AIとか、クラウドとか、資格とか言う前に、タッチタイピングやってよ - orangeitems’s diary
この前、仕事中にふと思ったんだけど。 どんなに、勉強熱心でも。仕事を一生懸命頑張っても。資格を取ろうとがんばっていても、何しても。 なぜ、タッチタイピングをやらんのだ・・。 昔は「ブラインドタッチ」と言っていたが、これ自体が和製英語だということ。また、blindという言葉が盲目的という意味で、差別用語につながるのではという一部の指摘があるらしく、最近はこう言わないらしい。豆知識。 さて、これからIT業界にずっといるとしてもいないとしても。キーボードでたくさん文字を入力していくわけだ。 私なんて、ブログもnoteも書いてるから、何回キーボードを打ってるか途方もない。きっと全人類偏差値で75以上だと思う。 仕事も何十年もこれからやっていくんだったら、キーボードの入力スピードって、速ければ速いほどお得、じゃない？。 ITの先端知識は、今やAIやクラウド、メタバース、拡散してるけどさ、そこに行こう
ぼくは普段使っているパソコンのOSはWindows7でしたが、どうやら来年2020年の1月に公式のサポートが終了してしまうそうです。 https://support.microsoft.com/ja-jp/help/4057281/windows-7-support-will-end-on-january-14-2020 サポートが終了してしまうと更新プログラムが新たにリリースされなくなってしまうので早急にアップグレードする必要があります。 サポート終了のリスク ・ウイルス ・脆弱性 ・ユーザビリティ など サポート終了のリスク 今までアップグレードしなかった理由 当時の問題 Win10アップグレードの手順 スペックを確認 無償アップグレードの可否 バックアップを取っておく（任意） アンチウイルスソフトはオフに 公式サイトからダウンロード インストール 大まかな流れ 終了 ※できない場合
最初はキングジムが発売した「フリーノ」の記事を読んでいたんですね。電子ペーパーを採用したデジタルノート。 www.kingjim.co.jp 電子ペーパー（E-Ink）というのは、紙の特性を持ったディスプレイ技術で、消費電力が極端に少ないとか目に優しく疲れないとか、そういった長所があります。有名なところだとKindle Paperwhiteが電子ペーパーを使ったデバイスですね。 「フリーノ」はメモに特化した電子ペーパーデバイスで、「ほほう、これは紙のノートがわりに使えるかなぁ」と思いながら見ていたわけです。ここ数年、スクラップブック的な使い方をしていたので、ノートがやたらと重くなっちゃってて、持ち歩くのが不便になってたのが悩みだったのです。 rioysd.hateblo.jp いっそ電子ペーパーのノートにしちゃうというのもいいのかなぁ、なんて思いながら値段を見ると、４万６千円とかなんですね
【小学校で３年生から始まること】と【充実の地図帳や教科書類】について～理・社・英が始まるだけではなかった！ - 知らなかった！日記
小学校で3年生から始まること～理・社・英だけじゃない！ 体育のお着替えが男女別に！ 算数・理科専門の先生が登場 【総合的な学習の時間】もはじまる 書写に【毛筆】・音楽に【リコーダー】が加わる 教科書・副教材が充実！ QRコード付きは当たり前に 社会の充実ぶりがすごい！ 社会は地域について学ぶ教科書のような教材もある 小３からの【小学生の地図帳】がすごい！ 教科書にドラえもん登場！！ 英語の教科書は楽しさ重視 保健の教科書にびっくり 図画工作は作品を写真に残すことまで 音楽の教科書も本格化 小３から学習が本格化！時代にあった充実した教育に 新学期が始まりましたね！ 息子は小３になり、「教科書が12冊（副教材も含む）もあるんだよ～重い～」と帰ってきて、これまでとの違うことが予想以上にあったことを教えてくれました。 小学校で3年生から始まること～理・社・英だけじゃない！ これまで、小学校で3年生
目次 タイピング練習はいつから？ 無料のホームポジションの位置・ローマ字表・キーの使い方早見表 無料のタイピング練習サイト 富士通のFMVキッズ チャレンジウェブ（進研ゼミ小学講座の会員サイト）のタイピングゲーム P検×ベネッセマナビジョン タイピング練習はいつから？ 必要になってから、もしくは ローマ字入力ができそうだなと思う年齢になってからがおすすめです。 タイピング練習をそろそろと思うようになったのは、子どもが小1になって進研ゼミのチャレンジイングリッシュをはじめたから。 パソコンでアルファベットの文字が素早く打てたらいいなぁという状況になったからです。 shimausj.hatenablog.com 特に必要がなかったとしても、進研ゼミ小学講座の会員が使えるチャレンジウェブに小３対象のタイピングゲームがあるので、小３には、はじめた方がいいのではないかと思います。（学校の授業でもパソ
