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ブックマーク / m3q.jp (53)

  • どれだけ食べても財布にやさしい!「もやし」を使った節約レシピ集♪

    ★材料 もやし 半袋くらい きゅうり 1/2くらい ささみ 1〜2 A 甘酢 大さじ2 A ごま油 小さじ1 A 七味又はラー油 少量 ★作り方 ①ささみを火がとおるギリギリのところまで茹でて、氷水につけて冷やします。(茹ですぎるとパサパサに!) ②冷えたささみを細く割きます。 ③きゅうりを千切りにし、もやしをさっと湯通しします。 ④ささみ、もやし、きゅうりとAをよく絡め合わせたら完成☆ ■あっという間にできて夜にもピッタリ! もやしときゅうりのシャキシャキした感がたまりませんね! ささみはとってもヘルシーなお肉なので、夜小腹がすいたときなんかにも安心してべられます♡ ②レンジで簡単♪豚もやし ★材料 もやし 半袋 豚肉 薄切り5〜6枚 塩コショウ 少々 タレ 少々 ポン酢 お好みで ★作り方 ①もやしを洗って耐熱皿に盛り、軽く塩コショウをふります。 ②もやしの上に、肉が重ならな

    どれだけ食べても財布にやさしい!「もやし」を使った節約レシピ集♪
  • 重曹でお風呂掃除が激変!放っておくだけでピカピカになるお掃除術☆

    掃除お風呂重曹2020年6月3日 更新重曹でお風呂掃除が激変!放っておくだけでピカピカになるお掃除術☆毎日のお風呂掃除。疲れている時はとても億劫になりますよね。そんなめんどくさいお風呂掃除を激変させる!重曹を使ったラクラクお掃除術を大公開します♪ 重曹が大活躍!放っておくだけでピカピカお風呂掃除術 お風呂掃除ってと~ってもめんどくさいですよね! どんなにキレイにしようと気を付けてても、カビやヌメリ、鏡のうろこ汚れが次々と… 落とそうと思って力任せにゴシゴシやっても、全然落ちないなんて事も。 そんなめんどくさいお風呂掃除ですが、実は重曹やクエン酸を使えば、簡単にお掃除できるんです。 それぞれの汚れに合ったお掃除方法をしたら、後は放っておくだけでピカピカ。 そんな夢のようなお風呂掃除術を大公開します♪

    重曹でお風呂掃除が激変!放っておくだけでピカピカになるお掃除術☆
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    rafbm 2015/09/01
  • さあ大掃除!今年こそピカピカにしときたい「5大汚れ」の簡単お掃除法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    今年もいよいよ年末が近づいてきましたね。気持ちよく新年を迎えるために、大掃除ではいつもあんまり掃除しないとこを一気に綺麗にしときたいもの。でもそういうところってやっぱり汚れが溜まっちゃってるから、普通に掃除するだけじゃなかなか綺麗にならないかも!?そんなわけで掃除するのが大変な「5大汚れ」を簡単ピカピカにする方法を集めてみました。

    さあ大掃除!今年こそピカピカにしときたい「5大汚れ」の簡単お掃除法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
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    rafbm 2014/12/11
  • にんにくの強烈なニオイを消したい!口臭ケアの効果的な5つのやり方

    ニオイが気になって遠慮しがちな「にんにく」 あるのとないのとでは大違いの材、にんにく。 パンチの効いた風味とコク、そして何より豊富な栄養が嬉しい野菜ですが、べたあとのニオイが気になりますよね。 「当はべたいのに、口臭に気を使ってなかなか楽しめない…!」 そんなあなたに朗報! なんとあのにんにく口臭、簡単な方法で消すことができちゃうんです♪ そもそも、にんにくってどうして臭うの? そもそもどうしてにんにくはあんなにニオイが強いのでしょうか? にんにくは手付かずのままだと無臭ですが、切ったりすりつぶした途端に強烈なニオイを発します。 その答えは… いろいろな化学反応をおこし、アリシンに変化したことでニオイがするのだとか。 つまり、切ったにんにくより、すりおろしたものの方がニオイが強くなるんです! そして、時間がたつとこのニオイは強くなります。

