主に以下の情報源を元に、健康に良い/悪い食べ物についてまとめました。 WHO(世界保健機関)、NIH(アメリカ国立衛生研究所)、Mayo Clinic、WebMD、日本国立がん研究センター、日本厚生労働省、リチャード・J・ジョンソン『肥満の科学』、津川友介『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 「健康に良い/悪い食べ物」の定義WHOの定義だと、NCDになる確率を下げる/上げるで健康に良い/悪いが判断されます。 NCD(Non-Communicable Diseases：非感染性疾患)には、糖尿病、心臓病、脳卒中、脂肪肝、肝硬変、癌、認知症などが含まれます。 こまけぇこたぁいいんだよ！！ 有用情報だけ簡潔に教えろ！という方のために、まずは、有用そうな情報をいくつかピックアップして、簡潔に列挙します。 ●「野菜ジュースが健康に良い」という強いエビデンスは今のところない。 ●「果汁10
Art by Gaurav Rathiマクロ嘲るべからず，でございます閣下ここしばらく，中国経済について書いてなかった．〔アメリカの〕選挙ネタばかりひっきりなしに書きつづけるのをいったん中断して，そっちの話もしようか． このところ，英語圏メディアで中国経済に関して議論されてることは，たいてい，《第二次中国ショック》の話だ――中国製製品の輸入が洪水のようにおしよせてる件が，もっぱら議論の的になってる．でも，中国国内では，それとまるっきりちがう話がさかんになってる――長引く不況の議論だ．中国のオンライン応援団たちは，中国がいかにハイテクで現代的かって話や中国製品がいかにすばらしいかって話をまくしたてるかもしれないけれど，当の中国人たちは，自分たちの経済の有様にすごく不満をもっている： Source: The Economist中国の人たちが憤るのもムリはない――ピッカピカの新型電気自動車やら配
サウナ活動でサクセス活動「サ活でサ活」 メディア掲載・取材のお問い合わせ 2024年 夏のサ活企画 サウナ大国フィンランドの人は日本のサウナをどう思ってるの？体験してもらった サウナ発祥の地で、そこら中にサウナがあると言われるサウナ大国フィンランド。 いっぽう、遠く離れたここ日本では「空前のサウナブーム」と言われ全国各地に色んなサウナが新しく出来ています。 中にはアート作品のようなサウナや、鍾乳洞を水風呂にしてしまったような変わったサウナもたくさん！ そんな独自の進化をとげる日本のサウナについて、フィンランド人や外国人はどのように受け止めているのでしょうか。検証してみました！ フィンランド人のサウナ体験を シェアしよう！ －本日の企画は、花王サクセスシリーズの提供でお送りします[PR]－ こんにちは。ヨッピーです（写真右）。 サウナ×外国人×僧侶というわけのわからない写真が完成してしまって
※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 今回のブログは、 7/17に書いたブログ https://mamatomo-zero.com/entry/recommended-admission の続きになります。 いよいよ大学受験の天王山といわれる夏休みも終わり。 休み明けに、【指定校推薦】がどの私立大学、学部学科から何人きていて、求められる要件の詳細も発表されました。 同時に、国公立大学の学校推薦の応募受け付けも始まります。 （地元国立大学の医学部医学科地域枠を誰が取るか！が主なるところですね。） 応募締め切りギリギリまで、それはそれはうちの娘さん迷い、焦り、ときに叫び、泣き（笑）大騒動でした…… そんな珍道中を母目線、愚痴多めでお送りします。 周りのお子さんたちの様子も含めて。 娘が通っている高校のこと 夏休みの娘の様子 <夏休みの勉強量> <お盆休みに
『ゲンロン17』に掲載されている東浩紀の論考「平和について、あるいは「考えないこと」の問題」について、簡単なメモをまとめてみます。文章全体は多くの側面をとても豊かに含んでいますが、その細かなところに踏み込むことはせず、論考全体についての大雑把なメモです。 論考の中心にある「平和とは考えないことだ」という主張は、非常にしっくりくるものでした。個人的には、コロナ時代における「健康とは考えないことだ」と同型の問題なのかも、という気もしています。僕自身はピラミッドのモデルで考えていて、戦争とか衛生とか生存に関わるレイヤーがピラミッドの基層にあって、ピラミッドを上昇していくと、生存という問題の忘却に基づいた文化の様々な諸層が可能になる。しかしそれはあくまでも忘却であって、足元を掘ればいつでも生存の基層が見つかる。実際、そこを担っている人たちは忘却の裏側には常に存在しているわけです。このモデルに基づく
