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iPhoneとhealthに関するraituのブックマーク (5)

  • 全身のツボの位置が無料でわかる、せんねん灸の「オンラインツボブック」(PDFも無料) | ライフハッカー・ジャパン

    思わずお灸がしたくなる、情報量です。 お灸を据えられるのは、あまり嬉しくないことだと思っていたのですが、齢を重ねるうちに「ぜひ据えてくれ」と思うようになりつつある、三十路街道まっしぐらの私も含めて、セルフメンテナンス道に日々精進していると「鍼灸」が目に入ってくるのは、至極当然の道理であります。 その端緒としてお薦めしたいコンテンツをご紹介。せんねん灸ホームページで無料にて公開されている「オンラインツボブック」です。 『せんねん灸ツボブック』は、Amazonや公式オンラインショップにて販売されている、ツボの位置とそのツボがどこに効果があるかを解説したハンドブックで、「オンラインツボブック」はそのオンライン版。 「無料だと一部公開」なんていう切ない事態は、我々はもう慣れっこですが、このオンライン版はほとんどのページが公開されています。私の自宅にある『せんねん灸ツボブック』と比較すると、冒頭と末

    全身のツボの位置が無料でわかる、せんねん灸の「オンラインツボブック」(PDFも無料) | ライフハッカー・ジャパン
    raitu
    raitu 2011/10/19
    とても持ち歩きたいPDF
  • Amazon.co.jp: WiFi Body Scale WBS01 [PC]: パソコン

    ネットワーク対応型多機能体重計

    Amazon.co.jp: WiFi Body Scale WBS01 [PC]: パソコン
    raitu
    raitu 2011/01/20
    「WiFi Body ScaleはWiFi経由のインターネット接続機能を備えた体重、BMI、体脂肪計です。計測するたびに自動的に体重、BMI、体脂肪がサーバーにアップロードされてPCやiPhoneなどから日々の変化がチェックできる」
  • あなたの睡眠を分析して快適な目覚めを実現するiPhoneアプリ+アクセサリー『WakeMate』 | 100SHIKI

    iPhoneを使ってあなたの睡眠パターンを分析、最適な時間に起こしてくれるのがWakeMateだ。 似たようなアプリは他にもあるが、データをリストバンド経由で取得するのでiPhoneを枕の下に置いたり、といったことをしなくていいようだ。 またデータをある程度取得したあとは「今日の睡眠スコア」なるものも算出してくれるようで興味深い。何事も計測を始めれば改善していくものだからだ。 発売開始は9月からのようだが、「最近どうも眠りが浅くて・・・」という人は試してみてもいいかもしれないですな(ただ、こうしたアプリを試して逆効果だった人もいるので自己責任ではあるが・・・)。

    あなたの睡眠を分析して快適な目覚めを実現するiPhoneアプリ+アクセサリー『WakeMate』 | 100SHIKI
    raitu
    raitu 2010/08/20
    計測用リストバンドとセットなiPhone目覚ましアプリ。約50ドルかー。発売開始は9月より。
  • 自転車やジョギング等のデータを自動分析できるiPhoneアプリ | WIRED VISION

    前の記事 実用的な「公衆立ち小便スポット」のデザイン 次世代有人ロケット『Ares I』:製造状況の写真 次の記事 自転車やジョギング等のデータを自動分析できるiPhoneアプリ 2009年8月 5日 Chuck Lawton 筆者はこの頃、通勤に自転車を使うようになった。新しい勤務先が家に近かったからだ。数週間前、筆者は毎日の自転車通勤のデータの統計を取り始めた。自転車搭載コンピューターが教えてくれる、距離や時間、平均速度だ。消費カロリーと削減された体重については自分で計算し、時系列で変化を見られるようにしていた。自分がどんなふうに向上しているかが一目でわかるよう、グラフや表で表示していた。 ランナー向けのデータ分析システムとしては『Nike+』があるが、サイクリストも使える同様のシステムはないかと思っていたところ、知ったのがiPhone向けの『RunKeeper』だ。 『RunKeep

    raitu
    raitu 2010/01/02
    Nike+がiphoneで出来ると考えるといい感じらしい
  • Nike+iPhoneより使える!『RunKeeper』の魅力 | ライフハッカー・ジャパン

    iPod nanoのフィットネス記録プログラムを使っていたライフハッカー編集部のアダム・パッシュさんにとって「Nike+がiPhoneについてくる」という話はとても嬉しいニュースでしたが、それは実現しませんでした。でも、その代わりとして使えるアプリ『RunKeeper』は、期待していた以上の出来映えだそうです。 ライフハッカーでも今まで他の「Nike+」の代わりとして『RunKeeper』を紹介し、「how to roll your own Nike+ iPhone for free」という記事で詳しく使い方を紹介しました。でもその後、『RunKeeper』はさらなる便利な機能を搭載してきたので、紹介したいと思います。 画面キャプチャと詳細解説は、以下にて。 まず、この『RunKeeper』のアプリは以前より使いやすくなりました。走った場所を地図に記す機能が以前より正確になり、さらに、その

    Nike+iPhoneより使える!『RunKeeper』の魅力 | ライフハッカー・ジャパン
    raitu
    raitu 2009/03/11
    //5分ごとにあなたが何メートル走ったかを音声で教えてくれます//走っている時にスクリーンを叩くと、いつでもあなたの状態(ペース、距離、時間など)を、読み上げてくれます//
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