平素は、富士通製品をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 当社では、1980年5月の日本語ワードプロセッサ「OASYS100」発表以来40年間、親指シフトキーボードおよび日本語ワープロ・入力ソフト製品を提供してまいりましたが、JIS配列キーボードがデファクトスタンダードとなり、親指シフトの機能優位性を十分に訴求できない状況が続いていました。これまで事業継続のため、業務効率化や商品の価格アップなどの施策を講じてきましたが、この度やむなく、親指シフト関連商品の販売・サポートの終了を決定いたしました。 これまでのご愛顧に感謝申し上げますとともに、なにとぞご理解賜りますようお願い申し上げます。 対象商品 親指シフトキーボード
マウスカーソルの行方不明対策は「Ctrlキーを押すとポインターの位置を表示する」 - 【磐田,浜松,袋井】パソコンサポートと出張修理 はてな版
Windowsパソコンを操作していると、たまに「あれっ？マウスカーソルが行方不明だ・・・」ということはないでしょうか？初期設定だと小さめなので、特に行方不明になりがちです。 個人的にも行方不明の経験があるので、現在ではマウスカーソルを大きくして半転色にして対応していますが、最近ちょっとした便利機能を発見しました。これって初めて知ったけど、一般的に知られているのかな？ 設定方法は非常に簡単で、スタートボタンの検索画面から「コントロールパネル」と入力して飛び、「マウス」－「ポインターオプション」タブに下記の設定項目があります。 Windowsの「設定」からではこの項目はすぐにたどり着かないので、コントロールパネルから進むのがいいでしょう。「設定」とコントロールパネルの完全統合は、まだまだ先ですね。 上記の「Ctrlキーを押すとポインターの位置を表示する」にチェックを入れるだけ。実際にCtrlキ
テンプレート 基本のテンプレートからビジネス用テンプレートまで、「クアデルノ」に入れて便利に使えるテンプレートを多数用意しました。パソコンの任意の場所に保存し、「クアデルノ」に転送してお使いください。 スケジュール 手書きで書き込め、ページの追加もできる「スケジュール」です。 月・週・日の表示を自在に往復できるリンク機能など、 紙の手帳よりも便利に、多彩に使うことが可能です。
「クアデルノ」は、あなたの思考を深める「もう一つの頭脳」です。 自在に扱える直感的な操作性や、目的に合わせて使い方を変えられる柔軟性を生かし、 あなたの脳の一部として、良質な思考時間をサポートします。
「このファイルを表示するためのアクセス許可がないようです」エラーでデータ閲覧不可 - 【磐田,浜松,袋井】パソコンサポートと出張修理 はてな版
静岡県掛川市からのパソコン修理のご依頼で、その中でデータ復旧のご依頼もありました。 パソコンは富士通ノート型 FMV-BIBLO NF/E50（FMVNFE50W）で、Windows 7の古めのノートパソコン。Windowsが起動しないとのことでお預かりしています。 www.fmworld.net 原因としてはハードディスク故障で、Windows 7は何とか起動する状態にまで持っていきましたがフリーズ連発で、まともに動作はしません。 セーフモードはかろうじてOKだったのでデータ復旧してみましたが、下記エラーで閲覧不可の状態です。画像ファイルが大量にありますが、そのほとんどが下記のエラーが出てしまいます。 このファイルを表示するためのアクセス許可がないようです。アクセス許可を確認して、もう一度やり直してください。 お客様は家庭で使用していたので、アクセス権に関してはこまかな設定はしていない＆
お勤めご苦労様です。 こもれびです。 さっそくですが、事件がありました。 このブログ「こもれび」のタイトルの画像が消えてしまったのです。 誰だ！消したやつは！ どこのどいつだい！ アタシだよ！！(;O;) ←懐かしの、にしおかすみこ風に読んでね。 今回の記事は、ブログ運営上の失敗談です。 はてなブログ初心者の方や、 これからブログをはじめてみようという方へ。 参考になるかもと思い、書くことにしました。 ブログ運営が長い人には、 「なんだこんなことも知らなかったのかよ」と バカにされてしまうかもしれません(;^ω^) この事件は、ひとえにわたしの無知。 思い込みの激しい性格が災いしたのです。 突然、タイトルの画像が消えた！ 原因究明 これまでの流れ その１事件発生 その２ その３ その３事件発覚 その４解決 はてなブログで画像をアップできないトラブルがあった なぜ写真がアップロードされなかっ
