平成23年度に全国の警察本部が行った「警察安全相談」に寄せられたDV（ドメスティック・バイオレンス）被害に関する相談は、3万3745件。統計を取り始めた平成15年度以降で最も多い件数だそう。DVとは殴る蹴るといった暴力の他にも、性行為の強要や傷つける言葉を発することも含まれます。今や、自分の身には絶対に起こらないとも言いきれないDV問題。男性の中にもDV被害者は存在しますが、相談者の多くは女性が圧倒的なよう。もしDVを起こしやすい男性の特徴や心理がわかれば、被害を未然に防げるかもしれません。自分の身に降り掛かる前に、DV男を見分ける方法はないのでしょうか？ 「決して一概には言えませんが、少なからずDVをする男性には共通した特徴があります。それらの行動や思考をまとめると以下の通りです。 1.下の者に対して男気を示す 2.上の者に対して不満が多い 3.拘束したがる 4.激昂する 5.『自信があ

「酔っ払うと異性が恋しくなる」というのは、お酒を飲む人なら体感したことがあるのではないでしょうか？ 「お酒」と「性欲」には切っても切れない関係があるそうですが、なかでも「男性の諸事情」についてこっそり探求してみました。よく男性は「お酒を飲むと男性器が機能しなくなる…」と言いますが、これってなぜなんでしょう!? 「お酒の飲み過ぎによって男性器の機能が低下するのは、視床下部がマヒしたことにより、末梢神経が正しく機能せず、ペニスの勃起神経への指令が伝達されにくいことに関係しています」 とは、「五感プロデュース研究所」主席研究員の荒木行彦さん。荒木さん、こんなことを伺うのもなんですが…そもそも男性器って、通常はどのように機能するのですか？ アルコールにより性的興奮や想像ができなくなる「男性器の勃起は、脳から末梢神経のペニスの勃起神経に刺激が伝達され、海綿体の動脈が拡張して充血が起こる、というのがメ

トイレの標識って、ほとんどの場合が「女性は赤」、「男性は青」で区別されていますよね。実際に、男性は青を好み、女性はピンク系を好む傾向が強いような気も（もちろん、赤を好む男性、青を好む女性もたくさんいると思いますが）。 実はこれ、2007年にイギリスニューカッスル大学で行われた実験をはじめ、多くの実験で実証されているそう。その結果によると、狩猟時代の影響が遺伝子的に色濃く残っているそうで、男性が青を好むのは「青色＝青空の色であり、晴れは狩猟に向いている」ため、女性がピンク系を好むのは「熟した果実の色」に敏感に反応しているためだそうです。 このように、人間と色彩には密接な関係があり、「色彩心理学」という学問も古くから研究されています。この赤と青のように、男女が好む色の違いや、好きな色・選ぶ色から性格や心理状態がわかったりするのでしょうか？ 「人は自身の心の状態や思考を人やモノに映し出す『投影』

昼寝は脳をリフレッシュさせ、エネルギーを向上させる源のひとつ。記憶力の向上につながるという研究結果もありますが、多忙なビジネスパーソンにとって、十分なお昼寝タイムを常に確保するのは至難の業。しかし、そんなアナタに朗報です！ 専門誌『Sleep』で発表された研究によると、「ベストな昼寝時間は10分」であることが提唱されました。 豪フリンダース大学（Flinders University）の研究チームは、「夜の睡眠時間は十分に取っているものの、普段昼寝をしていない」という24名の若者を対象に実験。昼寝なし、昼寝時間5分、10分、20分、30分の5パターンで、昼寝後3時間（180分）の効果を計測しました。 昼寝時間5分：「昼寝なし」と比べて、ほとんど効果は認められなかった。 昼寝時間10分：眠気や疲労、やる気、認知パフォーマンスなどのあらゆる面で著しい改善がみられた。昼寝を終えてから155分間も

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/07/22(日) 12:24:18.60 ID:zNuTTUcQ0 吐き気がするほど汚れが落ちる 市販の洗濯槽クリーナーじゃなくて酸素系の漂白剤使ってみろ マジでこんなので選択してたのかと絶望するほど取れる 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/07/22(日) 12:25:09.50 ID:yahw+FoZ0 >>1 オススメの洗剤教えてくれ 18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします ：2012/07/22(日) 12:38:19.65 ID:zNuTTUcQ0 >>3 酸素系の漂白剤なら何でも良いらしい 俺は花王の顆粒タイプのヤツしか売ってなかったからソレ使った 人によっては50グラムの粉石鹸も入れるらしいけど俺は漂白剤だけ 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします

