#ニンビン観光#04 週末の日帰り旅行 500段の階段を登ると見れる絶景【Hang Mua】ムア洞窟* - Xin Chao HANOI
古都ホアルー チャンアン川下り を観光して、最後に訪れたのがこちら。 【Hang Mua Viewpoint】thôn Khê Đầu Hạ, Hoa Lư, Ninh Bình 【ムア洞窟】という観光スポットです。 川下りのボート乗り場からは車で約10分で到着。まずはチケットを購入して中へ。 チケットは一人100.000d（￥500）でした。 雨はすっかり止み、「大雨」だった天気予報はハズレたみたいです。少し雲の切れ間に日差しがでてきて、だんだん暑くなってきました。 でもこれから500段の階段を登るんです。 普段ランニングしてる私達なら、500段くらい余裕と思っていたのですが…これが 相当辛い。 石畳の階段は一段一段高さがバラバラで、高いもので30〜40センチはあったと思います。 よいしょっとよじ登る感じでめちゃくちゃきつかったです。 上の方へ行くと階段に座って休む人も続出。小さいお子さ
ドント・ハングアップ Don’t Hang Up 観て… - Amazonプライム・ビデオばかり観て…
※ネタバレは書いていません / 冒頭のあらすじは書いています 評価 あらすじ 感想 ドント・ハングアップ リンク 評価 7.5点(10点満点) あらすじ 深夜３時すぎ コルバイン夫人(シエンナ・ギロリー)のもとに 電話が鳴る 相手は警察で 「あなたの家に不審者２名が 不法侵入しているため 家を包囲しています 動かないように」 との連絡が 焦り警察の警告を無視して行動してしまう コルバイン なぜなら 夫は不在で 娘が 別室に いたからだ しかしその警察は偽物で サム・フラー(グレッグ・サルキン) ブレイディ・マニオン(ギャレット・クレイトン) イタズラモンキー69(別名 ロイ)(エドワード・キリングバック) ジェフ・モズリー(ジャック・ブレット・アンダーソン) 達による イタズラ電話で その模様をSNSに挙げて楽しんでいた。 そんな イタズラグループの サムには悩みがあった 恋人のペイトン・
水曜日の病院の後、アイスが食べたくて寄り道をしてから映画「糸」を観に行きました。 映画館は「新宿のTOHOシネマ」です。 休みの日なのに、新宿に行ってしまいましたよ～(>_<) 水曜日はレディースデーなので、1,200円で観れました～ 映画「糸」は菅田将暉さんと小松茉奈さん主演の恋愛ストーリーです。 中島みゆきさんの歌う「糸」が主題歌になっており、その歌詞と内容がリンクしています。 「縦の糸は…横の糸は…♪」 中学生になった夏休み、北海道美瑛の花火大会で出会った漣（レン：菅田将暉）と葵（小松茉奈）が出会う。 . . . . . . . . . . . . 初恋の甘い空気が流れているが、葵の家庭は普通ではなかった。 やがて引き裂かれる2人は、運命に翻弄され大人になっていた。 漣の親友である直樹（成田凌）の結婚式で2人は再会する。 地元美瑛のチーズ工房で働く漣とは対照的に、葵のこれまでの人生は
「JAM Hang Up」最高にクールな小型ワイヤレススピーカー | ガジェットマニアZ | 最新のおすすめガジェットニュースブログサイト
こんにちは！最近オーディオ沼にずっぽりハマりっぱなしの編集部員Tです。 皆さんは普段お家のどこで音楽を聴きますか？ 居間？書斎？キッチン？ オーディオ機器をそのたびに運ぶのは苦労しますよね。 私は普段音楽を聞くときはAVアンプにAirPlayで音楽を飛ばして9.1chと言う割と大掛かりな環境で聞くのですが、居間を離れると音楽が聴けない… いつでもどこでも音楽を聴いていたいんです！笑 ということでそんな些細なベネフィットを満足させてくれる、ワイヤレススピーカーを購入したのでレビューしてみたいと思います。 どこでもピタリとくっつく！JAMワイヤレススピーカー このJAMワイヤレススピーカーなんですが、裏面にとても強力な接着シート「スティックパッド」なるものがスタンバイしておりまして、あらゆる壁面に装着できるのが売りとなっているんですね。その接着面はとても強力で、一度貼ると両手で引っ張っても中々
