【早起きが苦手な方へ】5秒の法則で、カンタンに早起きできます - トレーニング好き30代パパのブログ
みなさん、「5秒の法則」ご存じですか？ 食べ物を落した時に3秒以内に拾えば問題なしの3秒ルールではないですよ。 これはメルロビンスという女性講演家が提唱されている法則です。 「今日やらないといけないことがあるけど、面倒だから明日にしよう」 「ダイエットしたいからジムに行かないといけないけど、今日は疲れたからやめておこう」 みなさんこんな経験ありますよね。 今回紹介する「５秒の法則」ができれば、これらの問題はすべて解決します。 ５秒の法則とは ダイエットも５秒の法則 まとめ ５秒の法則とは 何かやりたいこと、何かやらないといけないことが思い浮かんだ場合、５秒のあいだに行動するということです。 なぜ５秒なのかというと、人間の脳はつねに「快」を求めるようにできており、楽な状態を維持するようにわたしたちは行動してますが、その５秒間だけはその「快」のスイッチが働かない時間といわれてます。 たとえば、
牡蠣の燻製を作った - ヘルマンゆ吉の、ちょっとタメになる情報
昨日は殻付きを蒸して食べた坂越牡蠣、剥き身も注文しておいたので、今朝、燻製にしてきました。 貝類は食中毒が怖いので、生食用を使っています。牡蠣は柔らかいので下ごしらえや調理時に崩れないように注意する必要があるのですが、成林水産から取り寄せている牡蠣はしっかりしていて、身が崩れることはありません。なんでこんなにしっかりしているのか、不思議なくらいです。 http://www.vinca.jp/company/02933632 燻製にする剥き身牡蠣 燻製方法、人によって色々とやり方がありますが、注意点は以下の３点です。凝りだすと細かいポイントがもっとあるのですが、始めはこの３点にさえ注意しておけば、大きく失敗することはないと思います。 下ごしらえ時の塩分濃度 下ごしらえ時の乾燥 燻すときの温度 私は以下のように調理しています。 まず、下ごしらえです。 水1,000ml、塩70g、砂糖70g、粒
2/17（日）予報変って冬曇り‥寒いしっ{{ (>_<) }} - ももとすいか
今日あたりから暖かくなるって言っては様な‥が、朝からどんより冬曇り。明日は晴れて暖くなり、火曜日は春の嵐になるそうな.. HD PENTAX-D FA 150-450mmF4.5-5.6ED DC AW / K-3II 咲き始めは早かったけど、結局見頃は例年通りだったりして‥ そろそろ梅も本番･･冬曇りの白い空を背景に･･街路の梅花 ほぼ満開
はてなブログを活用したアクセス数を増やすためのブログ戦略 | Debriefing［デブリーフィング］Web業界で働く人のための情報メディア
「ブログは100記事書いてからがスタート地点」などとよく言われています。誰が何の根拠を持って発言したのかわかりませんが、ブログのアクセス数やPV数を増やすためには、地道にコツコツ記事を生産するが1番効果が高いです。しかし100記事書く前になかなかアクセス数が伸びなくて挫折してしまう人がたくさんいます。 そこで今回はこれからブログをはじめようと考えている人、またはブログをはじめて数ヶ月経ったけどなかなかアクセス数が伸びなくて悩んでいる人向けに、はてなブログを活用したブログのアクセス数を増やすためのブログ戦略を考えてみました。 【結論】はてなブログを活用してブログを軌道に載せる目次からなんとなく察するかもしれませんが、はてなブログでブログを書いて、ブログを軌道に載せることが最適なブログ戦略だと思います。ロードマップ的には下記のようなイメージが最適戦略と考えました。 1.はてなブログでブログを書
Goggle Seach Console でたまにチェックしましょう！SEO対策には必須 - retireSakiの日記
せっかく Google の検索エンジンに登録しても、有効な状態で登録されていないと意味ありません。SEO対策には重要です！ < そこで、Goggle Seach Console を使って、検索エンジンの登録状態など詳細にチェックします。週1、月1程度で十分です。 以下『記事』は『ページ』と同じ意味です。 ブログ主体で記事を書いているため、『ページ』を『記事』と書いています (^^ゞ < Google Seach Console にはガバレッジというレポートがあります。 ガバレッジは、どの記事がインデックス登録されているかや、インデックス登録できなかったページの修正方法を確認できます。 まずはガバレッジの味方やチェックを記述します。 ガバレッジのチェック方法 1. 表示項目の意味 (1) エラー 該当の記事はインデックスに登録されていません。 (2)警告 記事はインデックスに登録されているか
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