みなさん、こんにちは。みっくんです。 今日の佐賀は、風が冷たくなく、 そこそこの暖かさがあります。 春になって、暖かくなる日が来るのを 待ち遠しく思います。 今日は、石原加受子さんのブログ、 石原加受子の光と波のきろくより、 記事を紹介したいと思います。 タイトルは、「自分が“実行して示す”しかない」です。 これを紹介しようと思ったのは、 自分がやりがちなことが書いてあったからです。 自分への教訓の意味でも今回、 紹介することにしました。 それでは、ご覧ください。 自分が“実行して示す”しかない いろいろなことを学ぶと、自分が感動したことや感心したことや興味を覚えたことや、 新しく学んだ知識を持ち帰って、自分の周囲の人たちにそれを伝えたくなるものです。 けれども、心理に限っては、相手に歓迎されないことがあります。 例えば、あなたが自分中心セミナーを学んだとします。 あるいは、本などで、 問

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今日の佐賀は、雨が降っています。 少し肌寒いです。 今日は、書くことがあまりありません。 ブログを始めて、約4ヶ月、 継続日数は、107日を数えます。 毎日、ブログを更新していますが、 書くネタがそろそろ尽きてきました。 自分中心心理学のことを 約2日に1回書いていますが、 毎日、書けるほど、 勉強をしているわけでもないので、 このペースでちょうどいいくらいです。 最近では、はてなブログのお題を 利用したりしていますが、 無理に書くことでもないので、 今日は、お題は利用しません。 気が向いた時に書こうと思います。 いつも、大体、1,000文字をめどに 記事を書いています。 あまりにも短いと味気ないので、 そのくらいのボリュームが あった方がいいからという理由です。 乗っている時は、あっという間に そのくらいの文章を書けるので

みなさん、こんにちは。みっくんです。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は、自分中心心理学の 第一の感情と第二の感情について、 紹介したいと思います。 内容は、石原加受子さんの 「言いたいことがもっと楽に言える 自分になる本」より、 引用しています。 第一の感情とは、 自分が最初に思った素直な感情で、 第二の感情とは、 我慢の後に来る感情です。 それでは、具体的に見ていきたいと思います。 例えば、職場の同僚に 自分とは関係のない仕事の応援を 頼まれたとします。 その時に、それを負担に感じて、 引き受けるのは、嫌だと思っている自分がいます。 この負担に感じる、嫌だと思うという あなたの本当の気持ちを 第一の感情と呼んでいます。 自分中心の意識だと、この感情に気づきます。 この時、あなたは、この仕事を引き受けるのを 断りたいと思いました。 しかし、頼んできた同僚と仲が良かったので、 断ることがで

特別お題「おもいでのケータイ」 sponsored by KDDI みなさん、こんにちは。みっくんです。 昨日は、日中は、暖かかったですね。 朝は、まだひんやりしますが、 こうやって、春が近づいてくるのでしょうね。 花見ができるのが楽しみです。 今日は、特別お題「おもいでのケータイ」について、 書いてみようと思います。 色々思い出がありました。 僕の携帯との出会いは、かれこれ、20年以上前になります。 PHSです。 当時、大学の寮に住んでいた僕は、出たばかりのPHSを買いました。 とても最先端を行っているような気がして、気分がよかったです。 街でも人が見ているような気がして、 「どういいでしょ。」という気持ちになっていました。 この頃は、まだ、携帯電話が普及していない時期で、 携帯の料金が高かった記憶があります。 PHSは、重宝しましたね。 しかし、事件が起きます。 夏に海に行った時に、そ

みなさん、こんにちは。みっくんです。 今日は、比較的暖かくなっています。 みなさんの地域は、いかがでしょうか。 今、僕は、ウォーキングに行ってきました。 いつもよりゆっくり歩いて、 鳥のさえずりを聞きながら、景色を楽しみました。 今、いつも歩いている総合運動場は、 工事をしているので、大きな重機が運ばれたりしています。 それを見ながら、歩いてきました。 今日は、石原加受子さん、つらかった過去を手放す本より、 マイナス感情の手放し方について、考えてみたいと思います。 本を読んでいて、気になる箇所だったので、 みなさんと共に勉強したいと思います。 みなさんは、マイナス感情を抱くことがあると思いますが、 どのように処理しているでしょうか。 見なかったことにしたり、抑えようとしたりしている人はいませんか。 また、人のせいにしたり、相手に怒りをぶつけたりするかもしれませんね。 いずれにしても、苦しい

お題「受験」 みなさん、こんにちは。みっくんです。 今日は、穏やかな気持ちで文章を書くことができています。 昨日が調子悪かったので、 その分、今日の穏やかさをありがたく思っています。 今日は、はてなのお題スロットを使って、 受験について書いてみようと思います。 僕は、高校受験と大学受験を経験しているので、 そのことについて、書ければなと思っています。 よろしくお願いいたします。 僕は、中学が大阪の枚方市と 福岡市の博多区の2校に通いました。 父の転勤です。 父が2年に一度、転勤していたので、 いわゆる転校生を何度も経験しました。 その時の記事がこちらです。 ms-present.hatenablog.com 始めの中学の成績は、中の上くらいだったと思います。 そして、福岡に転勤になって、受験を意識するようになりました。 学区内で、1番の進学校を目指すことにしました。 中2で転校してきてから

みなさん、こんにちは。みっくんです。 昨日は、佐賀県小城市にある、 牛尾梅林という所に家族で 行ってきました。 その時の写真がこちらです。 写真では、ちょっとわかりづらいのですが、 他にも一面に梅林が広がっている所が ありました。 梅ヶ枝餅なども売っていて、 人も見に来ていました。 風が冷たくて、途中、雨も降ってきましたが、 見応えのある梅林でした。 農家の方が梅の収穫のために 植えたそうですね。 とにかくあちらこちらに梅が咲いていて、 規模の大きさに驚きました。 もしよかったら、リンク先を貼っておくので そちらをご覧ください。 梅が山肌に一面に広がっている写真も ありました。 小城市：牛尾梅林 さらに、昨日は、石原加受子さんご本人より コメントをいただきました。 こちらの記事です。 最後の方にコメントがありますので、 良かったら見てみてください。 ms-present.hatenablo

みなさん、こんにちは。みっくんです。 今日は、暖かいです。 気温は、そうでもないのでしょうが、 体感温度は、もっと暖かく感じます。 もう、春は、すぐそこですね。 実は、通算アクセス数が今、10,000を超えようとしています。 今現在で、9,991なんです。 ブログを始めてから、4ヶ月で、この数字に達しました。 早かったのか、遅かったのか。 ブログを始めた頃に比べると、 たくさんの方に見ていただけるようになっています。 いつも、見てくださる方、はてなスターや、コメント、 ブックマークをつけてくださるみなさんに感謝したいと思います。 本当にありがとうございます。 毎日、100アクセスくらいありますが、 見てくださる方がいることが大変ありがたいです。 これからもよろしくお願いいたします。 先月は、2,800アクセスを超えました。大体1日平均、100アクセスなので、 28日間ありましたから、順当な