【術後4日目 謎の検査＆自分の体を再確認】乳がん手術８～入院から術後、退院後の体調経過報告 - さくさくの日常
こんにちは、さくさくです。 乳房全摘と自家組織再建の手術を受けてから、徐々に日常を取り戻しつつある術後４日目です。 看護師さんが４時間おきにやってくれる謎検査、そして自分の体をしっかり眺めて再確認した話です。 ４時間ごとの謎検査 術後４日目の朝 徐々に慣れてきた 朝一番にやること やっぱりドクターは大変 プチッとやる謎検査 謎検査は遊離皮弁形成術のみ 下半身シャワーの許可が出た 自分の体を再確認 まとめ 初めてお越しくださった方へ～こんな手術を受けました。 乳房全摘と自家組織再建 どんな手術だったか詳しくはこちら 前記事はこちらから。 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その１【手術前日編】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その２【手術当日：開始まで】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その３【手術当日：終了後】 乳がん手術（乳房全摘と再建）体験記その４【術後せん妄の恐怖】 乳がん手術（乳
本当に血糖値の上がらない糖質制限用おすすめ低糖質パン、フスボンとは？ - マルチアレルギーの息子と過ごす幸せな日々
（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 妊娠糖尿病で、後期になるにつれて、ワカメやキュウリでは血糖値も上がらなかったのですが、人参でもドンと上がるという始末に…。軽い糖質制限食をしていました。 ネットでは有名ですが、コンビニのロー◯ンのブランパンは、噂通り普通のパンと同じぐらい血糖値が上がり、低糖質パンとしては、少し疑問がありました。 そんなときに出会ったのが、フスボンというパンです。完全に血糖値スパイク状態でしたが、フスボンのパンは、食べても血糖値が驚くほど上がらなかったのです。後ほど血糖値の実際の数値についても記載します。 低糖質ダイエットをして糖質制限食を選んでいる方、スイーツやお菓子が欠かせない方、血糖値が気になる方には、実際ほぼ全メニュー食べてますが、本当におすすめのパンになります。 目次 **1. 低糖質パンとは **2. フスボンとは **3. フスボンが美味しい理由
マキタのサイクロン式コードレス掃除機の５つのメリット。日立製は捨てることに - 皇すぴお夫婦ブログ
めんどくさい掃除が、最近、めんどくさくなくなりました。 理由は、マキタのコードレス掃除機＆サイクロンアタッチメントを買ったからです。 別メーカーのコードレス掃除機と、普通のコード付き掃除機を持っていましたが、まったく使わなくなったので捨てることにしました。 ほかの掃除機を処分させてしまうほど、マキタのコードレス掃除機が便利な理由をお伝えしますね。 マキタのサイクロン式コードレス掃除機は、出し入れの手間が少ないから気軽に使える 私は、掃除機をかけるのが嫌いでした。 時間がかかりますし、なにより、普通の掃除機は出し入れするのがめんどくさいです。 コードを出してコンセントにさし、長さが足りなくなったら、別のコンセントにさし直して。 掃除機をかけているときに、本体がジャマになるときもあります。 極めつけは、『サイクロン掃除機は、こまめにサイクロン部分の清掃を』と取扱説明書にかかれていることです。
毎日の布団収納・乾燥アイデア｜一戸建て間取り案 - 白い平屋の家を建てました
普段使わない布団を収納するスペース（布団収納棚）寝室の横に布団収納棚を作り、普段使わない布団を収納するスペースを作りました。 この収納棚があるおかげで、季節の布団と来客用布団を入れる場所ができました。 中は大きく2段に分かれて、一番上に小棚がついています。 サイズは奥行き91㎝×幅91㎝×高さ2ｍ38㎝。 標準仕様で棚内部にも壁紙がきれいに貼られているのが嬉しい。 この棚は、先々仏壇を置くことになった時のことも視野に入れて、コンセントを設置してもらいました。 一番上の段は手が届きにくいので、使用使頻度の低いもの（キャンプ用寝具）＆軽いもの（クッションカバー）を入れています。 中段には季節の布団と来客用布団を圧縮パックに入れて収納。 下段には来客用の折り畳み座椅子とホットカーペットカバーを入れています。 毎日使う布団を室内で乾燥できるスペースベッド派のかたも、畳に布団を敷く派のかたも、朝起き
宮島観光夜ごはん・お土産・駅弁におススメ！牡蠣屋【広島旅行グルメ】 - みあきログ
