先日の休みに大阪のニフレルに行ってきました。 休日とはいえ相変わらずかなりの人混みでした。人気ですねー。 そしてエキスポシティでランチ。 EXPO KITCHEN（レストラン街）はどこもいっぱい！！ これは時間をずらさないときついなーとウロウロしていたところ、中央１FにあるJ.S FOODIESが空いていました。 EXPO KITCHEN（レストラン街）からは少し離れていたので穴場だったのかも。 以前から気になっていたので、このチャンスに行ってきました。 MR.BURGERを食べてみた 完全にタイミングを逃してしまいましたが、上記写真にあるようにアメリカの大統領選挙をネタにした「AMEICAN ELECTION」が開催されていました。 すでに実際の選挙ではトランプ氏の勝利となりましたので、トランプ景気に乗っかってトランプバーガーこと「MR.BURGER」を注文してみました！ バーガー＋ポテ

「老眼」とは、正式には「老視（ろうし）」といい、目が疲れやすくなった、手元の文字が見えにくくなった、夕方になると物が見えづらくなった、目がかすむなどの症状があります。主に40代から60代はじめに自覚症状が現れるのですが、最近はスマートフォンの使い過ぎが原因で、子供や若い人に老眼と同じ症状を訴える人が増えて来ています。ここでは、急増する「スマホ老眼」の症状や原因、そして予防対策をご紹介します。 スマホ老眼の症状 スマホ老眼の原因 スマホ老眼の予防対策 定期的に目を休める スマホは一定の距離で使う 疲れたら眼を温める 暗い場所でスマホを使用しない 電車の中や車の中でスマホを使用しない 意識してまばたきする ブルーライトカット液晶フィルムや眼鏡を使う 毛様体筋を鍛える 目のストレッチ 眼球体操 スマホ老眼の症状 主に次のような症状が見られたら、スマホ老眼を疑ってみましょう。 遠くのものはよく見え

2016 - 11 - 23 ブログはおひとりさまのようなもの 雑談 スポンサーリンク list Tweet Share on Tumblr 海外サイトのQUORAという、国内でいうなら「大手小町」や「ヤフー知恵袋」のようなSNSが面白いので、時々チェックしています。 先日、人間関係のトピックで「自分は内向的な人間で言葉数が少ない方なのだけれど、人というのは案外こちらの話をすると喜んでくれることが最近わかった」風な書き込みを見つけました。 「自分のこと」を会話にたくさん盛り込む方が話も弾むし、人とより仲良くなることができたという体験談でした。 「そうなのかなあ。」 リアルの人との関係で、自分のことをたくさん話すとかえって敬遠されるような気がしていたからです。こんな単純なトピックをきっかけに、最近思っていることを書くことにしました。 ブログを自由に書きたいとは思いつつ、どこか自分の中でいろい

秋といえば、何を思い浮かべるだろうか。 やっぱり食欲の秋だろう。 秋は美味しい食べ物がたくさんある上、過ごしやすい気候で食欲も衰えることを知らない。 そんなわけで、ドーナツをたくさん食べてきた。

今、目標ってありますか？その目標は達成できそうですか？ 中には挫折することもありますよね。 実は目標設定には2種類あることをご存知でしょうか。それは「結果目標」と「行動目標」です。もし、いつも目標を掲げても挫折してしまうという人は、目標設定を見直してみてはいかがでしょうか。 もくじ もくじ いつも目標が達成できない… それって「結果目標」じゃない？ 達成できないのは目標の設定にあり 結果目標じゃなく行動目標を掲げよう 行動目標のメリット 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ いつも目標が達成できない… 「目標を掲げてもいつも挫折してしまうんです…」という人がいます。ちなみに、どのような目標を掲げていますでしょうか。 例えば、「営業成績で月に50万円達成！」「資格取得！」「ブログ30万PV達成！」「マラソン大会で1位」など、仕事やプライベートで自分なりの目標を掲げていることはあり

ポイントサイトとは ポイントサイト「ハピタス」 「ハピタス」登録方法 ポイントの貯め方 1ヶ月ポイントサイトを使った結果 ポイントサイトとは ポイントサイトは、口座開設や、クレジットカード発行、アプリのダウンロードなど、それぞれの条件を満たせば、ポイントが貰える仕組みです。 ポイントは1ポイント=1円くらいの価値として、現金やギフトカードに変換できます。 広告を選び自分で行うので、ブログ等のアフィリエイトとは違い、やった分だけポイントが増えます。 簡単な広告だと、10分くらいで1万円分のポイントが貯まります。 ポイントサイト「ハピタス」 ポイントサイトは、検索するとたくさん出てきます。その中でも高額な案件が多くて、サイトも使いやすい「ハピタス」から私は始めました。 シンプルな作りで、ゲームや懸賞という要素は、ほとんどありません。毎日コツコツ稼ぐというよりは、自分のできそうな案件で一気にポイ

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