ドラマ『魔法のリノベ』の春川ミコト（演：SUMIRE）のような山ガールには、様々なメリットがあるので詳しく紹介します。 筋力を強化して痩せ痩すい体質に！ 平地では見られないものを撮影 春川ミコト（SUMIRE）のようにコミュニケーションアップ 登山する際のファッションを楽しむ 筋力を強化して痩せ痩すい体質に！ 登山をすれば、足の筋力を鍛えられるので、消費カロリーが増えて痩せやすい体質になります。 自宅の部屋でも、踏み台昇降運動やルームランナーで足の筋力を鍛える事は可能ですが、ずっと同じ景色を見ながらの運動では飽きてしまう方もいるでしょう。 その点、登山の場合には、山の場所を変えたり、季節が違ったりするだけで、今までとは違う光景を見ながら登れるので、飽きづらいので、多くの方が続けられるでしょう。 平地では見られないものを撮影 View this post on Instagram A pos

自分自身の思考にこだわり過ぎて、認識の自由さを失っている。固定化した世界観に、新しく壊していきたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 固定化した世界を一歩踏み出す考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、固定化した世界を一歩踏み出す考え方をご紹介します。 知っていることだけに満足していると、本当に必要な思考ができなくなります。 知らない世界にこそ、自分自身が理想とした価値観がある可能性があります。 そのチャンスに近づくために、未知の世界に冒険する好奇心を胸に生きていきましょう。 この記事を読むことで、固定化した世界を一歩踏み出す考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 自身を自分で決めつけない 思った以上にできることがある 悩むこと

アリと猪木の生きざまと死にざま 日本のプロレス界を牽引し、国会議員としても活動した元プロレスラーのアントニオ猪木さんが１０月１日朝、心不全のため７９歳で亡くなりました 〈強い〉〈元気〉〈活動的〉なイメージの強い猪木さんですが、闘病後の衰弱していく姿もメディアやＳＮＳを通して流し続けました 『生き様』を発信する有名人は多いですが『死に様』を発信する方はまずいないです YouTubeやTwitterで日に日に衰弱していく猪木さんを見て「これがかつての強いアントニオ猪木なのか？」という姿を目の当たりにします 世紀のスーパーファイトと言われる『猪木・アリ戦』のモハメドアリも地上最強の偉大なボクサーでありながら、パーキンソン病で動けなくなっていく姿を大衆の前に幾度となくさらけ出していました 強さの象徴であり、偉大な両名は活動期のカッコいい姿だけで止めず、病気と闘い衰弱していく姿をも満天下にさらします

Golden Forest member 最後に石の教会 Golden Forest youtu.be member guitar　bashiry piano/keyboard　木村イオリ base　Nassy dram　山本拓矢 bohemianvoodoo.jp 以前書いた記事の中で最近よく聞く曲を添付しました。 newgenworld.hatenablog.com 石の教会は何十回も聞いていますが、 Golden Forestもいい！ ４つの楽器がそれぞれのパートでいい仕事をするのはもちろん、協調と強調によりなくてはならない４人ということが伝わってくるようです。 私は何故かdramに聴き入ってしまいます。 2008年に結成されたこのバンド。 これからも沢山の素敵な曲を多くの人に届けてほしいです。 最後に石の教会 youtu.be あまりにハマって、SOIL&”PIMP”SESSION

ちいかわクレーンゲーム しっぽつき たのしい幼稚園という雑誌があるのですが、その付録に　ちいかわクレーンゲームがついてくるのです。 欲しい……… そう思ったのが　発売日の前日　ってか、その付録を知ったのが　発売日の前日ーー｡ 2022年9月29日です。楽天ブックスでは　販売していませんでした。 その29日の晩ーー 「おねーちゃん　ちいかわのかわいい付録の本　あるよー」 仕事から帰ってきた　妹さんが　タイムリーなことを言い出しました。 「あ、それ、欲しいげん」 わたしがすかさず食いつくと、 「え、言ってくれれば、予約できたんに」 そんな衝動買いに　渡りに船があるとは　思いもつきません。 翌日仕事が休みな　妹さんは　電話して　たのしい幼稚園を取置き買ってきてくれました。 開封 10月2日　やああっと　付録を作りました。 わ　もうなんかかわいい❤️ 頭　穴　あいてる 前したガチャガチャのうさぎも