干潮と満潮と両方の厳島神社を楽しもうとすると、夕方までいることが多いと思います。弥山を登ったりたくさん歩くとおなかが空くので、早めの夕ご飯とか、夕ご飯前の軽食としておすすめなのが、牡蠣です。 もちろんランチでもおススメですが、あなごめしの有名店がお昼しかやっていないので、あなごを食べる人は牡蠣は夕方にしましょう。 広島グルメ一覧はこちら www.miaki-koo.com 牡蠣屋 色々な牡蠣料理と日本酒や白ワインも何種類も置いているので、軽く飲んで帰るのもいいお店です。『焼きガキ・カキフライ・かきめし・カキのオイル漬け』など色々な牡蠣料理がセットになった牡蠣屋定食もあります。 『特選』と名がついた焼きガキとカキフライがありますが、どちらかはぜひ特選を食べてみてください（もちろん両方でも）。 焼きガキは店頭で焼いてくれています。大量に焼いていますが、焼き加減はもよくておいしかったです。中から
更年期太り - コギオヤ diary
更年期になると、太りやすくなる。あるいは、下腹に脂肪がつきやすくなる。 良く聞くフレーズですが、内心、 「なわけあるかーい。おやつが増えたか、日課の散歩を無意識に近道しているんじゃないのぉ？」 と、思っていたことを お詫びします。 全国の中年以上の女性のみなさん、すみませんでした。 この春、 「あれ、食欲の春、って言葉はあったっけ？」 と言う位、お腹は空くし、ものが美味しい。 (やっぱり食べてるじゃん) いやいや、そのあとですわ。 ヤバイな。戻さないとな。 食事の量を気を付けて、おやつを減らし、散歩を怠けない。 今までなら、それで元に戻ったのです。 それが、今回は戻らない！戻らないどころか、ジリジリ増えているではありませんか！ えー！ なんでー！ 今までこれで、痩せはしないけれど、現況復古、現状維持は出来ていたのに！ これが………これが<更年期の太りやすさ>というものなのね！ と、いうこ
【家計簿公開】2019年度スタート！GW10連休を挟んだ月の家計はどうなった？【2019年4月】 - くうかんしんぷるライフ
こんにちは、くうかです！ 2019年度最初の月の家計簿を締めました。 当月から使い始めたスプレッドシート家計簿で丸１カ月付けてみました♪ ４月の家計簿、現金やりくり結果 食費 日用品費 娯楽費 こづかい（夫・こども） 教育費 予備費 私のおこづかい 最後に ４月の家計簿、現金やりくり結果 ４月はGWの10連休がガッツリ含まれております(;´Д｀) 長かったですよね～。。。 一人時間が大好きな私にはなかなか辛かったです(笑) 結果は果たして！？ （大人２人＋小学生子供２人の４人家族） 費目 予算 結果 食費 45,000円 36,738円 日用品費 7,000円 4,820円 こづかい 70,800円 70,800円 教育費 11,000円 11,000円 娯楽費 22,000円 19,345円 予備費 10,000円 14,000円 青字は予算を守れた、赤字は予算をオーバーしてしまったとい
昨日の敵は今日の友 - コンクラーベ
会社に相性の良くない同僚がいます。 会社には年齢の離れた人や、もちろん性別の違う人、社会と同じで個性や価値観がかけ離れた人、近い人、色んな人の集合体です。その中には相性の良くない人もいるのが自然です。そういう点は学生時代と何ら変りませんが、違うのは共同して仕事をすることです、学生の時のように全く関わらないというわけにはいきません。 相性の良くない同僚に、頼みごとをするメソッドが有ります。このメソッドはどこのコミュニティでも応用が出来ます。 会社の人間関係 フランクリン効果 小さな頼み事 頼み事の後は報告と感謝 まとめ 会社の人間関係 人間関係のストレスは、仕事に支障をきたしますし、ひどい場合はうつ病や慢性的な体調不良になるケースは後を断ちません。 「会社に行きたくない。」「あの人のことを考えただけで憂鬱になる。」そんな経験はありませんか？ このような職場での悩みやストレスの原因は、人間関係
記事の間違いのお知らせと謝罪 - Random Life Blog
いつも記事を見てくださりありがとうございます。 ある記事の内容が間違っていました。 早急にお知らせするとともに謝罪させていただきます。 本当に申し訳ありませんでした。 今後、このようなことが再び起きないよう細心の注意を払って記事更新させていただく所存です。 本当に申し訳ありません。 間違いが判明した記事 randamlife.hatenablog.com この記事では、日本語のみ表記するのが間違いと書いていましたが、本来は日本語のみで表記するだけでOKです。 記事ではメタタグも書き込むよう記していますがそれは間違いです。 記入欄にはメタタグなしで日本語のみ入力となります。 はてなブログの設定画面の左側メニューの【設定】＞【詳細設定】＞【検索エンジン最適化】の部分になります。 誤り 正しい 当該記事には間違いであることを追記し、こちらへのリンクを貼りました。 当該記事を読み間違った設定された
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