことにはなっておりません。 2024-06-20 12:20:25

            東大の寄付の営業の方から資料を貰ったのだが、10億円を株の損失で吹っ飛ばすという爆損で笑ってしまった→「2022年は仕方ない…」
          • 【女性必見】ヨガはダイエットに向いている!? - じゃすのブロンズメダル

            「ダイエットのために始めたヨガですがなかなか痩せない…。」 「汗をかいて体脂肪を落とすためにホットヨガにしたけど暑いし続かない…。」 ヨガでしっかり痩せるためにはしっかり知っていないといけない大事なことがあります!今回はそんな疑問を解決していきます。 ヨガはダイエットに向いてるのか? ヨガの目的は? ヨガで痩せるには まとめ ヨガはダイエットに向いてるのか? 女性でヨガをダイエット目的で行っている方も多いですがヨガは残念ながらダイエット効果は薄いです。 ヨガ自体の動きは姿勢の維持が基本となりますので座ってる姿勢より少しくらいしかカロリーを消費できないため有酸素運動としての効果は低いです。おおよそ100キロカロリー程度なのでおにぎり一個でカロリーオーバーです。 ホットヨガで汗をかいて瘦せるイメージがありますが身体の水分が抜けただけであって体脂肪が減っていることはないので注意が必要です。 一時

              【女性必見】ヨガはダイエットに向いている!? - じゃすのブロンズメダル
            • 労働契約の禁止事項 - ガネしゃん

              ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今の会社を辞めて新しい会社に転職したくなった時に、途中でやめるとペナルティとして罰金をとられるという条件があっては、辞めることが出来なくなりますよね? そこで、労働法では労働者が不当に会社に拘束されることの内容に、労働契約を結ぶ時に、会社が契約に盛り込んではならない条件も定められています。 それは… ①労働者が労働契約に違反した場合の違約金の額をあらかじめ決めておくこと (労働基準法第16条) たとえば、使用者が労働者に対し、 「1年未満で会社を退職した時は、ペナルティとして罰金10万円」 「会社の備品を壊したら1万円」 などとあらかじめ決めておいたとしても、それに従う必要はありません。 もっともこれは実際の損害とは無関係にあらかじめ賠償金額について定めておくことを禁止するものですので、労働者が故意や重大な不注意で現実に会社に大きな損害

                労働契約の禁止事項 - ガネしゃん
              • 家計について考えよう⑬【夫婦+大学生2人】 - ガネしゃん

                ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回に続き、それぞれの時期で気を付けたい「POINT」を書いていきます。 家計項目 理想の支出割合 手取り28万円だと 住居費 27.0% 75,600円 食費 17.0% 47,600円 水道光熱費 6.0% 16,800円 通信費 5.0% 14,000円 生命保険料 5.5% 15,400円 自動車関連費 2.0% 5,600円 生活日用品 2.5% 7,000円 医療費 2.0% 5,600円 教育費 7.0% 19,600円 交通費 5.0% 14,000円 被服費 3.0% 8,400円 交際費 1.5% 4,200円 娯楽費 0% 0円 小遣い 10.0% 28,000円 嗜好品 1.5% 4,200円 その他 3.0% 8,400円 預貯金 2.0% 5,600円 支出計 100% 280,000円 ご存知の通り、大学は

                  家計について考えよう⑬【夫婦+大学生2人】 - ガネしゃん
                • なづ on Twitter: "日本アカデミー賞、アニメが日本全国の映画館を救ったのにアニメへの扱いがあまりに軽過ぎて全部で三分くらいしかなく、監督の紹介すらなかったことには十言くらいもの申したいとこある。石立監督とか京都からいらしてたんだぞ…"

                  日本アカデミー賞、アニメが日本全国の映画館を救ったのにアニメへの扱いがあまりに軽過ぎて全部で三分くらいしかなく、監督の紹介すらなかったことには十言くらいもの申したいとこある。石立監督とか京都からいらしてたんだぞ…

                    なづ on Twitter: "日本アカデミー賞、アニメが日本全国の映画館を救ったのにアニメへの扱いがあまりに軽過ぎて全部で三分くらいしかなく、監督の紹介すらなかったことには十言くらいもの申したいとこある。石立監督とか京都からいらしてたんだぞ…"
                  • 働く年齢は自分で決める - ガネしゃん

