並び順

ブックマーク数

期間指定

  • から
  • まで

1 - 24 件 / 24件

新着順 人気順

自主トレ 2024の検索結果1 - 24 件 / 24件

  • 2019-nCoVについてのメモとリンク

    リンク集目次 国内外の状況 政府機関・国際機関等 学術情報 疫学論文 分子生物学/ウイルス学論文 臨床論文 インフォデミック関係 ワクチン関係 変異株関係 時系列メモ目次 新型コロナウイルス(2020年1月6日,11日) インペリグループによる患者数推定(2020年1月18日) 患者数急増,西浦さんたちの論文(2020年1月20日,23日) WHOはPHEIC宣言せず(2020年1月23-24日) 絶対リスクと相対リスク(2020年1月26日) 研究ラッシュが起こるかも(2020年1月27日) なぜ新感染症でなく指定感染症なのか? なぜ厚労省令でなく閣議決定なのか?(2020年1月27日) コロナウイルスに対する個人防御(2020年1月27日) 国内ヒト=ヒト感染発生(2020年1月28日) フォローアップセンター設置,緊急避難等(2020年1月29日) PHEICの宣言(2020年1月3

    • 鷹・和田毅「考えたくない」 人的補償の一部報道に初言及「この件には触れたくない」

      山川の人的補償で甲斐野が移籍「チームのために一生懸命投げることだけ」 ソフトバンクの和田毅投手が15日、長崎市内で自主トレを公開した。人的補償に関する一部報道について「いろいろな報道というか記事とか出ているみたいですけど、自分としてはこの件には触れたくない思いと、考えたくないというのが自分の思いです」と言及した。 昨年12月、チームは西武から国内FA権を行使した山川穂高内野手を獲得した。山川はAランクと見られ、人的補償が発生。山川の獲得発表から23日が経った1月11日、一部報道では和田の名前も挙がっていたが、甲斐野央投手の移籍で決着した。 和田の自主トレには報道陣60人、テレビカメラ10台が集結。「今来ていただいているファンの方からのメッセージもいただいているので、自分ができるのはチームのために一生懸命投げることだけです。その準備をしっかりとするだけだなと、そういう気持ちです」と話した。

        鷹・和田毅「考えたくない」 人的補償の一部報道に初言及「この件には触れたくない」
      • 元”練習生”がK-1現役チャンピオンから「人間サンドバッグ扱いされ、顎と鼻の骨を折られた」と警察に被害届 王者は「練習中の事故」と反論(全文) | デイリー新潮

        K-1の現役チャンピオンに穏やかならぬ話である。練習仲間だったアマチュアの元キックボクシング選手が「3年前、練習中に一方的に暴行され、鼻と顎を骨折させられた」と警察に訴え出たのだ。チャンピオンは取材に「故意ではなく練習中の事故だった」などと反論している。(前後編の前編) *** 「格闘家の拳は凶器です。こんな練習が許されていいはずがない。まさに顔面崩壊です。息子はあの男と出会ったばかりに精神もボロボロになって変わり果てて帰ってきた」 父親は開口一番こう怒りをぶちまけた。今年4月、アマチュアのキックボクシング選手だったAさん(30代前半)は父親に伴われて取材に現れた。2人が見せてくれた十数枚の写真は度肝を抜くものだった。 【写真26枚】「K-1の現役チャンプから暴行を受けた」と訴えるAさんの「顔面崩壊画像」と「一方的に殴られる練習動画」。チャンプ側の「反論LINE・動画」も 元の顔がわからな

          元”練習生”がK-1現役チャンピオンから「人間サンドバッグ扱いされ、顎と鼻の骨を折られた」と警察に被害届 王者は「練習中の事故」と反論(全文) | デイリー新潮
        • ゴミを拾うことは幸運を拾うこと・2024年の心がけ - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

