ある日突然、魚がNGに──。さとなおさんが明かす「アレルギーとの闘い」【極限メシ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
グルメサイトの運営や、食べ歩き本を何冊も執筆するなど、食通としても知られるコミュニケーション・ディレクターの佐藤尚之さん。「さとなお」さんといえば、今や広告業界では知らない人はいないほどの存在だ。 そんな彼は2018年3月末、その後の生き方を左右するほど衝撃的な出来事に遭遇する。なんの前触れもなく、アナフィラキシー・ショックというアレルギー症状の一種に襲われたのだ。なんとか一命を取り留め、一件落着かと思いきや、さらなる困難が彼を待ち受けていた──。 人一倍、いや人の十倍、百倍は食への執着を持っていた人物に突然ふりかかった悲劇。この予期せぬ事態に対し、さとなおさんはどう向き合い、乗り越えようとしているのか。誰もが決して他人事にはしておけない、「食生活とアレルギー」について考えてみたい。 話す人：佐藤尚之さん コミュニケーション・ディレクター。大手広告代理店にて勤務後、2011年に独立。マスか
尿酸が気になる！ - japan-eat’s blog
「健康診断で尿酸値が高いと言われたけど、どんな影響があるんだろう……。」 「尿酸値を改善するにはどうしたら良いんだろう？」 健康診断の尿酸値の高さを指摘され、不安に思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 尿酸値が高いと痛風になる、と聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、痛風以外にもさまざまな病気を発症するリスクがあります。 尿酸値の改善のためには、生活習慣を改めたり医師の治療を受けたりすることが大切です。 尿酸・尿酸値とは何か 尿酸値とは？ 尿酸の基準値はどれくらいなのか 「尿酸値が高い」「尿酸値が低い」とはどんな状態なのか 高尿酸血症の方は！ 低尿酸血症の場合 高尿酸血症のタイプと対策 尿酸値が低い人が取るべき対策 尿酸値が高い状態が続くとかかるリスクのある病気 痛風 尿路結石 尿酸・尿酸値とは何か 尿酸とは、肝臓で生成される代謝物の1つです。 食べ物由来の外因性プ
ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今日で「健康のこと」について書くのが最終です。 甘い物が大好きな私はアラフィフにさしかかり、健康の事を気にし、 一番の原因は糖質の取りすぎであると知りました。 食べ物が豊富にある今、誘惑が沢山あり、食事制限をするとなるとストレスが溜まります( ；∀；) ただ、野菜や赤身のお肉、魚にキノコ類や海藻や豆腐はお腹がいっぱいになるぐらい食べても大丈夫。 それに加えてワインは血糖値を抑えられるので飲むならワインやウイスキー、焼酎を飲む事で太りにくくなるという事実もあります。 そしてお酒を飲むときには一緒にお水も飲むようにしましょう。 参考にさせて頂いてる本です。 ※何回かに分けて書いて行きます。実際に読まれたい方はネタバレになりますのでご注意下さい。 医者が教える食事術 最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しい食べ方６８ 作者:牧田
乾杯時の一杯目の注文。 「とりあえずビール！」 「とりあえず生を人数分」 というセリフは宴会時の常套句でもあり、誰もが耳にしたことがあるでしょう。 ビール嫌いの方にとって、一番辛い瞬間ですね。 一体、この文化はなぜ生まれてしまったのでしょうか。 昔の乾杯酒はビールじゃなかった？ 「とりあえずビール」が浸透した理由3つ 1、提供が早い 2、 右にならえの風習のせい 3.、アルコール度数が低いため 若者のビール離れ 「ビールは慣れ！」と勧めることはアルハラ！ 個人が尊重される時代 「とりあえずビール」の回避方法は 1、苦手であることを伝えキッパリと断る 2、健康不安をアピールする 3、一口だけ口につける(飲んだふり) 昔の乾杯酒はビールじゃなかった？ 昔は日本人がよく飲むアルコールと言えば日本酒で、特に熱燗で楽しむことがポピュラーでした。 当然、乾杯時もビールよりも日本酒。 しかし、昭和30年
健康 健康診断結果 - ムッチーの資産運用
こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ もっと減ってくれ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：サラダチキン、納豆 夜：ヨーグルト プロテイングラノーラ 本日の歩数：１１０５４歩 ふう(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（スクワット、レッグカール、レッグエクステンション） ニュースをパッと見ると、最近よく目にする芸能人の名前が。 江頭２：５０ ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数３００万人突破 どうやら、昨日はライブを行っていたそうで、その中で３００万人突破という偉業を達成されたみたいです。 こっそりと、私も３００万人の中の一人だったりするのですが(笑) 最近、ちょっと忙しくて、ＹｏｕＴｕｂｅを見れてなかったんですが、とうとう３００万人を超えちゃいましたか。 少し前の、代々木アニメーション学院の入学式の動画は、ちょっと感動しま
