昨年からちょうど1年間、毎月産業医と面談してきた。 1年前、初めて面談した時に退職を考えていることをそれと無く話した。 以降、いろいろアドバイスを受けたものの、職場環境含め、 何一つよくならなかった。 体調は変わらず悪いまま、睡眠障害や胃部不快感は、快方に向かわない。 そして、今回、退職が決まったことを言った。 少しびっくりした様子が見えたが、もうこの人を就業させるのは酷だと 思ったのかもしれない。すると、産業医はこんなことを言った。 「これ以上、限界なのでしたら、そういう選択肢もあるでしょうね」 もう正社員で働くつもりは無いと説明した。 （もう、疲弊仕切って働くという事に対して完全に気持ちが途切れてしまった というのが正直なところではある） 退職するので、今回が最後の面談になった。 面談が終わり、部屋を出るときに、 「お役に立てず申し訳ございませんでした。」 と言われた。 私は、軽く会釈

退職を周知され、後任への引継ぎもオフィシャルに開始してはいるものの、 残業はまだ続きそうだ。 流石に先月の60時間ほどではないにしろ、今月も30時間ほどにまで達しそう。 失業手当を考えると、残業すれば手当は増えるが、それでも上限が月23万円ほど だったと思うので、そこに行きついてしまう。 収入が増えれば増えるほど、完全に収入ゼロ状況になる 来年以降の住民税や健康保険の納付額が増えることになるから考えどころです。

仕事始めなので、在宅では無く出社した。 退職を知っている上司とのあいさつは、 「あとわずかですが、今年もよろしくお願いします」だった。 午後からその上司と、業務引継ぎについて相談をした。 自分はこう切り出した。 「資料は出来ているので、人に引き継ぎ内容を説明し、あとは実践しながらOJTで 進めていく。座学をいくらやっても、マニュアル通りに行かないのが開発業務。 温度感を生で感じながら仕事しないと身に付かない」 と言った。そして、 「ある程度、サイクルをこなせたら、自分は、完全に一線から身を引き、 有給消化を最優先とする。退職後の身の振り方をゆっくりと考えたい。 このストレス環境から身を遠ざけることが、一番のリハビリになるのは 明らかだから」 と続けた。 だが、上司は引き下がらない。 退職月の末日まで出社をしてほしいという雰囲気だった。 結局、年休消化については、結論が出ず、業務引き継ぎ計画

さて、来週火曜日から、あの会社での最後の仕事始めとなる。 初日から残業4時間超えが確実視されている。 早くオフィシャルに退職を周知して、これまでの休出・残業だらけの モーレツ社員から180°キャラ変して、働かないおじさんを演じたい。 過剰なストレスで追い詰められて辞めることになった会社に義理など無いからね。 さて、NISAのニュースがあちこちで聞かれる。 Youtubeでも個人投資家の皆さんが、それぞれの戦略や持論をマウントよろしく とばかりに得意満面に語っている。 年代別・資産別・収入別に示されているものは、大いに参考にしている。 現在、積立枠は既に設定完了した。 皆さんご存知の王道ファンド、全世界株式（オールカントリー）を毎月10万。 旧NISAでも40万円ほど購入しているファンドを継続購入することにした。 大きなリターンを狙わずに、平均点狙いでOKというのが、ほとんどの意見みたい な

ここ7年くらい、エクセルに、日々のメモのようなものを記録している。 今日、それを見返してみた。 いよいよ心身が追い詰められてきたこの2年間で、悲痛な叫びが沢山残されていた。 その中で、いくつか目に付いたものを挙げてみた。ほんのほんの一部です。 長々になり申し訳ない。（個人名は出しません） 今回は、2022年です。2023年も投稿するかは不明。 2022年 2.1 早速いろいろ押し付けられた。断れない内気な性格で損な人生仕様。消えたい 2.21 資金難のため、国内外注をゼロ化にするという経営方針 海外へ緊急移管を始めることになりそうだ。 貧弱な海外拠点に技術を移管するなんて、地獄絵図になること避けられない。 3.15 振り回されているだけ、辞めたい 5.17 全従業員参加必須のオンライン会議で大リストラ発表。これ以上どこをリストラ するのか？ 設計時代の問い合わせに追われる（もう自分は担当で

