日差しが強くなり、日に日に暑さが増してくると、熱中症のニュースも多くなります。子供は大人に比べて体温も高く、熱中症になりやすいので心配ですね。屋外だけでなく、室内での熱中症も増加しているので、乳児から児童・学生まで注意が必要です。特に受験生にとっては、夏は重要な季節です。熱中症予防をして乗り越えたいですね。 熱中症とは4つの症状の総称 1. 熱射病 高温多湿の中で大量に汗をかくと、体が温度を適温に下げることに追いつかなくなります。汗をかくことで体内の水分や塩分が不足するからです。それによって意識障害や嘔吐・発熱が起こります。氷や保冷剤を使って体温を下げたり、脱水症状を改善するために水分補給が必要です。 2. 熱痙攣 大量に汗をかいた際に、水分補給のみで塩分を補給しなかった場合に、手足がつったり筋肉が痙攣したりします。涼しい場所で塩分を含んでいる飲み物を摂取しましょう。場合によっては病院の点
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