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新型コロナウイルスの流行とともにテレワークという働き方が急速に広まった。都内企業約1000社を対象に行われた最新の調査（東京都産業労働局「テレワーク実施率調査結果 4月」）では、2023年4月のテレワーク実施率は46.7％であった（参照リンク）。 最初の緊急事態宣言が出された20年4月の調査開始以来、最も低い結果であるものの、従業員規模別実施率に注目してみると、規模の大きい企業ほどテレワーク実施率は依然として高いことが分かる。さらに、東京都が策定した『「未来の東京」戦略』の中でも、30年度目標として「都内企業のテレワーク導入率」を80％と定めており、むしろテレワークの整備は今後も推進されていくと予想される。 働く側／雇用側にとってもメリットの多いテレワークだが、非対面コミュニケーションから生じるメンタル不調――「サイレントうつ」には注意が必要だ。創業当初よりフルリモートである当社（ニット）
もう～どこにもマスクがない。 楽しみにしていたイベントも講座も延期になりました💦コロナウイルスめ！ コロナウイルスとは？ ウイルス性の風邪の一種です。 発熱やのどの痛み、咳が長引くこと（1週間前後）が多く、強いだるさ（倦怠感）を訴える方が多いことが特徴です。 感染から発症までの潜伏期間は1日から12.5日（多くは5日から6日）と言われています。 新型コロナウイルス感染症に備えて ～一人ひとりができる対策を知っておこう～ | 首相官邸ホームページ 新型コロナウイルスの感染は、現時点では飛沫感染と接触感染の2つが考えられています。空気感染もするという情報が流れていますが、正式な情報ではありません。 経路感染（ウイルスが汚染された手、食べ物や水を介して鼻や口、目から体内に入る感染ルート）についても調査中です。惑わされる情報がゴロゴロしてる～💦 感染経路が完全には分かっていないから、不安が募り
【 レベッカ】「フレンズ」1986年のヒット曲、BON JOVIも！で認知症の予防と対策/ ファッションの制服化の経過報告４ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
認知症の予防と対策に「大好きだった音楽(曲）」を❕1986年はnokkoの「フレンズ」 我が家には認知症の母がいます 介護を経験して、自分自身の「認知症の予防と対策」は不可欠だと思いました その時に出会った「大好きだった音楽（曲）を聴くと認知症に効果がある」という様々な報告 好きだった期間の幅は、研究によって異なりますが、 大雑把に言うと、１０歳から２０歳前後の時に大好きだった曲を聴くと認知症に効果がみられる、ということです これを使わない手はありません でも、年を取って認知症になった自分が「１０歳から２０歳前後に大好きだった曲」の名前を覚えているでしょうか？ 自分以外の誰が、知っているでしょうか？ そう、認知症になる以前の自分だけが、答えを知っています 配偶者すらあやしいです 子どもは親の大昔のことは知りません そこで、「１０歳から２０歳前後のころ大好きだった曲」の「リスト」を作り始めま
【認知症の予防と対策】として「ブログ」「日記」「自分史」を書くこと( 回想法、音楽療法) 【Help！】ビートルズの「ヘルプ」 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
認知症の母の介護 認知症になりそうな（もう、なっている？）自分の予防と対策 私にとっては「認知症」は生活のほとんどを占めている大問題です 自分自身に最も効きそうなのは「音楽」をつかった方法 「大好きだった曲」を聴くことで、昔の記憶をとりもどし、幸せな気持ちになる という方法です 10か月間、その実験をこの「ブログ」で書いてきました 使用する「大好きだった曲」のリストも作りました 今回は、 その「ブログを書くこと」自体が、「認知症の予防と対策」になるんですよ、 と教えていただけた、そんなお話です 昔、似合っていた服 (手離し) 前回の40年前のセーターほどではありませんが、こちらも古いジャケットです 色は黒とともに最も好きな色、赤というところも、セーターと同じです 綿100%のコーデュロイ こういうものも大好きでした 以前は、似合っていたと思います 今まで、ありがとう！と声をかけて、手離しま
【Oh! Darling)】ビートルズ の「オー！ダーリン」(The Beatles ) で認知症の予防と対策を / 介護は忍耐力？ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「オーダーリン」はずっと下の方になります 介護は忍耐力？ 認知症の方は身近にいらっしゃいますか？ 介護をしていますか？ ご自身も、認知症の予防など、しておきたいですか？ 我が家の認知症のばあちゃん、 朝起きたら、まずは、自分で着替えて、 脱いだパジャマを丁寧にたたんで、 (お洗濯するんだからと、グジャグジャにして持っていく娘とは違う。。。) タオルケットを丁寧に畳んで片付けてから、ベッドメイクする それから、やっと食卓テーブルへ現れます つまり、時間がかかるんですよね 本当は、食事の前に顔も洗いたいし、多分、歯も磨きたいはず でも、夫(じいちゃん)と娘(私)につかまり、 まずは食事をしていただくことになります 「あら、まだ顔も洗っていないのに」と言われますが、 こちら側の時間の問題で、顔は食後の歯磨きの時に一緒にしていただきます 歯磨きは、入れ歯を、これまた丁寧に洗うので、時間
【She Said She Said】ビートルズ「シー・セッド・シー・セッド」（リボルバー）で認証の予防と対策を / ピーター・フォンダ！ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