satomiconcon.hatenablog.jp satomiconcon.hatenablog.jp satomiconcon.hatenablog. satomiconcon.hatenablog.jp ご覧の通り私は年末に今年の振り返りと来年の抱負をブログに書いてゲン担ぎをする壮年女性（5年目）なのだが、ゲン担ぎのほか忘年会という気持ちで書いている面もあって、この人は今年あった出来事を語らう友人知人もいなくて書いてんのか..話し聞こうか？という寛大な心を持つあなたに読んでもらえたら本望、どうもありがとう、来年もよろしくねという感じでやっています（5年も）。とはいっても要件だけで勘弁という方向けに、今年の振り返りと来年の目標をまずは箇条書きで書きましょう。 振り返り ・家族でマニラにいった ・職場で嫌われつつも仕事は頑張った ・記事を書きました！ ・筋トレ継続中 来年の目標 ・英語
*ハノイ名物バッチャン焼きがここでも買える♡ハンザ市場【Hang Da Market】* - Xin Chao HANOI
この日は、ハノイの観光地でもあるホアンキエム湖から近い「Hang Da」ハンザ市場にやってきました。 ハノイで有名なのはドンスアン市場で何度か行ったことはありますが、ハンザ市場はこの日が初めてです。 去年、私が行ってきたバッチャン村にあるベトナムの伝統的な陶器「バッチャン焼き」がこちらの地下1Fで購入することができるみたいです。 地下はこんなかんじで細い通路の両脇にずらりとバッチャン焼きが並んでいました。 観光客も多い場所なのか、英語だけでなく日本語で接客してくれる店員さんたちにもびっくり。 バッチャン焼きは色とりどりですごく綺麗です。 バッチャン焼きには、 昔からある「OLD バッチャン」 新しいデザインの「NEW バッチャン」 の2種類があるようで、「NEW」の方がお値段が高いみたいです。 どれが「OLD」と「NEW」なのかは聞かないとわかりません^^ カラフルな小皿やマグカップも可愛
試聴 動画D「Hang in there」公開!! Hang in there感想穏やかなクリーンギターの音が聴こえたかと思えば、ストリングスの音が壮大さを演出しながら、サビから始まる1曲です。 “世界へ届け Hang in there(Hang in there) 戦い続ける 命の為に あなたに届け Love yourself(Love yourself) 未来へ行こう Value your life” ―「Hang in there」歌詞(作詞:ASAGI)より引用― タイトルでもある「Hang in there」は、「頑張れ」という意味です。頑張れ、負けるな、そんな応援の言葉。 コロナウイルスと戦う全ての人達に向けられた応援歌。 あなたの命、人生には価値があるのだから自分自身を愛して、決して負けないで、というメッセージです。 “目に見えない敵は心まで傷つける 今あなたは誰を守りたいと
2月末に４歳の子供を連れてベトナムのホーチミンとフーコックに行ってきました。 当初はホーチミンに滞在する予定はなかったのですが、乗る予定だったホーチミンからフーコック行きの飛行機が欠航するというアクシデントがあり予定を変更してホーチミンにも１泊することになりました。 全てのエネルギーをフーコック旅行に費やしフーコックのホテルや観光地調べに尽力していた私は、航空会社の突然の知らせにショックを受けホーチミンのホテルを調べる元気も湧かず、夫に「ちょっと良さげなとこ調べてくれない？」と役目を投げ渡したのでしたが、夫がベットルームと風呂がなぜか２つある部屋をagodaで見つけてくれたので、面白そうだからここにしようとベットルームと風呂がなぜか二つある部屋を借りることにしました。 そんなわけでホーチミンに行くつもりもなかったためテンションが上がらずろくに調べもせずに現地に到着したのですが、到着してびっ
It's Time to Hang Up on Phone Transports for Authentication