                    ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 「70歳まで働く社会」がやってきます。私達は「何歳まで働く」のでしょうか。 今日も新聞記事のご紹介です。 再雇用でコスト減 高年齢者雇用安定法は、高齢者が働き続けることが出来る環境整備を目的とした法律です。 公的年金の受給開始年齢の引き上げに伴い、定年から年金受給までの「無収入期間」を生まないことを狙いに改正されてきました。 現状を確認してみましょう。 同法律は13年改正で、希望者全員に65歳までの雇用確保措置を企業に義務付けました。その方法には①定年制の廃止②65歳以上への定年の引き上げ③継続雇用制度の導入の3つです。 厚生労働省「高年齢者の雇用状況」によると19年時点では、継続雇用制度を採用している企業が全体の78%と圧倒的です。 実際、60歳定年制の企業では定年になった人の85%が継続雇用を選んでいます。 これに次ぐのが、定年

                      働く年齢は自分で決める - ガネしゃん
                    • あと子供達と何年一緒に生活できるだろう? - ガネしゃん

                      ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 こちら地域は昨日が入園式だったり、今日が入学式だったりとこの2日間でピカピカの可愛い小さな1年生が、お母さんと手を繋いで一緒に歩いている姿を見かけました。 学校ってどんな所?どんなお友達がいるのか?ワクワクしてる子、不安な子。それでもお母さんと一緒に手をつないで歩く後ろ姿は希望に満ちてる姿でした(#^.^#) 我が家の息子と娘も、親子共にドキドキしながら入園式に行った記憶があります。 初めての時は私の方が緊張してたかも(#^.^#) あれからもう○○年?まだ○○年?どっちなんだろう? あと子供達と何年一緒に旅行や生活が出来るんだろう? そう考えるともう○○年も経ってしまったと今は思います。 子供が小さかった時は「早く大きくなって」と思っていた時期もあったのですが。 子供と一緒に生活できる時期はあと数年。 思春期を過ぎれば、病気や何かの事

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                      • 安心して働くための各種保険と年金制度 - ガネしゃん

                        ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 何回かに分けて働く時のルールについて書いています。 www.yumepolly.com ご自身と関係のある部分は参考にして下さい。 皆さんは求人の情報を見ている時「各種保険完備」と書かれた会社を見た事がありますか? これはどういった事でしょうか? 「各種保険完備」とは、一般に会社が労災保険、雇用保険、健康保険、厚生年金保険に加入しており 「その会社で働く従業員にはそれらの制度が適用されますよ!」 という事を示しています。 これらは、病気やケガをしたとき、出産をしたとき、失業した時、高齢になった時など、働けなくなってしまうような様々な場面で必要な給付を受けられるようにして、労働者の生活を守ることを目的としています。 就業する時には自分が働こうとしている会社がどういった制度に加入しているのかチェックしておくことがとても大切です。 www.y

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                        • ソニー【ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン】WH-1000XM4 - ガネしゃん

                          ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 息子が通学に2時間かかるので、ワイヤレスヘッドホンを購入し、とても気に入ってたのを見て、前から欲しがっていた夫もヘッドホンを購入しました。 ノイズキャンセリング機能がとても良い ノイズキャンセリング機能がONの時は、周りの音が全く気になりません。 オーバーヘッドタイプなので、つけてる感もなく快適に使えます。 息子は現在週に1度の対面授業を受けるために電車を使う他、大学での授業はほとんどがオンライン授業なので、自室で授業を受けています。 現在祖父母宅で生活している息子は、耳が遠い祖父が大きな声で話す祖母とのやり取りも、これがあると全く気にならないそうです。 値段は高めだけれども、購入する価値はある 公式価格は40000円+税金の計44000円とちょっと高め。 夫曰く、値段は高いけれどイヤーパットの部分も固すぎず、良い感じにフィットするよう

                            ソニー【ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン】WH-1000XM4 - ガネしゃん
                          • 当選確率高い!【はてなプレゼントキャンペーン】に応募しよう! - ガネしゃん

                            ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 先日【はてな】から「プレゼントキャンペーン」当選の連絡があり、本が送られてきました。 まずはこちらの本 以前に当選した本です。 日野さんの書かれたこの本は仕事をされた方、特にサービス業に携わった事がある方なら誰もが共感する内容だと思います。 ちょうど息子の初アルバイトがサービス業だったので、この本を進めてみたところ、「メッチャ気持ち分かる!」と共感し今は息子の本棚に置いてあります。 「サービス」とはどういった事なのでしょう? 具体的に書かれているので、とても読みやすい本です。 もう一つは世界一わかりやすい韓国語の教科書です。 こちらは当選ホヤホヤの本になります。 私は応募したことを忘れていたのですが、一番喜んでくれたのは娘。 娘は今韓国に興味があり(美容、コスメと食)韓国に行きたいそうです。 また韓国のアイドルグループに出会った時に話せ

                              当選確率高い!【はてなプレゼントキャンペーン】に応募しよう! - ガネしゃん
                            • 理川 on Twitter: "アメリカのスーパーでいらすとやさんのイラスト見かけるとは思わなかったな https://t.co/hykmjsoDMc"