「10歳から20歳前後の時に大好きだった曲を聴くと認知症に効果がある」 ということで始めた「大好きだった曲」の貼り付けも ビートルズのアルバム「リボルバー」までやってきました 「大好きだった物やこと」には 「若返り」の効果があるようなのですが 「大好きだった映画」のピーター・フォンダも突然 「大好きだった音楽」のビートルズの曲にも登場して驚きました She Said She Said (リボルバー) 7曲目のこの曲、大好きです ジョンが歌います そして 作曲もレノン・マッカートニーになっているんですが 私には ジョージの曲にしか聞こえません え？ なぜ、ジョージの曲をジョンが歌ってるの？？？ という感じ ^_^ Wikipedia詣をしたら 作曲に関して「ジョージが一部手伝っている」 とありました 一部かなあ？ ジョージの曲に聞こえるんだけれどなあw 「その時代背景」のことも色々書いてあり
【認知症の予防と対策のまとめ】食べ物(食事)や運動、毎日して自分の習慣に - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ブロッコリー、アボカド、キムチ、納豆、青魚、ナッツ、ヨーグルト、ブルーベリー、ココナッツオイル なんの話だと思いますか？ 毎日、健康のために（特に認知症の予防のために）食べるようにしている食品です まずはファッションの「制服化」の話から 背の低めの方にも、その方なりの悩みがあると思うのですが、 私のように背が高めのひとにも、同じように悩みがあります それは、売っている服では微妙に丈が足りない！短い！問題です というわけで「制服」のワンピースです 黒、vネック 、ストレートな形、までは自分にピッタリでも、 丈が足りない そこで登場するのが、マキシ丈のスカート 差し色にもなるし、明るい介護服としていいと思います 今日はオレンジです 毎日している自分の「認知症対策のまとめ」です いつもブログを読ませていただいている Saki (id:SakiHana) さんが、認知症の保存版の記事に、私のブロ
【 壊れかけのradio】徳永英明さんのヒット曲（カバー）で認知症の予防と対策を / 介護の「制服化」を進める - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
認知症の予防と対策のために「大好きだった音楽(曲)のリスト作り」をしています なんとなく気づいてはいたのですが、私はベースの音階が下がっていく曲とか、アルペジオの曲などに強く惹かれるみたいです 今回のリスト作りでも、そう確信しました そういう好きなものの特徴って、人それぞれで面白いですね 徳永英明さん！ ハイファイセットの「卒業写真」のことは書きましたが↓ www.aiaoko.com 同じくハイファイセットの「フィーリング」も、そういえば好きでした さらに、ハイファイセットの前身の赤い鳥の 「翼をください」や「竹田の子守唄」もかなり好きでした ハイファイセットと対になって思い出すのが、私の場合はなぜか、サーカスなのですが、 「ミスターサマータイム」と「恋はマジック」もそういえば、かなり好きでした 恋はマジックのオリジナル、バリー・マニロウの「Could It Be Magic」 さらに元
【パーソナルカラー診断】とビートルズ「グッド・デイ・サンシャイン」リボルバーで認知症の予防と対策を！ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
大好きだったファッションと 大好きだった曲とで 「認知症の予防と対策」をしています 認知症の母との毎日を通して、自分自身の「音楽療法的、回想法的な予防」を書いていますが、 きちんとした「まとめ」ができていません そこのところを、Saki (id:SakiHana) さんが、とても詳しく「まとめ」ていらっしゃいます ご家族のためにも、将来の自分自身のためにも、ぜひ読んでみてくださいね https://sakihana.hatenablog.com/entry/2021/05/16/112913 Sakiさん、元気の素を、いつもありがとうございます^_^ 具体的な認知症の予防の方法は、「大好きだったこと」です 私の場合は、「ファッション」と「ロック」です え？ロック？ そう、何でもいいんですよ、自分が大好きだったことならば お仲間ができれば、さらに楽しいし、いろいろ忘れていたことも教えてもらえ
【制服化に差し色5色】【 Britney Spears 】ブリトニー・スピアーズの若い頃と現在（ブリトニーのこの2曲で認知症の予防と対策を）/ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ブリトニーについては、ずっと下の方になります ミニマリストのかたも、そうでない方も「差し色」の実験を(プラス5色の「差し色」を薄手のセーターで) 基本の色の「制服」ですが 「差し色」をするだけで、元気になれますよね 大好きな色で、似合う色限定ですよ 今回の実験は「薄手のセーター」をつかったものでした まとめましたので、「写真」を見ていただけると嬉しいです 5通りの最後は紫の薄手セーターで手離ししてミニマリストへ？ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 (aiaoko.com) ブリトニースピアーズが認知症？！ 以前、ブリトニー・スピアーズが、あまりにも酷い状況だと知り、思わず記事に書きました https://www.aiaoko.com/entry/jibun その後のブリトニーは法廷にも出る様子です https://spur.hpplus.jp
65歳以上で認知症は5人に１人！「認知症の予防と対策」として「昔、大好きだった曲」の曲名と歌手(グループ)名を書いていこう(効果が高いのは10歳から20歳前後に大好きだった曲) - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