In my blog Your Pa$$word doesn't matter, I laid out the key password vulnerabilities, and in response to a gazillion “but other creds can be compromised, too” DMs and emails, I wrote All our creds are belong to us, where I outlined vulnerabilities in credentials other than passwords and highlighted the promise of passwordless, cryptographically protected creds like FIDO, Windows Hello, and the Aut
ハングボードは、指の腱を強化するトレーニング器具と一般に考えられている。しかしこの連載では、指の故障のリハビリにもハングボードがとてもよいツールであることを解説する。解説は、おなじみ理学療法士のエスター・スミス女史だ。 ダン・ミルスキーに起きたことは、多くのクライマーが経験していることと同じようなことでした。クライミング中に指を痛め、すぐに治るだろうと思っていたところ、慢性的な故障に変化してしまい、なかなか治らなかったのです。フエコタンクスでのボルダリング中に指を怪我した後、テーピングをしたり安静にしたり、そのほかさまざまなケアを試して痛みをなくそうと試みたものの、効果が長続きすることはありませんでした。病院に行くのを彼はためらっていました。「登るのをやめて安静にしてください」と言われるのがオチだろう、と思っていたからです。とは言え、指先の保持力を求められるプロジェクトにトライしたり、トレ
ベトナムで、在住日本人女性に人気のプラカゴ。 ハノイでは、旧市街のハンチエウ通り（Hang Chieu）に、カゴを扱うお店が集まっている。 お土産にも、自分用にもいいけれど、本日の買い物は、我が子用。 ハノイの日本人学校では、多くの子が、ランドセルと、なぜかサブバッグでプラカゴを使っている。 ...マチがあるから？自立するから？(^^;)。 これまでのものが傷んできたので、新年度前に買い替えに行ってきた。 「カゴ通り」ことハンチエウ通りへ（74A Hang Chieu周辺） 細長い店の奥で、カゴバッグを発掘！ 迷うって楽しい おわりに 「カゴ通り」ことハンチエウ通りへ（74A Hang Chieu周辺） 観光地としても有名な、ハノイの旧市街・36通り。 通りごとに、同業のお店が集まっている。 今日は、カゴやゴザが集まる、ハンチエウ通り（Hang Chieu）へ。 以前に行ったことがあるお店
理学療法士のエスター・スミス女史は、ブラックダイヤモンド(以下BD)ブートキャンプに数日間参加。BDアスリートのバブシ・ツァンガール、ダイラ・オヘダ、コレット・マキナニーらがトレーニング期に入る前に故障のケアを行った。この記事では、バブシの治療プロセスに焦点をあてて紹介する。バブシの場合、肩の怪我がクライミング能力とトレーニング能力を制限してしまっていた。クライミング、ぶら下がり、その他トレーニングを行う際の最適な肩のポジションがどのようなものなのか、エスター女史がレクチャーする。 2016年2月、私はBDブートキャンプに理学療法士として招かれました。BDブートキャンプとは、BDプロクライミングチームのトレーニングプログラムです。サンディエゴにあるクライミングジムで3日間、女性アスリートのセラピーにあたりました。彼女たちがトレーニングサイクルに入る前に、故障を診てケアする役割です。ほとんど
対応機種はiPhone 14、iPhone 14 Pro、iPhone 13、iPhone 13 Pro、iPhone 12、iPhone 12 Pro、iPhone SE（第2／第3世代）、iPhone 8、iPhone 7。カラーはブラック、ライトカーキ、ベージュ、オレンジ、ペールブルーの全5色。 関連記事 iFace、Touch IDに対応したiPad mini（第6世代）向けクリアケース発売 Hameeは、iFace ReflectionシリーズからiPad mini（第6世代）向けクリアケースを発売。装着したままTouch IDが使用でき、カメラレンズやディスプレイも保護する。 iPhone 14に対応したiFace×AndMeshコラボケース、11月25日に先行予約開始 Hameeは、11月25日にiPhone 14シリーズ対応「iFace×AndMesh MESH Grip
