映画「シン・仮面ライダー」(庵野秀明監督)の公開が3月に控えているが、第1作「仮面ライダー」に続く「仮面ライダーV3」(1973年2月~74年2月)に主演し、シリーズの人気を不動のものにしたのが宮内洋さん。今、どうしているか。 ◇ ◇ ◇ グレーのハットをかぶり、紺色のジャケットにボーダーのシャツ、首元にはシルバーのネックレスというオシャレな装いで、東京・六本木の並木道を軽快な足取りで歩を進める、ひとりの紳士――。背筋はピンと伸び、髪の毛は黒々。とても御年75歳には見えない若々しさである。 「若さの秘訣かい? それは日々の運動ですよ。ひまさえあれば、年がら年中、ジムに通っています。下半身を鍛えないと足腰が弱ってくるので、まずは器具を使ってスクワットなどの筋トレをして、その後はプールに移動して水中ウオーキング、それからクロールでゆっくり泳ぐんです。みっちり2時間のトレーニングで体を鍛えて