【Win10】Windows 10 Homeバージョンで Hyper-Vを有効にする方法【Tips】 : 0から楽しむパソコン講座のブログ
コメント一覧 (34) 1. hyper-W 2021年05月20日 12:45 「２」のbatについて、ダブルクォーテーションが2バイト文字のためか、そのままコピペするとエラーとなります。また、/addとpackageは「/add-package」というオプションが正しいかと思います。 2. 管理人 2021年05月20日 19:33 ご指摘ありがとうございます。「２」のbat部分は現在修正済となっております。 3. 一般人 2021年05月30日 09:15 無事にインストールできました。ありがとうございます。 4. 踊り子 2022年01月20日 22:45 インストールできました！有難うございます。 5. 匿名者 2022年02月01日 11:45 質問失礼します。batファイルとして管理者権限で実行しましたが、再起動すると元に戻ってしまいます。教えてもらえると幸いです 6. 管理
ペーパーレスな演奏環境を実現する“富士通QUADERNO”×ギタリストの可能性 | ギター・マガジンWEB｜Guitar magazine
E Ink社のディスプレイを採用し、優れたデジタル・ペン技術によって紙のような書き心地を実現した電子ペーパー端末の富士通QUADERNO（クアデルノ）。 初代は2018年にリリースされ、様々な資料の読み書きを行なうビジネスマンや学生だけでなく、多くの譜面を扱う音楽家にも支持されてきた。2021年には書きやすさと読みやすさを向上させた第2世代が登場し、より多くのユーザーがペーパーレスの生活に欠かせないツールとしてQUADERNOを活用するようになっている。 そして今年2月、楽譜がさらに使いやすくなる新たなアップデートが行なわれ、“音楽家のためのツール”としての機能性が高まった。ここでは、QUADERNOの性能を紹介すると共に、ギタリスト弓木英梨乃によるレビューをお届けする。 取材・文：今井悠介 写真：八島崇 デザイン：須藤廣高 【PR】問い合わせ：富士通クライアントコンピューティング QUA
なんだかしっくり来た話があって、最近、IT業界でも、何かを学ぶ方法って色々ありますよね。無料教材でも探せばいろいろあるし、モノによっては、このオンラインレッスンを数時間受ければ、あなたもフリーランスで年収一千万みたいな売り文句も見たことがあります。 他の業界から見てると、IT業界はデスクワークで完結するし、人とあまり関わらずコンピュータを触っていたら高収入でうらやましいとも思われるかもしれません。 で、じゃあ、もし私が実際他業種にいて、未経験で挑戦するとしたら今ならどうするか、を考えてみたいと思います。 まず、ITパスポートの勉強をします。私が未経験でIT業界の企業に新卒入社したときは、基本情報処理技術者試験から入りましたが、それはパソコンを趣味にしていたから付いて来れたんだと思います。 正直、ITパスポート、昔は初級アドミニストレーターって呼ばれていましたが、何のためにあるのかなって思っ
SSD換装の効果を実感！復活パソコンの変化
内蔵用SSD交換しました！ だいぶバージョンアップしてもどってきました！いつもパソコンの調子が悪いと相談に行っているパソコンドッグ24さん結局安心できるところでバージョンアップしてもらいました。 料金は PC詳細診断 ￥2000 内蔵用SSD 2TB ￥20000 データバックアップ1 ￥8000 データリストア ￥4000 OSの基本整備 ￥10000 合計消費税込み ￥48400 けっこうかかっちゃいましたが、このパソコン自体もともと容量が少なかったのでしかたないかな 私の使っているパソコンはもともと動画とかブログとかはじめる前に購入したので、会計ソフトがサクサク動けばいいです！と購入したので、ストレージがパンパンでもサクサクでした！だからいつからパンパンだったのかわからないのですが パソコン ノートブックPC LIFEBOOK（ライフブック） FMVA50F3L
