暑くなってくると「ごはんなんかどうでもいいや～」とテキトーになって、ヴィダinゼリーばかりチューチュー吸っている自分がいます。 とくに朝や昼は手抜きが多くて、夜になってようやく食欲がわいてきて、夜に集中して食べてしまう習慣がつきつつあります。 朝や昼もちゃんと食べて、1日の栄養バランス、食事量を調整したいなと思っていたら、無印良品でなにやら手軽においしく食べられそうなものを発見！ 無印良品 宮崎風冷やし汁 冷やしておいしい！夏にピッタリ パッケージにはこんなふうに書かれています。 宮崎の家庭料理をお手本に、鯵（あじ）のほぐし身と出汁、 宮崎産麦味噌で仕立てました。冷蔵庫で冷やし お好みの具材を加えて簡単に召し上がれます。 ※具材例・・・きゅうり、豆腐、みょうが、青じそなど ごはんにかければいいだけ！ 冷や汁の素は冷蔵庫で冷やしておくといいみたいなので、冷蔵保存しておきました。 ごはんは熱々
【影の薄い優等生】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『３種のチーズリゾット』を実食した感想【胃を切った人にオススメ】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 今回も丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』を紹介します。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ、 そして、なによりも美味い。 なんでこの商品がもっとスポットが当たらないのか、残念です。 さらに、１６種類もの様々なメニューを展開しているの
【高品質×低価格⁉】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『ビビンバ』を実食した感想【胃を切った人でもオススメ】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 インスタント食品の食レポ記事は久しぶり、なんと２か月半も開いてしまいました。 理由は食レポの対象となるような新商品が出てこなかったんですね。 こちらのコーナーではがんなどで胃や腸を切除し、消化器系の弱い方たちに食べやすい魅惑のジャンク飯を発掘しております。 なので、日清の『カレーメシ
【丸美屋の定番その２！】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『四川風麻婆丼』を実食した感想【胃を切った人はやめときましょう💦】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ワタクシのここ最近のマイブーム。 丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』の紹介の第５弾です。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ。 しかし、丸美屋さんのホームページでは１６種類ものシリーズがあるのに、どの店に行っても、ほとんどおいていな
【丸美屋と言えばの定番！】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『麻婆丼』を実食した感想【胃を切った人にオススメ】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ワタクシイチオシの丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』の紹介の第４弾です。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ。 丸美屋さんのホームページでは１６種類ものシリーズがあるのに、どの店に行っても、ほとんどおいていない…。 試してみたい商品
【神アレンジ！】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『親子丼』を実食した感想【胃を切った人に超オススメ】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ワタクシイチオシの丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』の紹介の第３弾です。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ、 そして、なによりも美味い。 １６種類ものシリーズを展開しておきながら、スーパーに陳列されているのは、せいぜい２～３種類。
【やきとりではない!?】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『炭火焼風とり丼』を実食した感想【胃を切った人もOK】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ワタクシのここ最近のマイブーム。 丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』の紹介の第６弾でございます。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ。 しかし、丸美屋さんのホームページでは１６種類ものシリーズがあるのに、どの店に行っても、ほとんどお
【安心の一品】丸美屋 レンジで簡単！ごはん付きシリーズ『五目中華丼』を実食した感想【胃を切った人もOK】 - 食べるをいかすライオン