    にんにくの強烈なニオイを消したい!口臭ケアの効果的な5つのやり方
  • インスタントラーメンに重曹を入れると超ウマいと話題に!これはやるっきゃない! - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    ためしてガッテンで紹介されて話題になってる重曹ラーメン。実は結構有名なべ方らしいんだけど、これが当に生麺みたいにモチモチになっておいしくなるらしい!しかも重曹ってラーメンだけじゃなく、他にもおいしくする使い方というのがあるみたいだから色々集めてみました。さっそく試してみよっと。

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  • 組立自由でマジ万能!100均の「ワイヤーネット」を使った収納活用術

    ワイヤーネット活用術が知りたい! 100均で売られている「ワイヤーネット」は、お家の収納に大活躍のアイテムなんです! 結束バンドなどで組み合わせて使ったり、曲げて繋げて小スペースを有効活用したり…。 雑然としたお部屋に悩まされている方は、コレを参考にワイヤーネットにチャレンジしてみませんか? 今回は、すぐにでも真似したい、ワイヤーネットを使った収納活用アイデアをご紹介します。

    組立自由でマジ万能!100均の「ワイヤーネット」を使った収納活用術
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    rafbm 2014/07/23
  • 混ぜるだけで簡単!美味しい!驚くほど簡単な「ディップ」のレシピ♪

    クリームチーズディップのレシピクリームチーズを使ったディップソースのレシピです。 甘いディップなんかもあるのでパンやクラッカーにも使えますね。 クリームチーズと豆腐のディップ 画像提供: レシピブログ ★使うもの クリームチーズ 80g 豆腐(木綿) 100g ベーコン 3枚(約50g) 塩・コショウ 適量 ★作り方 ①よく水切りした豆腐とクリームチーズを、フードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。 ②塩・コショウで味付けする。 ③ベーコンを1cm幅に切り、カリカリになるまでフライパンで焼く。 ④①と②を混ぜ合わせたら完成! クリチとサーモンのディップ 画像提供: レシピブログ ★使うもの クリームチーズ 200g スモークサーモンの切り落とし 80g 玉ねぎ 40g ピクルス 30g 塩コショウ 適宜 レモン汁 1/2個分 ★作り方 ①サーモンとピクルスはみじん切り、玉ねぎはみじ

    混ぜるだけで簡単!美味しい!驚くほど簡単な「ディップ」のレシピ♪
  • 目から鱗の押入れ収納テクニック☆|大量の子供服もまとめてスッキリ♪

    押入れやクローゼットは「扉さえ閉めてしまえば見えないし…」と、服などをギューギューに詰めこんでしまっていませんか? もう何をどこに入れたのかわからない!なんてことも…。 今回は、形や大きさに合わせて押入れを最大限活用する収納方法をご紹介します。 特に家族が増えれば、子ども服やおもちゃなど物が増えるもの。 綺麗に収納しないと、着たい服が見つからない、どんな服や物を持っていたのか分からない、今すぐ使いたい物が取り出せない、と不便なことが多発します。 そんなよくあるお悩みをみんなのアイデアや収納テクニックを参考にすっきり解決しましょう♪

    目から鱗の押入れ収納テクニック☆|大量の子供服もまとめてスッキリ♪
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    rafbm 2014/05/15
  • 最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!