50歳以上で筋肉をつけたいなら 筋トレの前にやるべきこと 肩甲骨・お腹・背中・腿裏の動き改善｜中年 トレーニング ハムストリングス 腹筋
50歳以上で筋肉をつけたいなら 筋トレの前にやるべきこと 肩甲骨・お腹・背中・腿裏の動き改善｜中年 トレーニング ハムストリングス 腹筋 40代50代になってくると、体の不調や体型の悩みがどっと溢れ出てきます。それまでに無理をしていた部分は痛みが出て、弱っていた部分は使えなくなる。何もしなければ、そういったお悩みが溢れだす一方で、次第にQOLを下げていってしまいかねません。 だからこそ、40代50代の方でも、もちろんそれ以上の年齢の方でも筋トレを始めて欲しい！何歳からトレーニングをしても筋肉はつきます！筋肉がつけば体型は変わります。体型が変わると自信が持ててさらに人生が変わっていきます。つまり筋トレは人生を豊かにしてくれるんです！ ただし、40代50代以上になると、体の至るところが固くなっていたり、関節可動域が狭くなっていたりします。そのような状態で筋トレをしても筋の反応が悪かったり、そも
皆さんは毎週、毎月、筋トレの時間を満足に確保することはできていますか？仕事や家事、その他にも毎日やることは山積み。。。そんな中捻出している筋トレの時間。週によってはどうしても筋トレの時間を確保できないなんて時もありますよね？ そもそも筋トレ頻度の正解は何回なのでしょうか？筋トレを必死で行っているけど筋肉が大きくならないと悩んでいる方は、もしかしたら筋トレ頻度に問題があるのかも！？ 今回は研究結果に基づいた最適な筋トレの頻度についてお伝えします。 筋肥大に効果のある頻度とは！？ 2016年のニューヨーク市立大学の研究結果では、週2回と週3回の頻度で筋トレを行った場合の筋肥大について、両者の間には特に大きな差はないというデータが出ています。 しかし、週1回の頻度の場合は、週2〜3回の頻度と比較すると筋肥大の効果が落ちたとされています。つまり、筋肥大をしたい場合、最低週2回の筋トレは必要だという
温泉が好きで、年に数回は友人や家族と国内旅行を計画し、色々な温泉地へ出かけています。温泉の中でも、濁り湯の露天風呂が特に好みです。旅先では、有名観光地や絶景スポットをひと通りまわり、地元の名物料理やお菓子の食べ歩きも欠かしません。旅好きならではの視点で、温泉地の情報や温泉にまつわる知識など、魅力あふれる記事をお届けします。 開く 体の不調を感じた時に、一人でゆっくり温泉で療養や湯治（とうじ）をしたいと考える方もいるのではないでしょうか。しかも、あまりお金をかけることなく、居心地のよい部屋と美味しい食事があるとベストですよね。全国にはそんな願いを叶えてくれる温泉宿があります。 【PR】
FMV Mobile Keyboard
文字入力をもっと快適に 文字入力はパソコン操作の中で最も基本的な操作です。その操作をもっと快適に行っていただきたい。FMVに搭載されているキーボードはそんな思いを込めて開発をつづけています。「FMV Mobile Keyboard」はこれまでのキーボード開発で培ってきた知見を全て注ぎ込んだ、こだわりがいっぱい詰まったモバイルキーボードです。 手になじむキートップとキー荷重 キートップが凹形状になっているので、指先が自然にキーになじみます。また、長時間のタイピング作業でも手が疲れにくいように、キーを押したときの荷重を二段階にしました。「指の力やキーの大きさが異なっても全てのキーが同じ荷重に感じるように」という配慮のもと、レイアウトをしています。 ”押した感覚”が明確に伝わるキースイッチ特性 キーを押したときに感じる反発感にメリハリを持たせ、最初は重く、そのあとはすっと沈み込むように調整してい
Ubuntu Flavor Ubuntu フレーバーではさまざまなデスクトップ環境を試すことができる。実は今回、初心者に優しい軽量 Linux についてお話しようと思って、Ubuntu フレーバーを使ってデスクトップ環境の違いを調べていました。調べてみると面白い結果になったので、まずはその話をしたくなりました。 まずは Ubuntu flavor について少し話しておきたいと思います。 Ubuntu flavor は Ubuntu をベースにさまざまなデスクトップ環境を組み合わせたものです。 ちなみに現在の Ubuntu はデスクトップに GNOME を使っていますが、以前は Unity というものが使われており、その時には今の組み合わせであるUbuntu + GNOME というエディションは Ubuntu GNOME という名前の Ubuntu フレーバーのひとつでした。 この無印の U