波乱含みのスタートとなった2024年。 自分の進路も同じような道を辿ることになる。 年収800～900万を捨てて無職を選んだ。 投資の運用益・配当、その他の不労所得など、収入減は何もない状況での選択。 世間から見れば、たわけものに映るでしょう。 ひとたび、失業すれば、あとは資産が転げるように下落していく。 底を打つ前に自らLIFEを閉じることになる。 資産が何年持つか？30年近くは持つという算段ではいるけど、 想定外の大きな出費が重なれば、15年ほどしか持たないかもしれない。 一方で、転職エージェントからは、この年齢なので数は少なくなったが、 求人の紹介がたまにある。 いざ、退職が近づいてきたら、少しだけもエージェントに 接触してみるかもしれない。 責任が少なく、割り切って働けるような職場であれば、 もう少し働いてみようという気持ちが出てくるかもしれない。 別に働くことが嫌いではない。 失

昨日は、少し遠出のドライブでした。 走行距離は約300Km。 走り納めでした。 来年は、人生で最大の岐路となる。 遂に、世捨て人への舵を切る年。 爪に火を灯す生活が始まる。 世の中、活動量の多い人間が何と言っても有利。 自分のような回避性パーソナリティな人間は、必然的にどこまでも 転げ落ちていく。生きれば生きるほど、複雑化していく。 DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール [ ビル・パーキンス ] 価格：1,870円（税込、送料無料) (2023/12/31時点) 楽天で購入

ところどころ　穴ぼこになっていたり、破れたりして、 外から見るとみっともないので、4年ぶりに障子の張り替え。 まず古い障子紙を取るのが面倒くさい。 筆に水を濡らして、丁寧に取っていくのだが、なかなか完全には取れない。 ある程度のところで諦めて、格子が乾燥するまで10分ほど待つ。 そしたら、障子糊を塗っていく。 この分量配分が厄介で、糊チューブに力を入れると、大量にドバっと出てしまう。 適量加減に苦労した。 いよいよ最後、障子紙の出番。 これは、ピシッと場所が決まればあとはクルクルをロールを動かせばOK。 不器用だから近くで見ると雑さがにじみ出ているが、 来客など無いのだから、気にしない。

片道30Kmくらい離れた湖まで車を走らせてきた。 そこで1時間くらい何も考えず、缶コーヒー片手にベンチに座っていた。 苦しくって悲しくって惨めだった、ここ数年のそれぞれのシーンを何度も反芻した。 そしてこれから先、何がどうなっていくのか全く予想が付かない。 そういえば、退職後の健康保険料がとんでもない金額になることが改めて分かった。 任意継続にしても、自分が加入している保険組合は、保険料の上限がこれまで 毎月35000円くらいまでだったのだが、今年の4月から、 それが85000円まで高くなったようだ。自分の場合は67000円のようだ。 国保の場合も66000円くらいで大差が無い。 目論見では、退職1年目は任意継続、2年目は国保とする予定だったのに。。。 年間78万円も支払わなくてはならない（年間40万くらいは覚悟の上だったけど）。 自己都合なので退職金が減額されるから、これは厳しい。 スト