いきなりですが、 厚生労働省の予測では、2025年、65歳以上の人における「認知症」の人の割合は20%、なんと5人に１人なんです しかも、私はまさしく、その2025年に65歳になるんですよね 5人に１人ですよ、5人に１人 この頃、普通に信号がある場所でも、交差点を渡るのが怖くありませんか？ 赤信号無視でつっこんでくる車、少なくありません 我が家の９０代のじいちゃんや、認知症のばあちゃんを病院に連れていく行き帰りのタクシー 運転手さんも、ご高齢の方多し 信号無視も、ままあります 汗 認知症もそうですし、単に年をとっただけでも、認知機能って衰えていきますよね 車の運転が怪しいのは、運動機能に加えて、認知機能の衰えも関係しますよね 我が家の90代のじいちゃんが、ついに家族からの要請に負け、いやいや運転免許を返したのも80代になってからでした いや、私も都会では運転、危ないです 急げ急げの認知症予
(たとえばファッションや音楽)「大好きだったこと」で高齢の方や認知症の方たちが「幸せな気持ち」になれる「仕組み」作りの夢 (認知症の予防と対策) - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
私には夢があります 生きている限り、みんなみんな、「幸せな気持ち」で過ごしたいですよね？ 誰しも生きている限り、歳をとっていきます 頭も体も、思い通りにはいかなくなっていきます 誰かのお世話にならなければ、生きるのが難しくなります でも、生きているからには、「幸せを感じ」ながら、日々を過ごしたいですよね それぞれの「幸せな気持ち」の素！を活用したい 私の場合には「大好きだった音楽」が、幸せな気持ちにさせてくれます ファッションもですね 90代の父の場合は「熱中していた趣味」のケータイゲーム版が、生きる喜びを取り戻してくれました 認知症の母の場合は「大好きな活字」さえあれば、一日中、ひとり楽しんでいます こういう、ひとそれぞれの「大好きだったこと」を、いざとなった時に、介護に「使える！」ように「備えあれば憂いなし」の準備をしておくカンタンな「流れ(仕組み)」を作りたいんです 悲しいのも苦しい
1977年の映画「 ロッキー 」と 「人間の証明」は曲で確実に思い出せる！(認知症の予防と対策) - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
映画「ロッキー」のテーマ曲、 とてもとても印象に残っていませんか？ 「ロッキー」が大好きだったとか、 「ロッキーのテーマ曲」が大好きだったとかではなくても、 あの時代を生きて、あの曲「ロッキーのテーマ」を思い出さない人は、少ないのではないでしょうか 強烈なインパクト！でしたよね 1977年というと、日本映画も負けてはいません 映画「人間の証明」です こちらも、好き嫌いなど軽く超えて、 あの時代の、あの空気を思い出させる曲、「人間の証明のテーマ」がありましたよね 歌はジョー山中さん、 すばらしかったです 心にしみる あの歌 お亡くなりになったのが、とても残念です いい曲を、ありがとうございました 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる！ と気がつきました 食事や、運
1976【翳りゆく部屋】ほか「ユーミン(荒井由実）」のまとめで認知症予防と対策（松任谷由実オフィシャルチャンネルより） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ユーミンって、荒井由実のときも松任谷由実のときも、私たちにとって「歌」だけではなく、ファッションのリーダーでもある「オシャレ番長」でしたよね ユーミン(松任谷由実)(荒井由実）の記事のまとめです このブログを始めた時 私は自分の音楽の趣味は「ロック」なのだと思っていました 歌謡曲や日本のポップスは、子供の時からずっと聞かない人だったと思いこんでいました いやいや 忘れているだけで いろいろと聴いていましたよ ^_^ ユーミンは、その代表です ファンの方の前ではお恥ずかしいけれど 「大好きな曲」がたくさんありました 懐かしい曲のかずかず よろしかったらどうぞ 1975年の認知症対策の曲は「卒業写真」ハイ・ファイ・セット（荒井由実）/ 介護の「制服」は柄物のスカートを手離す - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 (aiaoko.com) 「翳りゆく部
【T.REX 】T・レックス（マーク・ボラン）のまとめで認知症の予防と対策を/ ワンマイルウェアとミニマリスト - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
T・レックスにマーク・ボラン 強烈な印象でしたよね まさに「恐竜級の存在」でした 下の方になります↓ ミニマリストもワンマイルウェア？ まずはファッションの話です そもそも 堅いお仕事の方と 「ミニマリスト」というのは 相性がいまいちなのかもしれません 反対に言うと 「ミニマリスト」と相性がいいのは 自由業の方 ゆるい服装でOKの職場 主婦もそのうちにはいりますよね 家で着る服や ワンマイルウェア( ちょっとそこまでの服) ばかりでオーケーのひとが 「ミニマリスト」になりやすいかもしれません 気張った服は 「一張羅」だけですんじゃいます、みたいな 「制服」がある仕事の人も、 「ミニマリスト」でいけるかな？ そう考えると、ミニマリストの世界って そのひとになってみないと、うまくいくかどうか分からない世界ですよね なってみないと分からないです でもね いったん、「自分はミニマリストでもいけそう
【映画】「追憶」バーブラ・ストライサンド、ロバート・レッドフォード（1974年)で認知症予防と対策 を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ファッションにも、音楽にも、映画にも、そのときどきの「流行」ってありますよね 1974年の映画「追憶」はご覧になりましたか？ バーブラ・ストライサンドのテーマソング「The Way We Were」は覚えていらっしゃいますか？ ロバート・レッドフォード 2002年 オスカー受賞（2001年アカデミー賞特別賞） ロバート・レッドフォードには 出演した「名画」が、山のようにありますが 監督した作品も、たくさんありますが 長年の映画界での功績を称えられ 2002年にオスカーを受賞した時 プレゼンターをしたのは 映画「追憶」で悲恋の相手役をしたバーブラ・ストライサンドでした このふたりの配役でなければ あの悲恋の意味が成り立たないと思えるほどの適役だったと思いますよね バーブラ・ストライサンドが歌う「追憶」Barbra Streisand - The Way We Were そして、この曲なくして
