不安が手に負えない心の病気は?(2ページ目)不安はごく日常的なものです。しかし原因の分からない不安が沸いてきて、コントロールするのが困難になると、今まで通りの生活が難しくなってしまいます。今回はそんな「病的な不安」についてご紹介します。 病的な不安の症状不安が病的になると、不安をコントロールするのが困難になり、今まで通りの生活が難しくなります。不安に対して心身が強く反応したり、不安を回避する為に非合理的な行動をしたりといった、以下のような症状が現れて来ます。 ・勉強の能率が落ちたり、仕事が手につかない ・心が落ち着かず、追い込まれたような気分になる ・感情が爆発しやすくなる ・突然、息苦しくなり心臓がドキドキしたりと、パニックの発作が起きる ・戸締り確認や手洗いをし続けてしまうといった強迫的な行為をしてしまう ・ある種の状況や、モノや人が怖く、避けてしまう ・睡眠障害が起こる 病的な不安は
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