今週のお題「現時点での今年の漢字」 皆様こんにちは MAKOTOLABO ワタナベマコトです。 御池通が北海道みたいです 今週のお題「現時点での今年の漢字」 昨日Youtube動画の新作公開でした 最新作はこちらです stand.fmでは音声配信もしてます standfm(マコトの生態についての話はこちら) 料理の話 ①オニオンチキングラタンスープ ②アップルパイ まとめ このような感じで書いていきます。 今週のお題「現時点での今年の漢字」 現時点での今年の漢字は、、、 『続』 ですね 今年の1月1日にYoutube動画で発信を始めて、楽しみにながら続いています。 昨日Youtube動画の新作公開でした 今年の挑戦としてブログに書きましたが、 makotolabo.hatenablog.com Youtubeチャンネル『マコトの徒然チャンネル』にて動画を公開しています www.youtub
胃全摘の私にウチの奥さんが作ってくれた料理をひたすら振り返ります。～『牛肉ステーキ』『アボカド月見味噌バーガー』『ベルーナプラッテ』『醤油鍋～〆チーズリゾット』など - 食べるをいかすライオン
仕事から帰ると奥さんが「ばんごはん」の準備をしております。 私が子どもたちとお風呂から出て、その後に盛り付けるので、だいたい２１：００ごろになっています。 食べ始めると、美味くてついつい量を食べてしまうのですが、胃全摘をしているので、ある程度食べるとぐったりとしてしまい、そのまま眠り込んでしまい、 気づくと２：００！！！とかがこのところ頻繁です。 美味いもの食えて、何が問題だって？？？ 録画してある「半沢直樹」最終回をいまだ見れておりません(-_-;) 家族にはネタバレしたら100倍返しすると脅しつけています（笑） こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 さて、今週も胃全摘９か月目になる私が食べたさまざまな料理をひたすら掲載していきます。 いまだ「情報発信熱」が冷めやらぬ、ウチの奥さまがいろいろな料理に挑戦しているので、毎日の食卓がにぎやかで晩ごはんが楽しみになっています
自炊ダイエットレシピ集2021年4月号 さて、4月に投稿したダイエットレシピを振り返ってまとめました。 【1食53円】豆乳deりんご皮おから蒸しパンの自炊レシピ 4月8日おからの日【1食111円】こうや豆腐パウダー＆おからパウダー配合ホットケーキの自炊レシピ 【1食124円】おからパウダー豆腐チーズハンバーグの自炊レシピ 【1食20円】秋田味噌と薬膳だしの大根わかめ豆腐の自炊レシピ 【1食130円】和風おから豆腐ミートボールのほうれん草バター醤油炒め添えの自炊レシピ 【1食144円】煮物ふりだし焼き飯の自炊レシピ 【1食105円】高野豆腐とコンニャクの煮物の自炊レシピ ヘルシオde蒸しひよこ豆の自炊レシピ 【1食202円】豚コマ肉のヘルシー中華あんかけ丼の自炊レシピ 【1食25円】ひよこ豆もち麦ご飯の自炊レシピ 【1食40円】冷凍ほうれん草の黒ごま和えの自炊レシピ 【1食40円】グラスフェ
りんご皮コンポート入りおから蒸しパン。 おからパウダーをレンジで作るふわふわモチモチな蒸しパン。 りんごの皮はエリスリトールとシークワーサー果汁で煮たダイエット仕様。 材料を混ぜてレンジで10分調理するだけ簡単時短蒸しパン。 栄養豊富で腹持ちも良くて冷やして食べると美味しい蒸しパンです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 豆乳deりんご皮おから蒸しパンの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 実食レビュー 最後に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？ まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料
1杯123kcal低GIバスマティライスがダイエット主食におすすめ～水2倍製法でカロリー・糖質オフ～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
お茶碗1杯123kcalの痩せるバスマティライスの炊き方。 バスマティライスは水2倍で炊くと低カロリーで低GIなダイエットご飯になる。 和洋中いろんなおかずにも相性良い。 油と相性良いですが、低脂質なおかずとセットで食べるとご飯を食べても痩せられる。 ということで、2020年末にバスマティライスを買ってからハマっているダイエット版のバスマティライスの炊き方やバスマティライスについてまとめてみました。バスマティライス2合に水4合で実質3合分に増殖するから1.5倍増。g単位のカロリーと糖質が33％OFFになります。 大盛り食べたいけど太りたくない人、ご飯を食べたいけど痩せたい人はぜひご参考ください。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。