          福だるま 道にゴミが落ちていたら、あなたは拾いますか? ゴミを拾うことは幸運を拾うこと。 そのモットーを実践しているのが、大谷翔平選手です。 2024年、私が心がけたいことをお伝えします。 スポンサーリンク 目標設定シート ゴミ拾い ゴミ集積場 まとめ 目標設定シート マンダラチャート 画像は大谷選手が2010年12月に作成した目標設定シート。 几帳面な性格であることは一目瞭然ですね。 当時の大谷選手は、花巻東高校に在籍の高校生。 縦9つ、横に9つの目標を書いて、全部で81の目標を設定しています。 その中には「不安をなくす」や「仲間を思いやる」があり、ゴミを拾いも。 大谷が花巻東時代に書いた「目標設定シート」 ― スポニチ Sponichi Annex 野球 高校生の時から目標設定シートを書いて、修学旅行は参加せず自主トレ。 スーパースターになっても美食に耽ることはなく、自炊で筋肉増強メニ

            ゴミを拾うことは幸運を拾うこと・2024年の心がけ - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
          • 球界のお正月!プロ野球春季キャンプを学ぼう【コラムその125】 - スタ辞苑〜全国スタジアム観戦記〜

            球界のお正月、それがプロ野球春季キャンプ! 1月1日のお正月はもちろん、野球ファンにとっては2月1日の春季キャンプ開幕もまた球春到来を告げる風物詩となっています。 そこで今回はプロ野球春季キャンプについて解説します。 1.春季キャンプの歴史 2.12球団の春季キャンプ 3.春季キャンプがもたらす経済効果 4.まとめ 1.春季キャンプの歴史 キャンプのはじまりは、読売ジャイアンツの前身となる全日本チームが1934年大リーグ選抜との対戦に備えて千葉県習志野市で合同練習を行ったのが最初と言われています。 もっとも練習とキャンプの違いは区別できないので、これをキャンプのはじまりとしていいのか難しいところですが…。 春季キャンプは、読売ジャイアンツが1946年に愛媛県松山市で練習を行ったのが最初です。 こちらはペナントレースに向けた練習なので、春季キャンプのはじまりと断定してよいでしょう。 以降毎年

              球界のお正月!プロ野球春季キャンプを学ぼう【コラムその125】 - スタ辞苑〜全国スタジアム観戦記〜
            • 全国の学生たち、おめでとう🎉 - 水景の雑記帳

              やっと春季キャンプが終わり、 復帰予定までの残り1ヶ月は、ちょっと強度を下げた自主トレ期間に。 ブログを書くだけの余力もないくらいに疲れた... が、昨日、ある嬉しい知らせが舞い込んでまいりました。 私が就職する前のこと。 博士後期課程進学のための受験に玉砕して、傷心だったある時。 小学生からお世話になっていた塾の先生からこんなお話がありまして。 「うちの塾、もうそろそろ店じまいしたいんだけど、そうすると 今抱えている生徒たちが行き場を失ってしまうから、何人かの生徒を 世話してやってほしい」 正直、この話を頂いた時は、断ろうかと思ってました。 就活しなきゃだし、受験に失敗して勉強はしばらく嫌になってたし。 でも、恩師の直々のご指名でのお願いとあらば断るわけにもいかず。 それに、先生は私に話すより先に生徒の親御さんに 「新しく教えてくれる先生を紹介します。 私の教え子なんですが、教え方も上手

                全国の学生たち、おめでとう🎉 - 水景の雑記帳
              • 広島カープ2024年地元初戦 中日相手に貧打線が露呈する!?