【The Beatles】「10歳から15歳の間に大好きだった音楽(曲)を聴く」ビートルズのアルバムとシングルのまとめ (認知症の予防と対策に） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの総まとめです 大好きだったビートルズの曲を聴いて、認知症の予防が出来たり、認知症が少しでもよくなるのならば、 もうこれは、「大好きな曲リスト」を作るしかありませんね 大好きな曲、総まとめになります アルバムです レット・イット・ビー Let It Be www.aiaoko.com https://www.aiaoko.com/entry/LP_letitbe レコードまたは、↑コチラを聴かせてください アビイ・ロードAbbey Road www.aiaoko.com ヘイ・ジュード Hey Jude www.aiaoko.com ホワイト・アルバム The Beatles www.aiaoko.com マジカル・ミステリー・ツアー Magical Mystery Tour www.aiaoko.com サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド Sgt. Pep
【Got To Get You Into My Life】ビートルズ「ゴット・トゥ・ゲット・ユー・イントゥ・マイ・ライフ」（リボルバー）で認知症の予防と対策を【フィジカルロック、ドラッグロック、スピーチロック】って何？/ 靴下の色 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズのアルバム「リボルバー」の中の「ゴット・トゥ・ゲット・ユー・イントゥ・マイ・ライフ」（Got To Get You Into My Life）については、ずっと下のほうです 靴下の色で差し色は、ミニマリストの方にも、そうではない方にも！ https://www.aiaoko.com/entry/foot_orange ↑ もう1年前に、「言いたいことはすべて」言ってました ソックスで差し色っていいですよね 男の方も、女の方も ミニマリストの方も、そうではない方も 靴と違って、かさばらないし、安価！ 靴下(ソックス）さまさまです ^^ ビートルズ「ゴット・トゥ・ゲット・ユー・イントゥ・マイ・ライフ」 (リボルバー) 「リボルバー」も聴きこんでいたので 次の曲が、そのまま頭の中で流れるアルバムです この曲も、いいですよね～ https://m.youtube.com/watch?v=
【 I Want To Tell You】ビートルズ「アイ・ウォント・トゥ・テル・ユー」(リボルバー) ジョージ・ハリスンの曲で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズのアルバム「リボルバー」のなかの「アイ・ウォント・トゥ・テル・ユー」(I Want To Tell You)については、ずっと下のほうです 「大好きだった曲」を聴いて認知症の予防と対策を 認知症の人たちに、聴いてもらうと驚くような効果がある音楽療法 自分が大好きだった曲、ことに10歳から20歳のころに大好きだった曲を、オリジナルのまま、聴いてもらうことは、さまざまな研究で効果が指摘されていますよね みなさんは、どんな曲に夢中でしたか？ 足の形と靴問題 ゆるくも楽しいミニマリストめざして 靴もずいぶんとスッキリしました 親の介護をしていることもあって 母と一緒のときはスニーカーオンリー！ それ以外の時は 春夏はミュール 秋冬はブーツ 一年中スニーカー これでいいかな？という感じです （冠婚葬祭は別ですけれどね^^） 問題は足の形です パンプスだとかサンダルだとかを履いていたころ、
【I'm Only Sleeping 】ビートルズの「アイム・オンリー・スリーピング」（リボルバー）で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「アイム・オンリー・スリーピング」（I'm Only Sleeping）については、ずっと下のほうです 認知症の母と90代の父との生活のなかで 自分もなりそうな「認知症の予防と対策」をしていますが 「大好きだった曲」も 「大好きなファッション」も 実に癒されます まさに幸せの素で、笑顔の素 ^^ 自分が無条件に「好きなもの」って 大切ですよね 服の選び方（買い方？） 例えば、ものすごく疲れた時など 家族に「一緒に映画を見ない？」と誘われても ありがたいが、無理な場合多し かといって すぐに眠れるわけでもない 何をするかといえば ファッションの「画像検索」だったりします＾＾ 実用でないならば、買うのが目的ではない私のような人ならば 「2021 spring summer trends」 とかで画像検索 かなりカラフルで楽しいですよね さらに「ツール」のところから 「色」を選びます
体調管理もアフィリエイトのひとつ？予防と対策
こんばんは！ いつも応援していただき、ありがとうございます。 apa（あぱ）です(^^) 今日は『体調管理の重要性』について書いていきます。 いや～、昨日まで本当に体調不良でした・・・ 今日はようやく回復。 今までも、体調不良のときは何度かあったし、熱で言えばもっと体温が高い症状のときもありました。 けど、なんか昨日のは今までにないくらいキツかったです。 まぁ、それもそうかもしれませんね・・・ かなり無茶苦茶なスケジュール詰め込んでましたし、オールな日も何日かあったから・・・ とはいえ。 改めて体調管理の重要性を思い知らされました。 やっぱり、アフィリエイターにとって体調管理は重要です。 今回は、アフィリエイターの体調管理の重要性について書いていきたいと思います。