「やや気合をいれてググった自分用のメモ」を公開しているという記事に過ぎないので、ガチなおすすめキーボードリストとかではないと考えていただければ幸い。 「B寄りのN下割れ」「B下割れ」のキーボード サンワサプライ 日本語109キーボード USB アイボリー SKB-109LUN オーム電機 Buffalo eee-life Solid Year Microsoft N9Z Elecom スマホ用 Bluetoothキーボード（TK-FBP018BK） Logicoolのワイヤレスキーボード (K380,K400r,K360r) MOBO サンワサプライの黒軸 オウルテックのメカニカルキーボード Razerのゲーミングキーボード ＜富士通の親指シフト向けキーボード＞ FKB7628-801（Thumb Touch/USB,携帯用） FMV-KB232 FMV-KB613 ＜その他の親指シフト代
TPMの管理コンソール（tpm.msc）を起動しTPM管理画面を表示します。 Windows 10およびWindows 8.1/8の場合 「スタート」ボタンを右クリックし表示されるメニューから「検索」を選択し、入力欄に「tpm.msc」と入力します。 （Windows 8の場合は、「スタート」ボタンではなく、デスクトップ画面の左下隅を右クリックしてください。） 検索結果に表示された［tpm.msc］アイコンを右クリックし、表示されたメニューから「管理者として実行」をクリックします。 Windows 7の場合 スタートメニューの「プログラムとファイルの検索」に「tpm.msc」と入力します。 検索結果に表示された［tpm.msc］アイコンを右クリックし、表示されたメニューから「管理者として実行」をクリックします。
ローマ字タイピング きほんコース キーの配置（はいち）を覚（おぼ）えよう 右手のひとさし指を「J」の上に、左手のひとさし指を「F」の上におくよ。 ホームポジションを中心にして、キーの位置（いち）をおぼえるよ。 上段 中段 下段 それぞれの指の動かし方を覚（おぼ）えよう！ それぞれの指のキーを練習すれば、スムーズにタイピングできるよ。 最初はゆっくり少しずつスピードを上げていこう。 左手人差し指 左手中指 左手薬指 左手小指 右手人差し指 右手中指 右手薬指 右手小指 かなタイピング きほんコース キーの配置（はいち）を覚（おぼ）えよう！ 右手の人差し指を「ま」の上に、左手の人差し指を「は」の上におくよ。 ホームポジションを中心にして、キーの位置（いち）をおぼえるよ。 4段 3段 2段 1段 それぞれの指の動かし方を覚（おぼ）えよう！ それぞれの指が担当するキーを習得すれば、スムーズにタイピ
Manjaro Linux もっともスタンダードな Xfce エディション。Manjaro のエディションには「公式」と「コミュニティ」があり、特に「コミュニティ」では Ubuntu フレーバーでは見られない高機能ウィンドウマネージャを採用したものがリリースされているので、今回も重たいデスクトップのランキングをやってみようと思う。 デスクトップ環境とは。 もっとも歴史あるデスクトップ GNOME の重みはメモリにも表れている？デスクトップ環境とは WIMP (Window, Icon, Menu, Pointer) をはじめとして、ツールバー、フォルダ、背景画像、デスクトップウィジェット (時計やカレンダーなどの小規模なアクセサリーソフト) などから成り立ったインターフェイスのセットをこう呼びます。 ウィンドウマネージャは、GUI (グラフィカル・ユーザー・インターフェイス) のウィンドウ
Windows PC でスクリーンショットを撮影する（画面をキャプチャーする）ショートカットキー - My Cloud : 富士通パソコン
PrintScreen Alt ＋ PrtSc Win ＋ PrtSc Win ＋ Alt ＋ PrtSc Win ＋ Shift ＋ S 2023年4月11日（2023年4月26日更新） Windows PC で、画面全体やアクティブなウィンドウ、指定した範囲などのスクリーンショットを撮影する（画面をキャプチャーする）ショートカットキーをご紹介します。 画面のメモを取りたいとき、マニュアルを作成したいときなどに便利です。