                ランキング参加しています!応援お願いします! オープン戦ですがマツダスタジアム初戦でした。 オープン戦ですから勝敗にはこだわらないのですが、観客も少なく寂しく地味な試合でした。 公式戦前の試合では年代ごとに投高打低やその逆も言われるのですが、現状は投高打低なんでしょう。 昔は天谷がオープン戦首位打者の時もあったんですが、ここ数年カープの打撃陣はからっきしです。そういえば小園も1年目のオープン戦でホームラン2本打ちました。 カープはまだオープン戦ホームランゼロ??よく覚えてませんが… ピッチャー陣は、実績組はたぶん順調です。 新人の高くんはまだ1軍では無理ですね。フォアボールがね… あと気持ちが顔に出てしまうのが気になりました。 現役ドラフトの内間くんは精悍な顔つきで投げるボールも強いんですが、いかんせんノーコンだわ。 きのうも失点したけど、四球自滅って感じです。ここへ来てリリーフピッチャー

                  広島カープ2024年地元初戦 中日相手に貧打線が露呈する!?
                • 広島カープチーム最多勝・床田寛樹 2024年は最低でも15勝ですね!!

                  カープの2.3軍施設大野練習場と選手寮が移転するそうです。それほど離れていないちゅーピープールの跡地、昔で言うチチヤスダイヤモンドプールへ移転です。 2029年完成予定で、かなり広くなるようです。松田元オーナーが言うにはカープファンも選手の練習を見れるエリアを作るようです。 ビデオや計測機器などが最新のものになって、選手のコンディション作りの助けになればいいですね。 きょうから新外国人選手レイノルズとシャイナーが合流しました。キャッチボールくらいですかね!?!? 早速カープファンにサインしてました。それよりもカープファンは毎日マツダスタジアム詣でしてるんですね。ご苦労なことです。ストーカー行為も程々に… さて昨年11勝あげて年俸1億円になった左のエース床田寛樹。 いま選手会主催の自主トレで走り込みをセーブしてるそうです。安仁屋じいさんに怒られそうですが、まだ怪我をした右足に痛みがあるそうで

                    広島カープチーム最多勝・床田寛樹 2024年は最低でも15勝ですね!!
                  • 2024年広島東洋カープ春季キャンプがはじまりました 目標は”優勝””日本一”

                    2024年カープの春季キャンプがはじまりました。 あいにくの雨でしたが、新外国人野手2選手・現役ドラフト内間投手・人的補償日高投手も選手に混じって頑張っていました。 日高投手の印象は細いというよりも、体が薄いという印象です。まだ19歳ですからね、これからプロ野球のピッチャーらしくなっていくんでしょう。 歓迎セレモニーの時は晴れていたので、毎年恒例の園児による歓迎スピーチも見れました。 キャンプ離脱者は末包くんひとりだけですね。自主トレでちょっとハッスルしすぎたんでしょうか!?早く治して合流できるといいですね。 新外国人野手2名のバッティングを早くみたいです。昨年はキャンプでデビッドソンの足上げフォームに度肝を抜かれましたが、今年のふたりはオーソドックスタイプのようです。 広島のローカルテレビ局はもうカープ一色でお祭り騒ぎです。オープン戦のチケットもきょう発売になりました。 マツダスタジアム

                      2024年広島東洋カープ春季キャンプがはじまりました 目標は”優勝””日本一”
                    • 広島カープ田村俊介~侍ジャパンが大事か?公式戦が大事か?

                      きょうはカープグッズ2024新作の発売日でした。マツダスタジアムでは徹夜組の行列。相変わらずですね~ 限定品などはサッサと完売したようです。良かったね松田元オーナー。 マツダスタジアムは内野席AB席のシートが交換されています。不評だったレフト外野砂かぶり席も取り壊して「すごいびっくりテラス」というBBQグループ席を作るようです。7000席分潰して、新しい席数は1階2階で160席なので数が合わないけど大丈夫か? 実際現地に行って確認しないとわかりませんね!? 普通に一般席を増やせば良いと思うんですけどね。いつかプール席でも作ってもらいましょう!? さて、カープ選手の方ですが、様々なメディアで田村俊介外野手がネクストブレイク選手として取り上げられています。 実際それを感じさせる物を持ってるんですけどね。 自主トレは御大松山さんと鹿児島で自主トレしました。曽根、田村、中村貴、持丸が参加。林晃汰は

                        広島カープ田村俊介~侍ジャパンが大事か?公式戦が大事か?
                      • 広島カープ2024年 人的補償は日高暖己投手 新入団選手入寮&合同自主トレ開始!!