【Alive Inside】映画「パーソナル・ソング 」の勧め A Story of Music and Memory 認知症や高齢になる前に「大好きだった音楽」で予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
「大好きだった音楽(曲)」をつかって、（年をとっても、認知症になっても）「昔の記憶を呼び起こし」「幸せな気持ちに」なろう というのが、このブログのメインテーマです キッカケとなった、 エビデンスに基づいたいくつかの本と映画がありますが、 今回は、ドキュメンタリー映画「パーソナルソング」について書かせてください こんなことをしています 【実験】「認知症の予防」に関連して「幸せを感じる」ための10か月の実験結果報告 (若い頃の曲、若い頃の服) - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 本文は下の方になります ↓ 大昔のレザージャンパーと記憶 （手離し） このレザージャンパー、革ジャンは、若かった頃、(何十年前？！) 友達の結婚式のために、夫と香港に行った時に買ったものです 豚の革ですし安価なものですが、買った店の様子、試着した時の光景、結婚式のあれこれ、
ビートルズのカッコいい曲 「Taxman タックスマン」歌詞の意味・和訳（リボルバー）と【スリードッグナイト】名曲「オールドファッションラブソング」で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
The Beatles「Taxman」 はカッコいい曲！(リボルバー) youtu.be さて、大好きだった曲を聴くシリーズ 今回からは ビートルズのアルバム「リボルバー」の曲を１つづつ貼りつけますね 「認知症の予防と対策」が目的ですよ ^_^ 1曲めは、もちろん「タックスマン」！ 大好きなジョージの曲です 税金の話です 富裕税95%ですよ え？！ 95%持っていかれるのか？？？ ジョージは、イギリスの豊かではない層の生まれで、ドイツでの出稼ぎを経て這い上がりましたが 大人気になっても 働いても働いても 自分には5%しかお金が入ってこないという疑問 しかも、契約問題でもトラブっている これは 納得できないジョージの叫びですよね 私がこの曲を聴いたのは中学生のときでした そして、高校生の時に聴いたのが チープトリックの「Taxman, Mr. Thief」でした またしても、タックスマン税金
差し色点々【The Beatles】「個人版ビートルズのまとめ」のまとめを急ぐ（認知症の予防と対策） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
「差し色」はお好きですか？ なんだか、「唐突」で躊躇しますか？ 1か所だけだと「悪目立ち」する場合、2か所以上にポンポンと「同じ色」を重ねるという方法もありますよね 細かい「多色使い」のプリントの服をお持ちの場合 その中の1色をさらに「差し色」として重ねるというやりかたは、お洒落で便利ですね 服ばかりでなく、小物が多色使いの場合も同じ その中の1色を、もう一か所で使うだけで、華やかになりますよね そんな写真も、よろしければご覧いただけたら嬉しいです https://www.aiaoko.com/entry/beatles_matome ビートルズ1年目のまとめと2年目のまとめ 1年ほど前にこのブログを始めた時、 どんな状況でも「幸せな気持ち」でいたい 大好きな、大好きだった音楽（曲）で「幸せな気持ち」になり、かつ「認知症の予防と対策」をしたい 大好きなファッションで「介護の生活でも幸せな気
【Doctor Robert】ビートルズ「ドクター・ロバート」 (リボルバー) の歌詞の意味で認知症の予防と対策を？ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズのアルバム「リボルバー」のなかの「ドクター・ロバート」 (Doctor Robert) については、ずっと下のほうです 日本人の靴の脱ぎ履き問題 「ゆるくも楽しいミニマリスト」になるべく 「制服化」した服に合わせる「靴」の話なんですが 前回のサンダルは、もう「介護」では使えなくなったので 今回はスニーカーです https://www.aiaoko.com/entry/footred ↑読んで、1年という時の流れを感じました 去年は「靴の脱ぎ履き」を手伝うと、自分でするからと嫌がっていたばあちゃん 今は手伝ってもらわないと履けないし、ありがとうね～と自然体のばあちゃん 私も変わりました 去年はサッとはけてサッと脱げるミュールが介護の友でした 今は、ふらつく母をがっしりとサポートするためにスニーカー しかも脱ぎ履きしやすいスニーカー限定です 昨年の赤いスニーカーはハイカットで脱ぎ履き
【Here, There and Everywhere】ヒア・ゼア・アンド・エヴリホエア The Beatles（リボルバー ）で認知症の予防と対策 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「ヒア・ゼア・アンド・エヴリホエア」については、ずっと下のほうです 認知症の母の介護の合間に 「10歳から20歳前後の間に大好きだった曲のリスト作り」をしています 認知症に効果がある「大好きだった音楽(曲)」を聴く」という方法を 将来の自分に実践するためです ファッション 暑くなったり、また寒くなったり、激しいですね 体調は壊されていませんか？ 冷房に暖房 除湿器に加湿器 ほんとうに、高齢者（我が家は90歳越えの二人がいます）にとっては もう、自分たちではコントロール不能な世界です ジメッとした日に加湿器稼働とかアルアルです ファッションは、元気が出るビタミンのようなものだと思います 服ひとつで、機嫌がよくなれるなんて魔法ですよね そして、ファッションは 健康を守ってくれる大切なものでもあります 脱ぎ着しやすく 体温調整が簡単で お家でお洗濯できるから いつでも清潔 ほんとうに