こんにちは！　Nishi　です。 今日は海外サッカー情報です＾＾ ワールドカップメンバー最終選考前の代表戦が終わり、Ｊリーグ同様すぐにクラブチームの試合がありました。 欧州のクラブに所属している日本代表選手達の今週の活躍はどうだったのでしょうか？ いっしょに見ていきましょう 代表戦後即試合出場！久保＆伊東が1ゴール1アシスト share.smartnews.com Ｊリーグでも代表だった選手の多くは、代表戦の疲労も考慮されて、先発出場を回避する選手が多かったですが、何人かは試合に出場しました。 久保もその中の一人でした。 レジーナ戦に先発出場し、試合開始早々、ダビド・シルバからのスルーパスに反応し、ダイレクトで中央のセルロートに折り返すと、セルロートが冷静に決めてゴール。 先制点をアシストしました。 ダビド・シルバがボールを受けた瞬間に、もう動き出していたし、このホットラインは他チームから

悲報すぎるホワイトハウスコックスの事業廃止 ホワイトハウスコックスとは ホワイトハウスコックスの思い出 何故事業廃止に ホワイトハウスコックスのおすすめアイテム 三つ折り財布 ショルダーバッグ ベルト キーケース まとめ 悲報すぎるホワイトハウスコックスの事業廃止 出典：ホワイトハウスコックス WHITEHOUSE COX 財布 メンズ レディース 三つ折り財布（小銭入れ付） ネイビー 3FOLD WALLET BRIDLE S7660 NAVY【英国】 先日目に飛び込んできたニュース・・・それは英国レザー小物ブランド御三家の一角であるホワイトハウスコックスが事業廃止というもの・・・。 悲報すぎるこのニュース・・・。 結論から言うと、ホワイトハウスコックスの製品は現段階では事業譲渡等の情報はなく、本当に今後同ブランドの製品は買えなくなる可能性が高いようです。 深い伝統を持ち、ブライドルレザ

ノートパソコンにもいろいろな画面サイズがあります。サイズによって大きく用途が分かれますが、やはり大きすぎても小さすぎても不便になることがあります。 この記事ではノートパソコンをサイズ別に区分して、どういった用途に向いているか解説して行きます。 ノートパソコンのサイズ別用途 １０～１２インチ CHUWI MiniBook X 10.8インチのモバイル向けノートパソコン。新しいCeleronなので日常使用程度ならそこそこ動く。 Amazon 楽天 このサイズのノートパソコンは、主に持ち運ぶ事が多い用途におすすめです。理系大学生だったり、外回りの多い営業マンだったりが重宝するインチサイズです。 画面サイズが小さいので、本格的に作業するには不便な点もあるのですが、頻繁に持ち運ぶ際に大きいのは、どうしてもかさばってしまう上に、重量にも関わってくるので大変になります。15.6インチなどの普通サイズだと

SUMIREさんと中条あやみさんを見た方たちの中には、お二人は顔が少し似てると思った方もいるでしょう。 そこで、SUMIREさんと中条あやみさんは、似てる女優なのか？10枚の画像で徹底比較してみたので、参考にしてみて下さい。 SUMIREと中条あやみの正面画像 SUMIREと中条あやみの斜め向きの画像 SUMIREと中条あやみの横顔 SUMIREと中条あやみのシリアスな表情 SUMIREと中条あやみの笑顔 SUMIREに似てる女優を紹介 中条あやみに似てる女優を紹介 SUMIREと中条あやみの正面画像 ↑SUMIREさんの画像（引用） ↑中条あやみさんの画像 引用：https://www.oricon.co.jp/prof/724350/photo/p0202111060708133001636174585004/（SUMIREさんの画像） SUMIREさんと中条あやみさんを正面から見てみ

はじめに 前回紹介した #巻向山 中の #りょうさん池（高山神社）から山道を約１０分。#野見宿禰（のみのすくね）#土師氏 が赤土を採って #埴輪 を焼いた伝承の #埴土山（はにつちやま）。広場のような山頂には謎の #穴立石 #原始三輪山 目次 埴土山（はにつちやま）への行き方 埴土山のせん孔石碑（穴立石） 埴輪の土～埴土山の伝承 本文 埴土山（はにつちやま）への行き方 写真の左にりょうさん池・高山神社。車の向こうに北に上がってゆく坂 りょうさん池（高山神社）から北に上ってゆく坂道があります（写真の車は私がここまでやってきたカーシェアのレンタカー） 数十メートルの坂を登り切ると、道が左右に分かれますが、左（北西方向）に進んで行くと、工事現場でよくみる簡易フェンスのあるところに来ます。 埴土山へはフェンスの向こう 目指す埴土山は、このフェンスの向こうの道をまっすぐ。（昨年１１月に訪れた時、ここ

