2013年12月04日16:06 【腕毛注意】NIKE+ FUELBAND SEの新色「ローズゴールド」が届いたので開封の儀 http://narumi.blog.jp/archives/1456102.html【腕毛注意】NIKE+ FUELBAND SEの新色「ローズゴールド」が届いたので開封の儀 今日はちょっと予定を変更してお送りします。 このあいだ突然発表されたNIKE+ FUELBAND SEの新色「ローズゴールド」。12月1日から数量限定で発売ということでしたが、昼くらいにNIKEのオンラインストアにアクセスしたら残っていたので、試しに買ってみました。 NIKE+ FUELBAND SEに早くも新色「ローズゴールド」、これは買うしかない : blog@narumihttp://narumi.blog.jp/archives/1145127.html そしたら届きました。 箱を開

2013年12月02日11:51 11月の当ブログのアクセス数や収益をご報告します http://narumi.blog.jp/archives/1409887.html11月の当ブログのアクセス数や収益をご報告します 11月も健康な体と精神でブログを毎日更新できたことを神に感謝しつつ、アクセスや収益などはどうだったのかをご報告してみたいと思います。 （画像は毎月グリーンランプブログからお借りします） その前に10月を振り返ってみると、アクセス数は約10万PV、得られたお小遣いはAdSenseやらAmazonアフィリエイトやらで1万5000円ほどでした。 俺が毎日ブログを楽しく更新するために工夫したこと一覧と10月の結果報告 : blog @narumihttp://narumi.blog.jp/archives/790694.html ◆◆ さて、11月は37本の記事を公開。アクセス数は

2013年11月18日10:49 やっぱりダイエットって簡単だよね。 http://narumi.blog.jp/archives/1152049.htmlやっぱりダイエットって簡単だよね。 なんて言えるのも今年くらいまでだったりするんでしょうか。 10月19日に始めたダイエット。スタート時は68.5kg。 1カ月でマイナス5kgを目標に、理想のダイエット食「サラダチキン」を食べたりしていたわけですが、昨日11月17日に体重を計ったら63.7kgでした。BMIは22で、まさに標準体重に。 ダイエットの専門家が60日間オンラインでマンツーマン指導 フィンクダイエット家庭教師で一生太らない体質へ ◆◆◆ 減量ペースとしては1年半前に実行したこのダイエットとだいたい同じ（前回の方が断然太ってたから早い）。 1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 - NAVER まとめhttp://m

2013年11月13日22:00 いまいろんな意味で「焼きそば」がアツい！！ http://narumi.blog.jp/archives/1088053.htmlいまいろんな意味で「焼きそば」がアツい！！ 11月11日から12日にかけて開催されたスタートアップに関する国内最大のイベントに参加していたわけなんですが、なんというかランチが大変素晴らしかった。 そうです。「焼きそば」だったんです！ キャベツや豚肉といったレギュラーメンバーに加え、ピーマンときのこというちょっと中華風な仲間たちも参加していて、大人の焼きそばといった感じでした。 はい、僕は「焼きそば」が大好きなんです。 熊谷まで自転車を140kmこいで「焼きそば」を食べに行ったこともありますし、友人宅で「焼きそば」を眺めながらビールを飲ませていただいたこともあります。 そして、僕がいま一番好きなブログの名前が、なんと「焼きそば生活

2013年11月12日14:43 新宿で焼き鳥食べるなら「はじめ屋」以外は考えられない http://narumi.blog.jp/archives/1043514.html新宿で焼き鳥食べるなら「はじめ屋」以外は考えられない もちろん僕の場合です。 3〜4年くらい前に941さんというブロガーさんに連れて行ってもらって知ったのですが、それ以来、新宿でおっさんと焼鳥を食べるなら100％ここに行くようになりました。 はじめ屋 はじめや - 新宿/居酒屋 [食べログ]http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13031840/ 食べログの点数は3.08とわりと普通。でも点数以上の価値があると思う。特に「特選ささみ」がめちゃくちゃ美味い。必ずおかわりしちゃいます。あと限定の「ソリレース」とかも最高。美味いし、しかも安いです。 焼きとん屋さんがわりと多い昨今、「と

2013年11月05日13:28 あのセブンイレブン「サラダチキン」を熱々、濃厚に美味しく食べる方法 http://narumi.blog.jp/archives/883204.htmlあのセブンイレブン「サラダチキン」を熱々、濃厚に美味しく食べる方法 やあ。全国のぽっちゃりさん、元気かな？ 今日はあの「サラダチキン」をオフィスで美味しく食べられる簡単レシピを紹介しよう。 セブンイレブンの「サラダチキン」がまさに“ダイエットの権化”と話題に - NAVER まとめ 手軽に買えて、オフィスで食べれて、カロリーは抑えて、タンパク質は多い。何より美味しいし、空腹もしっかり満たされる。これはまさにダイエットの権化。 そんなサラダチキンが品薄で手に入らないって？ そんなの知らないよ。埼玉県とかまで買いに行けばいいじゃん。 さて、サラダチキンは1個につき105kcalながら、タンパク質28g、脂質0.

