名無し : 2012/05/31(木) 11:46:53 何を隠そう数年前から実践してる。 朝は軽く野菜ジュースだけ、昼も軽めにして夜存分に食べる。 食事抜くタイミングはいつでもいいんだが、夜抜くと飲み会やらなんやらで角が立つから朝昼がやり易い。 体重は減ったし眠気も去った。 マジお勧め。 名無し@ネタなし : 2012/05/31(木) 12:51:03 医学的根拠全くゼロワロタ 論文すら引用してねえ 街医者の戯言もいいとこwww 名無し@ネタなし : 2012/05/31(木) 14:13:49 夜食わないほうがいいに決まってんだろ。 医者が必ず正しいこと言う訳じゃないってまだ学習できてない馬鹿多すぎw 名無し@ネタなし : 2012/05/31(木) 14:18:18 20年くらい朝食わない生活してるけど全然問題ないよ 頭使う仕事してるけど頭が働かないって事もないし 世間の常識とか言