■【「理想体重」が持つ矛盾!?】 肥満度を表す指数にはいろいろあるが、現在最も一般的なのがBMI。ボディ・マス・インデックスの略で、体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）で求められる数値である。男女とも標準値は22で、18.5以上25未満が「普通体重」の仲間入り。ちなみに、身長170cmで体重が63.6kgの場合だと、63.6÷1.7÷1.7≒22.0で標準値となる。 日本では現在、糖尿病を中心とする生活習慣病の患者が急増している。厚生労働省の調査では、「予備軍」も含めた糖尿病患者数は1997年に890万人だったのに、2007年では2210万人と、10年間で約2.5倍もの右肩上がりを見せた。 そこで厚労省が2008年に「特定健康診査・特定保健指導」（いわゆるメタボ健診）を導入し、生活習慣病の急増に歯止めをかけようとしたのはご存じのとおり。ところが、東北大学などの研究グループが1995年～20

眠っているときに見た夢をもとに、現在の心理状態やこれから起こる出来事などを診断する夢占い。自分が見た夢に、恋の行く末が隠されているなら……ちょっと怖い気もしますが、知ってみたいですよね。 「そもそも夢占いとは、夢の中に登場した特徴的なものや事象をシンボルとして分析する占いのこと。起源はオーストリアの精神分析学者であるジークムント・フロイトであるとも言われています。人の深層心理を読み解くことを目的としているため、心理学の要素が強い占いと考えられているのが特徴です」 そう仰るのは、『ポケット版 夢占い』（中経出版）など、夢占いにまつわる著書を数多く出版しているマドモアゼル・ミータンさん。では、何の夢にどのような恋の暗示が隠されているのでしょうか。 良縁に恵まれる夢「甘いお菓子が出てくる夢は、これから良縁に巡り会える可能性があることを示唆しています。甘いお菓子を作る夢や、人からもらう夢もいいです

2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。

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楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29

今年の夏は記録的な猛暑となった2010年のような暑さにはならないようですが、暑さが1～2週間続くこともあるそうです（TBS Newsiの報道より）。依然として電力需要が逼迫する中、今年も暑い夏がやってきます。昨年同様、冷房設備の稼働を控える職場や家庭も増えるでしょう。個人個人で暑さ対策をする必要があります。 そこで、ライフハッカーではかつて紹介した「暑さ対策」、「汗対策」関連記事をまとめました。ぜひこれを読んで、暑い夏を乗り越えましょう！ Photo by Thinkstock/Getty Images.

15歳で起業、19歳で海外にカフェ「孫正義」目指す大学生の素顔 NEW キャリア 2024.02.07

» 悩みは食べて解決！ あなたの心身を助けてくれる食べ物12選 / ストレスにはヨーグルト、その気にさせたいときはチョコレートなど 特集 悩みは食べて解決！ あなたの心身を助けてくれる食べ物12選 / ストレスにはヨーグルト、その気にさせたいときはチョコレートなど 2012年6月25日 日々の生活で心身ともに疲労を感じたり、悩みを持つ人も多いだろう。そんなとき、どうしても食に走ってしまいがちだ。「食べるなんて、根本的な解決にはならない」と批判されることも多い。 しかし、「食べること」が問題の解決につながることもある。ただ、何でもドカ食いすればいいのではない。悩みに適した食べ物を摂取することがポイントなのである。アメリカ、カナダ、中国など各国の研究によって導き出された食べ物がこれだ！ 1．ストレスフルなあなたには「ヨーグルト＆ナッツ」 ヨーグルトは必須アミノ酸のひとつリジンが豊富な食品のひと

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一日中座りっぱなしは体に良くないので、時々は立ち上がって体を動かしましょう、ということはライフハッカーでも幾度となく言ってきました。今回は、会社やデスクにいる状態で、ストレッチよりもう少し体を動かしたい人のために適したエクササイズをいくつかご紹介しましょう。ライフハッカーでは最近お馴染みのイラストレーターYumi Sakugawaさんのインフォコミックによる、座ったままでできる11のエクササイズです。

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