2014年10月28日 19時0分 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 炭水化物抜きダイエットがもたらす、体への影響を解説している 「便秘になってしまって、肌の調子は悪くなる」と実際に経験した筆者 お腹がぽっこり張って痛いうえに、ボトムが入らなくなってしまったという 女性にとって、年中いつも気になってしまうのが“”ですよね。 レコーディング、置き換え、サプリメント……。世の中にダイエットの方法は数ありますが、「炭水化物抜きダイエット」したことある人も多いのでは? ダイエットの定番とも言える「炭水化物抜きダイエット」、成功したという声がある一方、失敗したという声があるのも事実。 実際「炭水化物抜きダイエット」って効果あるのでしょうか? ■75%の女性が「炭水化物抜きダイエットで体調が悪くなった」 JAはこれに対して、調査を行っているよう。「お米とダイエット・美容に関する意識調査」