以前ノートパソコンを買おうか考え中と母親に話してたのを覚えていたらしく、新聞広告に入っていたぽい公民館などで定期的に行われているJEMTC主催のノートパソコン（有償）譲渡会のチラシを母親が取っておいてくれていました。 チラシからはスペックも全くわからないですし、せっかくなので見に行ってきました。 また、以下のページでもJEMTCの中古PCでのWindows11対応について紹介しています。 譲渡（販売）されているノートパソコンの機種・型番は？来場者もそれなりに居たこともあり、ゆっくり調べられず型番を確認できませんでしたが、富士通のノートパソコンはLIFEBOOKでした。 側面の出入力端子の形状から「今までに発表した製品 LIFEBOOK、FMV-LIFEBOOKシリーズ（2005年4月以降） -FMWORLD（法人）:富士通」にて調べたところ、おそらくは2012年までの使われていたであろう配
マウスを使わずに、キーボードだけでさまざまな操作ができるのがショートカットキーです。WordやExcelで、キーボード入力作業をしているときには、わざわざマウスに持ち替えずに操作できるショートカットキーが便利です。 Word、Excelでよく使うショートカットキーを覚えて活用しましょう。 公開日2019年9月25日 掲載内容は公開当時のものであり、最新情報と異なる場合があります。 操作方法や画面例などは、公開時（Windows 10 Version 1903、Office 2019）のものです。アップデート等により、動作や画面が異なる場合がありますので、ご了承ください。 まずは、Windowsのソフトで共通して使えるショートカットキーについておさらいしておきましょう。コピーやペースト（貼り付け）、そしてファイル保存などといった、どのソフトでも必ずと言っていいほどよく使う、基本的な機能を実行
FMV Q&A - [Windows 10] フラットポイント（内蔵ポインティングデバイス）を有効 / 無効にする方法を教えてください。 - FMVサポート : 富士通パソコン
【F4】キーには、マウスやフラットポイントのアイコンが刻印されています。 デザインは機種によって異なります。 F Lock（エフロック）機能を搭載している機種をお使いの場合、F Lock 機能がオンのときは、【Fn】キーを押さずに【F4】キーを押してください。 F Lock 機能を搭載している機種は、キーボード左上の【Esc】キーに南京錠と「F」のアイコンが刻印されています。 F Lock機能について、詳しくは次のQ&Aをご覧ください。 F Lock 機能について教えてください。 キーボード操作で無効にした場合、USBマウスを取り外したり、Bluetoothマウスの電源を切ったりしても、フラットポイントは無効のままです。 フラットポイントを再度使用する場合は、キーボード操作で有効にしてください。
音楽雑記帳、今回はwindows11について語りたいと思います。というのは、今後エントリをアップしていくに、非常に重要だからです。 実は、音楽を聴いていた私のPCがついに逝ってしまいました・・・・・そのため、緊急で新しいPC（中古なのですが）を買い求めました。メーカーはmade in NAGANO、飯山で製造される国産PCメーカー、mouseです。 そもそもが譲り受けたPCだったので、4，5年持てばいいと思っていたので、ショックはあまりありません。ただ、状況は4年前とは変化しています。4年前ではまだwindows10であり、11は出ずに10をずっと更新するということになっていました。 しかし、2021年10月5日、windows11がリリースされ、windows10は2025年10月14日にはサポートが終了するということになりました。残された時間はあと2年ほど。私が乗り換えてから2年ほどで
水泳選手のための肩関節・肩甲骨可動域アップストレッチを紹介！肩凝りにも効果的｜水泳 速くなる 筋トレ 陸トレ トレーニング 肩関節 肩甲骨 可動域 肩凝り 肩凝り解消
水泳選手のための肩関節・肩甲骨可動域アップストレッチを紹介！肩凝りにも効果的｜水泳 速くなる 筋トレ 陸トレ トレーニング 肩関節 肩甲骨 可動域 肩凝り 肩凝り解消 数年前は新型コロナウイルスの影響でプールに行けない日々が続きました。水泳は言わずもがなプールで行う競技ですが、プールでしか練習ができない。。。と考えていませんか？ 水中だけでなく、陸上でのトレーニングも水泳選手にとっては大切です！水中では出せない動きを陸上でインプットさせて水中の動きに繋げます！ 陸上トレーニングでは、①可動域を大きくする、②体幹を安定させる、③身体のコントロールをより精密に行えるようにする。この3つを目的に行うとよいでしょう。 この中で今回は①可動域に焦点をあてて、肩関節・肩甲骨のストレッチを紹介します！これは肩凝りがある方にも効果的です！水泳をやっていない人でも肩の可動域を上げたい方は試してみてください！