                              アメリカのスーパーでいらすとやさんのイラスト見かけるとは思わなかったな https://t.co/hykmjsoDMc

                                理川 on Twitter: "アメリカのスーパーでいらすとやさんのイラスト見かけるとは思わなかったな https://t.co/hykmjsoDMc"
                              • 中学3年生 【高校受験】の取り組み方 - ガネしゃん

                                ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 春から中学3年生になるお子さんをお持ちの方は、多くの方が高校受験をされると思います。我が家もそのうちの一人ですが、私立、公立どちらでも娘が行きたい高校に行くのを応援したいです。 今日は高校受験について、塾の説明会に参加した内容を書いてみたいと思います。 ※こちらの地域は田舎で公立高校を目指すご家庭が多かったのですが、最近は大学受験をするには私立の方が良いといった家庭が多くなり、私立を希望されてる方も増えてきています。 一つ目は、子供が行きたい高校を今の時点で親子で考える 自分の子供がどこを目標にしているのか共有していないと進む道がわからなくなります。 子供が行きたい高校がすでに決まっているのであれば、行きたい高校に向けて頑張る事を応援し、まだ決まってないなら情報を集め、なるべく早く目標設定し、勉強していく事が勉強のモチベーションアップに

                                  中学3年生 【高校受験】の取り組み方 - ガネしゃん
                                • 道端でわざとぶつかってくる人に遭遇したが、タックルされたら反射で跳ね返すクセがあるので逆に吹っ飛ばしてしまった話に「プロフィール見て笑ってしまった」

                                  松本浩代 @hiroyomatsumoto 『破壊する女』 女子プロレスラー松本浩代です! 平塚市出身!タグ付けはこちらで引用しても良い場合のみお願いします。 チケットの受付は sunflowerbigpower@yahoo.co.jp へ!返信が受け取れるよう設定をお願いします。お仕事関係以外のDMのやり取りは行なっておりません。 rockdrop.stores.jp 松本浩代 @hiroyomatsumoto 道で人とすれ違う時、悪意のある突き飛ばすようなぶつかり方をして来た人がいたんだけど、 タックルされたら反射で跳ね返すクセがあるもので、ふっ飛ばしてしまった! すみません、ついクセで。。。 これを機にそういうぶつかり方やめてくれたらいいなぁ🤔 2020-03-04 17:39:16

                                    道端でわざとぶつかってくる人に遭遇したが、タックルされたら反射で跳ね返すクセがあるので逆に吹っ飛ばしてしまった話に「プロフィール見て笑ってしまった」
                                  • 【魚匠 銀平】お勧めランチ - ガネしゃん

                                    ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 美味しいお造りが食べたい!そう思ってドライブがてら和歌山へとお出かけしました。 目的はドライブとお造りを食べに行く事。 魚匠 銀平 メニュー 付きだし 天ぷら 海鮮丼御膳 お造り御前 おまかせ御前 お店の場所 アクセス 営業時間 定休日 クレジットカード キャンセル規定 辿り着いたのはここ。和歌山市にある銀平。 魚匠 銀平 和歌和歌山県箕島漁港直送の新鮮なお造り。鮮度を保つ事が難しい『太刀魚』や旬の新鮮な魚を豪快な氷の上に盛り付け、目でも楽しんで頂けることを心掛けております。 www.ginpei.shop 3人で行ったのですが、着いた時間はちょうど12時。 体温を測って消毒を済ませ、店内へ。 店内はカウンターと個室が数部屋あり、個室に案内されました。 6人用の個室で3人。ゆったりとした良い感じの個室です。 メニュー 海鮮御前、お造

                                      【魚匠 銀平】お勧めランチ - ガネしゃん
                                    • 【はてなブロガーに100の質問】前半 - ガネしゃん

                                      ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 ご存知の方も多いと思いますが、【はてなブロガーに100の質問】 ちょうど初心に返りたかったので私もやってみました。 100の質問 100の質問 1.ハンドルネームは? A.yumepolly 夢があるブログという思いと子供の頃飼っていた犬の名前です。 2.ブログ名は? A.ガネしゃん 3.いつから始めた? A.ブログ作成日 2019-05-12 4.自分の記事で好きなジャンルは? A.全て。色々書きたいと書いていたら雑記になっていました(^-^; 5.自分の記事で苦手なジャンルは? A.なし。苦手なジャンルでも読みにはいきます。 6.書き出しの定例文ある? A.「ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。」 7.しめの言葉ある? A.ありませんが、訪問して頂いていつも感謝しています。 8.記事を書くのはパソコン?スマホ