おうち給食２週目の献立 - みんなたのしくすごせたら
札幌の小学校の休校と共に始まった我が家のおうち給食も２週目になりました。 ちなみに先週の献立はこちらからどうぞ。 blog.sapico.net というわけで今日はおうち給食２週目の献立をまとめてご紹介します。 おうち給食５日目 ニラ玉丼 里芋の煮っころがし たたききゅうり 味噌汁 いちご ニラの美味しい季節になりましたね。 しかもニラはお値段もお手頃で栄養価も抜群！ 北海道で一番生産量が多くて有名な知内産のニラを使い、卵は半熟になるようにしてご飯の上に乗せて丼が完成！ たたききゅうりは札幌市学校給食栄養士会のページを参考にして作りました。 たたききゅうり とっても簡単です。 おうち給食６日目 豚丼 味噌汁 もやしナムル アスパラのマヨネーズ添え ソラチ豚丼のタレを使って簡単にできる豚丼は子供も大好きなメニューです。 もやしナムルは先週も登場していますが、子供が大好きな一品なので毎週１回は
皆さん、甘くないりんごは どのようにいただいていますか？🍎 スーパーでお徳用大袋を買ったのですが 甘さ少なめ酸味が強いりんごでござんした。 小ぶりなりんごだけど、あと5玉あります。 より美味しくいただきたいので りんごのコンポートを作ります。 コンポートは弱火でコトコト煮て作るので しばらくお鍋を気にしていないといけません💭 なので炊飯器を使って 放ったらかし簡単調理するぞ☺ りんごコンポート(煮りんご)の作り方 材料 工程 【1】材料を混ぜ合わせる 【2】炊飯して出来上がり レンジでも作れる？ りんごコンポート(煮りんご)の作り方 材料 今回の量 りんご お好きな量 5玉(小ぶり) 砂糖 りんご1玉に対して 大さじ1(※1) 大さじ3(※2) レモン汁 少々 なしでもOK 小さじ1 【※1】りんごの甘さやお好みで調整 【※2】平均的なりんごのサイズにすると 3玉くらいかなぁと思い、大
【時短でお手軽だけど気持ちを込めて】【冷凍パイシート 】本格的なアップルパイ！〜旅するおうちごはんレシピ☆ その１６〜 - はんなり京塾〜MIYAKOJYUKU〜
MAKOTO LABO ワタナベマコトです 今日は夜遅くに甘いものレシピです い、いつの間にか、 読者が５０人を超えていました！！ 本当にいつも読んでいただきスターや読者登録ありがとうございます。 おうち時間を楽しく過ごせるようなレシピも発信していきますので、もしよかったら読者登録お願いします。 ものすごく励みになります。 ここを押してもらえると読者登録できます→ （はてなブログの会員登録が必要です（無料）） レシピ名 調理時間 材料（直径２０cm弱） 調理手順 感想 ワンポイント パイ生地を敷く場合 焼けたら オススメ商品 最後に お知らせ レシピ名 冷凍パイシート で時短！アップルパイ 今日は、冷凍パイシート を使って、本格的なアップルパイを作りました 記念日なので少し手の込んだ料理をと思ったのですが、パイ生地を作る時間はなかったので冷凍パイシート で時短でし、別のところをしっかり調理
おからパウダーアーモンドミルク卵なし蒸しパンの簡単レシピ【1個28円】 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
ファスティングの準備食や回復食でも食べられるように卵、牛乳、小麦粉を使わないグルテンフリーでカゼインフリーなダイエットにもおすすめなレンジで簡単に作れるヘルシー蒸しパンを作ってみました。オオバコ入れてもちもち感もあって美味しいです。 今回は、今回は具なし（プレーン）、黒ごま＋ふかし芋、ドライいちじく、りんご皮コンポートの4種類を作ってみました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 おからパウダーアーモンドミルク卵なし蒸しパンの簡単レシピの簡単レシピ 材料 作り方 おからパウダー活用で安く美味しくヘルシーな食生活を 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？ おからパウダーアーモ
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【今週のお題】今年の漢字、今のところは？＆料理の話 - はんなり京塾〜MIYAKOJYUKU〜
50kg痩せた自炊ダイエットレシピ集2021年4月号 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
【1食53円】豆乳deりんご皮おから蒸しパンの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
【煮りんご】炊飯器で放ったらかし♬簡単りんごコンポートの作り方 - yunico's fluffy life