2013年10月31日10:57 俺が毎日ブログを楽しく更新するために工夫したこと一覧 http://narumi.blog.jp/archives/790694.html俺が毎日ブログを楽しく更新するために工夫したこと一覧 9月末に突発的に始めたこのブログ。本当に開設する直前までまったくブログなんてやる気なかったのに、いまはけっこう楽しんじゃってます。 10月はなんと1ヶ月間、毎日更新できました。こんなチラシの裏だれも見ないよな…と思いつつも、PVは10万近くまで伸び、AdSenseやらAmazonアフィリエイトやらで多少はお小遣いがもらえるようです。 始めて1ヶ月ちょっとなのでたいしたこと書けないですが、こうやれば楽しく更新できるなと思ったことリストをまとめてみました。 ■ブログの始め方編 ・blog.jpを取得した 9月末にlivedoor Blogが「blog.jp」というドメイン

2013年10月29日15:42 雨の平日、豊島園でニジマス釣りしてたらネコに大事なものを奪われたでござる http://narumi.blog.jp/archives/758836.html雨の平日、豊島園でニジマス釣りしてたらネコに大事なものを奪われたでござる 今年も始まっています、「としまえんフィッシングエリア」。 @941さんと行ったのが懐かしいと思ったらもう2年も前だった。 爆釣必至！今、としまえんフィッシングエリアがアツイ！！ - 941::blog というわけで、平日、しかも雨というコンディションですが、1人で来てみました。今年も爆釣必至なのでしょうか。 雨の豊島園はガラガラ。貸切の予感がしなくもないです。 ↓これは2年前の写真（photo by 941） チケットをあれするところも人の気配がない。 フィッシングエリアは豊島園の入り口の正面左にあります。 この流れるプールで釣

2013年10月25日14:54 NIKE+ FUELBAND SEを予約してきた http://narumi.blog.jp/archives/655632.htmlNIKE+ FUELBAND SEを予約してきた 先日、長く愛用していたNIKE+ FUELBANDをメルカリに出品するために手放してしまいました。 手軽すぎて驚いた。フリマアプリ「メルカリ」に出品してみたよ : blog @narumi さくっと5000円で買い取っていただいたものの、やっぱり手首が寂しい。そしたらタイミングよく、後継機がまもなく出るらしい。しかも今日から予約受付とのこと。 「Nike+ FuelBand SE」、ナイキ店頭で10月25日より予約受付 - ケータイ Watch ナイキジャパンは、手首に着けて運動量を計測するリストバンド型デバイス「Nike+ FuelBand SE」の発売に先駆けて、同社店舗

2013年10月25日12:48 セブンイレブンの「サラダチキン」はダイエットに最適な低カロリー・高タンパク食品だ http://narumi.blog.jp/archives/653165.htmlセブンイレブンの「サラダチキン」はダイエットに最適な低カロリー・高タンパク食品だ いまダイエット中なわけですが、基本的に食事を制限して、運動をするという以下の方法でやっています。 1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 - NAVER まとめ でもこの食事制限がなかなか面倒で、いちいちカロリーや脂質に気をつけなければいけません。できれば低カロリー・高タンパクなものを食べて、筋肉に栄養を補給したいところです。 そういうときに昼食でも夕食でも、会社の近くのご飯屋さんに飛び込むと、たいてい自分の食べているものの数字がわからない。普通のラーメン屋さんとか定食屋さんにカロリー表示なんてないで