                                        【はてなブロガーに100の質問】前半 - ガネしゃん
                                      • 【日本学術会議の任官拒否問題】共同通信が菅(すが)官邸の世論誘導に加担?(山口一臣) - エキスパート - Yahoo!ニュース

                                        「大学に偏りがある」「前例踏襲でいいのか」などと国会で嘘(?)を並べた菅義偉首相(写真:つのだよしお/アフロ) ■共同通信が「反政府」とレッテル貼り 日本学術会議の任官拒否問題で11月8日、共同通信が任官拒否された6人があたかも「反政府運動」に関わっていたかのようなタイトルの記事を配信した。 〈官邸、反政府運動を懸念し6人の任官拒否〉6:00配信、後に削除 〈官邸、「反政府先導」懸念し拒否 学術会議、過去の言動を問題視か〉8:44配信 これを見てギョッとした人も多いと思う。「反政府」という尋常ではない言葉が使われているからだ。一般の人からすれば、メディアがこの言葉を使うときは反政府ゲリラに象徴されるように、「国家転覆」を企てる者という意味にとらえる。「反政府組織」といえば、暴力をもって政体を変えようとする人たちのことだ。「反政府」という言葉には、それほど強いインパクトがある。 何を根拠に6

                                          【日本学術会議の任官拒否問題】共同通信が菅(すが)官邸の世論誘導に加担?(山口一臣) - エキスパート - Yahoo!ニュース
                                        • 自分で修理出来る!壁穴補修をやってみました!【10代の子供との接し方】 - ガネしゃん

                                          ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 昨日は沢山のコメント&ブクマをありがとうございます。 毎回コメントを読ませて頂きとても勉強になっています。ありがとうございます♡ 前回までのはなし いつも通りに 修理は自分たちで まずは材料から 今回の件で感じたこと 昨日の記事はこちら☟ 前回までのはなし www.yumepolly.com イライラがピークに達し、壁を蹴って壁に穴をあけてしまった娘。 壁に穴をあけてしまった事で私も夫も、娘に怒りも責めもしませんでした。 ただ壁を壊してしまったらどうなるのかを説明しました。壁によっては足指を骨折していたかもしれません。そして修理は自分達でする事と修理を手伝う事。修理費用は自分で支払う事は約束しました。 今回の件では娘が相当ブルーでしたので、 2日間最低限の挨拶のみで口をききませんでした。 2日間ほど「おはよう」「おかえり」「おやすみ」の

                                            自分で修理出来る!壁穴補修をやってみました!【10代の子供との接し方】 - ガネしゃん
                                          • 【ニトリの食卓机】 - ガネしゃん

                                            ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 私は結婚19年目になるのですが、食卓机も購入してから19年目になります。 当初は新婚で、一生懸命作った料理を頂く4人掛けの食卓机を、2人で使うゆったりとした時間が過ぎる毎日でした。 その後長男が産まれ、お風呂上がりの台や、おむつ替えの台となり、娘が産まれ、お友達とのパーティーや勉強机にもなり、常に家族の成長を見守り続けてきてくれた食卓机でした。 子ども達が成長し、大きいと思っていた食卓机が小さくなりました。 もっと早くに購入すれば良かったのですが、なかなか良い食卓机にも出会わず、 今に至っていました。 息子が祖父母の家に移ったのにも関わらず、やはり3人が各々机に座ると狭いのです。 そこで、今年大きな食卓机を購入する事に! 購入したのはこちら ☟ ☟ ☟ 色は前と同じくダークブラウン ニトリの食卓机 大きさは迷った結果190サイズにする事

                                              【ニトリの食卓机】 - ガネしゃん
                                            • 【ミニマリストの食べて良かった】砂糖の代わりになる3つの天然甘味料とは? - 皇すぴお夫婦ブログ

                                              砂糖・異性化糖・人工甘味料は、体に入れ続けると太りますし、病気にもなります。 でも、世の中では毎日食べると、美肌・健康のサポートをしてくれる天然の甘味料があるんです(^^♪ そこで今日は、砂糖の代わりとして私がよく食べている天然の甘味料を3つご紹介したいと思います。 その気になる3つの甘味料とは? 1.純粋はちみつ 私(皇美花)が愛用している「純粋はちみつ」の画像。 天然のビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノールが豊富な純粋(ピュア)はちみつ。 非加熱の純粋はちみつは、150種類以上のビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノール、酵素などが含まれています。 毎日、非加熱の純粋はちみつを食べると、肌がしっとり・ツヤツヤになりますよ。 純粋はちみつは、食べるサプリメントなので、私はほぼ毎日大さじ一杯いただいています。 砂糖は、加工されるときにビタミン、ミネラルが取り除かれて、ただの糖質にな

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                                              • 誰にも見られていないときに○○をやってみる - ガネしゃん

