韓国のKBS2TVで放送中の番組「生生情報通」で先月23日、芸能人がダイエットメニューとして取り入れているという「魔女スープ」が紹介され話題を呼んでいる。 神秘的な雰囲気漂う魔女スープだが、報道によると5〜8キロほどの減量が可能だそうで、ネット上では人気に火が付き、様々なバリエーションの魔女スープが掲載されている。 韓国で話題の魔法スープの作り方はいたって簡単だ。 1.野菜を食べやすい大きさに切る キャベツ 大1/2個 玉ねぎ 大3 セロリ 大1 ピーマン 大1 ホールトマト 1缶 チキンコンソメ 2個 カレー粉 適量 コショウ 少々 2.切った野菜や調味料を入れ、水をひたひたになる程度まで注ぎ、煮る。 3.野菜に火が通り、グツグツするまで煮込む。 4.好みに応じてカレー粉やコショウを入れ、味を調節する! 野菜はほかにもじゃがいもや、マッシュルームなど好きなものを入れてもいいようだ。
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