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2026年3月29日のブックマーク (2件)

  • いじめについて | 亀有 メンタル クリニック 葛飾区 の心療内科 精神科 です

    いじめについて - 親が知っておくべきこと 小学校からのいじめの心理教育 いじめは、広義の依存症(支配型関係嗜癖)です。 いじめを続けていると、自分自身だけでは止められなくなります。 みんなで協カして止めてあげましよう。 いじめを続けていると、脳の機能も変化します。 いじめっ子は、悪い事をしても、罪悪感を感じなくなります。 いじめっ子は、抑制が効かなくなり、社会に適応出来なくなります。 将来、いじめっ子は素行障害(行為障害)、反社会性パーソナリティ障害などの精神疾患になったり、非行少年や犯罪者になってしまう事があります。 いじめられた子は、うつ病やPTSD など重篇な精神疾患にかかることがあります。 心理教育には、少なくとも下記の点が含まれていることが重要です。 1. いじめを続けていると、自分だけでは止められなくなります。 そのため他人に止めてもらわないといけないのです。 2.いじめを続

    raitu
    raitu 2026/03/29
    "いじめは、広義の依存症(支配型関係嗜癖)です。"
  • ChatGPTが長いチャットで重くなったときに使っている「引き継ぎプロンプト」 - Qiita

    こんにちは。 今回は、ChatGPTを使っているときに自分がよく感じていた 「同じチャットをずっと使っていると、だんだん重くなる…」 という悩みと、そのときに便利だった 新しいチャットへスムーズに移るための引き継ぎプロンプト について紹介。 ChatGPTを使って開発の相談をしたり、記事の下書きを作ったり、設計の相談をしていると、つい1つのチャットでずっと会話を続けてしまいませんか? 自分もかなりやってしまうタイプです。 ただ、会話が長くなってくると、 動作が少し重く感じる スクロールしづらい どこまで話したか見返しにくい 情報は残したいけど、新しいチャットに移るのが不安 みたいな状態になることがありました。 特に最後の 「新しいチャットにしたいけど、今までの流れがちゃんと引き継がれるか不安」 というのが、かなり大きかったです。 今回は、そんな不安を減らしながらチャットを切り替えるために、

    raitu
    raitu 2026/03/29