老後資金は充分ですか? 「もらえる年金の少なさに愕然！ 崖っぷち自営業夫婦が成し遂げた59歳からの年100万円貯めワザ」は、週刊女性プレミアムの記事です。 マンガ家の青沼貴子さんはご主人とともに自営業ですが、年金の少なさに驚愕！ 支出を見直して、59歳から年間100万円を貯めて老後資金に。 わが家も自営業なので、お金を貯めるコツについて考えます。 スポンサーリンク 50代になり大慌て 家電の買い換え コストカットで節約 まとめ 50代になり大慌て 暮らしの見直し必須 若いときは老後なんて、ずーっと先だと思っていました。 バブルの昭和妻だった私は、青年期が永遠に続くと思っていた愚か者です。 気づけば、来年60歳じゃないですか(>o<) 2017年から続けている貯め代ブログは、汚部屋脱出と老後資金を貯めることを軸にしています。 年金の受給額を意識したのも、50代からでした。 www.tamey

軽めの食事がオススメ 運動量に対して、食べ過ぎていませんか？ 私はついつい満腹までたいらげて、逆流性食道炎になることがあります。 1月18日のあさイチでは「軽めだけれど栄養しっかり!理想の0.7食」が紹介され、チキンと豆乳のオートミールのリゾットがおいしそうだったので、お伝えします。 スポンサーリンク 理想の0.7食 オートミールリゾット 0.7食で減量 まとめ 理想の0.7食 和洋中華 理想の0.7食とは腹七分の軽めな食事量でも、栄養バランスに優れて、満足感が高いメニューの提案です。 リモートワークが増えて、運動量が減っている昨今、これまでと同じ食事だと太りがち。 そこで、0.7食が推奨されているのですね。 オートミールの絶品リゾット 春雨スープ かぶら蒸しにゅうめん 一流の料理人が紹介してくれて、とくにオートミールのリゾットは美味しそう！ オートミールは今、健康食として注目を集めている

オフハウスには買い取り品がいっぱい 先日、リサイクルショップのオフハウスへ行きました。 洗濯機などの家電や 洋服、家具など中古品がたくさんあります。 どこのお宅も不要品があふれて、物を持て余し、少しでも買い取ってほしいのでしょう。 断捨離や片づけが社会現象ですから、不要品がたくさん。 オフハウスで感じたことをお伝えします。 スポンサーリンク 食器棚の価格 孫の七五三 オフハウスで七五三の支度 着ない服は捨てることに まとめ 食器棚の価格 カップボード 画像は、わが家の食器棚です。 オフハウスで見かけたのは、もっと幅広なカップボードで、色は画像と同じマホガニー。 ３万６千円の値札がついていました。 背の高いカップボードは、豪華で収納力がありますが、地震のときは危険です。 なので、今は人気がありません。 www.tameyo.jp わが家の食器棚は、バブル期の少し前に結婚祝いとして、贈っていた

即座に欲しくなる性格 欲しいモノがあるのに、買わずに我慢するのは辛いですね。 感情に左右されやすい人や、キレやすいタイプはお金の使い方が荒く、さらに住んでいる部屋も乱れがちというのは、私の実感です。 浪費しがちな人が買い物を我慢し、貯金を継続できるようになるのは、可能でしょうか。 買わない生活を実践するコツをお伝えします。 スポンサーリンク 買わない生活のすすめ 性格は暮らしに表面化 けち上手 まとめ 買わない生活のすすめ 素敵なモノを見ると即買い 新型コロナの影響で3分の1の世帯が、収入減! 休業しても、休業手当をもらえていない人が続出とのこと。 厚労省が、雇用調整助成金を活用して休業手当を支給するように働きかけても、応じない企業があると、地元紙が報じていました(>o<) 地方はほんとうに景気が悪い。 宿泊業や観光関連のバスや鉄道なども大打撃。 このままでは働き続けることができない! そ