                        2024年新年明けましておめでとうございます。 ちょっと記事更新のあいだが空いてしまいました… 人生いろいろですね。 元旦から能登半島で地震、2日は羽田空港で航空機衝突事故、そこに居合わせた人は人生何が起こるかわからない事を痛感してると思います。 当事者ではない人間でも同じ日本国民として、暗澹たる気持ちになります。 地震災害からの1日でも早い普及をお祈りします。 さて、2024年のカープですが、やっと西川龍馬のFA移籍にともなう人的補償の選手が決まりました。 まさかの素材型の19歳ピッチャー・日高暖己投手です。体は細いけど身長は183cmの大型でこれからトレーニングして体を大きくすれば球速も伸びると思います。 昨年のドラフト1位の斎藤くんと同級生です。将来は大瀬良・九里のように右の先発2枚看板になることでしょう。いや絶対になります。 九里・森下・栗林がメジャーに行きたがっているので、若い世

                          広島カープ2024年 人的補償は日高暖己投手 新入団選手入寮&合同自主トレ開始!!
                        • 嘘をついてまでよく見せようとする人に喝 - 貧しくても豊かになりたい

                          世の中は図々しい人が勝つものですね いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4000万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ 共働きでもできる!ジュニアアスリートのサポート術 作者:伊藤ゆりあ Amazon 賢く貯める!お金の教科書 作者:伊藤ゆりあ Amazon 30代で3000万円貯めたアラフォー主婦が実践するお金の習慣 作者:伊藤ゆりあ Amazon 一人時間を楽しむぼっち主婦の孤独のすすめ 作者:伊藤ゆりあ Amazon 子どもの幸せを考える教育方針と環境の選び方 作者:伊藤ゆりあ Amazon 台湾ハッピー家族旅行 笑顔と感動がいっぱいの年末年始 作者

                            嘘をついてまでよく見せようとする人に喝 - 貧しくても豊かになりたい
                          • 資産約4000万円家庭の2024年8月の食費公開 - 貧しくても豊かになりたい

                            2024年8月の食費とある週末のまとめ買い いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4000万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ スマホ・タブレット・PCでも読むことができます。 リーズナブルに楽しむ!夏のソウル2泊3日旅行記 作者:伊藤ゆりあ Amazon 幸福度が爆上がりするライフハック30 作者:伊藤ゆりあ Amazon 賢く貯める!お金の教科書 作者:伊藤ゆりあ Amazon 一人時間を楽しむぼっち主婦の孤独のすすめ 作者:伊藤ゆりあ Amazon 台湾ハッピー家族旅行 笑顔と感動がいっぱいの年末年始 作者:伊藤ゆりあ Amazon 共働きでもできる

                              資産約4000万円家庭の2024年8月の食費公開 - 貧しくても豊かになりたい
                            • 自宅2階ホールにあるサンドバッグは、結婚して家を出た弟がずっと前に買ってあったもの。しっかり使わせて貰っています。 - 光と風と時の部屋

                              自宅2階にあるサンドバッグは、今は結婚して家を出ている弟がずっと前に買ったものです。 今では自分がしっかり使わせて貰っています。🙋😉 アスリート共創のスタイリッシュスポーツ製品 パンチグローブだけ自分用にアマゾンで購入しました。✊💥 キックボクシングジムとかに行かない日や行けない日に限らず、家での自主トレに使わせて貰ってます。でも、あんまり夜遅くまでは稽古出来ないから、夜は動画等を見ますが・・・。 さて。なら倉庫に置く用のサンドバッグをもう一つ購入しようかなあ、なんてのは別に冗談です。夜中は意外と音が周囲に響くから、夜中にサンドバッグ使ってのトレーニングは、下手すればそれもきっと近所迷惑でしょうと。🙅🙇 失礼致しました。🙏🍷🙇🙆🙋 レギンス専門ブランド デザイン数100種/Leggings Lab. #格闘技 #キックボクシング #サンドバッグ

