美意識の高い女性たちに注目されている「プラセンタ」。 ドラックストアやコンビニなどでも、プラセンタの健康食品やドリンク剤、サプリなどをよく見かけるようになりました。 そんなプラセンタには、どのような効果があるのでしょうか。 また、プラセンタを摂取するうえでの注意点や副作用についても、徹底的に解説していきましょう。 プラセンタとは プラセンタとは、いわゆる「胎盤」のことを指します。 プラセンタにも種類があり、ヒト由来のものから豚・羊・牛などの動物性のプラセンタまでさまざまあります。 サプリメントなどに使用されているプラセンタは、主に動物性のものが多いです。 それ以外にも、植物の胎盤といわれている胎座という場所を用いて作られた植物性のプラセンタや、海洋性のプラセンタも出回っています。 サプリと注射の違い プラセンタの体内への取り入れ方法として代表的なものは、２種類あります。 サプリメントを経口

つらい更年期症状。頭痛は代表的な更年期障害の症状の１つです。40代〜50代の女性の多くが頭痛や頭が重いという症状に悩まされています。 頭痛がひどいと寝込んでしまったり、気分まで滅入ってストレスになりますよね。 今回は更年期の頭痛について詳しく説明します。 頭痛の原因と対処方法、さらには頭痛や更年期障害の症状の緩和対策まで徹底紹介。 更年期だからと諦めないで、頭痛のない毎日で、元気に過ごしましょう！ 更年期障害のさまざまな症状 加齢による女性ホルモンの低下や閉経、ストレスなどにより日常生活に支障をきたすような症状が続く更年期障害。肌や粘膜、血管や骨、脳や筋肉など、体のさまざまな場所から症状が出るだけでなく、自律神経などの精神面にも支障が出てきます。主な症状をあげてみましょう。 ＜更年期障害の体の症状＞

予定が空いている休日。特に行き先や目的が決まっていないときに、漠然と「遊びに行かない？」と誰かを誘うこともありますよね。 このような場面では、英語でどのように表現するのでしょうか。 この記事では、遊ぶを意味する英語表現4つとスラングを2つ、それぞれのニュアンスと共に紹介します。今回紹介する表現は、日常生活でとてもよく使う言い回しなのでぜひ覚えてくださいね！ 「遊ぶ」の英訳は4つ！ 「遊ぼうよ！」「遊びに行かない？」 と、英語で遊びに誘いたいとき、最初に思い浮かぶのは、Let’s play!やCan we play?という方も多いのでは？ これらのフレーズも決して間違いではありません。 ですが、こういった遊ぶ=playとしたフレーズは、どちらかというと子どもたちが使う表現で、ネイティブの大人は友人を遊びに誘う際に、playは使いません。 では、大人は「遊ぶ」をどのように表現するのでしょう。

突然後ろから… 道を歩いているときに後ろからポンと背中を叩かれて、ああびっくりしたという経験をされたことが一度はあると思います。 ああびっくりしたというのはとっさに出る表現ですが、英語ではどのような言い回しをするのでしょうか。 このような状況の時は、 You freak me out. を使います。 freak out は直訳するとびっくりしたという意味が近いですが、驚きを意味するsurprised とは少しニュアンスが異なります。 どちらかというとパニックになったやビビったというニュアンスで使われているカジュアルな表現です。 日本語であれば、驚いて死ぬかと思ったや本当に驚いた！やめて！といった状況です。 You freak me out.は直訳すると、あなたは私を驚かせるとなります。 しかし、これでは意味が成立しないため意訳されて驚かされたよ、マジやられたよというようなニュアンスで使われ

ネイティブの人たちは「やめてよ！」と言いたいとき、 Cut it out! という表現をよく使います。 発音は、「カット イット アウト」と一語ずつ読むのではなく、「カリラウト！」のように読みます。 例えば、アメリカ英語では （水）water がウォーラーと聞こえたことはないでしょうか？ 実はこれ、空耳ではないです。waterのように、文章中の単語と単語が繋がり、接続部分の音が変化したり一つの音のように発音される状態を「リエゾン」言います。 その中でも、母音と母音の間に t音 がある場合、タ行の音がラ行の音に変化する現象を 「flapped T」 と言います。ちなみに、このflapにはゆらゆら揺れるなどの意味があります。 ネイティブスピーカーの話している事がイマイチ分かりにくい理由はココにあるのです。 この表現はキツめな表現なので、いきなり使うと驚かれるかもしれません。「やめて！」と伝える

