『魔法の言葉』をありがとう! 心臓弁膜症とは…⁉️必須ミネラル！！カリウムについて… (低カリウム血症 高カリウム血症 高血圧 腎臓病)カリウムが及ぼす体への影響… - おもちの人生色々
前回の記事にコメントの返信ができなくてすみませんでした。そしてご心配していただき、本当にありがとうございます。皆さんの温かい言葉は、『私の一生の宝物』です。『心が救われました』❤️また、親愛なる読者様のブログを読んで『心が和み』穏やかな気持ちが『復活』致しました。 最近は、自分で書くより読む方を優先！！(ブログの書き方を忘れてしまったのもありますが…) 色々な事に気づかせてくれる『はてなブログ』は、私の励みであり心地よい居場所の1つです。 記事を読みながら、『泣いたり』『笑ったり』そして『共感』や『感動』あり…更に『学びが未知の世界』です。 人にはそれぞれの『人生の物語』があります。どんな『物語』にするかは自分次第! 今日を今を精一杯、そして図太く生きないと、もったいないですね。笑 万が一、なにかあったらと考えてしまい…もっと子供と一緒にいたい… 子供の事を思うと…へこんでしまいました。(
2020年が始まり早くも3日が過ぎようとしていますね。 年末年始は家族や友人と集まり食事をすることが多いので、おのずとお酒を飲む回数も増えます。 楽しくてついつい飲み過ぎてしまうこともあるのですが、二日酔いには紅茶が効果的です！ 紅茶を飲んで、貴重な休日を元気に過ごしてくださいね。 なぜ紅茶は二日酔いに効果的？ 効果的な飲み方 知っておきたい注意点 なぜ紅茶は二日酔いに効果的？ なぜ紅茶は二日酔いに良いのでしょうか。 それは紅茶に含まれるカフェインやカテキンが関係しています。 これらが以下のような作用を持っているのです。 利尿作用 カフェインは体内の余分な水分や老廃物の排出させます。 尿中のアセトアルデヒド（アルコールが体内で分解される過程でできる）などの物質を体外へ出すことができるので、体内のアルコール濃度を下げます。 これに付随して、むくみにも効果的です。 頭痛緩和 アルコールは血管拡
当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 【ほんぢ園 鹿児島産 粉末緑茶】 こんにちは。ひなたです。 私の住んでいる地方は、水道水が、１００%、地下水で、賄われています。再生水では、ありません。水道水が、とても、美味しいのです！！ですので、水道水を、飲みます。ですが、水の味では、物足りなくて、何かの味が欲しくなるのです。 私は、緑茶を、ホットでは無く、アイスで飲みます。緑茶を作る手間を省きたいので、最近は、【ほんぢ園 鹿児島産 粉末緑茶】を、リピート買いしています。作って、直ぐ、飲むことが出来ます。 下の方に、書いていますが、茶殻を捨てると、７割の栄養素は、捨てることになります。粉末緑茶ですと、１００%の栄養成分が、摂取出来ます。【ほんぢ園 鹿児島産 粉末緑茶】 は、200項目、全て、残留農薬検査を、クリアしています。 【ほんぢ園 鹿児島産 粉末緑茶】の味は、通常の緑茶より、テア
スーパーブレスLV【デンタルラバー】の口臭ケアって効果あるの？口コミ・評判,使い方など調査しました - りらっくすぅーる
マスクが必須の生活が続き、口臭で悩む方が増えています。 口臭が気になる方の多くが、マウスウォッシュを使用したり、サプリメントを試したり…と様々な口臭ケア商品を試してきたことと思います。 そんな方にご紹介したいのが「スーパーブレスLV」です。 スーパーブレスLVは全国に17店舗展開する口臭ケアサロン「デンタルラバー」がホームケア用に開発しました。 日本初（※(株)EPS総研2021/1/17調べ）の赤色＋近赤外線100灯を口中にパノラマ照射。 専用のゲルとブラッシングを併用することで、サロン級の口臭ケアを自宅で再現することができるのだとか。 2022年2月1日に出荷予定の新発売の口臭ケアLV。 本当に口臭の悩みが解決できるのでしょうか？ 口コミ・評判、効果や使い方などを詳しく調査しました。 2022年1月31日まで、3000台限定で先行予約受付中です。 お得な特典付きですので、気になる方は是
