はじめに Withings(Nokia)のBody+は体重、BMI、体脂肪、水分率のほか、骨量、筋肉量も測定できるスマートスケールです。 収集したデータはWiFiやBluetoothを用いて自動的に同期されます。 2年ほど前にこの製品を購入して活用してきたのですが、ネットワーク構成の変更に伴いデータの同期ができなくなり再設定が必要となったので、やり方を備忘録的に書いておこうと思います。 Body+だけでなく、BodyやBody Cardioもほぼ設定方法は同じなので参考にしてみてください。 はじめに Withings Body+ 初期化 再設定 さいごに Withings Body+ Withings(Nokia)のBody+は体重、BMI、体脂肪、水分率のほか、骨量、筋肉量も測定できるスマートスケールです。 体重のみであればBody、さらに体脂肪、筋肉量、骨量、体水分率を知りたければBo

当記事は、​​岡山済生会総合病院 内科・糖尿病センター 副センター長の利根 淳仁先生に監修をいただきました。執筆はライター 前間弘美（管理栄養士）が担当しました。 ＊シンクヘルスブログ監修・執筆者情報一覧はこちらをご覧ください 健康診断で血糖値は正常だったあなたにも、血糖値の異常が潜んでいる可能性はあります。それは、血糖値スパイクです。 血糖値スパイクとは空腹時の血糖値は正常であるものの、食後に血糖値が急上昇し、その後急降下する現象です。 血糖値スパイクが起きている方は将来的に糖尿病になりやすいだけでなく、他の病気のリスクを高める可能性があります。 そこで今回は、血糖値スパイクの症状や原因をわかりやすくお伝えいたします。予防法についても解説しますので、ぜひ最後までご覧ください。 血糖値スパイクとはなにか 血糖値スパイクとは食後に血糖値が急上昇し、その後に急降下する状態です。 実は血糖値スパ

Moneytreeと楽天銀行を無料で連携させる方法MableアプリをインストールMable経由で楽天銀行とMoneytreeを連携できる収支管理・家計簿アプリで有名なMoneytree（マネーツリー）をずっと愛用していますが、いつからか楽天銀行が対応しなくなり、不便を感じていたところでした。 するといつの間にかMoneytreeが楽天銀行の連携に対応再開したというリリースが発表されていました！ Moneytreeアプリにおける楽天銀行・個人口座への接続を再開しました。改正銀行法による銀行オープンAPIの制度化に基づき、継続的に交渉を行い、接続に関する契約を進めてまいりました結果、更新頻度や接続の制限を設けた有償での提供再開となりました。https://t.co/W7NAVaQnxh — Moneytree (@moneytreejp) October 8, 2021 やったー！！ と思った

【再契約・2回目でも!?】楽天モバイルの神キャンペーンがヤバすぎる…元携帯販売員が仕組みやお得な使い方を徹底解説

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現代は、テクノロジーの進化によって、あらゆるものを取り巻く環境が複雑さを増し、将来の予測が困難な状況にあることから、「VUCA（ブーカ）時代」と呼ばれています。 VUCAという言葉の意味や、VUCA時代に生きるビジネスパーソンに必要な3つのスキルについて解説していきます。 VUCA（ブーカ）とは VUCAとは、一言でいうと「先行きが不透明で、将来の予測が困難な状態」を意味します。 以下の4つの単語の頭文字をとった造語です。 Ｖ（Volatility：変動性） Ｕ（Uncertainty：不確実性） Ｃ（Complexity：複雑性） Ａ（Ambiguity：曖昧性） V：Volatility（変動性） Volatility（変動性）とは、変化のスピードが速く、その幅も大きいことを指します。 現代のビジネス環境では、従来では考えられないほど急激な変化が日常的に起こっています。例えば、株価の急