英語ぺらぺら君中級編という英会話教材は、「英語ぺらぺら君初級編」のワンランク上の商品です。しかし、中級編といっても、中学レベルの単語力があれば誰でも始められます！ これまで英語学習といえば、膨大な量の英単語を覚えたり、文章を暗記したり…。英語をマスターするのがとっても大変なイメージがありましたよね。 しかし、英語ぺらぺら君はそういった努力は全く必要ありません！難しい単語も覚える必要はないのです。「英語ぺらぺら君」の教材のCDを聞きながら、講師が発する英語をひたすら繰り返したり、質問に英語で答えたりするだけ。それだけで格段に英語力がアップします。 実際に英語ぺらぺら君のCDを空き時間に毎日20分、30日繰り返し聞いただけで英会話が驚くほど上達したという体験者の報告もあるんですよ。 英語ぺらぺら君はアメリカ大統領の同時通訳を務めた小谷啓氏が監修していて、日常生活で使う本当に必要な英語だけを教え

朝起きたときや出かける前に窓から外を見て、どんな天気か確認しますよね。 そんなとき、きれいな青空が広がっていればいいのですが、どんより曇っていたりしたら思わず「雨が振りそうだな・・・」とつぶやいたりするのではないでしょうか？ ところでこの「雨が振りそう」というフレーズですが、英語でなんというかわかりますか？ 「雨が降りそう」を意味する2つの表現 「雨が降りそう」を意味する英語表現は、主に2つあります。 1つは「It looks like it’s gonna rain.」 ここに「今すぐにでも」という意味をもつ「any minute」を追加して、今にも雨が降りそうだ「It looks like it’s gonna rain any minute.」と言うこともできます。 もう1つは「It looks like rain.」です。 もちろん、どちらでも大丈夫です。どちらとも「looks l

群馬県の東部に位置し、日本を代表する織物のまちとして発展してきた、桐生市。 ここ桐生市でつくられる「桐生織」は、「西の西陣、東の桐生」ともいわれ、京都の西陣織と並び称せられるほどの高級品です。 かつては織物で栄えたまちも、時代の変化とともに少しずつ変わってきましたが、今も市内には当時をしのぶ産業遺産がたくさんあります。 歴史を感じながらのまち歩き、オススメですよ！ 桐生といえば、ここ！『有鄰館』 大通りに突如現れる、レンガ造りの蔵！ これぞ、桐生の象徴ともいえる『有鄰館（ゆうりんかん）』の入り口です。 奥に進むと、ほかにもたくさんの大小異なる蔵が連なっていることがわかります。 これらは江戸から昭和にかけて建てられたもので、かつては酒・味噌・醤油の醸造・保管に使用されていたもの。 現在はその蔵のおもむきを活かし、舞台や展示、演劇、コンサートなどの会場として使用されています。 出かける際は、事

鉄腕DASHご当地PR課、群馬県巨大ヨーヨーで安中のぐんまシルクが取り上げられました。 というのも群馬県は世界的にも有名なシルク・絹の名産地なのです。 蚕（かいこ）がはきだす絹糸は天然の繊維。 群馬は絹産業が盛んな土地、歴史と様々な文化財があります。 ぐんま絹遺産は群馬がたからものとして登録したもの。 富岡製糸場が世界遺産として登録され知名度もアップしたぐんまシルクの魅力と歴史をご紹介します。 ぐんまシルクブランド注目の絹製品 日本絹の里シルクショップエントランスには売店があり、スカーフやタオル、バッグなどの布製品やシルクのお菓子、繭玉など様々なシルク商品を販売しています。 http://www.nippon-kinunosato.or.jp/silkshop/ KOKORO純国産のシルクを使った最高品質のシルク商品を販売しています。 掛けケットや掛布団、ベビー布団、赤ちゃんのおくるみなど

「おかわりはどう？」って英語でどう言うかご存知ですか？ 自宅で食卓を囲んでご飯を食べる際に「おかわりはどう？」という表現を使うことが多いと思います。 実は、家族内で使う英語の表現と、お客様が自宅にいらっしゃった時に使う表現は使い分けるのが好ましいです。 そこで今回は、「おかわりはどう？」を家族で使う場合と、お客様に使う場合両方の英語での表現の仕方を紹介します。 家族内で使える「おかわりはどう？」の表現 「おかわりはどう？」という英語の表現はDo you want some more?といいます。 この文章は直訳すると、「もうちょっと欲しいですか？」という意味になります。文章を2つに分けて考えてみましょう。 Do you want＝「欲しいですか」と、some more＝「もうちょっと」ですね。 しかし、どうして「もうちょっと欲しいですか？」が「おかわりはどう？」という意味になるのか不思議に