遅かれ早かれ、われわれは太陽系の果てに行きつき、絶対の深淵の彼方を眺めるだろう。そのときこそ、われわれは決めなければならないのだ。われわれが星に行くのか、それとも星がわれわれのところに来るまで待つのか、を。 アーサー・C・クラーク、山高昭・訳『宇宙文明論』ハヤカワ・ライブラリ To the Moon アニメ『サイバーパンク2077：エッジランナーズ』で、月はある種の天国として夢見られる。ヒロインのルーシーは「いつか月に行くのが希望」と語り、主人公の少年デイビッドは「いつか連れていく」と彼女と約束を交わす。ふたりにとって月は月であって月ではない。それは「ここではないどこか」の象徴だ。大都市のスラムのじべたをはいずりまわり、絶望と汚穢から逃げつづける日々のいつかの出口であり、終着点となるはずのもの。 VRChatの月面再現ワールドでもっとも人気を博しているのは、この『エッジランナーズ』コンセプ
レプリコンワクチンの真実：次世代ワクチンは危険なのか？
レプリコンワクチンとは？ そもそもまず、レプリコンワクチンは、従来のmRNAワクチンをさらに進化させた次世代のワクチン技術です。mRNAワクチンは、新型コロナウイルスのパンデミック以降世界的に注目されましたが、レプリコンワクチンはその仕組みを利用しながら、自己増幅機能を備えたRNA（自己増幅型RNA）を持つ点で大きな特徴があります。この自己増幅機能により、細胞内でRNAが増殖し、少量の投与で強力な免疫反応を引き起こすことができるのです。ただし、増殖するといっても免疫反応による攻撃は避けられないので、時間とともに消失していきます。 レプリコンワクチンの有効性 レプリコンワクチンは、自己増幅によって標的タンパク質を大量に産生できるため、免疫系が効率的にウイルスに対抗するための抗体や細胞性免疫反応を形成することが期待されています。このため、通常のmRNAワクチンよりも少量の投与で同等か、それ以上
ショックで伏せっております・・・プラス「モーサテ日記」渡辺先生そこまで辛辣に - 出遅れリタイア日記
当ブログをご訪問頂きまして大変有り難うございます。 出遅れおじさんです。 大変申し訳ありませんが、まさかまさかの結果、本日ショックのあまり伏せっております。 立ち直れません 本来ですと、高市新総裁の誕生を祝して【ドーする？ 日銀】と題して、「利上げするのはアホ」という発言と併せて、本日(9月27日)放送のモーサテから東京大学の渡辺努教授の辛辣な日本銀行批判と併せて豪華2本立て・・・の予定でしたが。 【モーサテ日記】 渡辺先生・・・そこまで辛辣に 【おことわり】 「モーサテ日記」は以前モーサテのキャスターをされていた佐々木明子さんの日経マネー誌の連載タイトルです。佐々木明子さんがWBSに異動されて連載タイトルが変わりましたので勝手にパクっています。 本日(9月27日)モーサテの「プロの眼」のコーナーのゲストは東京大学の渡辺努教授で、てーまは「日銀の機会主義」でした。 機会主義と言う言葉自体耳
はじめに ■挨拶 こんにちは、MrBeastです。今日は、MrBeastプロダクションで働く、あるいは、これから働く人たちに向けた、「MrBeast流 仕事の流儀」をお伝えします。 MrBeastプロダクションが大きくなるにつれ、以前のようにみんなで一緒に過ごす時間が取れなくなってきました。 創業間もない時期は、私の考えを好き勝手喋ってさえいれば、全員に伝えることができましたが、大所帯になってくるとなかなかそうはいかなくないものです。 そのため、この10年間でMrBeastプロダクションがチームとして学んできたことを、何か「教科書」のような形にして、全員に共有できるようにしておこうと思ったのです。 創業からいろんなことがあったので、おそらく新しくメンバーになったみなさんが直面する問題のほとんどは、既に私たちが解決済みです。 今日の話の中からクイズを出して、正解すれば1,000ドルあげる・・
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