肌のカサカサの原因ってどんなものがあるでしょうか？ 生活習慣やストレス、空気の乾燥など環境の問題などが挙げられますが、それに加えてサプリを併用すると効果が発揮される可能性が高いです。 この記事では、お肌のカサカサを食べ物やサプリ、乾燥対策で改善する方法を調べました。 肌のカサカサでお悩みの人におすすめのサプリがあるんです！ お肌のカサカサのようなトラブルを改善するにはスキンケアや乾燥対策が有効なのはもちろんですが、サプリメントを併用することで更に効果を発揮する可能性が高くなります。 沢山の種類があるサプリメントの中でも、肌のカサカサで悩む人におすすめのサプリメントがあるんです。それはアレルナイトプラスというオリエンタルバイオという会社が取り扱っているサプリです。 肌がカサカサな人におすすめのサプリ「アレルナイトプラス」 アレルナイトプラスはアトピーや花粉症のかゆみや肌荒れでつらい思いをして
ご閲覧有難う御座います。 気候がだいぶ暖かくなり、 春がやってきましたね。 春が来たということは… 花粉症の時期が到来しましたね。 出掛ける際には、ティッシュや ハンカチは欠かせない必須 アイテムですね。（泣 私も花粉症ですので、 アレルギーに苦しむ方々の お気持ちとても分かります…。 正直春をすっ飛ばして 夏になってほしいですね！ とまぁ、現実はそんな事には ならないので仕方なく花粉症の 薬を飲んだり、色々な対処法を 試したりしてはいるものの 中々症状が楽にならない…。 出来ることなら、薬以外の方法で 花粉の辛い症状を抑えていく 工夫をしていきたいですよね。 ↓前回の記事も併せてどうぞ♪↓ www.dangognad.work 今回の記事は 『花粉症に効果のある飲み物』 についてご紹介させて頂きます。 実は普段から何気なく飲んでいた 飲み物が花粉症に効果があったり 馴染みの無い飲み物を知
こんにちは。 暑い日が続きますね。 小学生の娘は毎日学校に水筒を持っていきます。 小さな体に、重たいランドセルと水筒。 この暑い中歩くのは、大人でも辛いですが、元気いっぱいの子ども達。 小学生はスゴイですね。 昨日娘が、「明日の水筒の中身はスポーツドリンクにして」と言ってきました。 いつもは麦茶をいれているのですが、お友達がスポーツドリンクを持ってきているそう。 スポーツドリンクは糖分があるので、麦茶の方が良いと思うのですが・・・。 ただ、麦茶だと汗をかくときに必要な塩分が取れませんよね。夏はスポーツドリンクもいいかもしれません。 暑くて汗をかく夏、子どもの水筒の中身は何がいいのかを調べました。 子どもの水筒の中身について、何かしら参考になれば嬉しいです。 子どもの水筒の中身は？ 夏におすすめの飲み物は？ スポーツドリンク 麦茶 ほうじ茶 水筒の中身にスポーツドリンクを入れるときの注意点
風邪は万病の元！風邪を早く治す方法 - やまてつBLOG
風邪を引いてしまった時、ほとんどの人は早く治そうと努力します。 しかし、なかなか思うように早く治すことができない人は多いようです。 風邪を引いてしまうと、その時の生活習慣により悪化してしまうこともあります。 そうなると、ますます辛くなります。 そんなことが起こらないように、風邪を早く治す方法を説明していきます。 風邪を早く治す方法とは 風邪を確実に、すぐに治す魔法のような方法はありませんが、少しでも早く治す方法はあります。 それを説明していきます。 栄養をしっかりと摂る 人間生きる上で食事をすることは基本になります。 そして、風邪を引いている時もしっかりと栄養を摂ることは大切です。 なるべく消化に良い物を食べましょう。 しかし、ただ食べればいいというものでもなく、タンパク質やビタミンやミネラルなどバランスよく摂ることが重要です。 けれど、無理に食べるのは止めましょう。 胃に負担がかかるので
新型コロナウイルス対策