アンプとスピーカ アンプを介してスピーカL, R 側に接続。 アンプ/スピーカー RDA5807M自体はステレオ出力できるが、写真ではモノラルでお試し。 Arduinoの8,9番ピンをアンプのR_IN, L_INにつなぐ。GNDもつなぐ。 出力側のVCC/GNDはArduinoの5V/GNDから取る。 L_OUT+, L_OUT-をスピーカにつなぐ。 実験用に小型のアンプは1個持っとくと便利。 ライブラリのインストール Arduino IDE の「ライブラリマネージャ」で「rda5807」を検索。 「Radio by Matthias Hertel」をインストールする。 コード こちらとこちらのページを参考にした。 #include <Arduino.h> #include <Wire.h> #include <radio.h> #include <RDA5807M.h> #define
FMV Q&A - [Windows 10] OneDriveとファイルの同期を解除する方法を教えてください。 - FMVサポート : 富士通パソコン
ファイルの同期を解除しても、OneDriveにあるファイルは削除されません。 ただし、オンライン上のOneDriveにのみ保存されているファイルは、パソコンのエクスプローラーから参照や編集ができなくなります。 オンライン上のOneDriveにのみ保存されているファイルには青い雲のアイコン（）が付きます。 必要なファイルは、ファイルを右クリックして表示されるメニューから、「このデバイス上で常に保持する」をクリックし、アイコンがチェックマーク（）に変わったことを確認してください。 OneDriveのアイコンの意味について、詳しくは、次のQ&Aをご覧ください。 [Windows 10] OneDriveのアイコンの意味を教えてください。 手順は、次のとおりです。 お使いの環境によっては、表示される画面が異なります。 通知領域の「」ボタンをクリックします。 アイコンの一覧が表示されます。 「One
エクセルでは、ROW（ロウ）関数を使って、行番号を求めることができます。 ROW関数を使うと次のようなことができます。 例えば、 ・特定のセルの行番号を求めたい ・特定の行に書式を設定したい ・セルの行番号を利用して連続番号をふりたい など、ROW関数で指定した行について、さまざまな操作ができます。 ここでは、ROW関数の基本的な書式と機能について紹介します。 ROW関数の書式 ROW関数は次のように入力します。 =ROW（範囲） 「範囲」にセルを指定すれば、そのセルの行番号が求められます。また、「範囲」に何も含めずに「()」とすることで、関数が入力されているセルの行番号が求められます。 今回の例では、A3列に「No」の行見出しを作成して、A4～A10に連続番号を求めます。連続番号の開始は4行目なので、「=ROW()」で求めた行番号の「4」から「-3」を引いて、開始番号を「1」に調整して表
仕事の早い人になるために、タッチタイピングは極限まで早くなろうよ - orangeitems’s diary
「仕事の早い人になるために、思考と作業を分けようよ」と言う話が話題となっておりました。 note.com 僕が社内でずっと言い続けていることがあります。 それは「思考と作業は分けましょう」ということです。 よく、プレゼン資料を作るためパワーポイントを開いてフリーズしている人がいます。もしくは、文章を書くためワードを開いてフリーズしている人もいます。それは「思考と作業を同時にやろうとしている」からです。 ちょうど、同じタイミングで私もツイートしてました。 パワポの良くないのは、アニメーションやデザインまで始めから意識しないといけない点。 最後でいいんだよな、それ。始めはテキストで十分。 — orangeitems🍊 (@orangeitems_) April 11, 2023 で、冒頭の記事はホワイトボードで思考する、というお話でした。 私の場合は、テキストなんですね。その理由は、思考スピ
当選報告!! Amazonギフトコード1000円分当たりました!!by富士通コネクテッドテクノロジーズ様より - 中小企業ワーママの雑記