SUMIREさんは東大出身という噂があるので、それが本当なのか紹介しながら、他の女優で東大出身の方がいるのか解説します。 SUMIREが東大出身と言われる原因 東大出身者1：菊川怜 東大出身者2：高田万由子 SUMIREと東大のまとめ SUMIREが東大出身と言われる原因 View this post on Instagram A post shared by SUMIRE (@sumiresmile074) www.instagram.com（引用）女優として活躍しているSUMIREさんが東大出身ではないかと噂されていますが、その原因は、お父さんの浅野忠信さんがインスタで「娘を東大に行かせるために勉強を教えます」と紹介していた事が関係しています。 しかし、SUMIREさんが東大を卒業したと発表されている訳ではなかったので、あくまでも浅野忠信さんがSUMIREさんに勉強を教えていただけだっ

唐辛子が真っ赤になってきたので、干しています。 最初は、我が家のマメルリハの為に植えました。(辛いのに好物らしいのです) 私は辛いのが苦手ですが、虫も付かず、可愛らしい白の花と赤と緑の色と形が好きで毎年植えています。 最近、衣類の防虫剤に良いと聞きましたので、 乾燥したら種を取って茶漉し袋に入れて箪笥に❗ たくさんの余り布あるので、小さな袋チクチク針仕事して楽しもうかしら🎵 植物さんありがとう 感謝しています🍀 にほんブログ村

NHK・朝ドラ『舞いあがれ！』の放送が始まった。 ヒロイン・舞に「原因不明の熱」設定 本作は「空とパイロットにあこがれ、ものづくりの町・東大阪と自然豊かな長崎・五島列島でさまざまな人との絆を育みながら、空を駆ける夢へ向かい奮闘するヒロインの挫折と再生を描く」物語とされているが、初回からヒロイン・舞に「病院で検査しても原因が不明な熱が出る」という設定であることが明かされた。 前作『ちむどんどん』ではヒロインの妹に… これは前作『ちむどんどん』のヒロイン・暢子の妹・歌子の設定と重なる。そして『ちむどんどん』での歌子の「原因不明の熱」設定は最終回前日に重篤状態に陥るほど深刻な状況になったにも関わらず、暢子発案の「兄姉と海に向かって亡き父に願いを込めて叫ぶ」ことによって、父が救ってくれるというカオス展開で解決された。この「トンデモ展開」に対しては、かねてより『ちむどんどん』に対して批判的な意見が目

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私がブログを始めてから3年以上が経ちました。しかし、ブログを始めた当初にいた仲間のほとんどは、ブログを辞めてしまっています。 せっかくブログを始めても、何年も継続して運営していく人は少ないと感じています。でもやるからには長く頑張っていきたいと考える人は多いのではないでしょうか？

今週のお題「はてな手帳出し」(もう終わってた） そろそろ、来年の手帳を考える時期です。時の流れが早いですね～ コロナ禍で旅行や外出も少なくなり、毎日同じ行動が繰り返される日々が多くなった気がします。人間の脳は繰り返される行動をひとつの記憶に集約するので、時間が短縮したように感じるそうです。だから１年経過するのが早いんですね。 ですので、毎日、小さい事でもいいから新しい事するようにしたり、生活に変化をつけようと意識したいと思う今日この頃です。　その為に手帳が必要だと思います。 昨年の11月に手帳記事書きました。 www.since1974.tokyo これは、長続きしませんでした。記入欄の項目としては良いですが、記入する欄が狭いとか、外出してることが多い自分の生活スタイルにも合わない感じ 後は、年間で2,100円するのでやめます。使いこなしてるなら有料でもよいですけど。 自分に手帳に必要な条