夕方から、上司と面談でした。 退職理由を説明しました。 ・リストラの連続で、業務負荷が高くなり、ここ数年体調が悪いこと。 ・業務負荷も自身の体調も良くなる兆しが無いこと。 ・仕事に対する興味が持てなくなったこと（業務負荷によるストレス過多が原因）。 ・毎日毎日、「会社を辞めたい、去りたい、消えたい」と呪文のように呟いて しまうくらいにメンタルがやられていること。 ・自分は、神経質で極度の心配性なので、長生きは出来そうにない。 残り人生、こんな状態で過ごしたくないこと。 ・外国人が多くなり、日本企業の良さが失われ殺伐としていること。 納得していない様子でしたが、最後は仕方ないという感じで、 退職届を出すところまで行きつきました。 自分のセミリタイアは、世間で言われている資産運用や副業などで収入を 得ながら、資産をほとんど取り崩さずに生きていくというものではありません。 無能なので、副業など出

今日は、午前中にらっきょう頭にした後、図書館へ行った。 年末年始に読むための本を5冊借りてきた。 ・パパ活 ・闘病記 ・自動運転 ・馬を売る女 ・タクシードライバーぐるぐる日記 帰宅後は、ネットを見るだけの何の生産性も無い時間を過ごした。 下記の記事は、自分のこれまでの歩みや思考とほとんど同じと言ってよい ものだった。 筆者とやや違う所は、自分の場合は、社会人一年目から節約の比重が 強く、人間関係を極力避けて通って来た点だ。 世間一般からすれば、特異な選択・思考だと思う。 失敗作だと言われることは、十分承知。 でも、自分には、このような道しか考えられなかった。 toyokeizai.net 明日から、地獄絵図の場に身を置かねばならない。 まずは、月曜日は、無礼者顧客の前に吊し上げされることになっている。

開発業務委託先のレベルの低さに辟易しているのは相変わらず。 今月の残業時間は既に40時間に達した。 今日は、マネックス証券の無料のNISA攻略セミナーみたいなのがライブ配信 される日で、楽しみに見る予定だった。 しかし、開発委託先の大チョンボの火消しに追われて見逃してしまった。 本日の残業時間は4時間。並盛といったところだろう。 明日も不具合修正の資料作成を行うことになってしまい、休日出勤が決まった。

今年の年収は初めて900万円を超えることが確実だ。 年間残業600時間というのが効いている（昨年に比べて倍増）。 夏ごろの見積もりでは850万くらいかと思っていたが、大きく超えてきた。 過去最高の770万から大幅増、異常事態だ。 収入は増えたが、健康を大きく失った。 健康診断の結果が相当悪く、いくつも精密検査を受けなければならない。 ダライラマ14世に、「人間について、最も驚くことは？」と質問したら、 「 人は、お金を儲けるために自分の健康を犠牲にし、 健康を取り戻すためにお金を犠牲にする。」 と応えたという。 これは間違いなく、自分の事だ。

youtubeで、仕事を辞めるべきサイン15選という動画を見た。 そのうち、自分に当てはまった項目は計9であった。 当てはまったのが以下。 ・仕事への意欲が無くなる ・業務のストレス、負担が大きい ・身近な人が次々に辞めていく ・体調不良が治らない ・すべてに退屈する ・職場の人と合わない ・職場の人を信用、尊敬出来ない ・ゾロ目をよく見る ・蝶々をよく見かける ゾロ目とか蝶々とかは、スピリチュアルな内容だったけど、 それ以外で当てはまった内容を見ると、 この職場に居るのが異常であることが再認識出来た。 同じケースの人が100人いたら、99人は辞めてしまうだろう。 唯一辞めない人がいる。 それは、融通が利かない自分、真面目なバカな自分だけ。 今日も、職場の人間から言い掛かりを受けて、何にも反論出来ず、 その場で抗不安薬を飲むことになった。

人間関係のストレス。 今週もあった。 横取り40万円みたいな人。 この人と交渉ごとになると、必ず嫌な気分になる。 その人は、100%自分が正しいと思い込んでいるので、 決して妥協するということをしない。 ブチきれれば、物事が何でも自分の思い通りになると思っている。 ごね得、キレ得の我儘放題。 ここから去らない限り振り回され続ける。

