"やる気スイッチ"は楽観にあり！ 先延ばし脱出マニュアル - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「やらなければ」と思いつつ、ついつい後回しにしてしまうことはありませんか？ この「先延ばしグセ」、実は単なる悪習慣以上に深刻な問題かもしれません。最新の研究によると、この習慣は心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があるのです。 しかし、希望はあります。心理学の新たな知見によれば、楽観性を身につけることで、この厄介な先延ばしグセを改善できる可能性があるのです。なぜ楽観性が効果的なのか、そしてどうすれば楽観性を手に入れられるのか。 本記事では、東京大学の最新研究を基に、先延ばしグセと楽観性の関係を解説します。さらに、心理学の専門家が提案する楽観性を養うための具体的な方法を、筆者自身の体験も交えてご紹介します。 【ライタープロフィール】 STUDY HACKER 編集部 「STUDY HACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、
教育者として、保護者として、 絶対に忘れてはならないことが あります。 それは、 子どもはみんな 「できるようになりたい」 「伸びたい」 という心をもっていることです。 どの子どもも、もっているこの心を 大切にすることができているでしょうか？ 「難しい」 「できない」 「分からない」 だから、「やりたくない」・・・ そんな言葉が口癖になっている子も、 真っ直ぐに向き合い、 できるようになった瞬間、 本当によい顔をします。 子育ては、 根気がいるし、 思うようにいかないこともたくさん・・・ 大変な面も多いです。 しかし、子どもが、 本来もっているこの心を 大切にして関わっていくことが 必ず、成長へとつながっていきます。 忙しい時ほどこの心を忘れずに、 学ぶ楽しさ、伸びる喜びを 感じられるように 支えていきたいですね♪♪ 一日一回、テーマを決めて 投稿します。 フラっと立ち寄って、 「元気」を
ランキング参加中暮らしと、子育て 日々、努力している人には敵いません。 今回は、人と圧倒的な差が付く習慣について紹介します。 人と圧倒的な差が付く習慣７選！！ １．朝起きたら感謝する ２．笑顔で挨拶する練習 ３．「でも」を「だけど、チャンス！」と捉える ４．毎日新しいことを一つ試す ５．失敗日記をつける ６．自分を褒める時間を持つ ７．夜空を見上げて深呼吸 まとめ 人と圧倒的な差が付く習慣７選！！ １．朝起きたら感謝する 朝、目覚めたら「ありがとう」。 「ありがとう」を口に出して言うだけで、心が穏やかな状態で1日を過ごすことができます。 ２．笑顔で挨拶する練習 鏡の前で毎日笑顔の練習。これは、意外と難しいです。 ですが、できるようになると、周りの人も笑顔になり、世界が変わります。 ３．「でも」を「だけど、チャンス！」と捉える 「でも」が口癖の人って、意外と多いです。 「でも」は「だけど、チ
「〇〇っす」は丁寧語 - ハゼ釣り始めました。
「〇〇っす」は親しい丁寧さを表す言葉なんだそうですよ。 「ことば研究館」のウェブサイトより kotobaken.jp ウィキペディアでも新しい丁寧語として書かれてました。 ですが、個人的には違和感を感じて仕舞います。 私のところは、男性が多い職場。 昨日は、むかし同じグループでお仕事をさせていただいて 1. 近々退職され、別の会社で海外勤務となる男性の先輩と 2. そんな男性ばかりの職場で、紅一点といわれた女性の先輩と 3. 私 の３名で飲んできました。 「ミライザカ」さんというお店。 miraizaka.com 当初は金曜日の予定で予約してましたが、台風７号が接近中。 急きょ日程を２日ほど前倒しました。 ３日前までの予約で、枝豆とポテトが食べ放題 でしたが、日程変更しちゃったんでダメですね。 なんて思っていたら、店長さんのご厚意で 「枝豆もポテトも食べ放題」 にしていただきました。 あり
働く人と会社のつながりや、生きることと働くことのつながりについて考えるイベント「Lifestance EXPO」。本セッションは「どうすれば『やりたいこと』が見つかりますか？ 読書と雑談が『はたらきかた』にもたらすものとは」と題し、桜林直子氏、三宅香帆氏、佐々木康裕氏の3名がトークセッションを行いました。仕事において「やりたいこと」は必要なのか？ という問いについて議論します。 「どうすれば『やりたいこと』が見つかりますか？」 司会者：登壇者のみなさまをご紹介します。まずは「雑談の人」、桜林直子さんです。 桜林直子氏（以下、桜林）：ありがとうございます。 司会者：文芸評論家の三宅香帆さんです。 三宅香帆氏（以下、三宅）：よろしくお願いします。 司会者：そしてファシリテーターは、PARADE株式会社副社長でTakramJapan株式会社ビジネスデザイナーの佐々木さんが務めます。それでは、ここ
くまのプーさんはいてくれるだけで、ほっこりした気分になります。 そんなくまのプーさんの舞台はイギリスのアッシュダウン・フォレスト。 英国のカントリーが描かれるプーさんの世界を覗いてみます。 【くまのプーさん】のあらすじ 【くまのプーさん】のキャラクターたち くまのプーさん ピグレット ティガー イーヨー クリストファー・ロビン 【くまのプーさん】の見どころ 見どころ① 見どころ② 見どころ③ 【くまのプーさん】のワンポイント英語 【くまのプーさん】の舞台 アッシュダウン・フォレスト 【くまのプーさん】プーの棒投げ橋 イギリスのブレックファースト イギリス式ブレックファスト ロンドンで朝食を食べるなら!!おススメのお店6選 ブレックファスト・クラブ キャラバン ハニー＆コー テリーズ・カフェ（テリーズ・デリ） ザ・テーブル ディッシューム 東京ディズニーランドアトラクション プーさんのハニー
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子どもはみんな〇〇をもっている！ - TeaTime∞
人と圧倒的な差が付く習慣７選！！ - pukupukuのブログ
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【くまのプーさん】あらすじとアッシュダウン・フォレスト - ガネしゃん