ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ 1. モチベーションだけでダイエットが成功しない理由 ダイエットを始めようとするときはやる気で満ち溢れている人は多いと思います。 しかし、このような人ほど失敗しやすいです。 ここではモチベーションだけではダイエットに成功しない原因について解説します。 (1) ダイエットを短期的なイベントと捉えてしまう 「2カ月で10キロ痩せる」といった一定期間での目標を立てて、ダイエットに臨む方は多いと思います。 目標を立てること自体は悪くないのですが、ダイエットを「短期集中型のイベント」と捉えるのはおすすめしません。 なぜなら、ダイエットを「

ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ ぶっちゃけ、stonって効果あるの？ ━━ston発売から1ヶ月、SNSやブログなどでレビューを多く見かけるようになりました。stonの効果についてやや厳しい意見もあるようですが、ぶっちゃけ、stonって効果あるんですか？ 菅沼：効果についてお話しする前に、stonはカフェインやGABAを吸引できることは事実ですが、それを目的として作っていないんです。 インタビュー序盤から、思い込みを覆された。 ━━と言うと、元々は何を目的に作られた製品なのでしょうか…？ 菅沼：stonは働くビジネスパーソンの「ひと休み」をアップデートする目的

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ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ 人生100年時代だからこそ筋肉体操！筋トレのスタンダードとして筋肉体操を広めたい ━━━ いきなりですが、Twitterで初めて『みんなで筋肉体操』を見かけた際、すごい攻めた番組だな…。と感じました。谷本先生に監修のお話があった際の番組への第一印象はいかがだったでしょうか？ メールで企画書をいただいたんですけど、内容をスクロールして、スクロールして…。第一印象は「長いなっ！熱いよ。」っていう印象でした（笑）。 企画からは総じて熱意が伝わってきましたね。「筋トレのスタンダードをつくりたい。これこそ筋トレの王道とというような番組をつ

※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています これまで“見た目の怪しさ”を携えたヒーローポーズ（関連記事）がお決まりだった着る毛布「ダメ着」シリーズで、まさかの家の外でも着られるようデザインをスタイリッシュにした「ダメ着4G LITE」が発売されました。これならコンビニにも行ける……？ ダメ着で外出だと……!? フルカバーではないのでひざ下は出てしまいますが、気軽さは魅力的 人目を気にせずダメ着で外出せよ！ 人型の全身フルカバータイプと異なり、新登場のライト版はポンチョ型。保温性から、首元からの冷気を防ぐ「多機能フード」、ゲーマーのための指を出せる「可変ミトン」といった機動性はそのまま、気軽に着られる着る毛布として誕生しました。さらに開閉しやすいジッパー式で、寝っ転がってもはだけにくいのがポイント。 一般的な着る毛布は腰ひもで止めるタイプが多いそうです。「ダメ着4G LITE」

ゲームへの依存に関する全国規模の調査が初めて行われ、ゲームに費やす時間が長いほど仕事や健康に悪影響を及ぼしている実態が明らかになりました。

「リアル婚活サバイバル」を標榜するアマゾンのリアリティー番組「バチェラー・ジャパン」で、やらせの疑いがあることが、「週刊文春」の取材でわかった。出演者など複数の番組関係者が明かした。 「バチェラー・ジャパン」は、セレブでイケメンな独身男性「バチェラー」が、数十名の女性と共同生活を送りながら、デートを重ね、最終的に1人の女性を選び、結婚を前提に交際する。日本版は、アマゾンプライムビデオの看板番組として、2017年から放送が始まり、2019年秋にはシーズン3が配信された。

ヌシまめそま @mamesoma 仕事でゴミ屋敷の住人と関わるようになって3年以上かかってゴミを捨てない理由をやっと聞き出せた。正しい分別がわからなくて、ゴミ置き場に捨てた時に近所の人に何度も怒鳴られて、怖くて外に出せなくなったって。ゴミの山の隙間でポツリポツリと話すのを聞いてから、正しさについてずっと考えてる。 2019-11-26 18:24:15

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相馬理（さとる）くんは、ランニングトレーナー・モデルとしてマルチに活躍するフィットネス男子。小学生のころ憧れた足の速い男子がそのまま大人になったような、人懐こい笑顔が眩しい王子さまです♡ 今回は、そんな相馬くんに彼女と過ごす理想のシチュエーションを聞きました。子犬みたいなキュートな笑顔だけでもドキドキですが、普段好きな人にしか見せない新しい表情が見れちゃうかも・・？ 彼女気分を味わいながら読んでくださいね♡ ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ 彼女とランニングデートするなら・・どこに行く？ 「天気いいね！ 君と一緒の日っていつも晴れてる気がする」 ━━彼女とランニ