【And Your Bird Can Sing】 ビートルズの「アンド・ユア・バード・キャン・シング」で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「アンド・ユア・バード・キャン・シング」については、下の方になります 1年前の記事より https://www.aiaoko.com/entry/neckcolors 首に巻いてよし 肩からかけてよし バッグに結んでよし 効き色によし スカーフやストールって便利ですよね 薄手で皺にならないものがいいなあと 最近は思っています And Your Bird Can Sing(リボルバー) この曲も 好きな曲は？と訊かれて 名前が出てくる曲ではないのですが 聴けば確実に好きな曲です ^_^ 私にとってビートルズは そういう曲が、とても多いです 反対に言うと 好きな曲が多すぎて、いまや、名前を覚えきれていないという いや 「認知症の予防と対策」がんばります ^^ https://m.youtube.com/watch?v=Uq0aeEYLkIE&list=OLAK5uy_n9q-ezB
【Love You To】ビートルズ「ラヴ・ユー・トゥ」（リボルバー）ジョージ・ハリスンで認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
認知症の人たちに、聴いてもらうと驚くような効果がある音楽療法 自分が大好きだった曲、ことに10歳から20歳のころに大好きだった曲を、オリジナルのまま、聴いてもらうことは、さまざまな研究で効果が指摘されていますよね みなさんは、どんな曲に夢中でしたか？ 今回はビートルズのジョージの曲「ラブ・ユー・トゥ」です インド音楽です シタールです インドの文化に興味を持たれたことはありますか？ インドの影響 私の場合は、インドに行ったのは、2回だけなんですが インパクトが大きいのがインドですよね インドで人生変わったってかた、いらっしゃいませんか とんでもなくスケールが大きくて とんでもなく興味深い文化をもつ国です インド料理大好き インドの雑貨やファッションも面白い 特にミラーワークや刺し子が美しい そんな20代の時もありました インドという国の多様性や 光と影を知るようになった日々もありました い
【Yellow Submarine】ビートルズの「イエロー・サブマリン」(リボルバー) / 大好きだった物ごとに囲まれて「認知症の予防と対策」を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
認知症の方は身近にいらっしゃいますか？ 介護をしていますか？ ご自身も、認知症の予防など、しておきたいですか？ 私の場合は 認知症の母と暮らし 認知症のつらさを実感していますので 「大好きだった曲のリスト作り」と 「大好きだった服の手離し」とで 来るべき認知症の予防と対策をしています 私の周りには認知症のひとが、いっぱいです ひとごとだなんて、とても思えません 昔大好きだった物ごとに囲まれた生活をするだけで 「頭も体も若返る」という実験結果があります 大好きだったもの、たくさんありますよね 歳をとっていく私たちのために「ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である」 ジョン メディナ博士の「序章」/ビートルズの曲「イン・マイ・ライフ」The Beatles [In My Life] - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 (aiaoko.com)
【好きな服を着る幸せ】はミニマリストだって、そうじゃなくたって同じの「まとめ」【ミッシェル・ポルナレフ】で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ミッシェル・ポルナレフのヒット曲の数々で 「認知症の予防と対策」をしたい というテーマです 認知症の人たちに「昔大好きだった曲」を聴いてもらおうという 「パーソナル・ソング 」をご存知ない方は、ぜひ、こちらもご覧くださいね https://www.aiaoko.com/entry/personal_song%21 「好きな服を着る幸せ」のまとめ まずは、ファッション 50代60代になった境地って 「自分の好きな服を着られる幸せ」かなあ〜 と思っていますが もっともっとお若い方も 同じような気持ちの方たちがいらっしゃると知って なんだか嬉しかったです 流行の服よりも 人の目よりも 「自分の好きな服」を着る幸せ ですよね〜〜〜 ^_^ というわけで 全15回にわたって アレコレ書いた 「自分の好きな服を着る幸せ」の話シリーズ まとめてみました ミニマリストさんも そうではない、服をたくさんお持
【Imagine】1971年 ジョン・レノンの「イマジン」/「断捨離」は認知症の予防と対策？「介護」は忍耐力？「コロナ対策」は想像力？ - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ジョンレノンの曲「イマジン」については、ずっと下の方になります 「断捨離」は認知症の予防？対策？ミニマリストさんも、そうでない方も ゴールデンウィークですね 「ファッション」関係から初めて来ていただいている方々にとっては なんだこりゃ～～なブログなんですが 本人にとっては「大真面目」なんです 90代の父と認知症の母と6人家族で暮らす毎日 「介護」ですよ 自分の「認知症」の予防もですよ 「認知症予防」と「認知症になった後の対策」としては ファッション（介護服の「制服化」とそれ以外の「断捨離」） 音楽（認知症に効果がある「大好きだった曲」を聴けるように事前に「リスト」作り） をしています 介護の「制服化」をして「断捨離」を1年間していたら 「ゆるくも楽しいミニマリスト」になってきた？ というのが現在の状況です ご興味のある方は、こちらもお読みいただけると嬉しいです ^^ www.aiaoko.