2013年10月24日12:27 焼肉の名店「牛蔵」はすき焼きも超美味かった！もちろんコスパも良すぎ http://narumi.blog.jp/archives/529118.html焼肉の名店「牛蔵」はすき焼きも超美味かった！もちろんコスパも良すぎ 昨日、ブログに書いた牛蔵ですが、大切なことを書き忘れていました。 いまさらだがコスパ最強の激ウマ焼肉屋「牛蔵」について : Blog @narumi そもそもなんでいまさら牛蔵について触れたかというと、同じ場所の地下1階で「しゃぶしゃぶ/すき焼き」専門店も始めたからだったんです。 牛蔵 ジャンル：韓国料理 アクセス：西武池袋線富士見台駅北口 徒歩1分 住所：〒176-0021 東京都練馬区貫井3-10-2（地図） 周辺のお店のプラン予約： ・NAPOLI 練馬のプラン一覧 ・桜の藩 田無アスタ店のプラン一覧 ・温野菜 東村山店のプラン一覧

2013年10月23日13:10 コスパ最強の激ウマ焼肉屋「牛蔵」がすごい http://narumi.blog.jp/archives/529059.htmlコスパ最強の激ウマ焼肉屋「牛蔵」がすごい 練馬区に「牛蔵」という焼肉屋があります。上質な肉を驚くべきコスパで提供する名店として知られています。 もちろん牛蔵と同程度かそれ以上にお肉が美味しいお店も都内にはあるけれど、でも牛蔵のような値段で出てくることはないと思われる。都心の有名店で同レベルの焼肉を食べるのと比較したら、牛蔵は半額くらいのお会計になりそうです。まじで。 食べログで、口コミ515件、平均評価4.2の実力 上の写真はロースやらリブロースやら芯々、上バラなどが入った特選盛り合わせ。 どれもめちゃくちゃ美味いわけですが、なんと値段は以下の通り。 黒毛和牛 特選7種盛り合わせ2〜3人用（350g）3000円4〜6人用（700g）

2013年10月22日06:34 平日だけどハゼ釣りしてるのでリアルタイム更新する http://narumi.blog.jp/archives/569568.html平日だけどハゼ釣りしてるのでリアルタイム更新する 少し時期は外れておりますが、江戸川放水路ではまだまだ釣れているようです。 おはようございます。 今日は朝早く起きて、会社の同僚とハゼ釣りにきております。7時半に東西線妙典に集合。ここから徒歩数分で江戸川に出て、ボートが借りられます。 妙典駅 関東一のハゼ釣りポイント"江戸川放水路"は手ぶらでＯＫ！ このNAVERまとめを信じて、釣りに関しては本当に手ぶらできました。バックパックの中にはMacやiPadは入っていますが、釣りグッズはゼロ。竿はもちろん、仕掛けも餌もハゼを持ち帰る袋とかもありませんが、なんとかなるでしょうか。 妙典駅の北口を出て、3分ほど北の方に歩きます。 そした

2013年10月21日13:06 俺の「はてなTシャツ」コレクションが火を噴くぜ http://narumi.blog.jp/archives/542755.html俺の「はてなTシャツ」コレクションが火を噴くぜ Tシャツが好きで、夏はもちろん、冬だってTシャツを愛用しています。 そんな僕が一番愛しているTシャツブランドはやっぱり「はてな」ですね。ネットサービス事業者としてもそこそこ有名ですが、ファッションブランドとしてはさらに多くの支持者を集めております。 僕は平日の月〜金のうち4〜5日は「はてなTシャツ」を着ています。クエスチョンマークのロゴ、「Hatena」という文字、自転車や風車などエコなモチーフ、はてなスターの星マーク、そしてブックマークのクマ！！　はてなTシャツは常に時代を先行するデザイン性で評価され続けてきました。 そもそもはてなという会社は、Tシャツにプリントしたときに見栄

2013年10月20日13:55 できれば傘なんてささずに生きていきたい http://narumi.blog.jp/archives/517490.htmlできれば傘なんてささずに生きていきたい 10月20日、雨ですね。 渋谷クロスタワー3階 雨の日の何が嫌って、傘をささないといけないところ。片手が塞がるし、荷物になるし、帰りにどこかに忘れてしまう。それならいっそ、傘をささずに生きていきたいと思う。 だからGORE-TEX素材の上着が好きです。これを羽織れば、雨が降っていても濡れない。 VISVIMのマウンテンパーカー的なやつ いや正確には濡れるんだけど、防水だから、ぱっぱっと水を払うと、ざざっと水滴が飛んでいく。何事もなかったのように乾いてる。もしかしたら満員電車の中だと迷惑かもしれない。 GORE-TEXというのは外からの水分は通さないけど、服の中の水蒸気は外に逃がすのが特徴。雨がざ