新型コロナウイルスが流行っていて、心配されている方も多いと思いますので、簡単にできる対策について解説いたします。 アメリカでもインフルエンザB型が大流行していて、昨年末～今年にかけて1,900万人が感染し、そのうち亡くなった方が１万人を超えています。世界で新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されるなか、アメリカではインフルエンザが大きな脅威になっています。 ですから、新型コロナウイルスだけが問題ではなく、 ウイルス全般に対する対策を講じる必要があります。 そこで身近なものを使って簡単にできるウイルス対策を ご提案させていただきます。 ウイルスの特徴は、プラスイオンの多い環境で活性化し、マイナスイオンの多い環境では電気的に中性化して死滅する事です。 ですから、電磁波を発する電子機器の使用頻度を減らし、時々マイナスイオンの多い自然の木々の中で過ごすとよいでしょう。 豚インフルエンザが流行った時に
あんぱん 昔からの定番で廃れることのない人気の「あんぱん」。 時折、無性に食べたくなりますよね。 あんぱん＝太るイメージですが、果たしてメリットなどあるのか？ 今日は、あんぱんの栄養・効果から太らない食べ方について お話したいと思います。 ＜豆知識＞今日4月4日は「あんぱんの日」 あんぱんにダイエット効果や栄養はあるのか？ １．整腸作用（食物繊維） ２．アンチエイジング（ポリフェノール） ３．脂肪の蓄積を抑える（サポニン） ＜こしあんと粒あんの違い＞ あんぱんの太らないダイエット向き食べ方 １．朝食がおすすめ ２．食べる順を考えるべき ３．薄皮＆粒あんを選択する ＜まとめ＞ スポンサーリンク ＜豆知識＞今日4月4日は「あんぱんの日」 あんぱん2 低糖質おやつなら【楽園フーズ】 1875(明治8)年のこの日、 明治天皇が水戸邸の下屋敷を訪れる際に、木村屋のあんぱんが出された。 木村屋の木村安
【むくみ改善・痩身？】ＫーＰＯＰアイドル御用達「アイドル水（モデル水）」を知ってますか？ - 生きてて良かった！- 茶 葉 tea’s -
こんにちは、チャバティ64です。 寒いですね～ブルブル震えちゃいますね。 夏は汗をかくんですけど、水分が抜けるだけで痩せにくいです。 サウナがいい例ですね。 でも冬は、汗も出にくいのに体脂肪が減りやすいんです。 知ってましたか？ 冬は寒くて震えたりしますが体温を維持するために身体が頑張っているんですね。 それがカロリー消費につながります。 したがって冬はヤセやすい環境なんです。 風邪ひかない程度に薄着はありですね。 ボクは寒いのが苦手なので腹巻までしてますけどね(笑) どれを使おうかなぁ～ さて、この冬ですが体脂肪は減りやすいのですが、水分が抜けないためむくみやすくなるのも特徴です。 水分を取り過ぎなきゃいいんですけど、やれ忘年会だ、歓送迎会だ、謝恩会だなどとやたら飲んだり食べたりする機会が増えます。 しかも、クリスマスに年越し、正月なんかのビッグイベントまで控えています。 さて、突然です
【雑談ネタ・雑学】コーヒーって健康にいいの？ダイエット効果は？飲む事で得られるメリット・デメリット！効果・効能が凄まじい！！ - 多趣味でもうまんたい(๑˃̵ᴗ˂̵)
ほっと一息、コーヒータイム♪ おはこんばんにちは！mantaiです！ みなさんはコーヒーを飲まれますか？ 私は最近、家で飲むことにハマっています。 ブログを書きながら夜中に飲むコーヒーは格別です！！ｗ そんな何気なく身近にあって気軽に飲めるコーヒーですが、体に悪くない？とかどんな効果効能があるの？と疑問に思われる方も多いとおもいます。 今日のこの記事は、コーヒーが大好きなかたもそうでない方も、コーヒーに豊富にある効能についてメリット・デメリットをご紹介していきます。 どうぞ最後までお付き合いください！ 香りもまたいいんですよ♪ コーヒーの驚きの効果・効能 珈琲の最近の流れ 【カフェインの効果】 【クロロゲン酸】 【タンニン】 【リラックス効果】 【まとめ：コーヒーのデメリットもちゃんと知れば怖くない】 コーヒーの驚きの効果・効能 コーヒーはアフリカ大陸で発見されて以来、多くの人々によって愛
