大地震から１カ月を前に、やっと復興に向かおうとしていた被災地を襲った激震。一夜明けた８日朝も、震度６強を記録した宮城県内には余震のショックが色濃く残った。多くの被災者が恐怖におびえながら、避難先や自宅で夜を明かした。「こんな（ひどい）のは『余震』じゃない」「（大きな地震は）一生で一回でいい」。何度も揺れや津波の恐怖におびえる生活に、被災者らはやりきれなさそうな表情を浮かべた。　避難所となっている仙台市若林区の市立六郷中学校に避難していた約２００人は、就寝中に余震に襲われた。激しい揺れに全員が飛び起き、女性の悲鳴も。支援物資の入った段ボール箱が倒れ、タンクからは灯油がこぼれた。津波警報が解除されるまで、お年寄りや子供連れらは校舎２階に避難し、再び消灯したのは翌８日の午前２時ごろだったという。　３歳の娘と校舎２階に避難した佐藤ひさらさん（４０）は「最近は余震がおさまっていたので少し安心していた

地震後、停電で真っ暗になった盛岡市の繁華街＝７日午後１１時５７分、相場郁朗撮影 　東北電力青森支店によると、８日午前０時現在、地震により青森県内全域で停電している模様といい、状況把握に努めている。 　東北電力秋田支店によると、８日午前０時現在、秋田県内全域で停電が発生している。 　山形県内は１０市町村で震度５弱を観測。県内は米沢市など一部を除いて停電になった。山形市内も地震直後から停電となり、道路の信号も消えた。県内の高速道路はすべて通行止めになった。 　岩手県によると、８日午前０時２５分現在、県内の全ての市町村役場が停電した。