シリアスランナー向け！相模原麻溝公園クロカンコース | ランニングコース紹介 スポーツワン
今回は、相模原市にある麻溝公園の陸上競技場（ギオンスタジアム）の隣に設置されたクロスカントリーコースを紹介します。※一部ゴムチップコースも紹介します。 コースマップ。コースの組み合わせバリエーションが豊富 このコースは2015年の4月にオープンになったばかりの本格的な人工のクロスカントリーコースで、走路には完全にウッドチップが敷き詰められております。 今まで紹介した中では、最もトレーニングにはうってつけのコースだと思います。 また、一般の公園にあるようなジョギングコースなどはあくまでも歩行者を優先にしながらランニングを行うような暗黙のルールがありますが、このクロカンコース／ゴムチップコース（タータン）に関してはランナー優先の表示があり、シリアスランナーの練習に向いており、実際陸上競合学校やランニングクラブチームの練習場としても人気があるようです。そして、コースの利用は無料です。 コースはバ
林試の森公園ランニングコース | ランニングコース紹介 スポーツワン
今回は目黒区内で最も大きな公園の一つである林試の森公園をご紹介します。 林試の森公園 http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index003.html 目黒区の住宅街の中にある大きな公園です。公園自体は広場やデイキャンプ場があり、家族連れで賑わう場所でもあります。 ランニングコースに適した周回コースは1.2kmほどですが、他の細道などを使うことでクロスカントリー的なコース取りも可能です。 走路自体は両サイドに木が立っているので比較的木陰が多く、夏でも厳しい直射日光を浴びずに走ることができます。 また、大きな広場やアスレチックもあり、ランニングだけでなく補助的トレーニングも含めて行うこともできるため、様々な楽しみ方が可能です。 休日は比較的ランナーの姿を見かけることも多いでしょう。 園内にはジュースの自動販売機有り、また、くぬぎ門を出たところにはセブ
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