                                                ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 人に優しくした時、「ありがとう」の言葉がとても心地良いです。 でも…毎日忙しくて余裕がないと自分の事で精一杯で、誰かから手助けを求められていることすら目に入らないですよね… そんな時お勧めなのが、日々の目につく範囲で「小さな良い事」をやってみること。 たとえば、会社のフロアに落ちているゴミをこっそり拾って捨ててみる。 使い終わった洗面所の水はねをさっと拭いてみる。 人のためになることを見返りを求めずにやってみるんです。 大好きな人の喜ぶ顔が見たくて無条件でやっている。そんなイメージです。 人のために良いことをすると、なぜか自分が幸せな気分になって心が温かくなりますよ~♡

                                                  誰にも見られていないときに○○をやってみる - ガネしゃん
                                                • 【お金】を分かりやすく!【初心者向け】「所得」って何種類ある?③ - ガネしゃん

                                                  ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回の記事で「収入」と「所得」について書きました。 www.yumepolly.com 収入が何から得られたものか??? 「所得」は収入から必用経費を差し引いたものでしたが、収入といっても入口は沢山あります。税金では10種類の所得として分けられています。 「所得」は10種類 給与所得=収入金額-給与所得控除額 ※各所得には計算方法がそれぞれにあります※ ここは非常に複雑なので「給与所得」を例として書いてみます。 給与所得の内容として、給料・賃金・賞与の他に労働の対価として得た収入があります。 計算方法としては、 給与所得=収入金額-給与所得控除額 ※給与収入とは「給与に該当する収入」のこと ※給与所得控除額とは「給与収入を得る為に必要となる経費」のことです。 ここをしっかりと理解しておくと、後々分かりやすくなるのですが、非常に複雑なので

                                                    【お金】を分かりやすく!【初心者向け】「所得」って何種類ある?③ - ガネしゃん
                                                  • 【新型コロナウイルスに関するQ&A】と【生活を支える為の支援】 - ガネしゃん

                                                    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 厚生労働省のホームページと新聞記事に生活を支えるための支援案内が出ていましたのでここにまとめておきます。 お金(生活費や事業資金)に困っている時 特別定額給付金 給付対象者 支給額 受給権者 給付金の申請及び給付の方法 【郵送申請方式】 【オンライン申請方式】 (マイナンバーカード所持者が利用可能) 申請受付及び給付開始日 子育て世帯への臨時特別給付金(子育て世帯向け) 対象者 支給額 申請手続 サラリーマン世帯の場合 母子世帯 の場合 フリーの個人事業主の場合 喫茶店経営の夫婦の場合 社会保険料等の猶予 国民健康保険料(税)について 後期高齢者医療制度の保険料について 介護保険料について 国民年金保険料について 国税・地方税の納付の猶予制度 お問い合わせ先 新型コロナウイルスに関するQ&A お金(生活費や事業資金)に困っている時 個人

                                                      【新型コロナウイルスに関するQ&A】と【生活を支える為の支援】 - ガネしゃん
                                                    • 飲むだけで筋肉がつく!?プロテインの真実 - じゃすのブロンズメダル

                                                      ダイエットや筋トレを始めると知り合いやトレーニング仲間から「プロテインは飲むと筋肉がつく」という理由で勧められた方も多いのではないでしょうか? yasetra.com 今回はプロテインを飲むと身体がどのようにして筋肉がつくのか説明していきます。 プロテインとは そもそもプロテイン=タンパク質です。 日本でのプロテインはプロテインパウダーの事を具体的に言っており、食事で足りない分のタンパク質をサプリメントとして補う物になります。 飲むだけで筋肉がつくのか? つきません。断言します。 筋肉を大きくするには筋肉に負荷をかける必要があるのでトレーニングしない限りは絶対に大きくなることは有り得ません。 大きくなるのであればサプリメントではなく薬品です。 そもそもタンパク質は3大栄養素の1つであり筋肉だけでなく皮膚や髪の毛など身体を構成するために必要なエネルギー源になります。 そして1日に最低でも0.