                                自宅2階ホールにあるサンドバッグは、結婚して家を出た弟がずっと前に買ってあったもの。しっかり使わせて貰っています。 - 光と風と時の部屋
                              • 外出自粛中 家で1人で退屈せずに思い切り遊ぶ11の方法 - 遊びの教室とまとくんブログ

                                やりたい遊びが増えることの相乗効果 新型コロナ拡散防止のための外出自粛が続いている現状 必然的に在宅時間が長くなっていることと思います。 お子様のいるご家庭では、友達と積極的に遊ばせるわけにもいかず 特に兄弟のいない一人っ子さんは退屈を持て余しているのではないでしょうか。 大人だって、することもなく家にこもっていたら鬱々としてきますよね。 そこで今回はインドア大好き「超インドアラー」のねずみが 自粛中、家で1人で退屈せずに思い切り遊ぶ方法をまとめてみました。 遊びは1つでは飽きることがあっても 少しずついろいろなことをやれば、相乗効果で全部が面白くなります。 もっともねずみはネット環境さえあれば、何日でも平気で引きこもっていられますがね。 アニメを見たりネット碁を打っていれば満足なのでー(^o^)丿 こういうときに囲碁を趣味として持っていることは、大きな強みになっています。 知識をつける遊

                                  外出自粛中 家で1人で退屈せずに思い切り遊ぶ11の方法 - 遊びの教室とまとくんブログ
                                • Cの自由 - Crecer FA

                                  さて、新加入選手も入ってきた中で、チームは、3チーム編成となり、息子は、Cとなりました。 チームの評価的に低かったので、そうだろうと思っていました。 でも、その中でも取り組むことは変わらずです。 ただ少し変化があったのは、ポジションがトップになりました。 トップのポジションは、小学5年生以来で、初めの紅白戦こそ久しぶりで、攻守においてのポジショニングやアクションにズレがあり、息子がどうだったか聞いてきたので、正直に 「個人戦術としての観点から見るとズレているとは思う」 と、指摘して、一度自分の試合を見直した方が良いと伝えました。 そうした中で、ウイングでの課題のドリブルを試合で試すことは、やめました。 トップというポジションで、息子らしいプレーをやり、その中で、ドリブルという選択肢が出てきたらやるくらいにしました。 なので、ドリブルの自主トレは、そのまま継続して、自然に息子のプレーにドリブ

                                    Cの自由 - Crecer FA
                                  • 【野球】なぜ元ソフトバンク守護神の馬原氏はトレーナーの道を選んだのか 3年間夜間学校に通学、三つの国家資格取得 阪神・岩貞ら指導/デイリースポーツ online

                                    【野球】なぜ元ソフトバンク守護神の馬原氏はトレーナーの道を選んだのか 3年間夜間学校に通学、三つの国家資格取得 阪神・岩貞ら指導 3枚 取材現場の裏側を描く新企画「スポットライトの裏側」。主にソフトバンクで守護神として君臨した馬原孝浩さん(42)は現在、阪神・岩貞、伊藤将らの自主トレで指導を行うなど、トレーナーとして奮闘している。現役時代に通算182セーブを挙げ、第一線で活躍。一方でけがにも苦しんだ経験から、引退後に転身した。その苦労の道のりや思い、第二の人生を過ごす今に迫った。 ◇  ◇ 馬原さんは2003年、ダイエーに入団し、ソフトバンク時代にはセーブ王を獲得。オリックスでもプレーし、WBCでも2度、世界一に貢献した。ただ、第一線で活躍したプロ野球生活12年間だった一方で、けがに悩むことも多かった。 08年には開幕直前に右肩の炎症を発症し長期離脱。12年、手術に踏み切った。セルフケアだ

                                      【野球】なぜ元ソフトバンク守護神の馬原氏はトレーナーの道を選んだのか 3年間夜間学校に通学、三つの国家資格取得 阪神・岩貞ら指導/デイリースポーツ online
                                    • リハビリと自主トレ - Crecer FA