    結婚結婚式招待状2018年1月22日 更新最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!最近は、オリジナリティーのある結婚式が増えてきていますね。何もかもプランナーさんに任せっきりではつまらない!そんな時は『花嫁DIY』にチャレンジしよう♡ オシャレな花嫁さんもこれなら大満足! 女性なら一度は憧れる人生の一大イベント「結婚式」 大勢の方々が新郎新婦のために集まり、祝ってくれるのはとても幸せなこと。そのような幸せの日を女性は特に大切にしたいですよね。 最近は手の込んだ結婚式が多くなってきています。中でも花嫁DIYが流行っており、結婚式に向けて手作りで準備する方が増えているんです☆ 招待状やプロフィールブック、ウェルカムボードや席札など結婚式に向けて準備するものはたくさん!実際に披露宴をあげた方が、どんなものを作ったのか気になりませんか? そこで今回は、みなさんの結婚式

    最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!
  • みんなの口でとんでもない悪臭を放ってる「臭い玉」を確実に取る方法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    正確には「膿栓」というんですが、一言でいうとべ物のカスや細菌の死骸の塊です。扁桃腺の表面には多数の穴が開いていて、この穴にべ物のカスなんかが溜まってしまうことで臭い玉になります。飲み込んでも健康に影響はなくて、ほとんどの場合は知らず知らずのうちに飲み込んでしまってると言われています。

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    rafbm 2014/04/04
  • 小金持ちから学ぶ、お金がどんどん貯まる3つの生活習慣 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    増税時代を迎え、今まで以上に貯蓄を意識している主... / 1. 収入の80%で暮らす / 著者曰く、お金持ち... 他 増税時代を迎え、今まで以上に貯蓄を意識している主婦の皆さんも多いはず。家計を守る主婦の身としては、いくら景気回復の兆しが見えてきたといっても、なかなか貯蓄を気にせずお金を使うというわけにはいきまんよね。 貯蓄額を少しでも増やすためには、日頃の生活習慣を見直すことが大切です。今までと同じ生活で貯蓄が増えるのであれば、誰も苦労しませんよね。ちょっとした意識改革が、どんどんお金が貯まっていくきっかけになるかもしれませんよ。 今回は、『幸せな経済自由人の金銭哲学-マネー編-』(田健著)から、お金がどんどん貯まる3つの生活習慣をご紹介します。

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    rafbm 2014/04/02
  • 東京旅行で自分用に必ず買って帰るオススメ「東京土産」3つ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    楽しい旅行で、頭が痛い問題の一つが「お土産選び」... / 黒船どらやき / 私が東京旅行でいつも必ず買って帰... 他 楽しい旅行で、頭が痛い問題の一つが「お土産選び」です。特に東京は、お土産の種類が豊富なので、どれを選べばよいのか悩んでしまいます。定番の東京ばな奈でも良いのですが、毎回同じだと飽きちゃいますからね。 そこで今回は、地方在住の著者が、たまにしかいかない東京で必ず"自分用"に買って帰る、絶対美味しいオススメのお菓子土産をご紹介します。お土産として買って帰る前に、まず試しに自分用に買ってべてみてください。人にあげるのがもったいないくらい美味しいものばかりですよ。

    東京旅行で自分用に必ず買って帰るオススメ「東京土産」3つ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
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    rafbm 2014/03/26
  • 「冷凍うどん」をレンジでチンして混ぜるだけ!簡単絶品レシピ10選◎

    冷凍うどんで作るアレンジレシピが知りた〜い! 最近の冷凍うどんって、そのままでうどんとしてもおいしいですよね。 なんなら生麺や乾麺よりもおいしいなんて声も・・・。そんな冷凍うどんを使った簡単レシピをご紹介します。 冷凍うどんは、もともとさっぱりしてるからアレンジの種類もかなり豊富!色々と試せますよ◎ おすすめの冷凍うどんレシピ集☆明太クリームうどん 画像提供: レシピブログ うどんの加熱はレンジでチン♪ あとは、明太マヨで味付けしちゃえば美味しいうどんの出来上がり♡ ★材料 冷凍うどん 1玉 明太子 1腹(小さめのもの) ◎牛乳 150cc ◎バター 大さじ1 ◎麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1〜1.5 万能ねぎの小口切り 適量 こしょう 適量 ★作り方 ①明太子はスプーンをつかって薄皮を除きほぐします。仕上げ用にを少し分けておく。 ②冷凍うどんはレンジで加熱する。 ③うどんを加熱している間、