暑さも少し落ち着いてきた頃、私は教習所に通う手続きをした。土日休みの夫に子供を託しせっせと通っている。すごく大変だ。土日は家族でサイクリングとかしたいのに本当に厄介だ。夫も大変そうだし、本当に早く終わって欲しい。講義なんてオンラインでやればいいのに。講義は教官が教本を読んだ後にその内容にそった教材の映像を見させられる。もうこれなら家でやれば良いじゃんって毎回思うんだけど「高速は右側をずっと走っては違法です。ですが茨城ではずっとみんな右を走ってます」とか「信号前では一時停止をしなければなりません。ですが茨城では...」と深妙な顔で茨城ルールの解説が入るので、もしかしたらこのために現地に足を運んでいるのかもしれないと思っている。文句を言いながらも講義はなかなか面白く、今まで脇を通り過ぎるだけであった看板の意味がわかることは面白かった。教官の解説を聞いていると時々U字工事の漫才を聴いているような
TVアニメ「宇崎ちゃんは遊びたい！ω」ノンクレジットオープニング「いちごいちえ Celebration」鹿乃と宇崎ちゃん：Uzaki-chan Wants to Hang Out! Season 2
／ 待望のSUGOI第2期 「宇崎ちゃんは遊びたい！ω」 2022年10月1日(土)放送スタート！ ＼ TVアニメ「宇崎ちゃんは遊びたい！ω」 オープニングテーマ 「いちごいちえ Celebration 」#鹿乃 と #宇崎ちゃん ________________________________________________________________________________ 2022年11月 30日（水） リリース決定！ 「いちごいちえ Celebration / はっぴーらいふ」 鹿乃 / MKLNtic TVアニメ「宇崎ちゃんは遊びたい！ω」 オープニングテーマ/エンディングテーマ収録 【鹿乃盤】【MKLNtic盤】の2種類発売！ アニメ描き下ろし巻帯ステッカーも封入！ ____________________________________________
なんとも残念なことに８月の旅行を目前に体調を崩した私は、家族旅行（帰省）に置いていかれることとなった。幸い夫と子供は発熱することもなく元気ですということで予定通りに旅立ったのだけど、子と夫を駅まで車で送って帰ってきた自宅のテーブルに、数十分前までそのテーブルに座ってお絵かきをしていた息子の残像が浮かび私はさめざめと泣いた。めっちゃ寂しい...この数日間、私は一体何をやって過ごせばいいのだろうか。子供と4日離れるのは初めてのことで、突然やってきたおひとりさまタイムに私は狼狽えた。体調面が優れないので友人とご飯を食べたり遊んだりということはできず、とりあえず家の掃除は絶対しよう。あとは....どうしようどうしようと息子としばらく会えないという出来事に思いのほかダメージを受け、気分が沈み、シクシク泣いた。このままじゃ私のメンタルは４日持たない。なんか気分の上がること考えよう....あ、そうだ美術
360度回転します ボールジョイントで自由に動かすことができます。わずらわしいケーブルが無いのでくるくる回転させても大丈夫です。 小さく収納できます アームを取り外すとコンパクトになります。また、持ち運びや収納に便利な厚手のバッグ、充電ケーブル、リモコン、説明書などが付属します。 ホワイトもお洒落です 本体のカラーはブラックのほかにホワイト、オリーブカーキなどがございます。 バッテリーを内蔵 充電はバルブの側面にあるmicroUSB端子から行います。バルブのパッキンによって水滴やホコリの侵入を防ぎ（生活防水）、屋外でも安心してお使いいただけます。 滑り止めがついたクリップ 傷やスリップを防ぐ滑り止めがついていますので、様々な場所に取り付けることができます。 手元でON/OFF 本体に電源ボタンがついています。また、調光機能付きで明るさを3段階で変更することができます。 （約200ルーメン
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