                                      日常の靭帯へのサポート リハビリ開始 チームトレーニング 自主トレ ボールトレーニング まとめ 日常の靭帯へのサポート 医者からシーネをとって良いと言われてから、日常生活は、シーネを外し、少し硬めのサポーターを巻いて過ごしています。 寝る時は、寝相が悪いので、ぶつけたり、引っ掛けて足首に負担がかかってもいけないので、念の為シーネをつけて寝ています。 リハビリ開始 まずは、足首を動かすことからです。 屈曲と伸展、内転、外転のみ。 回外や回内、外返し、内返しは、まだダメだと言われたので、控えてます。 まずは、座った状態で、ゆっくり数回やっては、休憩してを繰り返します。 結局、これだけでも突っ張ったりする違和感や痛みが少し出るので、無理はしません。 あとは、ゆっくりとした歩行をやってます。 チームトレーニング フィジカルコーチと共にフィジカル的なトレーニングをやっています。 内容は知りません(笑

                                        リハビリと自主トレ - Crecer FA
                                      • 海外遠征選抜の行方! - Crecer FA

                                        海外遠征について 選抜人数 落選!! 息子の心中 コストパフォーマンス的に 経験したくなかったか? 海外遠征について 所属チームは、海外遠征があります。 その海外遠征は、コロナによって実現できませんでしたが、今年はどうにか 決行するようです。 そのことについて書いていこうと思います。 選抜人数 海外遠征の選抜人数は、18人です。 所属チームの来年度の人数は70人を超える見込みですが、選抜の対象は、現1年生と2年生からのようです。 つまり50人からの選抜です。 落選!! 元々分かっていたことですが、所属チームでは、まだまだ評価は低いので、選抜はされることはないと思っていたので、その通りの結果で、特に驚きはありません(笑) しいて言うなら、評価が低いことに対して、悔しいねってことくらいですかね。 息子の心中 息子に落選したねーって話をすると、まぁ仕方ない。 と、特に気にしてなさそうな感じです。

                                          海外遠征選抜の行方! - Crecer FA
                                        • 次男(小6) 英検準1級を受けました - まったり英語育児雑記帳

                                          久々の更新は次男の英検ネタです。 先日6月頭に行われた今年度の第一回検定で、次男が英検準1級を受けました。 今回の英検から問題形式がリニューアル! 2024年度から英検の問題が一部リニューアルするとのことで、記念すべき?リニューアル初回での挑戦となりました。(S-CBTは5月から新形式になっています) どこが変わったかというと、準1級の場合はライティング問題が2問 (従来の問題の他、新たに要約問題が追加)となります。 英語苦手の親の場合、一番困るのがライティング対策。 ライティングの添削ができないので、ここは外注に頼るほかありません。 長男の時を思い返しながら、ライティングは早めに対策をはじめようと考えていたのですけどね…。 如何せん、わが家の次男は勉強嫌い…。 さらに私とはすぐバトルになってしまうので、バトルを避けたい私はできるだけ優しく諭しながら、英検に向けての対策は細々と、気長に試み

                                            次男(小6) 英検準1級を受けました - まったり英語育児雑記帳
                                          • 佐々木麟太郎「味噌ラーメン頼んだら…」 米国で食べた“日本食”に報道陣44人爆笑

                                            花巻市内で公開練習「アメリカ生活で美味しかったものは?」 花巻東高出身で米スタンフォード大に進学する佐々木麟太郎内野手は9日、岩手・花巻市内で自主トレを公開した。25社44人の報道陣が集結。練習後の取材対応では報道陣の笑いを呼ぶ場面があった。 佐々木は高校卒業後の3月下旬に渡米。今夏はMLBドラフトリーグやサマーリーグに参加し、米国各地を転戦した。「アメリカ生活で美味しかったものは?」との質問に爆笑回答をした。 「サマーリーグで最後に飛行機に乗る前に日本食を食べたんですけど、味噌ラーメンだと思って頼んだら、味噌汁、豆腐、ネギ、わかめが入って、その中にラーメンが入っていて……。『それ、味噌汁ラーメンじゃないか』と。それが一番、美味しいではなく、面白かったです」 歴代最多の高校通算140本塁打を放ったスラッガーから語られた衝撃エピソードに報道陣は爆笑。和やかな空気が流れた。佐々木は「店(の名前