【風邪の予防と対策】今日から急に寒くなります。きおつけましょう！ - ありのままの自分が大好きです
昨日までは30度近い暑い日が継続しました。 今日から急激に気温が下がります。 風邪にくれぐれもきおつけましょう。 風邪の予防対策として甘酒がいいんです。 これには凄くいい成分が含まれている 甘酒は飲む点滴とも言われています。 夏の季語と言われる甘酒は、江戸時代に 夏バテ防止の効果が期待できる飲み物 として多くの人々から人気を集めてきた。 昔からの健康的な飲み物です。 ** 甘酒に含まれる栄養素 ビタミンB1、ビタミンB2、オリゴ糖、食物繊維 アミノ酸、ブドウ糖、など点滴に似た成分が 多く含まれているそうです。 ビタミンB群 エネルギーを作るために欠かせない栄養素です ビタミンB１、ビタミンB2、ビタミンB１２、葉酸 などが属しており、お互いの栄養素が働き合って いることからビタミンB群と言われている。 オリゴ糖 腸内環境を整える働きのある善玉菌 ビフィズス菌を増やしてくれるオリゴ糖 綺麗な
大好きだったこと(例えば曲)は、「認知症」になっても、心から消え去りはしないし、認知機能を上げてくれる効果がある 「予防と対策」に積極的に使っていきたいですね - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
長文です お時間のない方は、 「ありがとうございます」のYouTubeビデオだけでも見ていただけると嬉しいです 認知症であったであろう祖母、 若いうちに認知症になった叔母、 歳とともに認知症になった母と、もう１人の叔母、 私の周りには、現在いっしょに暮らしている母のほかにも、たくさんの認知症の親族がいました 認知症は人ごとではない 65歳以上のひとの５人に1人が認知症になるそうです たったの20%ですか？ 20%も？ですか？ 「ブレインルール」という本を読んで、認知症に関する追記をしました よろしかったら、合わせてお読みください https://www.aiaoko.com/entry/nintishou_alz 自分が認知症になることを想定して、予防するというのは、なかなか出来ない つい、後回しにしたくなると思います そんな想定は、したくないですしね^_^ でもそれが、楽しい予防だったら
【George Harrison】ジョージ・ハリスンで「認知症の予防と対策」をする （パーソナルソング） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
更新です 私が読者登録させていただいているid:kenjironiuskenjironius さんの ジョージハリスンの映画「ジョージ・ハリスン/リヴィング・イン・ザ・マテリアル・ワールド」（George Harrison: Living in the Material World）についての記事が、 あまりにも、素晴らしかったので、 自分で書くよりも、ずっとずっと、「それそれ！」だったので、 自分の「記憶」がわりに、ぜひ、ここに載せさせていただきたいと思っています↓ （下のほうに張り付けさせてください） まずは、自分のブログについて ビートルズのジョージ、こと ジョージ・ハリスンが好きで好きで 書き出したら、止まらなくなっています このブログの一番の目的は、 自分と自分の家族が これから、どのような環境や状態になろうとも、 毎日、なにかしら「嬉しいこと、楽しいこと」を見つけながら、 幸せ
【 For No One 】ビートルズの「フォー・ノー・ワン」（リボルバー）の歌詞の意味で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズのアルバム「リボルバー」の中の曲「フォー・ノー・ワン」（For No One）については、ずっと下のほうです 「大好きだった曲」で認知症の予防と対策 子どものころに大好きだったビートルズを聴きながら 音楽の思い出話や 大好きだったファッションのことを書く毎日 本当に幸せな気持ちになるし 信じられないほど様々なことを思い出すというか 思い出が勝手に浮かび上がってきます これが音楽の持つ「認知症に対するチカラ」でもあるんだろうなあと実感します 音楽ばかりでなく 大好きだったことなら、きっと何でも 同じような効果があるのかもしれません 音楽のいい点は 聴力は最後まで残る機能だと言われているところと 体が弱っていても聴くことは出来るという点でしょうか みなさんの「大好きだったこと」は、なんでしたか？ 足元の写真 昨年の今頃は 我が家の認知症のばあちゃん もう少し、しっかり歩けていたのだと
【The Beatles 】ビートルズの LPレコード「ホワイト・アルバム」1968年で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「ホワイトアルバム」については、下の方になります 今回も、 ファッションの話と 音楽(ロック)の話の二本立てです ロック(ビートルズのホワイトアルバム)は、ずっと下の方です↓ よろしくお願いします さて、ファッションの話は、 悩む必要のない、制服化したお似合いのベースカラーのワンピースに これまた似合う色を、差し色としてプラスしてみる、というシリーズです 今回は、赤です 赤で差し色した過去のコーディネートは、 年間を通すと、こんな感じです 左から、靴、ストール、セーター、帽子で差し色しましたが、 全部はいらないので、セーターと帽子は、今回、手離しになりそうです 帽子は、お正月に「還暦のお祝い」に、ベストとともに使ったベレー帽ですね ゆるくも楽しいミニマリストをめざして、大好きな帽子も少しずつ手離ししています さて、お似合いのベースカラーは、それぞれに、 白 グレー ベージュ 純
