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材料(保存容器大1個分) 食べきりの場合 3~4人分鶏もも肉約250g 板こんにゃく1枚(250g) れんこん1節(約200g) にんじん1本(約150g) ごぼう細1本(約100g) ゆで絹さや4~5枚(お好みで) ◎酒大2 ◎みりん大1.5 ◎砂糖大1.5 ◎水100mL ◯醤油大3
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