「自信がない」と、不安になったり、悩んでしまう人がいます。 そのために、希望がもてなかったり、夢や目標がもてなかったり、人を愛せなかったり、幸せに暮らせなかったりしてしまいます。 「自信がない」という悩みについて考え直してみることにします。 1.考え方の問題 2.現在の問題 3.過去の問題 4.目標をもって努力する 5.幸せに暮らせるようになる 「自信がない」「自分はダメだ」などと考えてしまう人は、自分とのつきあい方がヘタなのかもしれません。 と言っても、「自分とうまくつきあう」ということがピンとこない人も多いかもしれません。 「自分との付き合いのヒント」のページをご覧になさってください。 自分とうまくつきあっていけるようになれれば、もっとラクに、それなりに幸せに暮らせるようになれるのではないでしょうか。