引用：https://www.nhk.or.jp/maiagare/ 朝ドラマ『舞いあがれ! 第1話』で、幼い頃のヒロイン 岩倉舞役を演じていた浅田芭路さんのプロフィールについて詳しく紹介します。 朝ドラマ『舞いあがれ! 第1話』のキャスト 演出 登場人物＆俳優 朝ドラマ『舞いあがれ! 第1話』のストーリー 『岩倉舞役の浅田芭路のプロフィール』 朝ドラマ『舞いあがれ! 第1話』の見所とまとめ 朝ドラマ『舞いあがれ! 第1話』のキャスト 舞いあがれ!は、2022年10月3日から放送開始されました。 演出 演出：田中正＆野田雄介＆小谷高義＆松木健祐 登場人物＆俳優 岩倉舞（演：福原遥）パイロットを目指す女性 岩倉舞-幼少期（演：浅田芭路）幼い頃の岩倉舞 岩倉浩太（演：高橋克典）岩倉舞の父親で、町工場の経営者 岩倉めぐみ（演：永作博美）岩倉舞の母親 岩倉悠人（演：横山裕）岩倉舞の兄 岩倉悠人-幼

太陽さんが元気をくれる🌞 おはよう太陽さん🌞 今朝は曇り☁️ 寒くなりそうだね 峠は雪になることも 今朝は会社に行く前に かみさんの車を修理に出す その後は久しぶりにかみさんを乗せて 二人で会社へ いつからこの国は車社会になったのか？ 本来、同じところに行くなら 車一台で十分なはず 昔は車もなかった時代だから 歩きか、自転車かバス、車は一台有れば 十分だ都会では今でも一台 かみさんの車もかなり乗ってるので 部品交換やメンテも必要 やはり体と同じで メンテが大切 キャンプ道具もなんでもメンテは必要 たまにはじっとしながら 自分のものを確認するのが大切だ 今朝は曇り 今日もキャプテンマーベリックの英会話が ある。 頑張って教えるぜ‼️ あばよ

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 26日(月) 脚の日 27日(火) 腕の日 28日(水)オフ 29日(木) 背中の日 30日(金) 肩の日 1日(土) オフ 2日(日) 腕の日 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー60回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2022.09.26-10.02 今週のテーマ 本業以外での7連勤という初めての1週間となるので体調管理をしっかりと。そしてシンプルかつ丁寧なトレーニングを。 トレーニングログ 26日(月) 脚の日 4:29start カーフレイズ 20rep×4set レッグプレス 10rep×4set インナーサイ 12rep×4set アウターサイ 12rep

ガネしゃんです。いつもご覧頂きありがとうございます。 「ならまち歩き」の続きです。 www.yumepolly.com 今回はジェラートのお店のご紹介。 新薬師寺の門前にすてきなお店があります。 店名は【フィオレ】 【フィオレ】はイタリア語で【花】 その名の通り沢山のお花が店内に飾ってありました。外から見る景色も可愛い感じでしたが、店内もとっても可愛い。 中に入ると左手すぐに色鮮やかなコーヒーカップ達がお出迎え。 夫が週末コーヒーを淹れてくれるので、（どのカップでコーヒーを飲むと美味しいのかなぁ？）そんな事を考えながらコーヒーカップを見るのも楽しい。 その横にはジェラートが。 ジェラートの種類は約１０種類。 どれにしようかな♬ こちらはシングルカップ　【カシス味】 ダブルのカップ【ラムレーズンとほうじ茶】 濃厚なのにやさしい甘さとカップにぎっしり入ったジェラートは何度食べても飽きません。後

今回は山田洋次時代劇三部作の最後の作品、「武士の一分」です。 あらすじ ＣＡＳＴ 赤塚真人さん 新乃丞　その能力 感想 武士の一分より あらすじ 時代は幕末、海坂藩の毒見役を務めている小侍の三村新乃丞（木村拓哉）は妻の加世（檀れい）と慎ましいながらも楽しく暮らしていた。 とある日、いつもの毒見を行った後それは起きた。 新乃丞だけに起きた激しい腹痛、異常事態。 その後三日間生死を彷徨うもどうにか意識を取り戻したが・・・ 異変にいち早く気づいたのは加世だった。 いつもなら照れ屋の新乃丞は真っすぐになど加世の顔を見ないのだが、普通に見ている。 「徳平？旦那様はどちらかというと恥ずかしがり屋で、私と話をするとき目を合わすことはまりなさねぇんだとも、重湯先上げた時真っすぐにこんな風にジーっと見つめているのは・・なしてだろ？」 加世の顔が綺麗からではないかと真面目に答えてしまう徳平。 侍の業務を行えな