先週は、また無礼者顧客の言い掛かりに追われた。 毎度のように、 自分たちのインプット情報の不備を認めずにサプライヤーに全責任を負わせ、 費用負担を強要してきた。 迷惑極まりない連中だ。 別な問題も深刻になりつつあるので、 明日は海の日で会社は休みなのだが、自分は仕事。 真面目なバカゆえ、休日出勤する。

ここ数日で一気に蒸し暑くなった。 息苦しさ 心の臓の痛み 倦怠感 ぐったり、何もやる気が起きない 昨日のお出かけが少し重た過ぎたか？ その反動が来てしまっているかもしれない。 今まで慣れて環境と全く違う環境に一日いたからな。 明日からの仕事、休みたいが休めない。 思えば、2月から一度も有給休暇を取れていない。 休日出勤の代わりの代休も取れていない。 厳しい トイレクイックル トイレ掃除シート ジャンボパック 詰め替え 梱販売(20枚*12個入)【tbn24】【クイックル】 価格：5,684円（税込、送料別) (2023/7/9時点) 楽天で購入

今月から給与が変更になった。 自分だけ特別加算なのかどうか知らないが、 平均的な評価を得られれば、残業ゼロでも年収700万円を超える額になった。 ここに残業手当が加わると年収850万円くらいが見込まれる。 今までだいたい750万円くらいだったから、100万円ほどUPになる。 でも、金じゃないんだよ。 業務の質も量も多く、組織はバラバラ、従業員をコストとしか思わない経営陣。 社員を減らしすぎて、核となる技術が全く消え失せてしまった。 今月、早くも辞める人の情報が展開されてきた。 暑くなってきたことでの寝苦しさが、更に睡眠を困難にさせる。 今週も毎日、胃薬の世話になっている。 夕方、残業時間になると、疲労が溜まって来るので、 今度はそこで良くないと思いつつも栄養剤を飲む。 帰宅すると部屋は蒸し風呂。アイスノンを２つ冷蔵庫から取り出して、 首と背中を冷やしながら、布団で伸びる。 目を瞑って考える

正式に、自分はその開発担当から外れているのだが、会議参加を強いてくるし、 問い合わせをしてくる。 「〇〇さんに完全に業務を引き継いだのだから」と、何度言っても話が通じない。 このあんぽんたんに悩まされることが、月に数度ある。 この人との関わり合いも、メンタル不調の原因のひとつである。 敬意も無いもなく、ズカズカと土足で荒らして来る感じ。 ただでさえ、日々無礼者顧客からの締め上げに苦闘しているのに、 内部にこんなのがいることで、ダブルパンチ。 そして、キーパーソンが先月末で数名去って行った。 辞める人が違うだろという思いだ。 【送料無料!!】◆大塚製薬オーエスワン(OS-1) 500mlX24本 価格：4,180円（税込、送料無料) (2023/7/2時点) 楽天で購入

大きな買い物をした結果、 更に、いろいろ買い足ししなければならないので、出費が増える。 1円でも2円でもアンケートサイトでポイント貯めないと・・・ というわけで、マクロミル・リサーチパネル・キューモニタ・ 楽天リサーチの各アンケートを全て回答してみた。 会社を辞めた後、どうするのかが定まらない。 正社員職を探すのか、セミリタイアに入り軽いアルバイトにするのか。 右肩上がりでやってきた人間が、今度は毎月右肩下がりの生活になる。 これが精神的に耐えられるのかどうか。 毎月、口座残高が15万～20万円減っていくことに、平常心を保てるのか。 そんな不安定な気持ちが、日経転職版に登録させた。 早速、10社くらいのエージェントから話が来た。 主な業種、職種は、 ・サイバーセキュリティ関連 ・コンサルタント ・プロジェクトマネージャー ・品質管理 年収700万円～1200万円のハイクラスを紹介されるが、