旅行に行ったときなど、きれいな景色に思わず、きれい…と声が出てしまうことってありますよね。もし海外旅行で写真に撮りたくなるような素晴らしい景色に出会ったとしたら、英語でなんと言いましょう？今回はこういう場面で役立つ、きれいな景色ですね！という表現と注意したい発音についてご紹介します。綺麗な景色を見たとききれいな景色ですね！は、英語で以下のようにいいます。What a nice view!この英文は感嘆文といい、何かに感動したときや喜び・悲しみ・嘆きなどを伝えたいときに使う表現です。感嘆文の作り方は次で触れるこ... 大人何人？子供何人？窓口で「大人2枚、子ども3枚お願いします」と言う場合、英語では 「2 adults and 3 children, please.」 と表現します。 日本語の場合、チケットの枚数なので、「枚」という単位をつけて言いますが、英語では「大人2人、子ども3人お願い

カタカナ英語とは全く違う！ リスニングの勉強を行う際にまず理解しておいていただきたいのが、カタカナ英語とネイティブ英語は違うということです。 どういうことか、具体的に説明していきましょう。 Don’t tell her. このセンテンスを単純に表現すると、ドント・テル・ハーになります。これはいわゆる、カタカナ英語になります。 では、ネイティブ英語ではどのように発音するのでしょうか。 ドンッテルァー わかりづらいかもしれませんが、あえて文字にするとこういった感じでしょうか。 文字表記を見ただけでもわかるように、カタカナ英語とネイティブ英語では、発音が全く違うのです。 ポイントはスピードではない！？ ご説明したように、カタカナ英語とネイティブ英語は、実は発音が全く違うのです。 なぜ日本人が英語のリスニングが苦手であったり、聞き取りを難しいと感じてしまうのかと言いますと、多くの人はネイティブスピ

日本ではウィルス、英語圏では？ virus は、日本語でいうところのウイルスを指しています。 日常的には、インフルエンザウイルスやコンピュータウイルスなどという使い方をしていますね。 日本人はカタカナ英語のウイルスの認識が強いため、そのままカタカナ発音してしまいがちです。 しかし、残念ながらネイティブにウイルスと言っても通じません。 Virus英語発音の仕方 まず、英語として発音する場合は、 ｖはヴと読みましょう。次の文字はiですので、viとつなげてヴィと言ってしまいそうですが、ここでも注意が必要です。 viはヴァイと発音します。 〇〇ウイルスと伝えたい場合は、文字通り〇〇ヴァイラスと発音してください。

TOEICとは TOEICとは、 Test of English for International Communication （国際コミュニケーション英語能力テスト）の略称で、英語を母語としない人を対象とする、英語コミュニケーション能力を検定するための試験です。 社会人や学生などを中心に年間で約240万人の英語学習者が受験しています。英検とは異なり資格試験ではありませんが、英語でのコミュニケーション能力を評価する世界共通のテストとして知られています。 TOEICには数種類のテストが存在しますが、ここでは一般的にTOEICテストとして知られているTOEIC® Listening & Reading Test に関して話していきます。 TOEIC® Listening & Reading Test（以下TOEICテスト）は、テスト名からもわかるように、聞く・読む力を測る目的で作られています

関東で道の駅の数が一番多いといわれる群馬県。 2015年3月31日関越自動車道玉村スマートインターチェンジそばに道の駅「玉村宿」がオープンしました。 コンセプトは「笑顔と木のぬくもりを感じながら、群馬おいしい名産物やお土産、グルメがたくさん」 そんな道の駅『玉村宿』の魅力を紹介します。 多目的な道の駅「玉村宿」 玉村宿は群馬の名産物やお土産、地元玉村の農産物や加工品を販売することで地域の活性化を目指します。 ハイウェイオアシスとして、ドライバーが安全にドライブするための休憩場所や道の駅利用者の健康や福祉にも配慮された施設。 子供からお年寄りまでとても便利で、快適に利用できます。 高速道路国道354号バイパスからもアクセスが良いので観光客だけでなく、地元の人にも愛されています。 参考URL：http://www.ktr.mlit.go.jp/honkyoku/road/Michi-no-Ek