長い人類の歴史で食用とされなかった昆虫「コオロギ」。 がしかし、最近SDGs（持続可能な開発目標）というクソ政策のもと、その人類が無い歴史の中で食べてこなかった「コオロギ」を使用した食べ物を猛プッシュしていることから、多方面から非難されている。 そんなコオロギなのだが、最近ツイッターではあの「あん肝」よりもプリン体という高尿酸血症・痛風の原因となる物質が多く含まれているのでは？と話題となり、さらにコオロギ食に対して風当たりが強くなっている。 ここでは、そんな「コオロギ」は本当にプリン体が多いのか？ということをまとめていく。 コオロギはプリン体が多いのか？多さを指摘するツイート 長い人類の歴史で食用とされなかった昆虫「コオロギ」。 イナゴは昔から食べられてきたのだが、長い歴史の中でもコオロギは雑食ということもあり食用とされてこなかったにもかかわらず、ここ最近不自然なくらいパウダー状にしてパン
先週末の朝、急に夫が 「足の指が痛い…！」 と悶え苦しみ始めました。 見てみると、右足の指が赤く腫れ上がっていました。 とりあえず保冷剤などで冷やしてみましたが、夫によると”うっかり足をどこかにぶつけた時の痛みがずっと続いてる状態”らしい。 （後でわかりましたが、冷やすのは効果的なのだそうです） 最初はまだ痛風かわからず自分でいろいろ調べていた夫ですが、痛みが続くので病院へ行くと、やはり痛風になっていたとのことでした…。 （実際の写真） 痛風発作が起こる場所としては関節、特に親指の付け根が多いそうですが、夫の場合は写真のように右足の人差し指でした。 今回はその原因、発症後の生活など、できるだけわかりやすくまとめてみました。 痛風とは 痛風を引き起こす意外な原因 飲酒 運動不足 肥満 ストレス 今後の生活 まとめ 痛風とは 何らかの要因によって尿酸値が高い状態（7ml/dL以上）が続いた場合
｢透明な淡い黄色｣以外は要注意…専門医が｢今すぐ病院に行ってほしい｣と断言する｢おしっこの色｣とは 健康診断でとられる｢おしっこ｣でわかること
「弱酸性の尿」が健康なからだの証 LDLコレステロール値、中性脂肪値、血糖値、尿酸値……。 健康診断というと血液検査にばかり注目が集まりがちですが、これからは、尿検査の項目にも、もっと注目してください。次のように、尿は、血液に引けをとらないくらい「からだの情報の宝庫」といえます。 【尿のアルカリ度と酸性度――健康体の尿は「弱酸性」】 肉など酸性の食べ物を多く食べたとき、発熱や下痢があるときは、尿はより酸性に、野菜などアルカリ性の食べ物をたくさん食べると、尿はよりアルカリ性になります。尿には体内の酸性物質を排出する役割もありますから、尿のpHは「弱酸性」になっているのが普通です。数値でいうとpH5.5～7.5が標準とされています。 ちなみに、酸性、アルカリ性というと、アルカリ性のほうがいいように思われている節がありますが、そんなことはありません。 アルカリ性では雑菌が繁殖しやすいため、もし尿
【セルフライザップ】運命の3か月目！体重は？腹筋は！？ひとりでも「結果にコミット」できたのか？【ケトジェニックダイエット】 - minasense(みなせんす・仮)
8ヶ月間続けたランニングダイエットを止め、食事制限とトレーニングを中心にしたライザップのメソッドに従ったダイエットを始めて3ヶ月が経過しました 3カ月前無謀にも、 「ライザップは自分でできる！3ヶ月で腹筋をパキパキに割ってやるぜ！」 とコミットしました 「結果にコミット」がキャッチフレーズのライザップ・・・コミットした通り、腹筋は割れたのでしょうか？ ※検索からこちらに来た方は、まずこちらをご覧ください↓↓↓ 3万円でできるセルフライザップ計画！～3ヶ月で腹筋割るぞ宣言！～ まずは数値関係の結果報告から！どうぞ最後までお付き合いください セルフライザップ 3か月間結果報告 最終的なトレーニングメニュー 3ヶ月目の体の変化 筋肉がついたせい？走れなくなった 基礎体温が上がった 厳しい筋トレで痛風予備軍に・・・！？ 3ヶ月目にして甘いもの食べたい欲求が強くなった 改めてセルフライザップとパーソ
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健康のこと 最終回【体に良い食べ物って？】 - ガネしゃん
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【デマ？】コオロギはプリン体が多い？論文・含有量・痛風患者は注意が必要か【コオロギパウダー】 | メソマブログ
夫がとうとう痛風に…！原因はリモートワークによる生活の変化？ - 静かに暮らしたい