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                                                      • 【絵本紹介】 「バムとケロのおかいもの」シリーズ - ガネしゃん

                                                        ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 (この記事はリライト記事になります) 今日は絵本の紹介、犬のバムとかえるのケロちゃんのかわいいおはなし。 作者紹介 バムとケロのおかいもの バムとケロのにちようび バムとケロのそらのたび かばんうりのガラゴ うちにかえったガラゴ 作者紹介 島田ゆか(しまだ ゆか) 東京デザイン専門学校グラフィックデザイン科卒業 パッケージデザインなどを経て、フリーに。 絵本に「バムとケロのそらのたび」 「バムとケロのさむいあさ」 「バムとケロのおかいもの」 「かばんうりのガラゴ」 「うちにかえった ガラゴ」(以上文溪堂)があります。 bamkero.com バムとケロのおかいもの バムとケロのおかいもの 作者: 島田ゆか 出版社/メーカー: 文溪堂 発売日: 1999/02/01 メディア: 大型本 購入: 3人 クリック: 41回 この商品を含むブロ

                                                          【絵本紹介】 「バムとケロのおかいもの」シリーズ - ガネしゃん
                                                        • 今やるべきお金のこと【40代】 - ガネしゃん

                                                          ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回は「今やるべきお金のこと【30代】」でした。 www.yumepolly.com さて今回は「今やるべきお金のこと【40代】」 40代は 仕事も人生も成熟した時期。 収入が増えても、住宅ローンや教育費の負担も重くなります。 反対にシングルでお金を自由に使える人は浪費に注意です。 前回に引き続き40代のチェック項目です。 《チェック》 ▢収入が増えても生活水準を上げ過ぎない ▢子供がいるなら教育費の予算を組む ▢マイホーム購入は定年前にローン完済を目標にする ▢親の介護が発生しても介護離職はしない ▢老後に向けてiDeCo、つみたてNISAの金額を増やす 自分たちの老後費用を、子供の教育費に充てないようにしましょう。 ある程度大きくなると、子供の学力もある程度わかってくると思います。 行きたい学校、なりたい職業が早い子だと思い浮かんで

                                                            今やるべきお金のこと【40代】 - ガネしゃん
                                                          • 共通テスト 【第1日程?それとも・・・】 - ガネしゃん

                                                            ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 8月1日の新聞にこんな記事がありました。 全国の受験生意向調査 第1日程希望93% 文部科学省は31日、今年度実施する大学入学共通テストで二つの日程のどちらを受験するのかについて、全国の高校3年生などを対象とした意向調査の結果を発表した。 共通テストを受ける予定の約46万3000人のうち、あらかじめ用意されていた「第1日程」(2021年1月16、17日)を希望する受験生が約43万1000人(93%)に達し、新型コロナウイルスによる学習遅れが心配な受験生の為に新たに設けた「第2日程」(同30、31日)の希望者は約3万2000人(7%)にとどまった。 第2日程は現役生だけに設けられた選択肢で、在籍校の校長が受験を認めるかどうかを判断します。第1日程を病気などのやむを得ない理由で受けられなかった場合の追試の日程も兼ねており、47都道府県に最低

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                                                            • 疲れたよ 不毛なすなおの 1週間(字余り) - すなおのひろば

                                                              新型コロナ感染者数の増加や豪雨被害など、世間では大変な出来事が続いていますね…。 感染患者さんや、災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。 それらの方々と比較するのは不適切ですが、私自身はまだ幸運なのかも知れません。 が、強いて言えばこの1週間は想定外の出来事もあり、少し疲れています😓 《スポンサーリンク》 1.入所リハビリ、再び中止へ… 2.同僚のAさん、濃厚接触者に… 3.我が家のエアコン、ご臨終… 4.皆さまもリフレッシュを 1.入所リハビリ、再び中止へ… 私は非常勤の理学療法士(PT)として介護老人保健施設に勤めています。 新型コロナ感染拡大を受けて、4月下旬から入所者のリハビリがいったん中止(加算算定の対象者のみ継続)になっていました。 5月末の緊急事態宣言解除により、6月中旬以降この措置も緩和されていたのですが、来週から再び入所リハビリが一部の利用者さんを除き中止となります

                                                                疲れたよ 不毛なすなおの 1週間(字余り) - すなおのひろば
                                                              • お金のはなし①【自分が稼げる収入の範囲で生活しよう】 - ガネしゃん

                                                                ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 特別定額給付金の申請書が届きました。 給付金を希望しない場合はチェック欄にチェックをするという間違いやすい記入方法でした。 間違いのない様にしましょうね(#^.^#) 子供達はどれくらい、お金の事を知っているんだろう? お父さんやお母さんが働いてるお金って時給いくらか知ってるだろうか? 1か月生活していく中で、水道料金や電気代、スマホに幾らかかってる? 温かいご飯が食べれているけれど、お米って幾らするの? 家に住めるのはなぜ?家賃は?税金は? 大人になったら自然と分かる? じゃあ、大人になったら、為替と株の動きやおカネの稼ぎ方も住宅ローンやファンドについても分かるようになるのかなぁ? これからずっと先、成功していく為に必要な金融のスキル、今後何十年、お金を稼いで使い投資していくための金融スキルは誰が教えてくれるんだろう? きっと、これか