群馬県みどり市の草木湖畔にある草木ドライブインに、世にも変わった参拝方法で幸せになれる貧乏神追放神社があります。 ばち当たりともいえるこの招福神社は貧乏神や疫病神をたたき出し、福の神を呼び寄せるという、風変わりな神社。マニアの間で有名な神社のひとつです。 そこで、今回の記事では「草木ドライブインの貧乏神追放神社」をご紹介したいと思います。 貧乏追放の神がおられるのはパワースポット草木湖畔貧乏追放の神がおられますのは群馬県の草木湖畔にある草木ドライブインの施設内。 場所は栃木県日光市と桐生市のちょうど真ん中あたりに位置します。 東京方面からは３つのルートで行くことができ、最短で２時間４０分で到着します。 壮大なコンクリートの草木ダムは圧巻 展望台から湖ダムや湖を望むと足がすくむほどの絶景が広がります。 草木湖のダムはダム湖百選にも登録され、観光やダムマニアにも愛され、パワースポットとして訪れ

バストの大きさにコンプレックスを抱えている女性は少なくありません。 最近は「プエラリア」を使用して、バストアップ効果をうたう豊胸サプリや健康食品が増えてきています。 美乳になりたい・育乳したいと願う女性に効果的とされる「プエラリア」。 しかし、ここ最近ではその副作用についても問題視されるようになりました。 今回は、バストサイズに悩む女性のために「プエラリア」について徹底解説していきましょう。 バストアップに効果的な「プエラリア」とは マメ科の植物の一種でもある「プエラリア（学術名：プエラリア・ミリフィカ）」は、イソフラボンを含んでいるため、女性ホルモンに似た働きを持っています。 バストアップに効果的といわれているのも、このイソフラボンが関係しています。 イソフラボンは、バストアップを図るうえで欠かせない成分です。 プエラリアに含まれているイソフラボンの量は、なんと大豆の40倍ともいわれてい

髪にたくさんの栄養を与えて、髪を綺麗に早く伸ばす効果がある「アスロングシャンプー＆トリートメント」みなさんご存知ですか？ SNSやさまざまなメディアでも話題のこのシャンプー。 「実際に髪が伸びた」という口コミを多く目にします。 育毛をうたうシャンプーはたくさんありますが、アスロングは他の商品と何が違うのでしょうか。そして本当に効果はあるのでしょうか！？ 気になる口コミや評判から、アスロングの効果を解析しましたので、今回はその驚きの結果とアスロングの魅力的な効能を一挙にご紹介します。 アスロングの魅力的な効果 100％ノンシリコンシャンプー＆トリートメントのアスロングは“髪に栄養を与え、キレイな髪のまま伸ばす”というコンセプトのもと生まれたオーガニックシャンプーです。人気のアスロングにはどのような成分や効能の秘密があるのでしょうか。 ひとつずつチェックしていきましょう。 髪の成長を促す効果

Do you have○○?＝○○ありますか？ 今回の表現は、今の旬は何ですか？という表現。 例えば、レストランなどに行ったときに、旬のものを食べてみたいですよね。 まず今回の表現のポイントは、 Do you have〇〇? というフレーズ。 日本語訳すると〇〇ありますか？という表現です。 この表現は、買い物時などにも応用が利くフレーズです。ぜひ、 Do you have〇〇＝〇〇ありますか？ という表現を押さえておきましょう！ seasonalを活用しよう！ Do you have〇〇＝〇〇ありますか？と表現することが出来ると上記で紹介しました。 続いては旬のを英語で表現しています。 旬を意味する英語フレーズはseasonal を活用します。Seasonalと表現することで今の季節と言い表しています。 日本でも、シーズンという単語に馴染みがあると感じるのではないでしょうか？ 今回は、レス

伝言をいたしましょうか？＝Would you like to leave a message? 伝言をいたしましょうか？は、ビジネスシーンでも活用できる鉄板ワードの1つです。 英語では、 Would you like to leave a message? と表現します。 Would you like to leaveを直訳すると、メッセージをあなたは残したいですか？という意味になります。 この表現、非常に丁寧な表現で、日本語で伝言を承りましょうか？という表現と同じと覚えておきましょう。 英語が出来る人に電話を転送する場合は ここで注意したいのが、英語の初心者の人が Would you like to leave a message? と伝えた後の事です。 先方は残したい伝言を話し始めますが、受け手は英語初心者なので、伝言の内容を聞き取れないで終わってしまう可能性があります。 そのため、英