半沢直樹が社会現象に ドラマ『半沢直樹』は9月27日が最終回となります。 20日の放送も、固唾を飲んで視聴しました。 内容は銀行員の半沢直樹が数々の不正に立ち向かうストーリーで、脇を歌舞伎役者や大物俳優で固めています。 表情がオーバーな顔芸も見応えがありますね。 それにしても、どこまでもまっすぐな半沢直樹のような人が現実にいたら、いくつ命があっても足りないかもしれない。 最終回はどうなるのか。 信念を貫くことの難しさを感じたので、お伝えします。 スポンサーリンク 半沢直樹 柄本明の怪演 今後の展開 勧善懲悪のセオリー まとめ 半沢直樹 金融機関という伏魔殿 金融機関に不正があるなんて、言語道断です。 しかし、数々のマネーロンダリングや政治がらみの便宜がされてきたのだろうと、ドラマ「半沢直樹」を見て感じました。 原作は、直木賞作家である池井戸潤の小説「半沢直樹シリーズ」 1963年に岐阜県生

2024年4月28日更新しました。 親日的なマレーシアへ私は一度、出かけたことがあります。 2016年8月、クアラルンプールで働く娘に会うために行ったのでした。 娘は日本人オーナーの会社に現地採用され、勤務すること丸3年。 格安航空エアアジアのチケットをプレゼントするというので、私と夫はパスポートを得るところから準備。初めての海外だったのです。 治安や言葉など不安だらけ。食べ物や水が合わなくて、お腹をこわしたらどうしようと胃腸薬に、虫刺されの薬も。 ところが現地に着いたら、びっくりするくらい近代的な大都会！ 日本人の移住先として人気のマレーシア。 私が感じた移住のメリットとリスクを紹介します。 マレーシアとは？ 災害が少ないマレーシア 伊勢丹やセブン-イレブンなど日本企業が進出 日本車が人気 日本食を食べることができる 日本食レストランは現地の食堂より高め アルコール禁止の国 永住権に近い

日々の暮らし お盆を前に、帰省を取りやめる方が多い2020年夏です。 私が住む町では祭りが中止となり、活気は失われたまま。 閉店する飲食店が目につき、空きテナントも増えてきました。 10万円が給付されても、国保税や住民税、固定資産税などが高くて、やりくりに困る方もいることでしょう。 貯金を取り崩さないで、節約して暮らす。 それが私のこれから、冬にかけての目標です。 スポンサーリンク コロナ禍の夏 住宅ローン 家計のコロナショック 家のメンテナンス 買わないチャレンジ まとめ コロナ禍の夏 レジャーや旅行のない夏 2020年の夏は当初、孫と娘夫婦が住む東京へ出かけるつもりでした。 2歳3カ月の孫娘は可愛い盛りで「カニカニ♪」と、保育園で覚えたての歌を家で復習し、指でチョキを作り、カニのダンス。 LINE電話で見せてくれたのですが、一方の娘は「7月に少し出社したら、またテレワークになった」と話

魚のキスのお造りと天ぷら 2020/06/12更新しました。 夫に今年はじめての釣果がありました。 コロナ禍のため釣りを自粛していましたが、6月に入ったので解禁。 魚が12匹、釣れたのでお造りと天ぷらに。 それから、弟がタケノコ採りをしてわが家におすそ分けしてくれたので、ネマガリダケのかき揚げも作りました。 ゼロ円おうちご飯で自然の恵みをいただいたら、憂うつだった気持ちが解消したことをお伝えします。 スポンサーリンク 釣れたてキス 下ごしらえ ネマガリダケ ネマガリダケのかき揚げ おうちご飯 まとめ 釣れたてキス 白身の魚 体長20センチ弱の海の魚です。 白身の上品な味わいが特徴。 ウロコがびっしりあって、骨が硬い魚なので、ていねいにうろこを剥がしました。 それから、背開きにします。 背びれもけっこう固いから、小出刃でそぎ落としも。 下ごしらえ 背開きにした魚 ウロコを剥がす 背開き 中骨