                                              佐々木麟太郎「味噌ラーメン頼んだら…」 米国で食べた“日本食”に報道陣44人爆笑
                                            • 2024版ライザップのペアシェイプアップコースの体験談から他社比較|ライザップで痩せるロードマップ

                                              ライザップには、1人でトレーニングを行うコースばかりではなく、2人でトレーニングを行う「ペアシェイプアップコース」が用意されています。 そこで、ペアでトレーニングとは、どのようなものなのかを調べてみました! まず「ペア」とは…? これは2人であれば、夫婦でもカップルでも、もちろん友人同士でもOK! では、2人でトレーニングを行うメリットとしては、どのようなものが挙げられるのでしょうか? たとえば…。 ・一緒に頑張る相手がいることで、モチベーションが保ちやすい。 ・糖質制限やトレーニングについての悩みや情報を共有することで、ストレスをあまり感じることなくトレーニングできる。 ・ほかのコースより安めに設定されている。 少し考えるだけでも、これだけのメリットが挙げられます! ライザップの通常コースは週2回1回50分のトレーニングで298,000円。 一方、ペアシェイプアップコースは、週2回1回5

                                              • chocoZAPがやってきた。 - La couverture du MENU du blog de Hatena

                                                結構な雨が降ると言うので、6時前の早朝ショッピングへ新しく出来たフードディスカウントショップへ買い物へ... 朝早いにも関わらず、結構お客さんが来ていて、数日分くらいの買い物をしていた。 レジは通すけれど、支払機で支払うけれど、凄くせっかちで早く払えと何回も言われる。でも若い人も同じなので、まぁ仕方がないかですが、感じはよろしくない。 で出口から出た時ふと道を挟んだ隣をみたら・・・工事中が進んでいた。 なんと「chocoZAP」(チョコザップ)安価な無人小型トレーニング店が、昨年初めに閉店した、シャッター商店街のお茶屋後に出来るようだ。 何やら工事しているなと思っていたら、今朝はガラスにシールが貼られ、看板部分見えた。 トレーニングスタジオ横に、コインランドリー併設みたいなので、待ち時間に自主トレしてくださいなのかな?ただしコインランドリーは全く外から見えないというのは、不用心な気がする。

                                                  chocoZAPがやってきた。 - La couverture du MENU du blog de Hatena
                                                • 阪神・大竹耕太郎投手に学ぶ、新天地で飛躍するために大切なこと|Qualities

                                                  昨年、38年ぶりにプロ野球日本シリーズを制し、日本一に輝いた阪神タイガース。優勝を指す「アレ(A.R.E)」は流行語大賞にまで選ばれ、野球ファンのみならず世間をにぎわせた。“アレ”の立役者の一人といえるのが、昨シーズン、福岡ソフトバンクホークスから移籍するやいなや大活躍を見せた大竹耕太郎投手。12勝2敗、防御率2.26という堂々たる成績を残し、伸び悩んでいたホークス時代とは別人のような姿をマウンド上で披露した。大竹投手は熊本県出身。済々黌高校で甲子園に出場した経験もある。そんな彼が昨年末、日本一という土産をひっさげ、故郷・熊本に凱旋帰郷。クオリティーズ編集部が企画した大西一史熊本市長とのトークイベントに参加した。[caption id="attachment_9405" align="alignnone" width="960"] 〈▲クオリティーズ日野昌暢編集長(左)の進行のもと、この日

                                                    阪神・大竹耕太郎投手に学ぶ、新天地で飛躍するために大切なこと|Qualities
                                                  1