ここ10年の脳に関する研究で明らかになったのは、脳神経細胞のシナプスというのは信号を伝達するたびにレセプターがリン酸化してゲインが落ちノイズが上がっていくのに対し、その劣化したレセプターを酵素によってリフレッシュする機能があり、それが睡眠中に行われるのだということ。
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ここ10年の脳に関する研究で明らかになったのは、脳神経細胞のシナプスというのは信号を伝達するたびにレセプターがリン酸化してゲインが落ちノイズが上がっていくのに対し、その劣化したレセプターを酵素によってリフレッシュする機能があり、それが睡眠中に行われるのだということ。
マラソンランナーの平均時速ってどれくらいなんでしょうか? 時速とタイムの関係を計算してみました。 TBS「東京VICTORY」 マラソンの平均時速とゴールタイム 時速とタイムの計算式 鈴木亜由子選手のトラック競技の速度 マラソンの世界記録 TBS「東京VICTORY」 2020年11月14日(土)の放送回に鈴木亜由子選手が登場して、スタジオ内に設置されたルームランナーで走る姿を披露されていました。 www.tbs.co.jp 時速17キロで走っているときの姿が映し出されて、無駄な上下動のない綺麗なフォームであると解説されていました。 マラソンの平均時速とゴールタイム 安住紳一郎アナウンサーが、走っているときの平均時速とマラソンのゴールタイムの一覧表を掲げていました。 この一覧表を自分で計算してみましょう。 時速とタイムの計算式 これは小学生の算数で習いましたね。 距離=速さ×時間 計算する
www.youtube.com (↑この記事の動画 時間:5分41秒) 以前、ワークマンのランニングシューズについて調べていましたが、実物を入手できたので感想をレポートします。 lifeimprovement.hatenablog.com 結論から言えば、「買って良かった」です。 ランニングの素人が履いてみたかんじ、フワフワしてて履き心地が良かったです。😄 ワークマンとは? ワークマンの魅力=安い 1900円ランニングシューズ「アスレシューズ ハイバウンス」 扁平足でもOK 問題のホールド感 シューズのステップアップ時期 気に入らなかった点 色 靴紐 まとめ ワークマンとは? ワークマンは、作業服などを製造/販売しているメーカーです。 https://www.workman.co.jp/ www.workman.co.jp ja.wikipedia.org 株式会社ワークマン(WORKM
www.youtube.com (↑この記事の動画 時間:2分49秒) 東京オリンピック女子マラソン日本代表の鈴木亜由子選手のサインをプレゼントする企画がありました。 応募の締め切りは、2020年11月21日(土)朝7時です。 欲しい方は今すぐ申し込みましょう! 応募方法 東京VICTORY 鈴木亜由子特集 自宅トレーニングのチューブ アブダクション 応募方法 Twitterで応募していました。 TBS東京VICTORYをフォローして ツイートをリツイートするだけ です。 https://twitter.com/tbs_tokyo_v/status/1327380713155379201 🏃♀️👋🏃♀️🙌🏃♀️🤲🏃♀️🙆♂️#マラソン 東京五輪🇯🇵代表#鈴木亜由子 選手から 皆様へ #プレゼント🎁 🙆♂️🏃♀️🤲🏃♀️🙌🏃♀️👋🏃♀
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