    「冷凍うどん」をレンジでチンして混ぜるだけ!簡単絶品レシピ10選◎
  • 野菜が無限に食べられる♡みんなが感動した「絶品ドレッシング」レシピ | Linomy[リノミー]

    オリジナルドレッシングでコスパ◎ 簡単で美味しいと絶賛されているドレッシングレシピ! これを使えば、野菜嫌いのお子さんだって野菜が大好きになるかも!? ドレッシングって市販のものも美味しいんですが意外と高いんですよね。 そんな時は、自分で作っちゃえば味も自由自在で自分好みにアレンジできるのでとっても便利ですよ♪ みんなのドレッシング集♪みなさんのオリジナルドレッシングのご紹介です! 代謝アップ簡単生姜ドレッシング 画像提供: レシピブログ ★材料 ショウガ 小さじ1/2分 米酢 大さじ1.5〜2 しょうゆ 大さじ1 ごま油 小さじ1 ラカンカエキス(砂糖) 2滴 白ごま 小さじ1/2 ★作り方 ①生姜をおろし器ですりおろす。 ②全ての材料を小さな容器に加え全体をよく混ぜ合わせれば完成。 血行をよくし身体を温めてくれる生姜を加えたドレッシングです。 細菌の増殖を抑える抗菌作用も高いため夏場に

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  • 生姜をアホみたいに入れて作る「生姜アホカレー」が激ウマだと話題に! - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    『生姜アホカレーの作り方』 / 元ネタはこちらからどうぞ。 / これが当に絶品だと話題に! / スパイシーな... 他 アホみたいに生姜を入れて作るから生姜アホカレー。名前はこんなのですが、なんだか想像しただけで美味しそうな感じが!これは市販のルーを使うので簡単に作れるし、市販のルーで普通に作ったカレーとは全く別物の絶品カレーが出来上がります。元々このレシピは夏向けのすっきりカレーとして紹介されてるんですが、生姜といえば冷え性や風邪の時なんかにもうってつけなので、むしろ冬場に良さそうですね。

    生姜をアホみたいに入れて作る「生姜アホカレー」が激ウマだと話題に! - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
  • 簡単&美味しい!作り置きにも最適な「豚バラ大根」のレシピまとめ♪

    素朴な味、豚バラ大根 あるテレビCMをきっかけに、美味しいと話題になった豚バラ大根!! 素朴な豚バラ大根がまさかこんなに脚光を浴び人気者に。 今回はそんな豚バラ大根、みなさんのお家はどんな味付けアレンジをしているのかご紹介しちゃいたと思います♡ 豚バラ大根のレシピみなさんがどんな味付けアレンジをしているのかチェック! うま塩豚バラ大根 画像提供: レシピブログ シンプルイズベスト♪ だし汁、お酒、塩、みりんのとってもシンプルなコクのある豚バラ大根! あっさりだからいつでもべれそうですね。 ★使うもの 大根 300g 豚バラ薄切り肉 100g だし汁 300ccくらい 酒 大さじ1 塩 小さじ1/2~1 みりん 小さじ1~ ★作り方 ①大根は厚めに皮をむいて3cmくらいの厚さに切り、4等分にする。 ②豚バラはべやすい大きさに切る。 ③大根とひたひたの水を鍋に入れて火にかけ、大根に箸がすっ

