最近のスマートフォンアプリって優秀ですよね。 通勤・通学中や食事の時でさえ、ついついスマートフォンを操作してしまいます。 しかもスマートフォンの画面を見る時は姿勢が悪くなってしまい、長時間操作していると肩が凝ってきますよね。 そこで今回はそんな肩凝りを解消するグッズを紹介したいと思います。 フィギュアスケートの宇野昌磨選手やスキージャンプの葛西紀明選手なども愛用している「コラントッテ」です。 肩凝り解消グッズ「コラントッテ」が離せなくなる3つの理由コラントッテは厚生労働省から医療機器として認証されているコラントッテは、永久磁石を独自の「N極S極交互配列」で配置した医療機器です。医療機器として認証されている本物の健康ギアの効果を体感できます。 （引用：https://www.colantotte.jp/technology/mechanism.html 　コラントッテ公式サイトより） 一般磁

商品管理プラグインRinkerのベーシック版です。 利用規約など詳細はこちらをご確認ください サポートについては にて開発支援をくださった方にのみ行っています。 yyi-rinker-1.4.10.zipはtarget="_blank"を残したバージョンです。 ダウンロードをしたら、ワードプレスでインストール→有効化します。 rinkerの使い方Amazonと楽天のアフィリエイトIDの連携設定をするrinkerをダウンロードできたら、Amazonと楽天のアフィリエイトIDを連携させるために設定していきます。 ワードプレス左側のメニューから 設定>Rinker設定 へと進みます。 まずはAmazonの設定をしていきます。 Amazonの設定は、画像赤枠のアクセスキーID・シークレットキー・トラッキングIDの３つを入力します。 上記の３つは、Amazon Product Advertising

最近「ブログの表示速度が遅い・・・」 とお悩みの方に向けて、高速で表示できるようにする設定方法をご紹介したいと思います。 ブログの表示速度って、意外と重要なんですよね。 表示速度が遅いブログはページが表示される前に閉じられてしまう確率がグンッと上がります。 結果、記事を読んでもらえず、人がきてくれなくてアクセス数が減るということですね。 また、グーグルからの評価も下がってしまい、検索エンジンで上位表示されにくくなります。 確かに私自身、普段知りたいことがあって検索してページを見ていると 表示速度が遅すぎるページは閉じて、別のページの情報を見ようとすることが多々あります。 まさに自分のブログも、その対象になっている恐れがあるのです！ 今回はブログの表示速度を確認する方法（端末による速度の違いなどではなく、ブログそのものの表示速度を調べる方法です）・表示を高速にする方法を紹介したいと思います。

体重はそんなに増えてはいないのですが、あまりの運動不足にちょーっとだらしない体になってきたかな？ということが気になりはじめていました。 そんなタイミングでテレビで見かけた筋肉質の女性 フィットネストレーナーayaさん 彼女のセクシーな筋肉に魅了され、私もあそこまでは無理でも、だらしない体を改善してほんの～り筋肉質になりたい！！と思いダイエット兼筋トレをはじめることにしました。 しかしダイエットについても、筋トレについても詳しい知識はない・・・。 ジムに通うのは人目が気になる・・・。 ということで筋トレをサポートしてくれる 無料アプリ『30日間フィットネスチャレンジ』を使用することにしたのです！ このアプリ、iphoneのsiriみたいな声のロボットがトレーニングのサポートをしてくれるのです！ 『ひとりぼっちでトレーニングするよりなんかテンション上がる！心強い！』 と思いこのアプリを選びまし

現在当ブログでは『cocoon』というテーマを使用させていただいております。 最近設定の変更ができないというバグが生じてしまい ずっとデザインを変更したいのにできない状態でした。 しかし『cocoon』制作者のわいひらさんに不具合報告として相談したところ わいひらさんの神対応により問題が解決したので これを機にブログのデザインをがら～っ！と変更しちゃいました！ 無料テーマとは思えないほどのサポートです。 今回はそんなcocoonのカスタマイズ方法が記載されている おすすめのページをまとめたいと思います。

皆さんオリーブといえばどのようなイメージがありますか？ オリーブといえば料理で使うオリーブオイルのイメージが強いですよね。 速水もこみちさんがよく使っているアレです。 よく普通の油よりは体にいい、とか何にかけてもいいから摂取しやすいとか聞きますよね。 私も普段オリーブオイルを使っているのですが オリーブオイルは全てが本当に健康に良いのか？どんな効能があるか？ などなど、気になりますよね。 そんな気になるオリーブについてまとめます！ オリーブの効能オリーブには ・オレイン酸 ・ビタミンE ・食物繊維 ・βカロテン などが含まれています。 美容や健康に良い「オレイン酸」オレイン酸は「脂肪になりにくい脂肪酸」で美容や健康に良いということで注目を集めている成分です。 オリーブオイルが日本で注目を集めるようになったのは、このオレイン酸が含まれているからなんですよね。 オレイン酸は「悪玉コレステロール

最近飲料水を市販の水から水道水に変えました。設楽りょうです。 就職で上京してから４年近く飲料水も、料理をするときも全て市販の水を使っていました。 なぜ市販の水を飲んでいたのか、今回何故水道水に変えたのか、水道水は飲めるのかをまとめたいと思います。 市販の水だった理由・・・それは水道水が死骸だらけだから上京する前は特に何も気にせず水道水を使っていたのですが 上京してからは水道水の質が気になるようになりました。 なぜ水道水の質が気になるようになったかと言うと 上京前に家探しのコツを調べていると、気になる記事が出てきたのです。 それは “古いマンションやアパートの貯水槽には、当たり前のように動物や虫の死骸が浮いている” という内容の記事でした。 これを読んだ私はショックで本当なのかを調べました。 すると、マンションではないのですが 三重県にある「松坂ショッピングセンターマーム」の 受水槽から死後

無事復旧することができ、常時SSL化もできたので SSL化の全体の流れと、注意点などを画像つきでまとめます。 とはいっても、SSL化は人によって違ってくるかと思いますので あくまでも私が行った全行程をまとめます。 私はロリポップサーバーと、ムームードメインをお借りしているので その２つを例にまとめます。 （とはいってもサーバーとドメインが関わってくるのは初めだけなので 違うサーバーやドメインの方も参考にしていただけるかと思います。） 常時SSL化でしなければならないこと・サーバーで常時SSL化設定をする ・ワードプレスの設定からURLを『http://』から『https://』に書き換える ・プラグインを使ってホームページ内にある全ての『http://』を『https://』に変更する（プラグインは使用後削除してOK） ・301リダイレクトというものをして、『http://』に繋いだ場合強

昨日の夜中からブログがエラー表示になって大変でした。汗 おかげさまで無事、復旧しましたが。 エラーの番号は５００。 心当たりは痛いほどありました。 常時SSL化をするにあたって、.thaccessというものをイジイジしたことが原因です。 常時SSL化？thaccess？なんじゃそれ。という感じかもしれませんが ワードプレスブロガーさんにとっては割と理解しておいたほうがいいことかもしれません。 今回エラーになって大変でしたが、無事復旧したので その方法をまとめます。 ※初心者向けに、画像付きでSSL化の全行程をまとめました。 よろしければご覧ください。 ２０１８年７月２４日から自分のホームページに警告文が表示される２０１８年７月２４日から、グーグルクローム新バージョンにより、SSL化未対応のサイトに対しては警告が表示されます。 ※グーグルクロームとは・・・WEBページを見るためのブラウザ。