好評のレシピまとめ第8弾はさつまいもです。 「若返りのビタミン」と呼ばれるビタミンEやむくみの解消に効果のあるカリウム、お通じをよくする食物繊維など、さつまいもには健康によい成分がたくさん含まれています。 おかずにもスイーツにも便利な秋の味覚を是非！ このまとめで物足りない方はこちらのクック○ッドまとめサイトのさつまいものページをご覧ください。 【スポンサーリンク】 すり混ぜナシ！さつまいもパウンドケーキ＊ 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/1039397 ◆さつまいものバター焼き◆ 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/549634 ケーキ屋さんのスイートポテト♪ 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/431212 さつまいもの塩カラメル。 調理手順はこちら↓ http://cook
ギョーカイでは当たり前のこと。マクロビ信者以外は配慮してくれないと - 土曜の夜、牛と吼える。青瓢箪。
荻上ちきさんが旅先で食育冊子をみてその内容を紹介するエントリーを書かれた。 アレな内容てんこ盛りでブックマークもうなぎのぼりですな。 ちょｗｗｗｗ食育冊子ｗｗｗｗｗ - 荻上式BLOG で、実はその食育冊子を出している会社が偉大なる我らの維新政党新風（やっぱり…）関連の会社だったということをid:dj19さんが指摘されて壮大なネタとなっている。 ■[右翼][ヲチ]ちょｗｗｗｗ新風ｗｗｗｗｗ http://d.hatena.ne.jp/dj19/20080925/p2 ところがですね、マクロビ経験者としては食育冊子に書いてあることってマクロビオティック界隈（正食業界）ではよく見かける話だったりするんですな。よく見ると漫画本の紹介に「身土不二」なんて言葉があっったりしたので個人的にはあーなるほどと思った次第です。「食育」というよりも「食養」のほうがギョーカイ用語的です。 で、その食養--マクロ
肌を綺麗にする方法20選
赤ちゃんのようなすべすべな美肌に憧れている人は特に女性は多いのではないでしょうか？ 生活習慣や日々の心掛けを少しだけ変えるだけで簡単に赤ちゃんのような美肌になれるってご存知でしたか？ 年齢を重ねるごとに老化していく肌を若返らせる簡単なアンチエイジングがもしあるのなら知りたいですよね？ 当ページでは赤ちゃんのような美肌になれる、確実に肌を綺麗にする方法を具体的に紹介しています。 日々の生活で簡単に取り入れられる再現性のある方法を全てまとめました。 共感して頂けたら、フェイスブックやツイッターでシェア頂ければ幸いです。当ページは、かなりのボリュームになっていますので、後々ゆっくり読みたいという方は、はてなブックマークに入れておく事をおすすめします。 【肌を綺麗にするならこちら】 肌荒れやニキビの原因 特に冬の乾燥する時期には、肌も乾燥しがちです。日本の冬の湿度は、屋外では50～60％程度まで下
手軽な食材でさっと作れるので、おつまみにも最適です。 レタスは日本全国で栽培されており通年市場に流通しているので、手に入りやすいお野菜のひとつ。価格は、春と秋が最も安くなるそうです。 そして注目したいのが、レタスには若返りのビタミンであるビタミンEが豊富なこと。ビタミンEは加熱しても効果が失われにくいので、炒め煮にすると生よりたくさん食べられます。その他にも免疫力を高め、血行をよくして冷え症を改善する効果もあります。 あと一品ほしい時にもオススメのお手軽レシピです！ 『レタスとねぎの炒め煮』 【材料】2人分 ・レタス（6～8枚） ・長ねぎ（1本） ・厚切りベーコン（70g） A ・中華スープの素/ウェイパー（小さじ1/2） ・水（200cc） ・紹興酒（大さじ1） ・しょうゆ（小さじ1/4～1/3） ・ブラックペッパー（少々） ・水溶き片栗粉 ・片栗粉（大さじ1） ・水（大さじ1） 【下ご
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
美容に！便秘解消に！さつまいもレシピとっておきの10選 - ささみんのよりぬきレシピ
少ない材料で作れる、簡単レタスとねぎの炒め煮 ＃うまそなレシピ見つけたよ | ROOMIE（ルーミー）