    簡単&美味しい!作り置きにも最適な「豚バラ大根」のレシピまとめ♪
  • 旦那さんに見てほしい…夫が妻にできる「育児ノイローゼ」の対処法

    子育て育児ノイローゼ対処法2020年5月22日 更新旦那さんに見てほしい…夫がにできる「育児ノイローゼ」の対処法可愛くてしょうがない我が子!なのに「あれ?何故かイライラする…?」なんて感じることはありませんか?もしかしたらあなたも育児ノイローゼになっているのかも…!? 子育てママは誰しも「育児ノイローゼ」状態!? 育児は何かとストレスがたまるもの。 子育てをする女性は、自覚症状のあるなしに関わらず、誰もが「育児ノイローゼ」を経験すると言われています。 重症化すると、死を考えることや、子供の虐待の原因にもなりかねません。 心の病に進行する前に、育児ノイローゼに上手に対処する必要があります。 愛するが子育てで一人苦しまないようにするには、旦那さんの力が必要です。 そこで今回は、夫がにできる「育児ノイローゼ」の対処法をご紹介します。

    旦那さんに見てほしい…夫が妻にできる「育児ノイローゼ」の対処法
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    rafbm 2014/01/10
  • 開いた毛穴に効果アリ!?化粧水の「レンチン塗り」がスゴイらしい

    1. レンチン塗りのやり方は小皿に化粧水を入れて600Wで7秒チンします。それをコットンで染み込ませながら顔に塗るだけです。これは量によっても変わってくるとは思いますが、10秒チンしたら火傷しそうになったという人もいるようなので火傷には十分注意しましょう。 2. さらにオススメなのがコットンパックコットンに精製水を含ませた後、さらに化粧水も含ませてレンジでチンしてパック代わりにするという方法です。これはリラックス効果もあるし、お肌がツルスベになるということで普通にレンチンするより断然良いんだとか。コットンの代わりにキッチンペーパーを使っても大丈夫なようです。 3. レンジを使いたくないという方はレンジが家になかったりマイクロ波が気になるという方に。まずコップにお湯を入れてラップをし、真ん中をへこませます。そしたらその窪みに化粧水を入れ、ラップの裏にお湯が直接当たるようにすれば程よく温まって

    開いた毛穴に効果アリ!?化粧水の「レンチン塗り」がスゴイらしい
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    rafbm 2013/12/22
  • 死ぬほどツラい「二日酔い」解消に効く食べ物を知っとこう! | Linomy[リノミー]

    健康お酒二日酔い2018年8月23日 更新死ぬほどツラい「二日酔い」解消に効くべ物を知っとこう!飲み会が多くなる季節。楽しい時ってついつい飲み過ぎてしまいがちですよね…。そんな時に悩まされるのがつら〜い二日酔い。どうしてお酒を飲むと二日酔いになるんだろう?そんなことを考えてもキリがないから、二日酔いになってしまった時の為に、二日酔いを和らげてくれるべ物、飲み物をご紹介します!

    死ぬほどツラい「二日酔い」解消に効く食べ物を知っとこう! | Linomy[リノミー]
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    rafbm 2013/12/19
  • みんなのワセリンの使い方が凄すぎる!乾燥肌にはもちろん花粉症対策にも超オススメ♡

    乾燥肌に使う時のコツ ワセリンは硬くて伸びが悪いので少し塗りづらいですよね。 なので、しっかり手で擦ったりして温めてから塗りましょう。 1. 化粧水をつけたあとに塗るのが大切乾燥肌の為のワセリンの使い方 | 美肌マニアの美容情報 ワセリンというのは肌には浸透せず、表面にフタをするだけなのでひどい乾燥肌には単体で塗っても効果が薄いです。 重要なのは化粧水や水で湿らせてから塗ること。お風呂の後に水分をあまり拭かないで塗るのも良いです。 2. オードムーゲと一緒に使うと良いらしいオードムーゲ / オードムーゲ 薬用ローション商品情報 −@cosme(アットコスメ)− ニキビやひどい肌荒れのときに、オードムーゲとワセリンを使うと改善が見込めることもあるようです。もちろん乾燥肌にも効果的です。乾燥アトピーで悩んでいたところ、オードムーゲ・ベビーローション・ワセリンの三点セットでかなりマシになったとい

    みんなのワセリンの使い方が凄すぎる!乾燥肌にはもちろん花粉症対策にも超オススメ♡