この記事をお読みになる前に 本記事のテーマは「胃全摘や胃切除して、食事の摂取に悩みをお持ちの方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者が、胃切除者でも食べやすいのではないか？と思った商品を食レポし、個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているものです。 もちろん、健常な方にもお読みいただいて参考になるよう書かせていただいておりますので、ご興味の方はぜひお読みいただきたいと思います。 毎日の食事の参考にしていただければ幸いです。 こんにちわ、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ワタクシの流行らせようとしているマイブーム。 丸美屋さんの『レンジで簡単！ごはん付きシリーズ』の紹介の第７弾でございます。 ２００円を切る低価格ながら、常温で保存がきき、レンジで３分で作れる手軽さ。 しかし、丸美屋さんのホームページでは１８種類ものシリーズがあるのに、残念なことにどの
みなさまこんにちはです なんだか梅雨とはいえ 晴れ間も多く過ごしやすいのですが 気圧のせいかなんなのか 身体の調子がもひとつです… やるしかないので 仕事も家事もやってますが スッキリしない毎日です… 今日のキロクマニアは 季節外れの3月某日 はなからオマケで 実家の庭の桃の花を載せておきます だってきれいに咲いてたからさ〜 父が生きていた頃は 桃も収穫してました 実も小さくて、種ばっかりだったけど それで作るジャムは 本当に美味しかったのです 思い出に浸ってしまった！ さてさて 3月某日のうちごはんです なんか簡単にできて楽しいもの… 何かないかな〜とネットをふらふらしてたら なんですか 「ペッパーランチ」というお店の ビーフペッパーライスとかいうやつを 真似っこしたやつがあって あ、これ良いな〜と思い お店に行ったことも食べたことも無いけどw 作ってみましたよ！！ あとは ブロッコリー
みなさま、こんばんわぁあです これから冬も本番ですかなー 自分の住んでるところでは まだ雪を見ておらず これから降るんでしょうかね、と 職場の別担当のヒトと話してました 寒いのは苦手だけど あんまりぬくすぎる冬もなんだかなぁと 時々、不定期で書いている なんてことはない簡単ごはん ひとつでは、1日分のブログにならない そんなごはんの寄せ集めです ↓過去のやつをチラッと貼っておこう↓ kiroku-mania.hatenablog.com kiroku-mania.hatenablog.com 上の写真は なんてことないカレーライスですが 具材は、余り野菜で 大根に、人参、玉ねぎ、鶏肉 市販のルウを使いましたが 賞味期限切れのチョコレートたっぷり スパイスも大量に追加して かなりカオスな味わいでした 失敗作と言えるでしょうw チョコレートはかなりビターのもので まったく甘さは加味されませんで
毎日のご飯はもち麦（1割くらい）を混ぜて炊いています。 もち麦は「腸内環境の改善」や「糖質の吸収を抑え、食後の血糖値上昇を抑える」などの効果があるそうで、人気があるようですね。 www.otsuka.co.jp www.hakubaku.co.jp もち麦の効果もさることながら、わたくしはもち麦のもちもちプチプチした食感が大好きなので、毎日食べております♪ ある日気がついたのですが、たまに「ごはん」が食べたい！ってなりませんか？ お昼にレトルトのカレーはあるけどごはんがない！とか。 白米ですと、お米を研いで30分くらい水につけて炊くという工程が必要になるので、すぐにごはんは食べられません。 んで、もち麦の登場です。 もち麦は洗う必要も浸水する必要もありません。すぐ炊けます。 （もちろん水に浸けていいですよ。ふっくら炊きあがります） ふつうのごはんの替わりにもち麦100％のごはんを炊きましょ
前回のお買い物マラソンでタコのブツ切りを注文してみました𓂃 本日着に指定していたのですが、解凍までしたのにお腹が空かず・・(^^;)明日の昼に持ち越しとなりました。 調理してからアップし直したいと思います・・ と、言うことで今日はさらっとお茶漬けにしてみました。 最初は真鯛の刺身をわさび醤油で🥢 \丼としても使えるおひつ2個セット 電子レンジ対応 楽天市場 送料無料/ 昨年購入した陶器のおひつをお茶碗代わりに使いました(^^) 残りのご飯にあられを散らして、出汁の素を溶いた湯をかけるだけ。。 急須も昨年購入したばかりのこちらです♩ \スタイリッシュなかたちの中に、土のやわらかさを感じるシンプルなデザイン 楽天市場 送料無料/ 海苔を添えて出来上がり！ 包丁を使わず、味噌汁を用意せずでとても簡単なご飯でした(^｡^) ごはんを作りたくない・軽食でいいという時に最適です𓂃 そして今回の
【糖質オフ】【今日の晩ごはん】豆腐祭りで罪悪感もなし！ヘルシー簡単ごはん〜旅するおうちごはんレシピ☆ その２１〜 - はんなり京塾〜MIYAKOJYUKU〜
MAKOTO LABO ワタナベマコトです 今日はまた遅い時間ですが晩ごはんレシピです レシピ ブログ訪問ありがとうございます レシピ内容 調理時間 材料 調理手順 感想 ワンポイント 乗せるお刺身 オススメ商品 最後に お知らせ レシピ とうふそうめんそうめん風を使った和風ぶっかけそうめん ブログ訪問ありがとうございます このブログをいつも読んでいただきスターや読者登録、コメントなど本当にありがとうございます おうち時間を楽しく過ごせるようなレシピも発信していきますので、もしよかったら読者登録お願いします ものすごく励みになります ここを押してもらえると読者登録できます→ （はてなブログの会員登録が必要です（無料）） レシピ内容 以前は韓国風の物を作りました makotolabo.hatenablog.com 今回は、和風です！ 調理時間 ５分程度 材料 ・とうふそうめん風：１個 ・かに
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