BNLS全シリーズに含まれている成分 アデノシン三リン酸 ヒトの体内にも存在する物質であるプリン体のアデニンと、糖の一種であるリボースが結合してできるアデノシンに、リン酸の分子が3つ結合した成分 血管の太さを調節する筋肉の平滑筋を弛緩させることで、血管を広げて血流量を増やす作用や新しい血管の形成を促す作用がある アデノシン三リン酸二ナトリウム アデノシン三リン酸に、ナトリウム分子が2つ結合した成分 細胞が活動する際のエネルギー源となる成分で、細胞の機能や筋肉の活動性を高める働きがある セイヨウトチノキ 落葉樹のセイヨウトチノキ(西洋栃の木)の種子を抽出したエキス 皮膚の炎症を抑える作用があり肌の赤みを静めたり、むくみを解消へ導き毛細血管に弾力性を与えるとされる成分 チロシン アミノ酸のひとつで、細胞内の酵素と反応することで神経伝達物質のカテコールアミンを合成する カテコールアミンは脳や脂肪
健康・ダイエットに効果的な飲み物10選！効果的な飲み方【健康飲料まとめ】 - peanuts blog
こんにちは、peanutsです。 今回は健康・ダイエットに効果的な飲み物10選、それぞれの効果的な飲み方をご紹介します。 詳しい効果や飲む際の注意点については別記事にて詳しくご紹介しています。 気になる方は説明下のURLから是非見に行ってください！ 水 水の効能 水の効果的な飲み方 水の種類 飲む量 飲むタイミング 牛乳 牛乳の効能 牛乳の効果的な飲み方 飲む量 飲むタイミング 飲む温度 プロテイン プロテインの効能 プロテインの効果的な飲み方 飲むタイミング 食事の置き換え コーヒー コーヒーの効能 コーヒーの効果的な飲み方 ブラックのホットコーヒー 浅煎りコーヒー 飲む量 飲むタイミング 炭酸水 炭酸水の効能 炭酸水の効果的な飲み方 無糖炭酸水 飲む量 飲むタイミング 烏龍茶 烏龍茶の効能 烏龍茶の効果的な飲み方 飲む量 飲むタイミング 運動もあわせて行う ルイボスティー ルイボスティ
8月に入り、一気に夏は本番をむかえました。急に気温も上昇し気を付けたいのがこまめな水分補給。脱水症状にならないように常に近くに飲み物を置いておきたいところです。 そして、その水分補給についてですが、皆さんはどんな飲料で水分補給を行っているでしょうか？中には緑茶やコーヒーの中にはカフェインが入っており、利尿作用があるので水分補給には向かないと敬遠している人もいるのではないでしょうか。 実は今回、その「カフェインは利尿効果があるので、緑茶やコーヒーは水分補給に向かない」というのは誤解であるという事が明らかになったのです。 夏の「カフェイン飲料」は脱水症状を引き起こさない？ カフェインの利尿作用により、カフェインが入っている飲料は水分補給に適さない、また、脱水症状を引き起こしてしまうのでは、という考えがありますが、実はカフェインの長期摂取による水収支への悪影響が生じる可能性は低いと考えられていま
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【二日酔いに効く！】紅茶を飲んで二日酔いを解消・効果的な飲み方 - 日々茶々
栄養成分１００%摂取のほんぢ園鹿児島産粉末緑茶・参鶏湯スープ・なすのミートそぼろ - ひなたブログ
【保存版】肌がカサカサな人はこのサプリ！失敗しないサプリの選び方
【健康】今春から飲もう！花粉症に効く飲み物５選！ - しふぉだんご
子どもの水筒の中身にスポーツドリンクはいいの？夏におすすめの飲み物について調べました - りらっくすぅーる
ダイエット中に「あんぱん」は太らない？効果や食べ方について - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
まぶたのBNLS注射で期待できる効果と施術で失敗しないために知っておくべきこと
「カフェインには利尿効果があるため緑茶やコーヒーは水分補給に向かない」は、誤解だった！ ｜ ガジェット通信 GetNews