肉体改造DIY 純ココア 粉末生姜 で睡眠の質を上げ疲労回復力を高める効果を期待！おやじの雑学 45歳のおやじです。老後に向けたカウントダウンがはじまりました。 1. 体力、2. 知力、3. 財力の順番で日本にとって有益な老人を目指していきます。 誰だって年は取りたくないものですね。 年をとって何が困るのか？！ 老けて見えるなどの外見上を含んだ精神面での問題は置いておいて、仕事を頑張らなければならない大黒柱の私的には、疲れが取れない事が一番の問題です。 20代、30代に比べて、明らかに日中での作業量に差がある事を感じます。（明らかに考える力が落ちた） テレビショッピングや通販サイトの広告を見ては、自分もそろそろ健康食品に手を出そうか？そんな悩める年頃にきているのかも知れませんね。 飲みに行っても、開始前に変なサプリや薬を大量に飲む人が増えた気がします。年配の方達は特に多い気がします。そして、その方々の方が何故か？気持ちも含め行動が若くて元気なのだ・・・ （十分気持ちで負