みみです！ なんと、また当選報告が出来ます！ 5G端末 arrows NX9 F-52Aおすすめポイント なんと、また当選報告が出来ます！ 富士通コネクテッドテクノロジーズ（@FujitsuMOBILE） 様から、 Amazonギフト券1000円分 当選しました！ Twitterのフォロー＆RT懸賞は 本当に当選率が高い気がします…！ 今回はDM本文にAmazonギフトコードが 記載されていましたので、 そのコードをamazonサイトで 入力するだけでOKでした！ と、言うことで 富士通コネクテッドテクノロジーズ様 イチオシ商品である、 5G端末 arrows NX9 F-52A を勝手にご紹介致します！ 5G端末 arrows NX9 F-52Aおすすめポイント 沢山素敵な機能があるのですが、 特に個性を感じる点を紹介します。 熱拡散構造(ベイパーチャンパー)で、 放熱効果が向上!! ゲ
FMV Q&A - HDMI、Display Port、USB Type-Cで接続したテレビやディスプレイから音を出す方法を教えてください。 - FMVサポート : 富士通パソコン
サウンドの設定から、HDMIケーブルなどで接続した機器を既定の再生デバイスとして設定します。 また、Windows10の一部の機種で、BIOSのアップデートが必要な場合があります。 次の一覧から、目的に応じた項目をクリックして、確認してください。 [+]すべてを開く [-]すべてを閉じる 映像と音声を合わせて出力できるケーブルには、次のような種類があります。 お使いのパソコンとテレビやディスプレイに搭載されている端子に応じたケーブルを使用し、まずは画面を出力してください。 HDMI ケーブル パソコン以外にも、DVD/BDレコーダーや、ゲーム機などで映像と音声の出力に使用されるケーブルです。 （HDMIケーブルを接続するコネクタの例） DisplayPort ケーブル 主に液晶ディスプレイ分離型のパソコンで、パソコン本体から液晶ディスプレイに映像を出力するために使用されるケーブルです。 パ
当社製「arrows Be4 F-41A」は、迷惑電話対策機能および還付金詐欺対策機能の標準搭載などが評価され、公益財団法人 全国防犯協会連合会が推奨する「優良迷惑電話防止機器」（優良防犯電話）に推奨されました。 詳細はこちら
今回紹介するのは、パソコンの画面上の指定した範囲のスクリーンショットを撮影する場合に使用するショートカットキーです。 とても便利ですので、ぜひマスターしてご活用ください。
・富士通のLIFEBOOK U938/Sで遊ぶ 富士通のLIFEBOOK U938が安いのです。 平日昼間の昼行燈業してる時にLIFEBOOK U938を沢山眺めているのですが、「いいなーコレ」と思って1台くらい買ってみるかとヤフオクを調べたら相場が爆発していました。最低でも第7世代、うまくいけば第8世代のIntel CPU(i5 or Celeron)のっかって、Windows10Proのライセンスがついてくる。これは買わなきゃハドソンです。 ※ちなみに「Windowsのセットアップを自動化する」のUSBメモリでセットアップすると超楽です。 んで買ったわけよ。 液晶はSHARPのIGZOだからかなり綺麗、キーボードもごく普通の配列でクセがなくHDMIもUSB-AもUSB-Cも有線LANもオーディオもSDカードリーダーもある。さらに充電はUSB-C対応なので汎用性も高い。OSが気になる人は
ショートカットキーは、通常ではマウスを使って実行する操作の代わりとなるキーまたは複数のキーの組み合わせで、パソコンを使った作業を効率化するために知っておきたいテクニックのひとつです。 初心者の方にも図解でわかりやすく実践的に解説していきます。
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Word、Excelでショートカットキーを活用しよう！ - FMVサポート : 富士通パソコン
音楽雑記帳：排他モードが通常になったwindows11、便利なの？ - かんちゃん 音楽のある日常
FMラジオモジュール RDA5807Mで自作ラジオ - Qiita
ROW関数で連続番号をふり直そう！ - My Cloud : 富士通パソコン
富士通コネクテッドテクノロジーズ製 arrows Be4 F-41A
画面上の指定した範囲のスクリーンショットを撮影するショートカットキー - My Cloud : 富士通パソコン
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ショートカットキー一覧 - My Cloud : 富士通パソコン