                                                                  お金のはなし①【自分が稼げる収入の範囲で生活しよう】 - ガネしゃん
                                                                • かみぱぱ on Twitter: "普段の着弾映像ではあまりわからないだけで砲弾の破片や吹っ飛ばされた物の飛び散る範囲って結構ヤバいんだよねぇ… https://t.co/PK1KtL7xmC"

                                                                  普段の着弾映像ではあまりわからないだけで砲弾の破片や吹っ飛ばされた物の飛び散る範囲って結構ヤバいんだよねぇ… https://t.co/PK1KtL7xmC

                                                                    かみぱぱ on Twitter: "普段の着弾映像ではあまりわからないだけで砲弾の破片や吹っ飛ばされた物の飛び散る範囲って結構ヤバいんだよねぇ… https://t.co/PK1KtL7xmC"
                                                                  • 【絵本紹介】いろはのかるた奉行 - ガネしゃん

                                                                    ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 もうすぐ、クリスマスやお正月♬ 我が家ではお正月に「かるた」を楽しんだものでしたが、 こちらは「いろはかるた」 「い」からはじまる48文字の札にことわざや生活の知恵が込められています。 長谷川義史さんの文と絵で正しい江戸時代の「いろはかるた」と「いろはのかるた奉行」も考えた2つが書いてあります(#^.^#) 例えば:「ま」だと正しい「江戸時代のいろはかるた」は 「まけるがかち」 いつもいつも勝ってばかりじゃいかんのじ。ときには、勝てるけれども、自分が負けたと、引き下がるのじゃ。その場はまけてもあとになって自分が勝ちという事があるのじゃ。 きょうだいけんかして、負けてあげた方が相手が喜ぶし、お母さんにもほめられるじゃろう。 「まどからちち」 まどから出入りしている子たちはおるか、おらんじゃろう。そんなことしたら先生やお母さんにしかられるぞ

                                                                      【絵本紹介】いろはのかるた奉行 - ガネしゃん
                                                                    • 【言葉】って難しい - ガネしゃん

                                                                      ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 アウトドアが好きな夫は「モンベルクラブ」の会員です。 モンベルクラブとは 〇〇したつもりにならない モンベルクラブとは 自然が大好きな方々へ、モンベルがお役に立てること。これをさまざまな形にしてお届けしているのが、モンベルクラブです。 モンベルクラブに入会するとショッピングはもちろんのこと、会員情報誌のお届けや提携施設でのご優待などお得な特典が盛りだくさん モンベルホームページより www.montbell.jp 少し前モンベルからアウトドア用品の会員情報誌が届いていました。 リビングで情報誌をペラペラとめくりながら夫が 夫:「ボーイスカウトとコラボやってるんや」 私:「そうなんや!○○(息子の名前)喜ぶな」 以前息子が世界スカウトジャンボリーに参加した時に大切に使用していたリュックは 前から欲しがっていたモンベルのリュックで大変気に入

                                                                        【言葉】って難しい - ガネしゃん
                                                                      • 映画【チキ・チキ・バン・バン】 - ガネしゃん

                                                                        ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 【チキチキバンバン】って映画ご存知でしょうか? 1968年の映画で古いのですが、 小さい頃子供達が大好きで何十回も観てきた映画なんです。 ストーリー ひょんなことから廃車になったレース用自動車を手に入れた寡夫で2人の子持ちの発明家ポッツ。夢見るお人よしで生活力はなし。 手に入れた自動車を有り合わせの材料で修理し、「チキ・チキ・バン・バン」と命名。 ポッツと子供達は偶然知り合った女性トルーリーと一緒に愛車に乗ってピクニックへ向かいます。 すると突然、海に浮かぶヨットを見ながら「ヨットの持ち主はバルガリア国の悪党ボンバース男爵で、チキ・チキ・バン・バンを奪いに来た」とストーリーを聞かせます。 愛車の「チキ・チキ・バン・バン」は水面を走ったり、空を飛んだり♬ 冒険がいっぱいの物語なのです。 おとぎ話を聞かせたポッツは、「最後はパパとトルーリー

                                                                          映画【チキ・チキ・バン・バン】 - ガネしゃん
                                                                        • 推しがアイマス声優になりまして 〜10年振りにプロデューサーに出戻りしたら幸せを実感できた話〜 | まいぺーす三昧