2013年10月19日22:30 得意の？ダイエットを始めたよ。 http://narumi.blog.jp/archives/513342.html得意の？ダイエットを始めたよ。 1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 このNAVERまとめ、ご覧になったことありますか？ 実は去年の春、1ヶ月半で73.7kg→63.2kgに体重を減らしたのです。 スルスル～っと体重が落ちていきました。 ◆◆ ですが、ここ最近、酒量が増えて、暑くて走るのをさぼってたりしたら、68.5kgになっていました。ダイエット終了から1年半も経ってるので決してリバウンドではないですよ！ 不摂生でじわじわと増えた感じでしょうか。 ただ、この段階であればすぐに戻せるはずので、再び同じダイエットを実行します。今回は1ヶ月で5kg弱を目標とします。11月下旬までに63kgになれば成功。前回とは比べるまでもないほど簡

2013年10月16日17:25 渋谷の「ロッキー馬力屋」は生肉天国だ、超美味い http://narumi.blog.jp/archives/439406.html渋谷の「ロッキー馬力屋」は生肉天国だ、超美味い ここは、本当に美味かった。 ロッキー馬力屋 場所はマークシティの真横。道玄坂とは逆サイド側です。 まだオープンしたばかりだそうで、駅からすごく近いのに空いてた。 このへんは人通りも多いし、お店は混んでるし、あまり近づきたくないと 思っていたんですが、ここは本当に空いてて快適でした。 マークシティから徒歩30秒にあるという好立地にも関わらず、弊社社員がまだ気づいていない名店。　　【メシ】東京一馬肉が旨い店「ロッキー馬力屋」 冒頭のブログの人も言っていますが、サイバーエージェント社員がまだ気づいてない というのは本当に穴場ということでしょうね。 なにしろ金曜日の20時半にこの状態です

2013年10月08日13:55 うんこ漏らしから起業まで--STORYS.JPでおすすめを選んだ http://narumi.blog.jp/archives/270309.htmlうんこ漏らしから起業まで--STORYS.JPでおすすめを選んだ 「見知らぬ土地の話を聞くのが病的に好きだった」 こんな書き出しの小説がありましたが、同じように僕も見知らぬ土地の話とか、人のそれまでの話とかを聞くのが病的に好きです。 なので、STORYS.JPを最近よく見ています。あの人はどんな人生を送ってきたのか、どんなことが転機になって現在があるのかーー。身近な友人から、会ったことないけど一方的に知ってる人まで、いろいろな人がそこで見知らぬ話を書いている。これってすごいことだなーと思います。 中の人が以前、こんな講演もされていました。 「自分語り」を気持よく--STORYS.JPが工夫したサービス設計 い

2013年10月04日12:19 6周年を迎えた「豚組しゃぶ庵」がとんでもなくお得だった http://narumi.blog.jp/archives/232960.html6周年を迎えた「豚組しゃぶ庵」がとんでもなくお得だった 昨日、10月3日は何の日かというと、“豚しゃぶ”の有名店・豚組しゃぶ庵がちょうどオープン6周年を迎えた日です。数ヶ月ぶりに「しゃぶしゃぶ」をいただいてきました。涼しくなってきましたし、豚しゃぶの季節ですね。僕はあの馬しゃぶ以来でした。 ・話題の「馬しゃぶ」を食べに豚組しゃぶ庵に行ってきた さて個室に通されたら、こんな紙が。なんと感謝祭をやっているそうです。これは見るからにお得ですね。ドリンクはメニューに載っているもの全品半額、豚しゃぶ追加はプレミアム豚肉1300円が60円に！　600円じゃなくて、60円…！？ というわけで、シンプルな豚しゃぶセットを注文した上で、

2013年10月03日16:21 Fancy日本法人の方からお便りいただきました。 http://narumi.blog.jp/archives/227664.htmlFancy日本法人の方からお便りいただきました。 今日は焼きそばには触れません。ちょっと前にこんな記事を書いたことがあります。 ソーシャルコマース「Fancy」で買い物をしてはいけない理由を2つ挙げよう 要は、Fancyというサイトで商品を買ったら、到着まで1ヶ月以上かかるわ、欠品はあるわで散々だった、という自分の経験をブログを記したわけです。 手元に届かなかった「Travel HoodiePillow」 そうしたら、Fancyの日本法人の方から連絡をいただきました。注文した商品の組み合わせと時期から、僕のFancyアカウントを特定し、登録してあったメールアドレスに連絡をくれたのだと思います。 ちょっと前に話題になった“言論