2023年秋のトレンドヘアカラーを一挙公開！定番のブラウン・ベージュ系から今シーズンおすすめのヘアカラーまで、カタログと一緒に紹介します。今季の髪色に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。染めた日に気をつけることやブリーチが必要かどうかなど、ヘアカラーに関するQ＆Aもご紹介していますのでお見逃しなく！ 関連カタログ

お札を数えようと指を「ぺろっ」。 本のページをめくる時も「ぺろっ」。 レジ袋を広げる時でも「ぺろっ」。 こんな“ペロリスト”に向け、あるタクシー会社が通知を出しました。 思わずやってしまう人への愛のある「やめて！」です。 （ネットワーク報道部記者 大石理恵・石川由季）

僕は成城大学で文学を学んだ。師匠からは後に、「君は文学が好きなんじゃなくて、文学を通じて社会を考えるのが好きなんだよな」と言われたのだけれど、いずれにしてもゼミでの研究は楽しかった。もっと研究を続けたいな。そう思っていた僕は、大学3年の後半にはすでに、大学院に行きたいと考えていた。 とはいえ、親の勤めていた会社が破産するなどして、決して暮らしが豊かではなかった僕は、大学進学の時点ですでに数百万円の奨学金（という名の借金）を抱えていた。「早く働いてお金を返さなくては」という思いと、「自分は研究職には向いていないな」という思いもあって、博士課程にまで行くという道は考えず、「あと2年だけ、修士課程だけ、大学院に行こう」と心に決めていた。 院に行きたい。修士課程だけ行くつもりだ。そういうと、友人たちの反応はまちまちだった。 「文系の院に行って、何になるの？」というものから、「今は就職が厳しいから、

字幕版はこちら→https://youtu.be/-J3noHncsFw 2019年11月25日参議院行政監視委員会 田村智子議員（日本共産党） vs 岡田内閣官房副長官・大西内閣審議官・大塚大臣官房長 動画（再生デバイスが多い29.97fpsで作成）はこちらよりダウンロードいただけます。（1月24日迄） http://nn333nn.info/XvNK とりくみの趣旨に反しない限り、自由にお使いいただけます。

無人のセルフレジには人の温かみがない 店員と会話する楽しみがない かわいい店員のいるレジを狙うトキメキがない レジ袋に商品をつめてくれない わからないことがあっても答えてくれない なにかミスをしても他人のせいにできない なにもいいことがない セルフレジに並ぶ人が信じられない

突然ですが、今朝、朝食は食べましたか？厚生労働省の報告によると20代の4人に1人は、朝食を抜いているそうです(厚生労働省の平成27年国民健康・栄養調査より)。 日本に限らず、アメリカやヨーロッパでも多くの若者が、朝食を抜いている状況です。 不規則な食生活は不健康と考えられ、朝食を抜くと、肥満や、生活習慣病を引き起こす原因であることが長らく報告されています。 これらのことから、「朝食を抜くと太る」というイメージを持っている方、逆に「朝食を抜いても太らない」と唱える方もみなさんの周りにいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、朝食を抜くことで太るメカニズムは解明されておらず、朝食をとるべきか、抜いてもいいのか、論争は続いていました。 今回、名古屋大学大学院生命農学研究科小田裕昭准教授の研究グループの報告によると、朝食を抜くと太ることが判明し、さらに太るメカニズムが解明されたと発表がありました。

ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ シンガーソングランナー®︎ とは？ SUIさんってどんな人？ ━━SUIさんはシンガーソングランナー®︎としてどんな活動をされているのでしょうか？ 元々は、いわゆるシンガーソングライターとして歌手活動していたのですが、“歌で心の元気を、走って体の元気を”お届けしたいと思うようになり、2015年に「シンガーソングランナー®︎」という肩書に変更しました。LIVEはもちろん、YouTubeで音楽や走ることについて発信したり、マラソン大会やスポーツイベントで演奏したりしています。 ▲「奇跡の裏側〜光り輝く先へ〜」。2019年10月より、

Twitterのバズレシピが人気のリュウジ@料理のおにいさんが、本日11月22日『悪魔のレシピ』を出版！ 悪魔と言えば高カロリー・高糖質レシピばかりかと思いきや、低糖質の“天使のレシピ”も満載。 お酒、特にハイボールが好きで毎晩のように晩酌をしているというリュウジさん。今回、遅い時間に食べても罪悪感の少ない低糖質レシピを、新著のなかからFiNC Uのためにピックアップしていただきました！ 天使レシピ×ハイボールの最強低糖質タッグで、今夜からダイエット晩酌を始めましょう。 ※本記事中のレシピは『悪魔のレシピ』から許可のもと転載しています ❇︎　❇︎　❇︎ リュウジさん記事前半 「ラーメンが体に悪いと言う人は自己管理できないだけ」バズレシピに隠されたリュウジの料理哲学では、リュウジさんのバズレシピに対する思い入れや低糖質を活用した自己管理術を、さらに深堀り！ ＜リュウジ@料理のおにいさんバズレ

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