                                                                          THE IDOLM@STER CINDERELLA GIRLS 7thLIVE TOUR Special 3chord♪ Glowing Rock! 京セラドーム大阪に行ってきました…という話は前の記事にも書きました。 http://blog.kenmypace.net/?eid=27 ここにたどり着くまでは紆余曲折あったのですよ、というお話。 ーーー まず初めに、2009年頃の私は765プロであずささん担当でした。 アイマスSPからなので後発組ですが、アケマスも少しやりました。 あずさ役のたかはし智秋さんのお渡しイベントにも行ったりしてましたね。 ライブにも2回ほど。 大きなのは、幕張メッセの5th Anniversaryです。 あずささんの「隣に…」でガッツリ泣きました。 雪歩役に浅倉杏美さん(アニメ「魔法先生ネギま!」の大河内アキラ役)が発表されてビックリしたなんてのもありましたね。

                                                                            推しがアイマス声優になりまして 〜10年振りにプロデューサーに出戻りしたら幸せを実感できた話〜 | まいぺーす三昧
                                                                          • 【生豆】からの焙煎 - ガネしゃん

                                                                            ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 昨日は沢山のスターやコメントありがとうございます!! いつもながら、はてなの皆さんは本当に温かくて感謝です♡ さて、皆さんはコーヒー好きですか? 夫はコーヒーに魅了され生豆から焙煎をし、週末にコーヒーを淹れてくれます。 週末に香り高いコーヒーを頂くこの時間は至福の時間なのです。 www.yumepolly.com 初めは生豆を自分で焙煎してたのですが、時間と手間がかかるため、 こちらのライソンを購入し、薫り高い美味しい挽きたてコーヒーを飲んでいます。 www.lithon.co.jp 夫はコーヒーが好きすぎてコーヒーインストラクターまで取得しました(#^.^#) この記事を書こうと思ったのは、大切なブログ仲間であり、人生の先輩でもある「おかじぃさん」(歳は少しだけ先輩)のコメントからです。 「おかじぃ」さんもまたコーヒーが好きでご自身で

                                                                              【生豆】からの焙煎 - ガネしゃん
                                                                            • 「いい暮らし」をするためには - ガネしゃん

                                                                              ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 我が家は4人家族です。 家族はとても大切で、不自由を感じる事なく平和に生活する事が出来ています。 とてもありがたい事だと毎日感謝しています。 「母」になって19年ちょっと経ちました。 「母」になって気づいた事はたくさんあります。 私は今まで「何となくわかった」ような気になって物事を進めていました。 例えば「いい」という言葉。「みんな」という言葉。 「いい学校」や「いい会社」「いい暮らし」「いい子」 「みんなやってる」「みんな持ってる」 「何」が「いい」んだろう? タイトルに書いた「いい暮らし」ってなんだろう? それがはっきりしてないのに「いい学校へ行っていい会社に入ったら幸せになれる」と世間では言われてきました。 人によって「いい」基準は違います。 自分にとって「幸せ」ってなんだろう? 曖昧な日本語にどれだけ振り回されてきたんだろう?

                                                                                「いい暮らし」をするためには - ガネしゃん
                                                                              • 免許返納と運転免許 - ガネしゃん

                                                                                ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 息子が先日車の免許を取得致しました(#^.^#) 大学合格後コロナで自粛となり申込が遅くなりましたが、大学へ行くことが少ないこともあり夏前からマメに自動車学校へ通い念願の免許取得となりました。 思えば小さい頃から息子は車が好きでした。 まだ幼稚園に行く前からおじいちゃんと近くにある消防車を見に行くのが大好きでいつもおじいちゃんとお散歩に出かけていました。 www.yumepolly.com そんなおじいちゃんは軽い脳梗塞になり、今年の夏免許証を返納しました。 息子と同じく車が大好きだったおじいちゃん、免許返納するように説得したのも息子。おじいちゃんもそのつもりでいてたようですが、返す時は少し寂しそうでした。 今回息子が免許を取った時、おじいちゃんはとても嬉しそうでした。 一番最初に息子の運転する車に乗ったのはおじいちゃん。 誰よりも楽し

                                                                                  免許返納と運転免許 - ガネしゃん
                                                                                • フリーランスの平均年金額は? - ガネしゃん

                                                                                  ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 前回は会社員の平均年金額について書きました。 www.yumepolly.com 第1号被保険者と呼ばれる自営業、フリーランスの場合も見てみましょう! 第1号被保険者の場合、保険料は年収に関係なく、一律で2020年の場合、毎月16540円。 保険料は毎年異なりますが、2020年度の保険料で計算すると 16540円×12か月×40年 20~60歳まで加入した場合、40年間に支払う国民年金保険料の合計額は、793万9200円になります。 65歳から支給される年金額は月6万5141円で年約78万円 70歳までの5年間で約390万円 90歳までで約1954万円です。 基礎年金、厚生年金で構成される会社員や公務員に比べると金額の少なさが分かります。 支給は10年以上の加入が条件です。 加入期間により額が異なりますが、満額でも月6万5141円。 会

                                                                                    フリーランスの平均年金額は? - ガネしゃん