久々にお金の話。 今年に入ってから世界的にインフレが加速しており、日本以外の国では金融の引き締めが強まっています。 米国は、利上げペースの早さからドルが高まる一方で利上げによる景況感悪化を見越して株が下がる相場が続いています。 景気が良い指標が出ると利上げが意識されて株が下がったり、インフレが加速してるのに通貨の価値が上がっているのがあべこべな感じで気持ち悪いですね。 さてそんな中、入金力が働かない僕の資産運用をどうするかは大いなる悩み事です。 日本株 現在はたばこ、食料、資源のディフェンシブ系で固まってます。円安と資源高もあり含み益が維持できています。配当も悪くないのでホールドでいいかなと思っていますが、円が高くなった時にこれまで下げてなかった分が一気に来る未来が見えていますね。 株式分割で任天堂が買いやすくなったので、ワンチャンあれば持っておきたいですね。日本の中で最も応援したい会社で

さらば100均ストアの時代が来るのだろうか? 円安は日本の業態まで変えようとしている(＞＜) 今のうちと、100均の食材で薬膳カレーに挑戦。 本格派の薬膳キーマカレー ▶︎材料(3〜4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO 少子化・高齢・円安日本 本格派の薬膳キーマカレー 量やパッケージなど変えて、100均は残ると思うが 100円玉、一枚で何か商品が買える楽しみは捨て難い。 店内をブラブラしていたら、薬膳カレーが作れるじゃない❗️ と思い食材を揃えてみました。 ▶︎材料(3〜4人前) ◎は100圴で入手できる ひき肉・・・250g 玉ねぎ・・・1個 小松菜・・・1束 水・・・250cc 温泉卵・・・人数分 ◎塩・・・小さじ1 ◎オリーブオイル・・・大さじ2 ◎黒ゴマ・・・1袋(90g ) ◎トマト缶・・・1缶 ◎ニンニク・・・小さじ1 ◎ショウガ・・・小さじ1 ◎ガラムマサラ・・・大さじ2 ◎ク

10月になったのに、暑いですな。 エアコン、いつまでつけてればいいんだ？ と思いつつ、寒ければ寒いで 身体が痛くなるので、 『早く寒くなってくれ！』 とも言いたくないのですがね😑 と、今日YouTubeを観たら、 朝からもちまる日記の動画の更新がありましてね。 タイトルが 【初めて兄に威嚇された妹猫が こうなっちゃいました】 えぇー－－－っ！？？？ 昨日はもち様、一切威嚇せず、 妹ちゃんを優しく見守っていたのに、 どないしたんでしょうか😱！？ すっごく気になったので、 即、視聴っス！！！ www.youtube.com もふもふのもち様💖 可愛い( *´艸｀)♪ 『妹よ。。。 ぼくとこれで遊ぶか？？？』 おっ！？もち様が鳴いた！！！ なんて言ってるのかな？ あ。。。この後、もち様、 妹に『シャー』してしまってました🥲 でも、『女は強し！』なんですかね？ あずきちゃん、少々怖がって一

お金を持っているくらいで性格が変わっちゃいけない。 いばっちゃいけない、傲慢になっちゃいけない。 お金とのつきあい方 天から授かった大切な道具 お金を持った時、威張らない Q2 豊かになる方法 楽しみは心の中にあると思います 誰かと比べて、競争するのはやめたほうがいい お金持ちの家にはガラクタがない お金とのつきあい方 Q1 幸せなお金持ちの皆さんは、お金をどのように捉えているのでしょうか。 そして、お金とどう付き合っているのでしょうか。 天から授かった大切な道具 ] 斎藤一人さん 幸せなお金持ちの人は、みんなお金は大切で、尊いものだと思っているはずです。 不幸せなお金持ちだったら、お金は汚いものだと思っている。 だって汚いものに囲まれながら幸せにはなれないから。 幸せなお金持ちの人は、お金は、自分を助けてくれるし、もし困ってる人がいたら人も助けることができる、すごく便利なものだと思ってる

周囲が考えた価値観に引っ張られてしまい、現代社会の空気に巻き込まれてしまっている。本当にありたい状態を、主体的に信頼したい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 現代社会の言葉に翻弄されない考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、現代社会の言葉に翻弄されない考え方をご紹介します。 自分以外の人が考えた価値観を、確実な正解に据えないことが大切です。 多数派が押し付けてきた概念から、一歩引いて俯瞰することで気づける世界があります。 この記事を読むことで、現代社会の言葉に翻弄されない考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 実感したい幸せに集中する 選択できることを自覚する 自分がどうありたいか 違いに悲観しない 冷静に未来を望む まとめ：