【Good Morning Good Morning】ビートルズ「グッド・モーニング・グッド・モーニング」（サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド）で認知症の予防と対策を / 【好きな色の服を着る】 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ビートルズの「グッド・モーニング・グッド・モーニング」（Good Morning Good Morning）については、ずっと下の方になります 「好きな色の服を着る幸せ」捨てられない服は幸せの素？ミニマリストへの道 毎日、エラそうに、ファッションを語っていますが 失敗だらけの人生です 汗 恥をかいた分 すこしはお利口になれたでしょうか、ね？ ^^、 この1年、コロナで外出できないのをいいことに 90代の両親との暮らしであることをいいことに 家の中で「好きな服三昧」をしてきました 大好きで、似合う服だけで「制服化」をしたからです ^^ その一方で 少しづつではありますが いわゆる「断捨離」？ 服の手離しも進めてきました 好きではない服 (流行に踊らされた 汗) 似合わない服 (年齢の経年変化？) 傷んでしまった服 (今までありがとう〜〜) このへんは、いいのですが 好きで、似合っていた服は
【介護】「制服化」?「断捨離」？「ミニマリスト」って？/ ローリング・ストーンズ「サティスファクション」で認知症の予防と対策を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ゴールデンウィークですが、お忙しい毎日ですか？ 私は、そんな日々のために「制服化」をしています 私の場合は両親の「介護」の生活です 介護の服の「制服化」の結果として 「ゆるくも楽しいミニマリスト」になってきました 「制服」以外の服の「手離し」が、この1年で進んできたからです いわゆる「断捨離」でしょうか ^_^ 「制服化」って？ お仕事で 子育てで 介護で その全部で？！ ヘトヘトなことって ありますよね ^_^、 毎日の服から「元気」をもらいたい でも、「組み合わせ」を考えてるヒマもない そんな場合の 服の「制服化」です ^_^ もう、飽きてイヤになるまでw 「制服化」した服ばかり着ています 日々の違いは、ほぼ「差し色」だけですね 大好き 似合う 色から元気をもらえる この３つを満たしているので 案外、イヤにはなりません ^_^、 飽きてきた頃には 季節がかわるので 衣替えとともに 「制
年代別の「 映画音楽 (サントラ）」のまとめで 「認知症の予防と対策」を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
映画の主題歌(テーマ曲）、映画の挿入歌には忘れられない素晴らしいものが多いです 映画に使われた「大好きだった曲」をまとめました ファッションも大好き ロックも大好き 映画も大好き 「映画のなかの音楽」にも「大好きな曲」がいっぱいでした ネイビーのワンピースにベスト まずは、介護の毎日をラクに楽しくしてくれる「制服化」の話ですよ ワンピースのネイビーは、濃紺 ベストはブラックなもので、 外出時に着ると、コントラストがなくて、「馴染む」というより「地味」でした 私の場合は、ある程度のコントラストがないと、似合わないです ファッションが面白いなあと思うのは、「色」や「形」や「素材」の似合う似合わないが、個々人にあるのと同様に、 「コントラスト配色」が似合うひとと、 「なじませ配色」が似合うひととがいる なんていう、 ひとは、みんな、それぞれなんだね〜という気づきですよね 「みんなちがって、みんな
こんにちは、antakaです。もうすぐ汗をかく季節になりますが、私自身が現場仕事をしているため、他人事ではなく直接関わる問題です。 実際に、最近のニュースでも、スメハラ（スメルハラスメント）が話題になっています。 特に注目されたのは、ある会社でスメハラを受けたとされる551蓬莱社員の話。 この社員は、周囲の体臭に耐えかねて職場で頭がクラクラするほどで、上司からは「我慢してマスクをしろ」と言われる状況が報告されています。 news.yahoo.co.jp スメハラとは？ スメハラにならないための対策 私が思う簡単な対策のおすすめ 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 スメハラとは？ スメハラとは、体臭、口臭、香水の香りなどが原因で他人に不快感を与える行為を指します。 これには意図的、非意図的なものがありますが、多くの場合、当人は自覚がないことが多いです。 スメハラは、チームワークの
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テレワークの落とし穴 「サイレントうつ」に対する予防と対策
新型コロナウイルスがコワイ。予防と対策で出来ること。 - ほどほど庭のtayora koffie
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